Өзүн-өзү өнүктүрүүнү кайдан баштоо керек же эмне үчүн “өнүккөндөр” өнүкпөйт?

Video: Өзүн-өзү өнүктүрүүнү кайдан баштоо керек же эмне үчүн “өнүккөндөр” өнүкпөйт?

Video: Өзүн-өзү өнүктүрүүнү кайдан баштоо керек же эмне үчүн “өнүккөндөр” өнүкпөйт?
Video: Эби Али - песня просто бомба🔥😍 2024, Апрель
Өзүн-өзү өнүктүрүүнү кайдан баштоо керек же эмне үчүн “өнүккөндөр” өнүкпөйт?
Өзүн-өзү өнүктүрүүнү кайдан баштоо керек же эмне үчүн “өнүккөндөр” өнүкпөйт?
Anonim

Кимде секс жок болсо - секс жөнүндө, ачка адам тамак жөнүндө, акчасы жок адам - акча жөнүндө,жана биздин олигархтар менен банкирлер адеп -ахлак жөнүндө сүйлөшөт ». (Зигмунд Фрейд)

Ал эми калптары өзүнө жана башкаларга карата регрессияга жана жеке деградацияга алып келген адамдар "өзүн өзү өнүктүрүү" жана "жеке өсүү" жөнүндө айтышат. Өздөрүнө гана калп айтышса жаман, мажбурлагандан он эсе жаманбашкалардын чындыгы үчүн калпыңды кабыл ал.

Жалпы кабыл алынган жана жалпы кабыл алынган өзүн өзү өнүктүрүү концепциясы жок (жана жеке өсүү), бирок өнүгүүнүн универсалдуу жана адекваттуу принциби бар, ошондон баштап биз муну формулировкалай алабыз.инсан үчүн жеке өнүгүү болот, ал эми андай эмес.

Ошентип, диалектиканын негизги принцибине ылайык, өнүгүү карама -каршылыктардын ортосундагы карама -каршылыктарды үзгүлтүксүз чечүү процесси болуп саналат, бул мезгилде экинчиси дайыма сапаттык жактан өзгөрүп, татаалдашып баратат.

Ал эми адам үчүн тескериси эмнеде?

Башка киши? Мен сенден суранам.

Табият? Узак кетти.

Эки түбөлүк атаандаш

Адам үчүн тескериси, анткени "Мен" бирөө - бул "БИЗ" же коом, коом. Карама -каршылык - коом жеке адамды эркиндиктен ажыратууга умтулат,аны коомдук системада баш ийүүчү, алдын ала айтуучу жана башкарылуучу "тишке" айландыруу үчүн. Ал эми адам, тескерисинче, эң терең муктаждыктарын ишке ашырууга жана потенциалын өнүктүрүүгө аракет кылат, бул эркиндиксиз мүмкүн эмес.

Эң кызыктуу,бул тирешүүдө, карама -каршылыктардын бул күрөшүндө акыры эч ким жеңе албайт.

Коомдун жеңиши-тоталитаризм (Замятиндин антиутопиясында "БИЗ" идеалдуу түрдө көрсөтүлгөн), бул кийинки деградация жана жок болуу менен токтоп калууну билдирет.

Жеке адамдын жеңиши - коомдун ыдырашы, башаламандык,цивилизациянын өлүмү, анан инсандыктын өзү.

Башкача айтканда, аныктама боюнча бул чексиз согушта жеңүүчү болушу мүмкүн эмес. Бирок тараптар рингдин ар кайсы бурчтарына тарай алышпайт, анткени бул күрөштү кыймылга келтирген күчтөр өтө терең жана күчтүү.

Сүрөт
Сүрөт

Коом жеке адамды чектөөлөр, тыюу салуулар, рецепттер аркылуу башкарууга аракет кылат (алар жаман да, жакшы да эмес, жөн эле коомдун сакталышына салым кошот, анын ичиндеги конфликттердин деңгээлин төмөндөтөт).

Башында эркин төрөлгөн инсан,ал өзүнө жүктөлгөн көрсөтмөлөргө ылайык жашоону каалабайт, бирок өзү каалаган нерсени гана жасоону (же кылууну) каалабайт. Эгерде биз бир жаштагы, эки жаштагы, ал тургай 3 жаштагы балдардын жүрүм-турумун байкасак, анда дал ушул сүрөттү көрөбүз.

Тилекке каршы, табигый эркиндикбалдардын жүрүм -турумун психологиялык жактан начар иштеген ата -энелер, андан кийин ошол эле бала бакчанын тарбиячылары, андан кийин мектеп, айлана -чөйрө жана башка социалдык институттар тизеден сындырышат. Натыйжада, адам тил алчаак жана стандарт болуп калат. Коомдун социалдык жактан алгылыктуу мүчөсү.

Бул адамдардан ар кайсы убакта ачылышчылар, каракчылар, саякатчылар, басып алуучулар, философтор, бидъатчылар, козголоңчулар, диссиденттер, айырмачылыктар, ойлоп табуучулар, төңкөрүшчүлөр, ишкерлер, акындар, салттуу илимий парадигмаларды жок кылган илимпоздор, козголоңчу ырчылар,ылайык келбеген жазуучулар, харизматикалык актерлор жана башка "жаштардын кумирлери" жана "коомдук адептин бузуучулары".

Баары сыяктуу жашоо коркунучтуу, коркунучтуу, бирок кирешелүү болуп чыкты.

Спиралдык динамиканын сыры

Гегелдин "биримдиги жана"Коом менен инсандын ортосундагы мамиле боюнча карама -каршылыктардын күрөшү, Маслоунун окуучусу доктор Клар Грейвз алардын жашоо шарттарынын өзгөрүшүнөн улам деңгээлден деңгээлге өтүүчү спиральда өнүгүшүн байкаган (анын жолдоочулары бул моделди" Спираль Динамика "деп аташкан).

<фигура классы =" title="Сүрөт" />

Коом жеке адамды чектөөлөр, тыюу салуулар, рецепттер аркылуу башкарууга аракет кылат (алар жаман да, жакшы да эмес, жөн эле коомдун сакталышына салым кошот, анын ичиндеги конфликттердин деңгээлин төмөндөтөт).

Башында эркин төрөлгөн инсан,ал өзүнө жүктөлгөн көрсөтмөлөргө ылайык жашоону каалабайт, бирок өзү каалаган нерсени гана жасоону (же кылууну) каалабайт. Эгерде биз бир жаштагы, эки жаштагы, ал тургай 3 жаштагы балдардын жүрүм-турумун байкасак, анда дал ушул сүрөттү көрөбүз.

Тилекке каршы, табигый эркиндикбалдардын жүрүм -турумун психологиялык жактан начар иштеген ата -энелер, андан кийин ошол эле бала бакчанын тарбиячылары, андан кийин мектеп, айлана -чөйрө жана башка социалдык институттар тизеден сындырышат. Натыйжада, адам тил алчаак жана стандарт болуп калат. Коомдун социалдык жактан алгылыктуу мүчөсү.

Бул адамдардан ар кайсы убакта ачылышчылар, каракчылар, саякатчылар, басып алуучулар, философтор, бидъатчылар, козголоңчулар, диссиденттер, айырмачылыктар, ойлоп табуучулар, төңкөрүшчүлөр, ишкерлер, акындар, салттуу илимий парадигмаларды жок кылган илимпоздор, козголоңчу ырчылар,ылайык келбеген жазуучулар, харизматикалык актерлор жана башка "жаштардын кумирлери" жана "коомдук адептин бузуучулары".

Баары сыяктуу жашоо коркунучтуу, коркунучтуу, бирок кирешелүү болуп чыкты.

Спиралдык динамиканын сыры

Гегелдин "биримдиги жана"Коом менен инсандын ортосундагы мамиле боюнча карама -каршылыктардын күрөшү, Маслоунун окуучусу доктор Клар Грейвз алардын жашоо шарттарынын өзгөрүшүнөн улам деңгээлден деңгээлге өтүүчү спиральда өнүгүшүн байкаган (анын жолдоочулары бул моделди" Спираль Динамика "деп аташкан).

Сүрөт
Сүрөт

Жана эгер кээ бир учурларда жеңишке коом ээ болсо (уруулук деңгээл, иерархиялык деңгээл, коммунитардык), кийинчерээк, эртеби -кечпи, чоң же аз кан менен, индивидуалисттер өз линиясын ырасташат (үстөмдүк, атаандаштык, эркиндик жана ырааттуулук). < / p>

ички эркиндик) жана өзүн-өзү ишке ашыруу зарылдыгы (дүйнөдө сиздин идеяңызды ырастоо, потенциалыңызды жайылтуу). Адатта бул муктаждыктар ишке ашпайт, натыйжада адамга ачыктан -ачык туура эмес кадамдардан жана аракеттерден улам көптөгөн көйгөйлөрдү жана ыңгайсыздыктарды берет.

жаңы, азырынча өздөштүрүлө элек, белгисиз, коркунучтарга жана мүмкүнчүлүктөргө, тобокелдиктерге жана ресурстарга толгон үчүн көнүмүш ыңгайлуу, туруктуу тааныш мамлекет.

Жана бул биздин инсандыгыбыздан баш тартуу - адаттар, стереотиптер, жетишсиз (бурмаланган)өзүн жана реалдуулукту кабыл алуу, психикалык жана физикалык аракеттерди минималдаштырууну каалоо, учурдагы абалдын туруктуулугун сактоо үчүн патологиялык тенденция. Мунун баары биздин реалдуулук, биздин "комфорт зонабыз".

<фигура классы =" title="Сүрөт" />

Жана эгер кээ бир учурларда жеңишке коом ээ болсо (уруулук деңгээл, иерархиялык деңгээл, коммунитардык), кийинчерээк, эртеби -кечпи, чоң же аз кан менен, индивидуалисттер өз линиясын ырасташат (үстөмдүк, атаандаштык, эркиндик жана ырааттуулук). < / p>

ички эркиндик) жана өзүн-өзү ишке ашыруу зарылдыгы (дүйнөдө сиздин идеяңызды ырастоо, потенциалыңызды жайылтуу). Адатта бул муктаждыктар ишке ашпайт, натыйжада адамга ачыктан -ачык туура эмес кадамдардан жана аракеттерден улам көптөгөн көйгөйлөрдү жана ыңгайсыздыктарды берет.

жаңы, азырынча өздөштүрүлө элек, белгисиз, коркунучтарга жана мүмкүнчүлүктөргө, тобокелдиктерге жана ресурстарга толгон үчүн көнүмүш ыңгайлуу, туруктуу тааныш мамлекет.

Жана бул биздин инсандыгыбыздан баш тартуу - адаттар, стереотиптер, жетишсиз (бурмаланган)өзүн жана реалдуулукту кабыл алуу, психикалык жана физикалык аракеттерди минималдаштырууну каалоо, учурдагы абалдын туруктуулугун сактоо үчүн патологиялык тенденция. Мунун баары биздин реалдуулук, биздин "комфорт зонабыз".

Сүрөт
Сүрөт

Бул чыгууга болгон аракетбул абалдан, бул "сооронуч зонасынан", өзүн өзгөртүү үчүн биздин инсандыгыбыздын бүтүндүгүн жана структурасын бузуу, "бутубуздун астындагы жерди" жоготуу менен коркутуу, б.а. ийкемдүүлүк жана жооп берүү жана чечим кабыл алуу көнүмүш үлгүлөрү. Жана, демек, аны тосуш керек. Бул биздин эгоисттик акылыбыз "коомдоштуруу процессинде тарбияланган" менен "коомдун көзөмөлчүсү" (аң -сезимсиз тыюу салуулардын жана рецепттердин жыйындысы) менен бирге кылат.

Бул психологиялык өзүн -өзү коргоонун эң эффективдүү куралы - текебердин жардамы менен,өзүнө ачык жана уятсыз калптар (Фрейд жазгандай, биз айткандардын баарын, чындыкты өзүбүздөн жашыруу максатында айтабыз). Реалдуулукту таануу жана кабыл алуу болгондуктан, объективдүү фактыларга чынчылдык менен кароо биринчисин ыңгайлуу кылаттааныш жана белгилүү инсандык туруктуу деградация абалында болуу (б.а. "комфорт зонасы")-бул инсандын азыркы версиясына коркунуч. Ошондуктан, ар кандай система өзүнө болгон өзгөрүүлөрдүн биринчи душманы болуп саналат.

Жана өзүңүзгө калп айтуу - бул көрүнүшБаардык жерде, анда чыныгы, ыңгайсыз жана жагымсыз өзүн өзү өнүктүрүүнүн ордуна, инсанды чындап өзгөртөт жана анын деңгээлин көтөрөт, бизде анын "ванилин" тууроо бар, аны ар түрдүү "тренерлер" жана "гурустар" галактикасы колдойт. Жана булар үчүн эмес"Тренерлер" жана "гурустар" - бул өзгөчө жаман адамдар жана алар кутумга аралашкан, жөн гана суроо -талап сунушту жаратат. Эгерде өз калпына чөгүп кеткен соргуч эки секирүү, үч кол чабуу, ырлар, бийлер жана башка нерселер анын "жеке өсүшүнө" салым кошот деп ишенсе, анда соргуч ырахаттануу менентиешелүү продукт бууланат.

<фигура классы =" title="Сүрөт" />

Бул чыгууга болгон аракетбул абалдан, бул "сооронуч зонасынан", өзүн өзгөртүү үчүн биздин инсандыгыбыздын бүтүндүгүн жана структурасын бузуу, "бутубуздун астындагы жерди" жоготуу менен коркутуу, б.а. ийкемдүүлүк жана жооп берүү жана чечим кабыл алуу көнүмүш үлгүлөрү. Жана, демек, аны тосуш керек. Бул биздин эгоисттик акылыбыз "коомдоштуруу процессинде тарбияланган" менен "коомдун көзөмөлчүсү" (аң -сезимсиз тыюу салуулардын жана рецепттердин жыйындысы) менен бирге кылат.

Бул психологиялык өзүн -өзү коргоонун эң эффективдүү куралы - текебердин жардамы менен,өзүнө ачык жана уятсыз калптар (Фрейд жазгандай, биз айткандардын баарын, чындыкты өзүбүздөн жашыруу максатында айтабыз). Реалдуулукту таануу жана кабыл алуу болгондуктан, объективдүү фактыларга чынчылдык менен кароо биринчисин ыңгайлуу кылаттааныш жана белгилүү инсандык туруктуу деградация абалында болуу (б.а. "комфорт зонасы")-бул инсандын азыркы версиясына коркунуч. Ошондуктан, ар кандай система өзүнө болгон өзгөрүүлөрдүн биринчи душманы болуп саналат.

Жана өзүңүзгө калп айтуу - бул көрүнүшБаардык жерде, анда чыныгы, ыңгайсыз жана жагымсыз өзүн өзү өнүктүрүүнүн ордуна, инсанды чындап өзгөртөт жана анын деңгээлин көтөрөт, бизде анын "ванилин" тууроо бар, аны ар түрдүү "тренерлер" жана "гурустар" галактикасы колдойт. Жана булар үчүн эмес"Тренерлер" жана "гурустар" - бул өзгөчө жаман адамдар жана алар кутумга аралашкан, жөн гана суроо -талап сунушту жаратат. Эгерде өз калпына чөгүп кеткен соргуч эки секирүү, үч кол чабуу, ырлар, бийлер жана башка нерселер анын "жеке өсүшүнө" салым кошот деп ишенсе, анда соргуч ырахаттануу менентиешелүү продукт бууланат.

Сүрөт
Сүрөт

Лоховский стилиндеги "өзүн өзү өнүктүрүү" планы

Нетизендер көбүнчө өзүн-өзү өнүктүрүү (жеке өсүү) деп эмнени айтышат?

♦ китеп окуу (жана анын 99% поп -керектөө адабияты же клиникалык шизотерицизм)

Жана кандайдыр бир жабырлануучунун жалпы типологиялык өзгөчөлүгү - бул жоопкерчиликтин төмөндүгү жана бул жоопкерчиликтин ар кандай калдыктарын дайыма ыргытып жиберүү.

Жана жогоруда жоопкерчиликти тууроо жана олуттуу иштөө талап кылынбайтанда "жабырлануучу" үчүн - бул эң даамдуу тамактар.

Дагы бир себеп коомдо өкүм сүргөн керектөөчүлүк идеясында жатат, мунун аркасында гуп дүйнөдөгү бардык нерсени керектөө объектиси катары кабыл алат. Бул позициялардан тренингдер билим берүү формасы катары эмес,бул жерде олуттуу иштөө керек, бирок унаа кызматына окшош продукт катары "Мен акчаны төлөдүм, мени жакшыраак жана тууралаш үчүн кыл". Албетте, мындай жол менен иштебейт. "Матрицадагыдай" вертолетту башкаруу программасынын жүктөөлөрү азырынча ойлонула элек. Ошондуктан, олуттуутренингдер өтпөйт. Бир гана "соргучтар үчүн тренингдер" үчүн, андан кийин бир аз убакыт бою өзүн "укученный" жана "агартылган" сезип, анан кайра жашоосун уланта берет.

<фигура классы =" title="Сүрөт" />

Лоховский стилиндеги "өзүн өзү өнүктүрүү" планы

Нетизендер көбүнчө өзүн-өзү өнүктүрүү (жеке өсүү) деп эмнени айтышат?

♦ китеп окуу (жана анын 99% поп -керектөө адабияты же клиникалык шизотерицизм)

Жана кандайдыр бир жабырлануучунун жалпы типологиялык өзгөчөлүгү - бул жоопкерчиликтин төмөндүгү жана бул жоопкерчиликтин ар кандай калдыктарын дайыма ыргытып жиберүү.

Жана жогоруда жоопкерчиликти тууроо жана олуттуу иштөө талап кылынбайтанда "жабырлануучу" үчүн - бул эң даамдуу тамактар.

Дагы бир себеп коомдо өкүм сүргөн керектөөчүлүк идеясында жатат, мунун аркасында гуп дүйнөдөгү бардык нерсени керектөө объектиси катары кабыл алат. Бул позициялардан тренингдер билим берүү формасы катары эмес,бул жерде олуттуу иштөө керек, бирок унаа кызматына окшош продукт катары "Мен акчаны төлөдүм, мени жакшыраак жана тууралаш үчүн кыл". Албетте, мындай жол менен иштебейт. "Матрицадагыдай" вертолетту башкаруу программасынын жүктөөлөрү азырынча ойлонула элек. Ошондуктан, олуттуутренингдер өтпөйт. Бир гана "соргучтар үчүн тренингдер" үчүн, андан кийин бир аз убакыт бою өзүн "укученный" жана "агартылган" сезип, анан кайра жашоосун уланта берет.

Сүрөт
Сүрөт

Бул баш тартууну аң -сезимдүү же кеч түшүнгөн дагы өнүккөн адамдаржоопкерчилик - бул жеңилгендерге түз жол, алар иштин эффективдүү формаларын өздөрү тандап алышат:

♦ көнүгүү, көнүгүү жана спорт, катуулашуу, жашоо образы менен иштөө;

♦ көйгөйлөрдүн эмоционалдык симптомдорун иштеп чыгуу

♦ психологго / психотерапевтке баруу

мындай иштин жалпы кемчилиги - аң -сезимдин терең катмарларында, максаттуу жана мүмкүн болушунча эффективдүү түрдө трансформациялоого мүмкүндүк берген түшүнүктүү системанын толук же жарым -жартылай жоктугу.

Өзүңүзгө калп айтууну токтотуунун эки жолу

"күзгү", башкача айтканда, башка бирөөнү колдонуу жолу. Мындай адам ("лидер") профессионалдуу түрдө пикир билдирүүгө, чоңдордун позициясын ээлөөгө жана ээрчиген адамды "көрүүгө" үндөө үчүн керектүү процедуралык жана технологиялык арсеналга ээ болушу керек.жүзүндө коркунучтуу чындык ". Акыркысы, албетте, буга психикалык жактан даяр болушу керек жана өзүн-өзү өнүктүрүү-бул жагымдуу сейилдөө эмес, өзүнүн жаңы версиясын түзүү үчүн оор жана жагымсыз иш экенин түшүнүшү керек.

Экинчи ыкма же мамиле дагы күч -аракетти талап кылатөзүнө жалган айтуу неврозго алып келээрине негизделген чындыкты айтууга көбүрөөк даярдык. Жана бардык невроздор локализацияланган денеде кысуу түрүндө. Кыскычка чекит эффекти, мисалы, рейхиялык массаждын жардамы менен, невротикалык ооруну аныктоого жана жок кылууга мүмкүндүк берет.ал жараткан комплекс жана калптар.

Сиз башка ыкмалар жана практикалар менен массажсыз жана невроздорду иштеп чыгууга аракет кылсаңыз болот, бирок жумуш психикалык деңгээлде, эгоисттик акылда жүргүзүлө тургандыктан, мен анын функциясын ишке ашырам деген чоң коркунуч бар. өзүн коргоо,кайрадан чыныгы жумушту тууроо менен алмаштырат жана "өз куйругун издеп" тегерек чексиз басуу башталат.

Өзүн өзү өнүктүрүү процесси кантип башталат

Жана, албетте, өзүн-өзү өнүктүрүүдө система болушу керек. Жана бул система максималдуу түрдө иштеши керекадам койгон туура максатты натыйжалуу ишке ашыруу. Бул максаттын ачык жана түшүнүктүү критерийлери бар

♦ бул адамдын миссиясынын (максатынын) түздөн -түз ишке ашышы

♦ бул стратегиялык, башкача айтканда, ал бир жыл бою жеткирилген эмес,эки же ал тургай 10 жылга эмес

♦ бул максат адамдын позициясын өзгөртүүгө гана эмес, дүйнөнү өзгөртүүгө да багытталган (ал тургай, өтө кичине жагынан да)

♦ бул максат татыктуу, башкача айтканда, жашоону өнүктүрүүгө багытталган жана максат менен байланышкан терс натыйжалар,эгер сөзсүз болсо, алар жергиликтүү

♦ Мен бул максатка чын дилимден баргым келет

Мындай Максатты коюунун жана ага дайыма көңүл буруунун өзү эле "салкын" эмес, өзүн-өзү өнүктүрүү процессин баштайт. Артык жана керексиз нерселердин баарын кыркуу жана таштоо башталат. Жашыруун потенциал бошотула баштайт, таланттар, жөндөмдөр жана инсандык сапаттар ачылат. Убакыт, күч, энергия, ден соолук сыяктуу маанилүү жеке ресурстар текке кетпейт, бирок Максатка жетүү үчүн иштерге жумшалат.

<фигура классы =" title="Сүрөт" />

Бул баш тартууну аң -сезимдүү же кеч түшүнгөн дагы өнүккөн адамдаржоопкерчилик - бул жеңилгендерге түз жол, алар иштин эффективдүү формаларын өздөрү тандап алышат:

♦ көнүгүү, көнүгүү жана спорт, катуулашуу, жашоо образы менен иштөө;

♦ көйгөйлөрдүн эмоционалдык симптомдорун иштеп чыгуу

♦ психологго / психотерапевтке баруу

мындай иштин жалпы кемчилиги - аң -сезимдин терең катмарларында, максаттуу жана мүмкүн болушунча эффективдүү түрдө трансформациялоого мүмкүндүк берген түшүнүктүү системанын толук же жарым -жартылай жоктугу.

Өзүңүзгө калп айтууну токтотуунун эки жолу

"күзгү", башкача айтканда, башка бирөөнү колдонуу жолу. Мындай адам ("лидер") профессионалдуу түрдө пикир билдирүүгө, чоңдордун позициясын ээлөөгө жана ээрчиген адамды "көрүүгө" үндөө үчүн керектүү процедуралык жана технологиялык арсеналга ээ болушу керек.жүзүндө коркунучтуу чындык ". Акыркысы, албетте, буга психикалык жактан даяр болушу керек жана өзүн-өзү өнүктүрүү-бул жагымдуу сейилдөө эмес, өзүнүн жаңы версиясын түзүү үчүн оор жана жагымсыз иш экенин түшүнүшү керек.

Экинчи ыкма же мамиле дагы күч -аракетти талап кылатөзүнө жалган айтуу неврозго алып келээрине негизделген чындыкты айтууга көбүрөөк даярдык. Жана бардык невроздор локализацияланган денеде кысуу түрүндө. Кыскычка чекит эффекти, мисалы, рейхиялык массаждын жардамы менен, невротикалык ооруну аныктоого жана жок кылууга мүмкүндүк берет.ал жараткан комплекс жана калптар.

Сиз башка ыкмалар жана практикалар менен массажсыз жана невроздорду иштеп чыгууга аракет кылсаңыз болот, бирок жумуш психикалык деңгээлде, эгоисттик акылда жүргүзүлө тургандыктан, мен анын функциясын ишке ашырам деген чоң коркунуч бар. өзүн коргоо,кайрадан чыныгы жумушту тууроо менен алмаштырат жана "өз куйругун издеп" тегерек чексиз басуу башталат.

Өзүн өзү өнүктүрүү процесси кантип башталат

Жана, албетте, өзүн-өзү өнүктүрүүдө система болушу керек. Жана бул система максималдуу түрдө иштеши керекадам койгон туура максатты натыйжалуу ишке ашыруу. Бул максаттын ачык жана түшүнүктүү критерийлери бар

♦ бул адамдын миссиясынын (максатынын) түздөн -түз ишке ашышы

♦ бул стратегиялык, башкача айтканда, ал бир жыл бою жеткирилген эмес,эки же ал тургай 10 жылга эмес

♦ бул максат адамдын позициясын өзгөртүүгө гана эмес, дүйнөнү өзгөртүүгө да багытталган (ал тургай, өтө кичине жагынан да)

♦ бул максат татыктуу, башкача айтканда, жашоону өнүктүрүүгө багытталган жана максат менен байланышкан терс натыйжалар,эгер сөзсүз болсо, алар жергиликтүү

♦ Мен бул максатка чын дилимден баргым келет

Мындай Максатты коюунун жана ага дайыма көңүл буруунун өзү эле "салкын" эмес, өзүн-өзү өнүктүрүү процессин баштайт. Артык жана керексиз нерселердин баарын кыркуу жана таштоо башталат. Жашыруун потенциал бошотула баштайт, таланттар, жөндөмдөр жана инсандык сапаттар ачылат. Убакыт, күч, энергия, ден соолук сыяктуу маанилүү жеке ресурстар текке кетпейт, бирок Максатка жетүү үчүн иштерге жумшалат.

image
image

процесс достижения цели потребует необходимых навыков и умений, адекватных реальности знаний и более совершенной системы мышления, а значит человеку волей-неволей придется работать над их развитием.

появится потребность в других людях, не в «пустых» приятелях и подружках, а в соратниках, единомышленниках, товарищах с которыми будет намного комфортнее, приятнее и интереснее, но опять же придется учиться строить взаимовыгодные и гармоничные отношения, что потребует более высокой зрелости, а также умения общаться, договариваться, учитывать интересы и чувства другого.

всё это попросит от человека ежедневных, ежечасных и ежеминутных изменений, поскольку любая остановка и топтание на месте будет разрушать достигнутые результаты и отбрасывать назад. да, это будет непростая жизнь, активная, напряженная, требующая постоянного «шевеления извилинами», но вместе с тем она будет интересной, яркой, по-настоящему полноценной и гармоничной. это и есть пресловутая «жизнь в потоке».

ведь у развития есть только одна альтернатива – это деградация. никаких серединок и третьих вариантов. либо ты двигаешься вверх, меняешь себя ради поставленной высокой цели, либо ты живешь относительно комфортной, стабильной и унылой жизнью, теряя себя, свои ресурсы и возможности. но при этом искренне убеждаешь себя и других, что ты где-то в чём-то развиваешься. воистину, нет ничего изощрённей вранья ограниченного эгоистического ума.

система саморазвития

путь саморазвития для каждого будет свой, есть, конечно, универсальные принципы, приемы, технологии, практики, методики, но все они лишь инструменты, а конкретное содержание работы над собой человек определяет сам. это как постройка дома: можно въехать в уже готовый, но неудобный и неуютный, а можно спланировать и выстроить дом исключительно под себя, под свои запросы и потребности. понятно, что в своём доме будет жить гораздо комфортнее и приятнее.

проблема современного времени – гиперизбыток информации. если ещё сто лет назад человек мог позволить себе спокойно, не спеша сидеть с серьезной книгой и внимательно её изучать, анализировать, сопоставлять факты и делать выводы, то сейчас всё по-другому. слишком много информационного мусора, «белого шума», копипасты, откровенной лжи, фантазий и шизы, которая выдается за истины. во всём этом мега-океане информации современный человек без системного мышления, не владеющий приемами эффективной и мгновенной фильтрации информации буквально тонет, у него просто не хватает времени чтобы думать и понимать. в результате реально ценную и нужную информацию он просто не усваивает в силу чего обрекает себя на постоянные ошибки, грубые просчеты и откровенные факапы.

единственный выход из этой ситуации – это следовать совету самого крутого политтехнолога начала хх века, который говорил, что «невозможно решить частные вопросы, не решив общие, вы все время будете упираться в частные» (то есть регулярно лажать). это значит, что помимо постановки цели, нужно «перегрузить» своё мышление, деинсталлировав неадекватную реальности «прошивку» и освоить базовые принципы, помогающие отфильтровывать инфо-мусор и принимать стратегически верные решения.

именно этим и нужно, в первую очередь заниматься, если хотите реально, а не «прикольно», преуспеть в саморазвитии.

хотите получить бесплатный анализ вашей ситуации и профессиональные рекомендации по созданию собственной системы саморазвития? тогда приходите на бесплатную консультацию.

Сунушталууда: