2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Джоаким де Посаданын "Южубага ыргытпа" китебинде Стэнфорд университетиндеги эксперимент сүрөттөлгөн.
Мектеп жашына чейинки балдарга бир кесим мармелад сунушталган, бирок ошол эле учурда, эгер бала аны дароо жебесе, жакында ал дагы бирөөнү алат деген шарт коюлган. Андан кийин чоң киши бөлмөдөн чыгып кеткен, ал эми бала 15 мүнөт бир кесим мармелад менен жалгыз калган. Бала үчүн кандай азгырык!
Мармеладды дароо жебеген балдар табигый түрдө сыйлык алышкан.
Көптөгөн жылдар бою изилдөөчүлөр экспериментке катышкан балдардын үй -бүлөлөрүн байкап, кызыктуу жыйынтыктарды алышкан.
Көрсө, мармеладды жебеген жана экспериментатордун кайтып келишин күткөн балдар мектепте жакшыраак иштешет, башка адамдар менен жакшы мамиледе болушат жана экспериментатор аларды дароо же көп өтпөй эле мармелад жегендерге караганда стрессти жакшыраак жеңишет экен.. Жалпысынан алганда, мармеладга каршылык көрсөткөндөр аны жегендерге караганда ийгиликтүү адамдар болуп чыкты.
Кээде тажрыйба кымбат баага келет.
Жакында апасы менен кызы консультацияга келишти. Кыз 10 жашта, кант диабети менен ооруйт. Анан апам өзүнүн кызы жөнүндө укмуштуудай окуяны айтып берди.
Бардык балдар сыяктуу эле, кызым жаңы жылга карата мектепте таттуу белек алды. Ал таттууларга ээ боло албастыгын билет. Апам мага бир аз тамактанууга уруксат берди, бирок канттын деңгээлин өлчөө шартында жана керек болсо кошумча ийне сайылды.
Бир -эки айдан кийин, шкафты тазалап жатып, апам бир мүшөк таттууну таап алды. Баары бир аздан кийин тиштелген. Бирок бир аз. Көптөрдө тиштин издери гана көрүнгөн. Башкача айтканда, бала момпосуйду оозуна алып, тиштери менен бир аз кармады жана … оозунан алып, кайра баштыкка салды.
Ошол эле учурда апасы кыз укол жасоодон коркпой турганын айтып, аны абдан тынч койот. Башкача айтканда, аны таттуулардан баш тартууга ийне сайуудан коркуу себеп болгон эмес.
Жашоонун өзү кичине гана ырахаттан баш тартуу үчүн "кийинкиге калтырылган сыйлык" деп айтууга болобу, билбейм.
Сунушталууда:
Курмандык. Азап үчүн сыйлык. Эң акыркы кезекте ким турат?
Эгерде мен көп күч -аракетти талап кылган нерсени кылсам, иш жүзүндө өзүмдөн алыстап, бир нерсени курмандыкка чалып койсом, анда мен анын ордуна бир нерсе күтөм. Эгерде мен ушунчалык аракет кылып жаткан адамдын ыраазычылыгы болбосо, анда дүйнөдөн, Кудайдан жана кудуреттүү ааламдан таануу.
Кийинкиге калтырылган каалоолор = Кийинкиге калтырылган жашоо
Жакшылыктан кийин ырахат алуу үчүн бүгүн биз канчалык көп учурда баш тартканыбызды байкадыңыз беле? Кайнатам менен кайненем профессионалдуу мергенчилер жана мергенчилик мезгилинде бизди көп учурда оюн менен бузушат. Башка күнү кайненем бизге жапайы өрдөктүн этин берди, мен аны жашылчаларга бышырууну чечтим.
Түшүнүү акылсыздар үчүн сыйлык
Бир жолу профессионалдуу жолугушууда чай ичтик. Мен жашыл сурадым, бирок ал жок болчу. Мага лимонду демдөө сунушталды. Мен тамашаладым, мен уктап кетем жана компания мени жоготот деп. Кесиптеши таң калды: ал Мелисанын уйкусурап кеткенин билген эмес.
Кийинкиге калтыруу. Илим бул көйгөйдү кантип аныктайт жана өзүнө кантип жардам берүү керек (практикадан кеңеш)
Кийинкиге калтыруу, адатта, окуу жана сүйлөшүү үчүн кызыктуу. Бул көйгөй менен такыр тааныш эмес адамды жолуктура элекмин. Ошондуктан, мен практикалык жана академиялык психологиянын кесилишинде макала жазууну чечтим. Илимий негиз катары менде М.
Эреже 13. Амалдарга гана сыйлык берилет, же аракет кылыңыз
Ийгилик 10% илхам жана 90% эмгек. Жашоодо ийгилик туруктуулуксуз ишке ашпайт, активдүү аракеттенүү жана белгиленген максатка жетүү маанилүү. Бардык акыл эмгеги (визуалдаштыруу, ырастоо ж.б.) каалаган максатка жетүү жолундагы маанилүү аспектилер, бирок жалпысынан ал адамдын убактысынын 10% ашпашы керек, калган 90% аракеттер.
