Жетиштүү билим. No1 алдамчылык баракчасы

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Сиз бала тарбиялап жатасыз. Сиз апа же атасызбы (туугандары - асырап алуучу), чоң атасы же чоң энеси, таежеси же таякеси? Эгерде сиз баланы тарбиялап жатсаңыз, анда кандай болгон күндө да, сиз ал үчүн чоң кишисиңиз, ага келечектеги жетилген инсандыктын психикалык абалы жана физикалык ден соолугу көз каранды. Ошондой эле келечекте "балаңызды" принципиалдуу түрдө "инсандык" деп атоого болобу же жокпу, сизден көз каранды; "инсандык" кандай психологиялык өзгөчөлүктөргө ээ болот; жана "инсандык" анын бойго жеткен чындыгы менен кантип күрөшөрүн

Төмөндө сунуштала турган маалымат "инсанды, лидерди баладан кантип тарбиялоо керек" категориясына ЭМЕС же бул сыяктуу эмес, бул жөнүндө эмес! Тескерисинче, күн сайын, ар бир мүнөттө баланы тарбиялоо процессинде керектүү шайкештиктин үлүшү жөнүндө болмокчу. Жетишүү жоопкерчилик менен бирдей! Ата -энелердин аң -сезимине кайрылуу дагы эле төмөнкү билдирүү сыяктуу кийиниши мүмкүн: “Урматтуу ата -энелер, бул жөнөкөй, бирок маанилүү ойлорду ар дайым эстөө абдан пайдалуу болмок. Сураныч, угуп, бул сунуштар менен куралдан, колдон. Өзүңүздүн эмоционалдык реакцияларыңыз үчүн жана анын натыйжасында балдардын психологиялык саламаттыгы үчүн жоопкерчилик алыңыз! " Берилген сунуштардын көбү балдардын ар кандай курагына тиешелүү.

Ата -энелер үчүн №1 баракча

1. ЭЧ КАЧАН балага агрессия менен жооп бербеңиз

2. Тыюу салуулар жөнүндө. Балаңызга тыюу салуу жөнүндө маалымат бергенде, обонду караңыз. Ал маанилүү эмес, достук жана түшүндүрүүчү болушу керек. Сиздин сөз байлыгыңыздан “жок, анткени мен мындай дедим!”, “Жок, баары болду!” Сыяктуу фразаларды жок кылыңыз. Айт: "Бул мүмкүн эмес, анткени …", себеп-натыйжа байланышын түшүндүрүңүз. Жана эң жакшы, фразадан баштоо: "Менин чамам жетпейт …", мисалы - "сен күнгө өтө ысып кеттиң, анан башың менен териң ооруп кетти".

3. Укуктар жана эрежелер. Баланын жашоосундагы чектөөлөр, талаптар жана чектер алардын коопсуздугу үчүн жана ишенимдүү, алдын ала болжолдуу чөйрөдө сезүү үчүн зарыл. Бирок бул эрежелер баланын укуктарынан ашпашы керек жана эрежелерге жетишерлик ийкемдүүлүк берүү жакшы болмок. Ар дайым тыюу салынган нерселер талкууланбайт, алар ден соолукка жана коопсуздукка тиешелүү. Бирок балага аң -сезимдүү тандоо жөндөмүн үйрөтүү үчүн психологиялык мейкиндик жана ал өзү чече турган суроолор керек. Бала толук кандуу үй-бүлө мүчөсү жана жок дегенде кээде аны үй-бүлөлүк кеңештин чечимине кошуу, мисалы, сатып алуу жөнүндө (эгер ал кандайдыр бир нерсе болсо), анын пикирин урматтоо менен угуу.

4. Ырааттуулук. Баланы тарбиялоого түздөн -түз катышкан бардык үй -бүлө мүчөлөрү бала үчүн эрежелердин жана чектөөлөрдүн мазмунун билиши керек; ырааттуулук зарыл. Балага туугандары койгон талаптар карама -каршы келбеши керек.

5. Азгырыктар жана жоопкерчилик. Ар бир курактын өзүнүн милдеттери жана чектөөлөрү бар. Мисалы, беш жашка чейинки бала тыкан боло албайт - бул "кирдеп", тегерегиндеги нерселердин бардыгын изилдөө доору. Ал эми сойлоп бараткан же баса баштаган бала баарын тартып, оодарып, шкафтарды ачат. Бул азгырыктар, бала жашына байланыштуу башкара албайт, ал ушундай жол менен өнүгөт. Керексиз көйгөйлөрдөн жана чыр -чатактардан качуу үчүн, баланын мүмкүнчүлүктөрү менен өз күтүүлөрүңүздү тең салмакташтырышыңыз керек. Айланаңыз үчүн жоопкерчилик алыңыз. Баалуу жана коркунучтуу нерселерди балдардын колу жетпеген жерге жылдырыңыз. Бирок ата -эненин талаптары менен белгилүү бир курактагы эң маанилүү табигый муктаждыктардын ортосунда ачык карама -каршылыкка жол бербеңиз.

6. Он беш мүнөт. Балаңыз менен кубаныч менен баарлашыңыз, аны менен ойногонго убакыт табыңыз. Канчалык бошобосоңуз да, балаңыз менен күнүнө 15 мүнөт өткөрүүнү милдеттүү эрежеге айлантыңыз. Ал бул убакыт толугу менен ага таандык экенин билиши керек! Аны баланын каалагандай өткөрүш керек, бул мүнөттөр окутуу жана тарбиялоо үчүн ЭМЕС, тескерисинче ырахаттануу жана жакындык сезими үчүн. Баланын бактысы жана туруктуулугу үчүн күнүнө 15 мүнөт өтө аз.

7. Курдаштары менен баарлашуу - баланын өнүгүүсүнүн маанилүү тармагы, ошондой эле окуу жана ийримдер. Оюн жана достук үчүн убакыт жоопкерчилик графигине киргизилиши керек.

8. Баланын өзүнүн мейкиндиги болушу керек (бөлмө же бурч)! Чоңдор бул чектерди урматташы керек, ал жерге ээсинин уруксатысыз кирбеши керек (жашына карабай). Кирүүгө уруксат сурап жатат.

9. Бирден ашык. Канча балаңыз болбосун, алардын ар бири апасы менен атасынын жеке көңүл буруу укугуна ээ экенин эстен чыгарбоо керек. Балдарыңызга "аларды бирдей сүйөм" деп айтпаңыз. Алар жакын, бирок баары бир ар кандай адамдар, инсандар, муну алар үчүн ата -энесинен угуу маанилүү. Мен чындап ишенем, сиз аларды абдан жакшы көрөсүз, бирок дагы эле эки башка адам катары. Балдарга болгон сүйүү жөнүндөгү билдирүү салыштырмалуу түрдө эмес, жөн гана ар кандай жолдор менен, айырмачылыктар менен угулушу керек.

10. Урматтоо жана ачыктык. Эгер сиз баланы жазалаганыңыз ушундай болгон болсо, анда бул эң экстремалдуу жагдай болсо жакшы болмок. Ал эми бул жерде шашылыш сунуштар бар: баланы жазалоо менен анын кадыр -баркын басынтпаңыз; ал жазанын себебин так түшүнүшү керек; комментарийлердин саны минималдуу; башка адамдардын алдында жазалабаңыз; эки жамандыкты тандоо - баланы жаман сезүүдөн көрө, аны жакшы нерсе менен чектөө жакшы.

11. Чын ыкластуулук. Сиз абдан ачуулансаңыз же капа болсоңуз да, баланы өзүңүз менен байланыштан ажыратпаңыз, көз жаздымда калтырбаңыз, бойкот кылбаңыз! Мындай реакция баланын психикасына травматикалык жана деструктивдүү. Бул түш, бала ЭМНЕГЕ татыктуу эмес, эмне кылса да! Бир иш жөнүндө сезимдериңизди чын жүрөктөн билдирүү экологиялык жактан алда канча пайдалуу, мисалы: "Эми мен сенин кылганыңа абдан ачууланып жатам (жана анын туура эмес аракетин сүрөттө)!" Ал эми тыйындын арткы бети - каталарыңды чын дилден мойнуңа ал, кечирим суроодон коркпо. Мындай учурларда "кечиресиз" деп эмес, "мен абдан өкүнөм … (жана менин туура эмес ишимди сүрөттө)" деп айтуу жакшы. Балага идеалдуу ата -эне эмес, адекваттуу ата -эне керек. Балаңыз өзүңүздү сындасын. Анын да ачууланууга толук укугу бар.

12. Мен сени ар дайым сүйөм. Кандайдыр бир чыр -чатак кырдаалдан же нааразычылыгыңыздын кадимки билдирүүсүнөн кийин, балаңызга эч нерсеге карабай аны жакшы көрөрүңүздү ынандырарлык түрдө бир нече жолу айтканыңызды унутпаңыз. «Мен ачууландым, капа болдум, сиздин кылыгыңызга капаландым, бирок мен дагы эле сизди сүйөм. Мен сени урушсам да сени сүйөм. Мен сени сүйөм, эмне кылсаң да. Сен мага керексиң.

Сөзсүз түрдө эки түшүнүктү ажыратыңыз: бала жана анын аракети. Балага ага эмес, анын иш -аракетине ачууланганыңызды баса белгилеңиз - "Мен сенин кылганыңа ачууландым (жана иш -аракетти сүрөттө)." Лексикадан чыгарууга аракет кылыңыз - "Мен сага ачууланып жатам", бала муну түз айыптоо, чабуул катары угат, ал өзүн коргойт жана калган билдирүүнүн маңызын түшүнбөйт.

13. Бул жерде жана азыр. Эгерде чыр -чатак бала менен көпкө чейин ажырашууңуздан мурун болгон болсо (уктап жатканда ал бала бакчага, мектепке барат, же сиз жумушка кетесиз), анда эч кандай учурда абалды "токтотулган" абалда калтырбаңыз жана бала жеке тажрыйбасы менен. Сүйлөшүүнү токтотуңуз, аягына чейин тактаңыз, бардык нерсеге чекит коюңуз, бала сүйлөсүн.

14. Күнөөсү жок. Эгерде үй -бүлөдө ата -эненин ортосунда пикир келишпестик, чыр -чатактар, чыр -чатактар болсо, мүчөлөрдүн бири үй -бүлөдөн чыгып кетсе, анда баланын психикасы бул окуяларды конкреттүү түрдө кабыл алат. Бала аң -сезимсиз болуп жаткан окуялар үчүн өзүн күнөөлөйт - "атам мен жаман болгондуктан кетип калды". Бул процесс терең болгондуктан, бала өзүнүн жан дүйнөсүндө эмне болуп жатканын айтып бериши күмөн. Кандай болгон күндө да, азыркы кырдаалда, ага эч кандай тиешеси жоктугун, жеке өзүнүн эч кандай тиешеси жоктугун, бул чоңдордун иштери жана бул жерде анын эч кандай күнөөсү жок экенин түшүндүрүү маанилүү. Бул үй -бүлөлүк чыр -чатактын же үй -бүлөнүн бузулушунун фонунда ата -энелер мүмкүн болушунча тез -тез аткарышы керек болгон жумуш, жөн эле ар кандай контексттерге киргизип, мүмкүн болушунча "сен эч нерсеге күнөөлүү эмессиң", "биз жашабайбыз" деген фразаларды кайталаңыз. бирге, бирок биз сени абдан жакшы көрөбүз, сен ар дайым биздин сүйүктүү уулубуз болосуң, биз сенин атаң менен апаң болобуз ".

15. Канчалык түз болсо, ошончолук жакшы. Балаңыз менен түздөн -түз билдирүүлөр аркылуу баарлашыңыз, кыйыр, кош, жабык фразалар жана кыйытмалар жок. Балаңызга сурооңузду, кайрылууңузду жана түшүндүрмөлөрүңүздү абдан так жана түздөн -түз түзүңүз. Баланын кабылдоосунда жалпы жоопту билдирбеген ар кандай суроо агрессия катары чечмеленет; ачык -айкын чындыктын түшүндүрмөсү жок жөнөкөй билдирүүсү да агрессия катары кабылданат. Жана ар кандай агрессия үчүн коргоочу механизм иштетилет жана натыйжада бала маалыматты кабыл албайт.

16. Өзүн өзү баалоо. Баланын өзүнө болгон мамилеси түздөн -түз ата -энесинин жана жакын адамдарынын ал жөнүндө эфирге чыгарышынан көз каранды. Позитивдүү өзүн-өзү сыйлоо психологиялык ден соолуктун негизи. Баланын жүрүм -туруму, жетишкендиктери, ийгиликтери сыймыктанууга алып келбеши мүмкүн, бирок бул баланын сүйүүсүнөн жана колдоосунан баш тартууга негиз эмес. Анын үстүнө үй -бүлө - "бүт дүйнө ага каршы" болсо да, балага колдоо көрсөтүлүүчү жалгыз жер. Кабыл алуу жана ишеним атмосферасы убакыттын өтүшү менен анын бардык жөндөмдүүлүктөрүн ачууга мүмкүнчүлүк берет.

17. Салыштыруу. Өзүн башкалар менен салыштыруу - баланын социалдык чөйрөдө өнүгүүсүнүн нормалдуу бөлүгү. Бала өзүн кимдир бирөө менен салыштырып жатканда ата -энесинен угушу керек болгон негизги билдирүү: "Сен бирөөдөн жаман эмессиң, сен бирөөдөн жакшы эмессиң, бардык адамдар ар башка жана сен өзгөчөсиң". Жана ушул учурда баланы мактап, анда эмне жакшы, эмне улуу экенин баса белгилөө пайдалуу болмок. Эгер салыштырып көрсөңүз, анда мурда жетишкен жеке жетишкендиктериңиз менен. Балаңыздын башка адамдар менен салыштыруу өзгөчөлүктөрүнөн түбөлүккө баш тарткыла.

18. Шартсыз кабыл алуу. Бала ата -энеси аны кандайдыр бир жакшы иштери же үлгүлүү жүрүм -туруму үчүн эмес, бар болгону менен сүйөрүн билиши керек жана шектенбеши керек. Бул баланын сөзсүз кабыл алынышы. Сиздин сүйүүңүз жана кабыл алууңуз абага окшоп, анын кандайдыр бир иш -аракетине карабастан, дайыма бар. Бул: "Эгерде сиз баш ийбесеңиз, мен сизди сүйбөйм" - бул баланын калыптана элек психикасын таш боор жана кыйратуучу манипуляциясы, эгерде сиз бул жөнүндө кылдат ойлонсоңуз, жалган. Чыныгы чындык - сиз убактылуу терс эмоцияны баштан кечирип жатасыз жана сиз балаңызды сүйүүнү эч качан токтотпойсуз.

19. Мактоо. Мактоо - мактоо - баланы мактаңыз, мактоо эч качан ашыкча болбойт. Ар бир кичинекей нерсени мактоо үчүн бир гана мүмкүнчүлүктү колдон чыгарбаңыз, бирок чын жүрөктөн, жалганчылыксыз. Мактооңузду актаңыз, эмне үчүн мактаганыңызды түшүндүрүңүз. Башка үй -бүлө мүчөлөрүнүн алдында балаңыздын ийгиликтери тууралуу айтып бериңиз.

20. Сезимдер. Баланын сезимдерин айыптабаңыз жана баркын түшүрбөңүз, ачык агрессивдүү болсо да, анын сезимдерине тыюу салбаңыз. Психикага уулуу болбош үчүн ар кандай тажрыйба өз жолун табышы керек. Эгерде бала өзүнүн тажрыйбасы менен жакындары тарабынан кабыл алынарын билсе, анда ал өз тажрыйбасын туура эмес чечмелеп, керексиз кеңештерди бере турган жерде бөлүшүүгө туура келбейт.

21. Кучакташуу. Балаңызды каалаган куракта кучактаңыз, өбүңүз, тийиңиз, сылаңыз. Көп учурда, чын жүрөктөн, сүйүү менен кучактаңыз. Кучакташуу керемет жаратат, кээде бир тийүү миң сөздүн ордун баса алат!

Adekate Parenting сериясындагы кийинки макалаларда, өспүрүм куракка арналган No2 Cheat Sheet жана жаш балдардын ата -энелери үчүн No3 алдамчылык баракчасы күтүлөт.