2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Интрюктун өзү эле эң жагымдуу нерсе эмес. Чынында, бул адамдардын (эреже катары, чоң кишилердин) билдирүүлөрү, алар балдар тарабынан абсолюттук аксиоманын бир түрү катары кабылданып, сынга жана анализге кабылбайт. Мисалы, интродукцияларга буга чейин мен буга чейин көп жолу жазган мындай жөнөкөй жана кызыксыз нерселер кирет - "Балдар ыйлабайт", "Кыздар аялдык болушу керек", "Жакшы кыз апасын эч качан кайра окубайт", "Апам дайыма туура "жана" Эч ким сен менин сүйүүмдү жакшы көрбөйт ".
Терапияда, тез жана оңой, терапевт кардар өзү үчүн качан сүйлөй турганын жана бул аксиомаларды качан айтаарын ажырата баштайт: алар башка интонация менен угулат - кескин, катаал жана эң негизгиси - адамдын өзү канчалык акылдуу болбосун., ал эч кандай альтернатива укпайт. Мейли, балдар ыйлабасын, анан бүттү. Бул болушу мүмкүн эмес, анткени андай болушу мүмкүн эмес.
Эмне үчүн мындай нерселер коркунучтуу болуп көрүнүп турат: интрекцияга баш ийген адам чечимдерди өз алдынча эмес, стереотиптүү жана катаал түрдө кабыл алат. Экспериментатор тарабынан уурдалган урук бездери жок болгон учурда да, чуңкурду цементтеген ошол аары сыяктуу. Ал энесинин алдында өз кызыкчылыгын коргобойт, керек болсо дагы, абдан кызыктуу учурларда да сезимдерин билдирбейт, бул неврозго жана психозго алып келет, эненин ойлоруна ылайык келүү үчүн жагымсыз нерселерди кийет. аялдык жана башкалар.
Бирок, кээде иш жүзүндө мен андан да коркунучтуу нерсени - парадоксалдык интрукцияларды кезиктирем. Жумуштагы кардар, эненин абалында туруп, мындай абалга киргизилген эмес, мага да акыл -эсиңди түшүргөн фразаны айтат: "Бизде эч кандай көйгөй жок, бирок алар жөнүндө сүйлөшүүгө акың жок". "Апам дайыма туура" деген учурда, жок дегенде кандай иш -аракет кылуу керек экени түшүнүктүү. Бул жерде таптакыр түшүнүксүз. Маселе бар? Жок? Эгерде алар жок болсо, алар жөнүндө кантип айтууга болот? А эгер бар болсо, алар жөнүндө кантип айтпаш керек? Система таптакыр коркунучтуу.
"Атаңдын арактан эч кандай көйгөйү жок, бирок мас болгондо дароо үйдөн качып кеткен жакшы", "Кыз өзүн агрессивдүү алып жүрбөшү керек, ошондуктан биринчи кол салышы керек", "Бардык эркектер алдашат, бирок аял ишенимдүү күйөөгө үйлөндү "(же андан да жакшы," Бардык эркектер пайдасыз, бирок аял эркексиз боло албайт ")," Аялы мансапка жетсин, бирок идеалдуу кожойке менен турмуш куруу керек. " Жана башкалар.
Өзүнө жана биздин чиркөөнүн энесине карама -каршы келген мындай парадоксалдуу, киришүү адамдын иш -аракеттерине катуу стереотипти таңуулабайт. Ал аны биротоло алсыратат, анткени аны аткаруу мүмкүн эмес. Ошентип, ал чечкинсиздикти, өзүн-өзү шектенүүнү, өз каалоолорун ишке ашыра албоону жана андан тышкары, бузууга мүмкүн болбогон тыюу салууну бузгандыгы үчүн өзүн күнөөлүү сезүүнү пайда кылат. Көбүнчө кардарлар эң жөнөкөй чечимдерди жана аракеттерди так аткара алышпайт, анткени алар өздөрүн далилдөөгө аракет кылышканда, "муну эч нерсе кылбоо үчүн жасаш керек" деп ойлоп калышат жана жөн гана иш -аракеттердин стратегиясын чече алышпайт.
Ошентип, эгер сиз өзүңүз дайыма кризистик абалда болсоңуз, анда сиз чечим кабыл ала албасаңыз же сүйүктүүңүз буга жөндөмсүз болсо, анда сиз мындай жагдайларда жүрүм -туруму үчүн ата -энелер жана олуттуу туугандары кандай көрсөтмөлөрдү бергени жөнүндө ойлонсоңуз болот. бул көрсөтмөлөр башында ишке ашпай турган абзацтар.
Киришүүлөр өтө сейрек кездешет, бирок ошого карабастан алар сырттан жардамсыз эле өз алдынча ишке ашат. Эреже катары, мындай аң -сезим жашоону кабыл алууда көп нерсени өзгөртөт. Эгерде сиз эмне болуп жатканын өз алдынча түшүнө албасаңыз, анда адистен жардам сураганыңыз оң.
Сунушталууда:
Чыккынчылык. аны менен кантип күрөшүү керек? Эмне кылуу керек? Кантип туруп, кетүү керек
Чыккынчылыктын эң оор жери эмне экенин билесизби? Бул саткынга карата назик сезимдер. Жаңылыктын соккусунан кийин ушунчалык кыйналган укмуштуудай көңүл чөгүү бардык жылуу сезимдерди жок кылып салса, кандай жөнөкөй болмок. Сүйүү жок, ачуулануу жана көңүл калуу калган жок, алар баракты барактап, кетишти.
Тарбиянын үч катасы: баланын кудуретин кантип өлтүрбөө керек
Бүгүн мен бала тарбиялоодо өтө кеңири таралган каталарды талкуулоону сунуштайм. Аттиң, мектепке чейинки жана мектеп мекемелериндеги ата -энелер да, мугалимдер да аларды кабыл алышат. Мунун баары, албетте, бул көйгөй жөнүндөгү менин көз карашым, жана сиз бул жерде жазылгандардын баарына макул болуп, талашып -тартышсаңыз болот.
Кантип 2 мүнөттө аялды жинди кылса болот? Аялдар эмнени каалашат?
Кантип аялга жагуу, жакшы таасир калтыруу үчүн? Негизги критерий - эркек өзүнө ишенген адамдын элесин берип, өзүн жеңүүчү катары сезип, ички күчүн чачышы керек. Мунун баары жүрүм -турумда, көздөрдө, кыймылдарда көрүнүшү мүмкүн, бирок эң негизгиси адамдын ичинде чынында ушундай сезимде жана ошого жараша көрүнөт.
СҮЙГӨН АДАМГА КЫЙЫН МҮНӨТТӨ КАНТИП ЖАРДАМ БЕРҮҮ КЕРЕК
Эмпатия жана боор ооруй билүү бизди тирүү кылат. Адамдар. Бирок ал өзү менен бирге коркунуч алып келет. Экинчисинин канчалык жаман экенин көрүп, өзүбүздүн оорубуздун ичинде кандай жаңырыктар бар экенин сезе алабыз, аны ар ким көтөрө албайт. Андан ар кандай жолдор менен арылыңыз.
ӨЗҮҢҮЗДҮ 5 МҮНӨТТӨ КАНТИП КӨТӨРҮҮ КЕРЕК?
Көңүлү чөгүү, күнөөлүү болуу, өзүн өзү алдоо жана өзүнө карата баалуулук дисгармонияны жаратат. Себеп дайыма адамдын өзүндө болот. Эгерде сиз өзүңүздү акыл -эсиңиздин булагы катары таанууга даяр болсоңуз, анда мен Акыл мейкиндигин кароону сунуштайм.
