2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бүгүн, Харьковдо аял психосоматика боюнча тренинг -семинар өткөрүп, катышуучуларды угуп жатып, мен өзүмдүн жалпы системам жөнүндө ойлондум. Мен апам менен чоң энелеримдин (апасы) эркек менен аялдын жашоосу, чоң апам жана анын мамилеси жөнүндө мени менен жана мени менен ачык сүйлөшкөнүн эстедим. Мен кичинекей кезимде аялдын ролу "татыктуу" болуу, күйөөсү менен ойноштук кылуу экенин түшүндүм, эгер ал мени урбаса, мен бактылуу болом. Аялдын милдети - бул бай кишинин бардык кыйынчылыктарына чыдап, адатта целлюлит дарыланып жаткан жерге сексуалдуулугун тартуу. Мен жаш кезимде кандай психосоматиканы дарылаганымды баары түшүнөт деп ойлойм. Жана азыр, менин терапиямда жана кардарларым менен иштеп жатып, мен билдирүүлөрдүн ар тараптуулугун, аларда ачылган мүмкүнчүлүктөрдү түшүнөм.
Анан эмне болот? Кичинекей баланын кичинесинде апасы же чоң энеси тарабынан бир жолу айтылган сөз анын келечегине жана ден соолугуна таасирин тийгизиши мүмкүн. Эми эсиңизде болсун, апам, чоң энелерим жана чоң энелерим, туугандары досунун досун кантип талкуулашат жана мунун баары келечектеги урпактары жабыркаган сценарийге айланат! Биз фу фу дей алабыз, жаман туугандар! Бирок бул дагы биздин жоопкерчилигибиз, биз бир фразаны алып, ага өмүр бою ачуулана алабыз, же биз аны изилдеп, туугандарыбыздан ресурстук алмазды жана жаңы ресурстук билдирүүлөрдү ала алабыз! Жакындарыңды сүй, алар сага эч нерсе үйрөтпөйт жаман.
Сунушталууда:
Сезимдериңиз менен жашаңыз! (Системалар жылдызынын көрүнүшү)
Салыштырмалуу жакында эле, мейкиндикте сезимдерди жана эмоцияларды түртүп салуу жана басуу керек эместиги тууралуу активдүү түрдө чайпала баштады, жана аны ачыктоо, билдирүү жана баштан өткөрүү абдан керек. Бул "ыйлаба", "ачууланганды токтот"
Туулган күнүңүздү жеке Жаңы Жылыңыз катары
Ийгиликти программалоонун эң сонун жолу! 15 -сентябрь менин туулган күнүм. Акыры келгенине кубанычтамын, анткени туулган күнгө бир ай калганда, кимдир бирөө көбүнчө тынчсызданууну сезет. Бул таң калыштуу эмес, анткени бизде, тагыраагы, биздин эс -учубузда, төрөлүүнүн алгачкы травмасы тирүү.
БИЗДИН БИЙИК БИЗ БИЗДЕН ТУУЛГАН
Менменсинүүнүн ачык эмес формалары, бала кезинен бери сиңирилген Бизге бала кезибизден эле бой көтөрүү жаман экенин үйрөтүшкөн. Бой көтөргөндөр көбүнчө өздөрүнүн өлчөмүн көбүртүп көрсөтүшөт, чоңураак болууга аракет кылышат жана башкаларды жаман көрүшөт.
Sog'lom_psychosomatics Day 6-7 Экинчи пайда жөнүндө
Бүгүн менде 2 күн пост бар, анткени кечээки поездде жана интернет жок жерде, мен дагы сасык тумоо менен ооруп калдым) Ошол коркунучтуу поездде кечке коркунучтуу абалда жүрүү мага бул посттун идеясын берди . Жолдо мен кантип поездден секирип түшүүмдү, анан үйдө отуруп ыйлайм деп ойлодум, алар мени кучактап, менин чуркап жүргөнүмө даттанышарын билишип.
Sog'lom_psychosomatics Day 1. Мен жана анорексия
Кутман кеч баарыңыздарга! Мен жакында эле блог жүргүзүү мен үчүн маанилүү экенин түшүндүм! Мен өзүм бул темага жакын болчумун, бирок бүгүн менин абоненттерим мени ушуга түртүштү! Ошентип, мен бүгүн сизге эмнени айткым келет?! Мен өзүмдөн баштайм, тактап айтканда, эмне үчүн мен жалпысынан "
