Кийинкиге калтырылган каалоолор = Кийинкиге калтырылган жашоо

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Жакшылыктан кийин ырахат алуу үчүн бүгүн биз канчалык көп учурда баш тартканыбызды байкадыңыз беле?

Кайнатам менен кайненем профессионалдуу мергенчилер жана мергенчилик мезгилинде бизди көп учурда оюн менен бузушат. Башка күнү кайненем бизге жапайы өрдөктүн этин берди, мен аны жашылчаларга бышырууну чечтим.

«Эмнеге азыр өрдөк бышырып жатасың? Бул Жаңы жылга!”- деп таң калды күйөөсү.

Ошол эле сюрприз менин жүзүмдө да көрүндү.

Анан эмне үчүн так Жаңы жылда?

Эмнеге бүгүн бышыра албайсың?

Эмне үчүн ырахатты кийинкиге калтыруу керек?

Же, "бүгүн баарын кайра жасасак, эртеңки күнгө эч нерсе калбайт"?

Тасмада болгондой эле, мен балалыкка акыл -эсим менен жеткирилип, Жаңы жылдык майрамдардын алдында муздаткычка жакшылыктар толтурулган кездеги сүрөттү так көрүп турам, бирок сен аларды жей албайсың, анткени алар майрамдык дасторконго арналган. Ушул эле окуя туулган күндөрдүн жана башка чоң майрамдардын алдында кайталанган.

Ал эми кимибиздин үйдө чай комплекттери жок болчу, алар чоң майрамдарда гана чай ичишкен? Же, балким, алар такыр ичишкен эмес, ал жөн эле интерьер үчүн буфетте туруптур.

Же "өзгөчө учур" үчүн кийим?

Кышында жашылчаларды "иш жүзүндө өстүрүү" үчүн бакчада жай бою "соко" кылбоо кимге бакыт?

Макала, албетте, тамак -аш жөнүндө эмес, келечекте иллюзиялык пайдалар үчүн азыр биз өзүбүздүн ырахаттан баш тартуубузга бала кезибизден бери көнүп калганыбыз жөнүндө.

Мазохисттер катары, эгер сиз бүгүн бир аз ийилип, чыдап турсаңыз, анда эртең адилеттүүлүк жеңип, баары жакшы болот деп ишенебиз. Бирок эртең эч качан келбейт, анткени ар бир жаңы күн "бүгүн".

Сабырдуулук жана чектөөлөр нормага айланып баратат. Жана эгерде гедонизм жана уруксат берүүчү учурлар болсо, анда биз өзүбүздүн өзүмчүлдүгүбүз жана коркоктугубуз үчүн жабышчаак уятыбызды баштан кечиребиз.

Ишеним биздин башыбызга баталар асмандан түшпөйт, жакшы жашоого жетишүү керек, адам өзүн курмандыкка чалуу керек деген ишенимде. Биз кийинки кыйынчылыктарды күтүү менен жашайбыз, психикалык жактан келечекте болобуз жана азыркы учурда эмес.

Биз жашоо адилеттүү деген иллюзияга ишенебиз. Кимдир бирөө чыдамкайлык жана момундук үчүн сыйлык алат жана жомоктогудай жакшылык жамандыкты жеңет. Биз жашоонун үзгүлтүксүз белгисиздик экенин моюнга алуудан коркобуз жана көптөгөн окуялар алар болушу керек болгондугу үчүн гана болот. Ал эми дүйнө бүгүн кубаныч тартууласа, биз аны кийинкиге калтырабыз. Анан каникулга барабыз, андан кийин билим алабыз, анан эс алабыз - баары кийинчерээк.

Биринчи психология мугалимим эсимде. Ал 70тер чамасында болчу, ал бизге үйдө кантип эң кооз чөйчөктөн бир саат ичерин, эң жакшы табактан тамактанарын, кымбат баалуу зер буюмдарды өзгөчө учурларга эмес, маанайына жараша тагынарын айтты. Ал ар дайым жарашыктуу кийинип, чачы кооздолгон сулуу аял болчу. Ошондой эле анын эриндеринде дайыма кичине жылмаюу, көздөрүндө мээримдүүлүк жаркырап турду. Ал азыркы учурда жашап, чакырууларды күткөн жок, бактыга жараша, анын себептерин издеген жок.

Чындык, биз мындан ары эмне болорун билбейбиз жана эч качан алдын ала айта албайбыз. Биз азыр эмне болуп жатканын абсолюттук тактык менен гана биле алабыз.

Жаңы жылдык дасторкондо дайыма кол тийбеген тамактар болоорун так билем. Бул тамак -аш күйөрманы эртең менен муздаткычка барат, ал жерде акырындык менен "өлөт", ал эми бир нече күндүн ичинде таштанды челегинде болот.

Ошентип, көптөр менен. Кийимдер модадан чыгат, идиштер сынып, зер буюмдар чаңды кутуларга чогултат.

Бир кезде өзүбүз танган нерселер күтүүсүз жерден же туура эмес убакта болуп чыгат. Жана мындан ары анчалык каалабайм.

Бакыт кечээ же эртең болбойт. Бул бүгүн гана мүмкүн жана жөнөкөй кичинекей нерселерде жатат. Үй -бүлө үчүн даярдалган кечки тамакта же таң эрте жыпар жыттуу кофеде. Же жумшак жылмаюу менен биз өзгөчө жана ылайыктуу учурду күтпөстөн, сүйүктүүбүзгө алдын ала белек кылабыз.

Азыр эмне кылуу керектигин эртеңкиге калтырбаңыз.

Бүгүнкү күндү ыраазычылык менен тосуп алыңыз. Эң сонун мончокторду тагыңыз, эң жакшы чөйчөктөрдөн чай ичип, эс алууңуздан ырахат алыңыз, кийинчерээк тынчтыкка ээ болуу үчүн бүгүн баарын жасоого убакыт бөлүңүз.

Андан кийин - бул эч качан сооротуучу форма.