2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Азыркы учурда, заманбап адам, көпчүлүк учурда, планетанын ысык чекиттеринен чыккан ашыкча сүйүүчүлөрдөн жана ыктыярчылардан башка, дээрлик жашоосундагы эрдик ордун жоготту.
Баатырдыктын көрүнүшү жана бардык адамдык табияттын: рух менен дененин толук кошулушу үчүн кырдаалдардын чоң тартыштыгы топтолгон.
Азыркы адам иш жүзүндө спекулятивдүү реалдуулукка өттү. Ал виртуалдык маселелерди дээрлик чечет, бирок жан дүйнөсү менен "көркөм фильмдерде" жүргөндү жакшы көрөт. Буга чейин, өзүнүн тарыхый өткөн мезгилинде, эмоцияларды башынан өткөрүү үчүн, денесин тааныш жеринен жулуп, бүт "өлүгү" менен дүйнөгө кетиши керек болчу. Эми сиз компьютер отургучунан өйдө карабай саякат кыла аласыз: таң калуу, коркуу, сүйүү, умтулуу жана жетишүү - мунун баары денеңизди күйгүзбөстөн жана үйүңүздөн чыкпастан.
Айткылачы, адамдар башынан өткөргөн сезимдердин мындай арзандыгы менен, бул "тажрыйбалуу" укмуштуу окуяларга катышпаган денеде сакталган баа айырмасын ким төлөйт, биз кантип компенсация кылабыз? Башкача айтканда: кандайдыр бир "бекер" кийинчерээк эсепке алуу менен толгон - адамдын өкчөмө таштаган жашабаган сезимдеринин ордун толтуруу. Чындыгында, өз денеси менен жашабаган, башкалардын сюжеттеринен "карызга алынган" бардык сезимдер негизинен уурдалгандыктан жана эч ким энергиянын сакталуу мыйзамын жокко чыгарган эмес.
Эгерде алардын денеси "уруксат берилгенде" аман калса жана башкалардын тагдырынан уурулук кылбаса, анда ал миңдеген калорияларды сарптап, миңдеген чакырымдарды басып өтмөк, миллиондогон терең дем алып, абанын ар кайсы бөлүгүнөн абага кирмек. планета, жана дагы эле "ошол эле жигит" сыяктуу бир топ күчтүү аракеттерди жасамак - кинонун каарманы. Ошондо бул тайманбас дене, бул жолду өз алдынча басып өткөндөн кийин, эң сонун абалда болмок. Жана кредитке алынган эмоциялардын керектөөчүсү, насыя алгандардын баары сыяктуу, тең салмактуулукту башка, адатта, анча жагымдуу эмес формада калыбына келтириши керек - азыраак мезгилде жана бурмаланган түрдө "пайыз менен" төлөө.
Эсеп кантип ишке ашат?
Дивандар, "жашоону алыстан ойлонуу" секциясынын күйөрмандары ооруп жатышат.
Өнөкөт көрүүчүлөр жана башка адамдардын окуяларын окугандар, айрыкча жашы өткөн сайын, гормондор азайганда жана жыныстык жашоодо (бала бар беле?) Өчүп кетет. Физикалык сезимдер - эсептешүү валютасы.
Кыймылсыз жашоо образын алып, ооруларга "жетип", алар суктанган, бирок чынында көрө албастык кылган сүйүктүү каармандарынын ачык дене сезиминин тажрыйбасын алышат. Алар жөн эле "көрө албастык" кылышкан - алар бурчтан көрүп, сыйкырданып, өздөрүнүн эмес, башка бирөөнүн жашоосун көрүп калышкан.
Peepers - сезимдер реалдуу, бирок алар денеге кирбейт (алар тобокелдиктерден жана психикалык жана энергиянын жогорку чыгымдарынан камсыздандырылган) - дал ушундайча бөлүнүү пайда болуп, карама -каршылыкка алып келет. Бөлүү жана бөлүнүү - жашоого бирдиктүү мамилеге карабастан - заманбап адамды көптөгөн ооруларга алып барат, ошондуктан заманбап дүйнөдө көптөгөн адамдар айыгуу, медицина жана фармакология маселелери менен алектенишет, азыр эң кирешелүү расмий тармактар (куралдан кийин дары сатуу), жана ден соолук каалоосу куттуктоолордун жана тосттордун негизги пункту.
Жана адам канчалык көп жашабаса, - китеп баатырлары жана сериалдардын каармандары - анын дисктери менен физикалык катышуусунун ортосундагы ажырым ошончолук чоң болот, ошондо ал ооруп калат.
Сезимдер жана ойлор менен өз денеси менен катышкан жашоо шарттары адамдын бүтүндүгүн жылтыратат. Чыныгы баатырдык окуяларга тарыхый активдүү катышуу тарыхый пейзаждын козголушуна гана эмес, баатырлардын денесиндеги жакшы зат алмашууга жана алардын мыкты физикалык формасына салым кошкон. Атүгүл жашоо жана тамак -аш бир топ физикалык күчтү талап кылды: аңчы менен фермер, оюнга жана гарнирге ээ болуу үчүн талааларды жакшы чуркап өтүшү керек болчу - бул процессти анын руху, денеси жана интеллеги үчүн ажырагыс кылды.
Мындай жагдайлар Рухтун күчүнүн, эркинин жана кайраттуулугунун зор күч -аракети менен байланышкан. Жана тарыхый процесстер - жана андан да көбү жан менен күйүүнү, өлкөгө, үй -бүлөгө, идеяга болгон ынтаны камтыйт. Алар адамдын актык сапаттарын жылтыратып, денесин жакшы формада кармашат - күчтүү жана ийкемдүү, машыккан жана тирүү, күтүлбөгөн окуяларга даяр, жашоого болгон чечкиндүүлүккө жана өзгөрүүлөргө дароо жооп берүүгө даяр, провокацияларга жооп берүүгө даяр. мейкиндиктин.
Жашоо адамды жилик чучугуна сайа турган жана ошол замат анын кыймылын иштете турган жагдайларды берүүнү токтотту.
Азыр эмне болуп жатат? Керектөөчүлөр дүйнөсүндө фастфуд үзгүлтүксүз бар - супермаркет сыяктуу, китепкана сыяктуу - жана бөтөлкөдөн ымыркай сыяктуу аралашманы аласыз. Жасалма аралашма - өзү төгүлөт, эненин эмчегиндегидей жаакка да күч келтирүүнүн кажети жок - мен "соскадагы чоңураак тешик үчүн" жакшы ылдамдыктагы интернетти орноттум.
Көпчүлүк адамдар азыр социалдык камсыздандырууга ээ болушат жана эксплуатация издеп укмуштуу окуяларга кирүүдөн мурун сынчыл ойлору менен ойлонууга убакыт алышат. Заманбап жашоонун өзгөрмөлүүлүгү ар дайым көптөгөн чечимдерди сунуштайт, алардан адам дээрлик дайыма энергия үчүн эң аз керектөөнү, ал тургай, дене үчүн дагы тандап алат.
Заманбап адам сыноолорду эмес, азгырыктарды тандагысы келет - азыркы керектөөчү коомдун кумири. Ката топтолот - азыркы адамдардын денеси сыноолорго, атрофияга жана ооруга жалкоо.
Акыл - биздин замандын кумири. Интеллект мүмкүн болушунча өз баалуулуктарын киргизүүгө аракет кылат жана акылдын баалуулугу - эң аз каршылык көрсөтүү жолунда жүрүү, демек, энергия үчүн эң аз чыгым, бул дене үчүн таптакыр пайдалуу эмес. Организм энергияны үнөмдөө жолунда баратат, жоготот, метаболизм процесстери жайлайт, стагнация пайда болот, ашыкча салмак топтолот, бардык ашыкча салмак ошол эле колдонулбаган энергиядан турат. Акылдын сапаттуу иштеши менен конструктивдүү стресстин шарттары, иммундук жана гормоналдык системаларды ойготуу жоголот.
Ошентип, көйгөйлөрдү чечүү үчүн курчутулган, коюлган милдеттерди эффективдүү чечүү үчүн курчалган жөнөкөй адамдын интеллектуалы, ал өзүнүн денесин жашоодогу өзгөрүүлөргө активдүү тирүү катышуудан алып салат, аны түзмө -түз жашоо үчүн күрөшүү зарылчылыгынан бошотот..
Организм мындай "камкордук" менен мээнин тамактануу үчүн минималдуу функциясын гана сактап калат, бирок бул үнөмдөө режими формасынын жоголушуна алып келет. Форманы жоготуу - бул ден -соолукту жана жакшы маанайды жоготуу, бул акыр аягында бүт системага пайда алып келбейт.
Биз колдонбогон нерсе бара -бара соолуп баштайт. Системалардын жашоосуна көз караштан алганда, жашоого активдүү катышпаган тышкы функцияларды сактоо келечек үчүн пайдалуу эмес. "Күтүлбөгөн жерден согуш болуп жатат, мен чарчадым жана формам жок" иштебейт.
Биздин физикалык сулуулукка болгон кызыгуубуз акылмандыкка ээ болуу үчүн кыйытма катары иштейт - акылдын маанисине карама -каршы (энергияны үнөмдөө режими), дене сезимдери калыбына келтирилет (конструктивдүү стрессти жаратуу режими), бул заманбап адамдын өзүнүн калыбына келтирүү өтүнүчүн чагылдырат. бүтүндүк.
Ошондуктан, харизматикалык бүт адамдардын баатырдык реалдуулугуна болгон эңсөөнүн айынан - тирүү жашоонун катышуучулары, биз күчтүү дененин рельефтерине боор ооруганыбызда өзүбүздүн жалкоо мүнөзүбүздөн жашырылганды көрсөтөбүз. жаркыраган жашоо - бул Кереметтүү Баатырлар жашайт.
Ошентип, менталитетти биринчи планга койгон коомдо дене менен интеллектин ортосундагы ажырым ишке ашат. Организм өзүнүн фитнеси үчүн көптөгөн шарттарды алышы керек болгон толук кандуу жашоого өзүнүн көрө албастыгын түшүнүп, заманбап коом фитнес -борборлорду түздү - ал сулуу денеге ээ болуу үчүн атайын резервделген жерлерди бөлүп берди.
Мааниси жок кыймылдар үчүн атайын белгиленген бул жерлер өздөрүнө карата кош мамилени пайда кылганы жана коомдо анча популярдуу болбогону кокусунан эмес: акыры, алар жандуу жашоого ажырагыс катышуу абалын камсыз кылышпайт. Фитнес борборлору - бул чындыгында жумуш менен айкалышкан дүкөн, анда акча таап, дароо өзүңүзгө сулуу денени сатып алууга туура келет. Ошол эле учурда, дене физикалык жана алсыз аракеттер менен жүктөлөт, бирок жашоо - бул абдан баатырдык - мында болгон эмес жана болгон эмес. Ошондуктан эл арасында популярдуу боло албайт: дүкөн менен дүкөн, жумуш менен иштөө - жана адам Баатырлардын Жашоосун каалайт жана өзүнүн сезими боюнча, бул ага жумуш менен сатып алуунун ортосунда болушу мүмкүн. ал өзү жашайт, же ал жөнүндө кино көрүп …
Андыктан, эгер сиз сулуу денелерди кароону жакшы көрсөңүз, бирок сизди фитнес борбору кызыктырбаса, таң калбаңыз. Бул атайын белгиленген жерлер адамдын толук кандуу толук жашоого болгон ачкачылыгын канааттандырбайт жана эч кандай жол менен аны Баатырдын Жолуна түшүнө жакындатпайт.
Бул адамдык системалардын баарынын жашоосундагы окуяларга ажырагыс катышуу: акыл, жүрөк жана дене бизге тышкы жана ички сулуулуктун гармониясын сезүүдөн кубаныч жана бакыт тартуулай алат.
Сунушталууда:
Эмне үчүн четке кагуу биз үчүн ушунчалык азаптуу жана биз эмне кыла алабыз?
Баш тартуу - бул күнүмдүк жашоодо баарыбыз туш болгон эмоционалдык травманын эң көп таралган себеби. Буга чейин, баш тартуу коркунучу социалдык чөйрө же потенциалдуу өнөктөштөр менен чектелген. Бирок бүгүнкү күндө электрондук байланыш, социалдык медиа жана таанышуу колдонмолору миңдеген адамдар менен байланышууга жол ачты.
Эмне үчүн биз бурмаланган адамдарды көрөбүз жана реалдуулукту көрүү үчүн эмне кылышыбыз керек
1. Проекциялар. Биз өзүбүздүкүн элден көрөбүз. Адатта эсин жоготот. Жана эле эмес "Терс" , Бирок ошондой эле "Позитивдүү" … Биз башкаларды сулуу, таланттуу, боорукер, эркектик / аялдык катары көрө алабыз … Жана бул биздин сапаттарыбыз деп шектенбегиле.
ЭМНЕ ҮЧҮН БААРЫ ЖАКШЫ БОЛГОН ҮЙ -БҮЛӨЛӨРДӨ БАЛДАР МЕНЕН ЭМНЕ ЖАКШЫ БОЛБОЙТ
Бул тема боюнча кичинекей эскертүү, көбүнчө жакында эле достук жана бактылуу үй -бүлөлөр байланыша баштады, албетте, бир жагынан, мындай үй -бүлөлөрдүн бар экендиги кубанычтуу, бирок эмнегедир балдар менен бир нерсе болуп жатат Бул үй -бүлөлөр, бирок андай эмес, мисалы, балдар өз ара күч колдонуп урушат, же балдарда узак мөөнөттүү мүнөздүү симптомдор жок - кекечтик, энурез, уруш, оор салмак ж.
Эх жакшы адамдар, анда эмне кылып жатат? Эмне үчүн биз сүйүктүү балдарда # газ жарыгы # миграция # алкогол # зомбулук жана # коомго каршы жүрүм -турум # Lgbt каалоосун тарбиялайбыз?
Оо жакшы адамдар, анда эмне кылып жатат? Эмне үчүн биз сүйүктүү балдарда # газ жарыктандыруу # миграция # алкоголь # зомбулук жана # коомго каршы жүрүм -турум # lgbt каалоосун тарбиялайбыз? Ата -энелер кайда карап жатышат? … БИРОК? Балдар тасмаларын жана мультфильмдерди карап жатып, мен балдардын зордук -зомбулукка, баңгизатка жана ичкиликке болгон каалоосун калыптандыруу тенденциясын байкадым.
Биз психологдорду түшүнөбүз! Ким, эмне үчүн жана эмне үчүн?
Кандайдыр бир издөө системасында "Психолог Н шаарында …" деп суранганыңызда, биз көптөгөн клиникаларды да, жеке практиктерди да алабыз. Бирок бул жерде, биз дагы түшүнүксүз, жакшы же жок дегенде көптөгөн адистиктерди бири -биринен айырмалай алабыз:
