2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"Бизди адамдык жамандыктардай эч нерсе байланыштырбайт."
О. де Бальзак
Аракеч жана балдары бар үй -бүлөдө үй -бүлөнүн ар бир мүчөсү жашай турган жана иштей турган белгилүү бир букет ролу бар. Роль - алкоголго көз каранды.
Коопсуздук жана тең салмактуулук элесинде жашоо үчүн аң -сезимсиз түрдө психикалык абалын жасалма түрдө өзгөртүүгө аракет кылып, реалдуулуктан качууну көздөйт. Ичкиликсиз жашоодо тең салмактуулук жок. Жашоодо коопсуздук жок. Роль - көз каранды башка үй -бүлө мүчөлөрү - аялы жана балдары. Анын аракеч менен болгон мамилеси, баатырдыкты куткаруу тенденциясы, өзүн курмандыкка чалуу, жеке өзүн таануунун жоктугу.
Мындай мамилелер көз карандысыздыктын өнүгүшүнө салым кошпойт, чыгармачылык жөндөмдүүлүктөрүн "бири -бирине төп келтирет", адамдык сапатка мүнөздүү болгон уникалдуулукту этибарга албайт. Мындай мамиленин жүрүшүндө, бүтүндөй үй -бүлөдө өзүн жоготуу, өзүнүн жеке мүнөзүнүн башка түрүндө эрип кетүү сыяктуу жалпы туруктуу сезим пайда болот.
Көз карандылыктын абалы төмөнкүлөр менен мүнөздөлөт:
1) адаштыруу, баш тартуу, өзүн өзү алдоо;
2) мажбурлоочу аракеттер (адам өкүнүп калышы мүмкүн болгон аң -сезимсиз акылга сыйбаган жүрүм -турум, бирок көрүнбөгөн ички күчтүн жетегиндегидей аракет кылат):
3) тоңуп калган сезимдер;
4) өзүн өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгү;
5) стресске байланыштуу ден соолуктун бузулушу.
Анан алсызыраак (эреже катары, балдар) мыйзамга баш ийген болуп калат, бойго жеткен жашоосунда өзү үчүн кандайдыр бир көз карандылыкты "тандап" алат. Мына табиятта ушундай кайгылуу цикл … Бул каардуу чөйрөдөн кантип чыгуу керек? Өмүр бою саякат. Аракечти дарылоо - жолдун башталышы. Дарылоо бир -эки айга тыныгуу берет. Бул эки ай үй -бүлөнүн жашоо образын толугу менен өзгөртүүгө арналышы керек. Бүт үй-бүлө үчүн психотерапияны кошуңуз (акы төлөнүүчү жана адатта кымбат) же анонимдүү алкоголиктер тобу, мисалы Аль-Анон. Бекер. Класстар көп жылдар бою сергек жана, демек, бактылуу үй -бүлөлүк жашоо.
Алкоголизм тууралуу 16 тасма:
1. "Экипаж", 2012
2. "Адашкан дем алыш күндөрү", 1945
3. "Шарап жана Роза күндөрү", 1962
4. "Лас Вегастан кетүү", 1995
5. "Эркек аялды сүйгөндө", 1994 -ж
6. "Whitnale and Me", 1986 7. "Мас", 1987
8. "Тинтиндин жоруктары: жалгыз мүйүздүү сыр", 2012
9. "28 күн", 2000 10. "Юлия", 2008
11. "Мен эртең ыйлайм", 1955
12. "Жаман Аяз ата", 2003 13. "Байкуш бай кыз", 2011
14. "Фактотум", 2005
15. "Дос", 1987
16. "Сүйүү жетишсиз болгондо", 2010
Сунушталууда:
Көз карандылык жана каршы көз карандылык. Мамилелерде карама -каршылык
Эмне үчүн карым -катнаштын башында карама -каршы адам өзүнүн мүнөздүү сапаттарын көрсөтүп, өзүнөн өзү көз каранды болуп жүрөт? Бул абалдын маңызы эмнеде? Сиз бир адам менен таанышасыз, ал сиздин мамилеңизге толугу менен тартылган, аларга бардык бош убактысын жана толугу менен өзүн - дайыма жолугушууларды жана сейилдөөлөрдү, тез кабарчыларда кат жазышууну, биргелешкен пландарды берүү.
Көз карандылык менен иштөө техникасы. Узак мөөнөттүү көз карандылык терапиясынын бир бөлүгү катары
Техника Мэрилин Аткинсондун "Көз карандылыкты жоюу" техникасына негизделген. Мен практиканы конкреттүү, бирок шарттуу мисал менен көрсөтөм. 1. "БАШКАСЫНЫН" АНЫКТАМАСЫ. Кимдир бирөө жөнүндө ойлонуп көрүңүз (же эмне).
Жакындык жана коэ карандылык. Өз ара көз карандылыкты кош көз карандылыктан кантип айырмалоо керек
Мен өзүм үчүн турбасам, мени ким коргойт? Эгерде мен өзүм үчүн гана болсом, анда мен киммин? Азыр болбосо, качан? Эркиндиктен качуу (Эрих Фромм) Алар көз каранды мамилелер жөнүндө сүйлөшкөндө, аракечтин аялын сабаган сүрөтү дароо башыма түшөт.
КАРАНДЫЛЫК ПАРАДОКСУ, 2 -бөлүк: көз карандылык, көзөмөл, оору, даттануулар
Мурунку макалаларда мен көз карандылык деген эмне экенин, анын булактарын, ошондой эле көз карандылыктын алгачкы 4 парадоксун карап чыктым. Андыктан, эгер сиз али окуй элек болсоңуз, мен сизди алгач алар менен таанышууга чакырам! Ал эми бүгүн биз дагы 4 парадоксты карап чыгабыз.
Көз карандылык Vs. Өз ара көз карандылык
Көз карандылык жана өз ара көз карандылык. Эки термин жана түп тамырынан бери башкача семантикалык мазмун, бирок эки учурда тең "көз карандылык" сөздүн негизи болуп саналат, муну көбүнчө мамилелерде оолак болуу сунушталат. Келгиле, бул реалдуу экенин жана көз карандылыктын кайсы варианты адамдын инсандыгына жана мамилесине оң таасирин тийгизерин карап көрөлү.
