2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
1. Сүйүү жана жактыруу үчүн невротикалык муктаждык: ар кимди ырааттуу түрдө кубантуу жана ыраазы кылуу, алардын макулдугун алуу зарылдыгы; башкалардын күтүүлөрүнө ылайык жашоо; оордуктун борборун өзүнүн жеке мүнөзүнөн башкаларга жылдыруу, алардын каалоолорун жана пикирлерин гана эске алуу адаты; өзүн-өзү ырастоодон коркуу; башкалардын душмандыгынан же өзүнө карата душмандык сезимден коркуу.
2. "Өнөктөшкө" болгон невротикалык муктаждык ким жашоону өз колуна алат: оордук борборун "өнөктөшкө" которуу, ал бардык жашоо күтүүлөрүн аткарышы жана бардык жакшы жана жаман үчүн жооп бериши керек; "өнөктөштүн" ийгиликтүү манипуляциясы негизги милдет болуп калат; "сүйүүнү" жогору баалоо, анткени "сүйүү" бардык көйгөйлөрдү чечет деп божомолдонот; таштап кетүүдөн коркуу; жалгыздыктан коркуу.
3. Невротикалык муктаждык өз жашоосун чектелген чек менен чектөө: жөнөкөй болуу, аз нерсеге канааттануу жана материалдык байлыкка болгон дымактуу умтулууларыңызды жана каалоолоруңузду чектөө; көзгө көрүнбөгөн бойдон калуу жана экинчи ролду ойноо зарылдыгы; жөндөмдүүлүгүн жана потенциалын төмөндөтүү, жөнөкөйлүктү эң бийик касиет катары таануу; сарптоодон көрө үнөмдөө каалоосу; кандайдыр бир талаптарды коюудан коркуу; чоң каалоолорго ээ болуудан же коргоп калуудан коркуу.
4. Бийликке болгон невротикалык каалоо: башкаларга үстөмдүк кылууга умтулуу; бизнеске милдеттүү түрдө берилүү, милдет, жоопкерчилик; башка адамдарды урматтабоо, алардын индивидуалдуулугун, кадыр -баркын, сезимдерин, аларды өзүнө баш ийдирүүнү каалоо; белгилүү деструктивдүү элементтердин ар кандай даражада болушу; ар кандай күчкө суктануу жана алсыздыкты жек көрүү; башкарылбай турган жагдайлардан коркуу; алсыздыктан коркуу. Өзүн жана башкаларды акыл жана кыраакылык менен көзөмөлдөө үчүн невротикалык муктаждык: акылдын жана акылдын кудуретине ишенүү; эмоционалдык күчтөрдүн күчүн тануу жана аларга карата жек көрүү; алдын ала көрүүгө жана божомолдоого өзгөчө маани берүү; мындай кыраакылык жөндөмүнө негизделген, башкаларга караганда артыкчылык сезими; интеллектуалдык артыкчылыктын имиджине туура келбеген нерселердин баарына өзүн жек көрүү; акылдын күчүнүн объективдүү чектерин таануудан коркуу; "келесоо" болуп көрүнүүдөн жана туура эмес чечим чыгаруудан коркуу. Эрктин кудуреттүү экенине ишенүү үчүн невротикалык муктаждык: сыйкырдуу эркке ишенүүдөн келип чыккан бекемдик сезими; каалоолордун ар кандай нааразычылыгына үмүтсүздүктүн реакциясы; каалоолордон баш тартуу же каалоолорду чектөө жана "ийгиликсиздиктен" коркуудан улам аларга болгон кызыгуусун жоготуу тенденциясы; абсолюттук эркинин чектөөлөрүн таануудан коркуу.
5. Башкаларды пайдалануу үчүн невротикалык муктаждык жана жуубоо каалоосу, андыктан өзү үчүн артыкчылыктарга жетүү үчүн: башка адамдарды баалоо, биринчи кезекте, аларды эксплуатациялоо жана пайда көрүү мүмкүнбү деген көз карашта; эксплуатациянын ар кандай чөйрөлөрү - акча, идеялар, сексуалдуулук, сезимдер; башкаларды эксплуатациялоо жөндөмү менен сыймыктануу; эксплуатациядан коркуу жана ошон үчүн келесоо болуу.
6. Коомдук таанууга же кадыр -баркка невротикалык муктаждык: түзмө -түз баарына (буюмдар, акча, жеке сапаттар, иш -аракеттер, сезимдер) кадыр -баркына жараша баа берилет; өзүн-өзү баалоо толугу менен коомдук таанууга көз каранды; көрө албастыкты же суктанууну ойготуунун ар кандай (салттуу же козголоңчу) жолдору; тышкы шарттардан же ички факторлордон улам коомдогу артыкчылыктуу позициясын жоготуудан коркуу ("басынтуу").
7. Өзүнө суктануу үчүн невротикалык муктаждык: көбүртүлгөн өзүн-өзү сүрөтү (нарциссизм); башкалардын көз алдында адамдын кандай экендигине же ээ болгонуна эмес, элестетилген сапаттарга суктануунун зарылдыгы; өзүн-өзү сыйлоо сезими, бул сүрөттүн ылайыктуулугуна жана башка адамдардын бул сүрөттү суктануусунан көз каранды; суктанууну жоготуудан коркуу ("басынтуу").
8. Жеке жетишкендик жагынан невротикалык дымак: башкалардан кандай экениңер менен эмес, иш -аракетиңер менен ашып кетүү зарылдыгы; өзүн -өзү сыйлоо сезиминин эң мыкты болууга кантип көз карандылыгы - сүйгөн адам, спортчу, жазуучу, жумушчу - өзгөчө сиздин көз алдыңызда, башкалардын таанылышы да маанилүү жана анын жоктугу таарынычка алып келет; кыйратуучу тенденциялардын аралашмасы (башкаларды жеңүүгө багытталган), ар дайым интенсивдүүлүгү менен айырмаланат; тынымсыз тынчсызданууга карабастан өзүн чоң жетишкендиктерге карай умтулуу; ийгиликсиздиктен коркуу.
9. Өзүн-өзү камсыздоо жана көз карандысыздыкка невротикалык муктаждык: эч качан эч кимге муктаж болбоо, же кандайдыр бир таасирге каршы туруу же таптакыр байланышсыз болуу зарылдыгы, анткени жакындык кулчулук коркунучун билдирет; аралыктын жана обочолонуунун болушу коопсуздуктун бирден -бир булагы; башка адамдарга болгон муктаждыктан коркуу, сүйүү, жакындык, сүйүү.
10. Невротикалык кемчиликсиздикке жана кол тийбестикке жетүү: үзгүлтүксүз улуулукка умтулуу; мүмкүн болгон кемчиликтерге байланыштуу жадатма ой жүгүртүү жана өзүн-өзү айыптоо; кемчиликсиздигинен улам башкалардан артыкчылык сезими; каталарды табуудан же ката кетирүүдөн коркуу; сындоодон же жемелөөдөн коркуу.
Обсессивдүү мүнөз … Тотализм (тандалмандыктын жоктугу: мисалы, эгер адамга "сүйүү" керек болсо, анда ал аны досу менен душманы, жумуш берүүчү менен өтүк тазалагычтан алышы керек). Невротикалык тенденциялардын коопсуздук сезимин сактаарын далилдеген невротикалык тенденциялардын ("баары жоголуп кетет") нааразычылыгына жооп катары күчтүү тынчсыздануу реакциялары. Көптөгөн невротикалык ийкемдүүлүктөр, субъективдүү түрдө инсан тарабынан "чыныгы бакыт" катары кабылданган, баарын жуткан кумарлуу күчкө ээ. Тескери баа белгиси сезими: мисалы, бул эркке ээ эмес, тескерисинче, адам. Негизи, невротикалык тенденциялар эркиндиктен, стихиялуулуктан жана мааниге ээ эмес.
Ата -эне балага эмне жамандык кыла алат, кийинки жашоосунда невроздун пайда болушуна эмне себеп болот?
Жооп жөнөкөй эле: "баланын өзүнүн укугу жана милдеттери бар индивид экенин түшүнүүсүнө тоскоол болушу мүмкүн."
Канчалык адам өзүнүн невротикалык ийкемдүүлүгүн коргосо ("тууралыгы": негизи баары жакшы, баары ирети менен жана эч нерсени өзгөртүүнүн кажети жок), ошончолук алардын чыныгы баалуулугу күмөндүү (жаман өкмөттүн коргоп, актоо зарылдыгына окшош) анын ишмердүүлүгү).
Horney K. Introspection (1942). - М.: Академиялык долбоор, 2007.-- 208 б.
Сунушталууда:
Кайдыгерликтин күчү
Кайдыгерлик деген эмне? Бул кандайдыр бир предметке же объектке кызыгуунун таптакыр жоктугу. Менимче, ар бир адам кызыксыз нерсени четке кагып, конкреттүү нерселердин пайдасына тандоо жасоо жөндөмүн өрчүтүшү керек. Бирок кадимки жана патологиялык кайдыгерликтин ортосунда чек бар.
АДАТТЫН КҮЧҮ: КАНТИП АДАМДАН КУТУЛУУ КЕРЕК
ЫРДАН СӨЗ КАЛБАЙТ Башка көндүмдөр сыяктуу эле, жаман адат дайыма кайталануу аркылуу калыптануу үчүн көп убакытты талап кылат. Натыйжада, бул иш автоматизмге айланат - аны аң -сезимдүү башкаруунун кажети жок, ал күч -аракетти талап кылбайт жана биздин жашоо образыбыздын бир бөлүгү болуп калат.
Shadow "Witch": анын күчү жана оорусу
Башында мен сыйкырчынын фигурасын абдан жакшы кабыл алдым. Улуу психикалык күчү бар көз карандысыз, өзүн-өзү камсыздаган аял катары. Жана бийлик. Бирок, Чак Спеззано анын күчүнүн токсикалуулугун, ошондой эле ичиндеги жалгыздыкты жана терең бактысыздыкты белгилейт.
Трансформациялоочу кыймылдаткыч
Жакында ачылган ачылыштын уландысы катары мен айткым келет сыйкырдуу механизм анын негизи ар кандай адам трансформациясы . Кардардын өтүнүчүн канааттандырган эффективдүү натыйжаларды алуу бардык жардамчы практиктер үчүн маанилүү окшойт.
Ачуулануу кыймылдаткыч күч катары
Өзгөрүү дайыма коркунучтуу. Өзгөрүү - бул белгисиздикке болгон кадам. Бул күтүүсүз окуяларга алып келген процесстер. Бул өзгөрүүлөр каалагандай болсо да, биз аларды жашоодон жана аларга кирүүдөн абдан коркобуз. Ачуулануу - бул үмүтсүздүктүн түбүнө чейин жашоого, анан укмуштуудай күч менен андан алыстоого жардам берген күч.
