2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Азыр Рунетте бир топ тренингдер бар, алар маанилүү турмуштук кырдаалдарда тез жыйынтык алууга убада беришет. Жана көбүнчө алар убада гана бербестен, чындап эле тез арада (1-2 ай) айкын натыйжага жетүүгө мүмкүнчүлүк беришет.
Мындай машыктыруучулар психологдорду "иш жылдар бою жүрүп жатат, бирок жыйынтык жок" деп активдүү урушат.
Мен чындыгында кандай жыйынтыктарга жетүүгө болору жана алардын катышуучуларынын психикасына кандай тобокелчиликтер бар экени тууралуу макалалардын сериясын жазууну чечтим.
Эң кызыгы, мындай тренингдердин көбү тез жыйынтыкты убада кылат, бирок, эмнегедир, көптөгөн адамдар окуу компаниясынын тармагында көп жылдар бою калышат.
Мен жалпы суроо менен баштайм: акыры үйлөнгүм келет!
Келгиле, бир аял өзүнүн чечимин кабыл алып, мындай тренингге барганын элестетели, анын үстүнө тренингдин жыйынтыгында ал бир эркек менен таанышып эле тим болбостон, ага үйлөндү.
Кардарлардын пикири боюнча, мындай тренингдерде көпчүлүк аялдар максатына жетпейт, бирок баары бекер болбогон жана ал максатына жеткен учурду карап көрөлү!
Жана муну машыктыруучунун жана тренингдин ийгилиги деп эсептесе болот: ал абдан каалаган нерсесине жетти!
Ал үй -бүлөлүү: эми ал бактылуу жана шыктанган жана бүткүл жашоосун өзгөрткөн сонун тренинг жөнүндө видео кароону калтырат жана ал бактылуу үй -бүлөлүү!
Дагы алты ай өтөт жана ал экзема (же башка психосоматикалык оору) менен дарыгердин кабинетине же психологдун кабинетине - эч нерсе каалабаган абалда калат.
Жарым жыл мурун мыкты машыгуунун натыйжасында "лотереяны утуп алган" бул гүлдөгөн аялга эмне болду?
Келгиле, тренингдин алдындагы кырдаалга кайрылып көрөлү: бул 30 жаштагы татынакай аял, ал өзүнүн карьерасында ийгиликтүү, бирок анын жеке жашоосу ишке ашпайт: ал жөн эле үйлөнө албайт жана "саат зымырап жатат".
Кандай учурда, күчтүү, күчтүү каалоо менен, Москвадагы татынакай аял эркекти таап, аны менен узак мөөнөттүү мамиле кура албайт?
Менин практикамда, 100% учурларда, аялдын ичинде үйлөнгүсү келбеген бөлүгү болгондо! Жана бул чечим көбүнчө бала кезинде, ал атасы менен апасынын ортосундагы чыр -чатактарды жана жактырбоону көргөндө кабыл алынган жана ал, албетте, андай мамиледе болбойт деп чечкен - бул үчүн үйлөнбөгөн жакшы.
Же кыз ата -энесинин ортосундагы мамилени көрүп, өзү үчүн идеалдуу деп эсептеп, мен үчүн ушундай болгон! Эгерде кимдир бирөө ага башкача мамиле кылса, анда ал дароо ага кезек берди: бул ЭМЕС!
Транзакциялык анализдин алкагында ар бир адамда үч эго абал (ойлордун, сезимдердин, жүрүм -турум моделдеринин) айырмаланат: Ата -эне, Чоңдор жана Балдар.
Ата -эне Бул биз үчүн маанилүү болгон чоңдордон (көбүнчө чыныгы ата -энелерден) бала кезибизден көчүрүп келген сезимдердин, ойлордун жана жүрүм -турумдун жыйындысы.
Бала - бул биздин бир кезде бала кезде жашаган сезимдерибиз, ойлорубуз жана жүрүм -турумубуз (көбүнчө ата -энебиздин жүрүм -турумуна жана көрсөтүлүүчү сезимдерине жооп катары).
Чоңдор - бул эго-мамлекет, ал биздин тажрыйбабызга карабастан: ата-энебиз тарабынан кандайдыр бир нерсеге тыюу салынганбы же баланын тынчсыздануусу болобу, оор турмуштук кырдаалдарда бизге аларды чечүүгө мүмкүндүк берген чечимдерди кабыл алууга жардам берет.
Кайсы эго мамлекет чечим кабыл алат: мен үйлөнгүм келбейт же өзүм үчүн ушундай мамилени гана каалаймбы?
Алар ички бала тарабынан кабыл алынат.
Ички баланын эго абалы эки бөлүккө бөлүнөт: табигый (же бекер) жана адаптивдүү (же жөндөлгөн) бала.
Табигый бала - өздөрүнүн муктаждыктарына жана каалоолоруна жараша мамиле кылат. Табигый бала - биздин дене менен, анын каалоолору жана каалабастыгы, анын ичинде сексуалдык байланыш үчүн жооптуу.
Адаптивдүү бала - башкалардын андан кандай чечимдерди күткөнүн түшүнүүсүнө ылайык жүрөт, башкача айтканда, ал ата -энесинин жана башка маанилүү фигуралардын күтүүлөрүнө ылайык жүрөт. Бойго жеткенде, биз адаптацияланган баладан өзүбүздү билдиргенибизде, биз ички Ата -эненин күтүүлөрүнө ылайык мамиле кылабыз.
Сиздин оюңузча, бул чечимдерди бала кезинде кайсы балалык эго абал кабыл алган?
Аларды табигый бала кабыл алган - жана бул чечимдин учурунда ал өзүнүн келечектеги жашоосу жөнүндө маанилүү (сценарий) чечим кабыл алган.
Эми тренингде эмне болот?
Тез радикалдуу өзгөрүүлөр менен мындай тренингдер ар дайым төмөнкүдөй ролдорду бөлүштүрүүнү камтыйт:
Тренер Ата -Эго абалында аткарат, катуу эрежелерди чыгарат жана катышуучуларды бул эрежелерди сактоого мажбурлайт: бул милдеттүү түрдө ачыктык жөнүндө эрежелер, бардык көнүгүүлөрдү аткаруу эрежелери, ал тургай катышуучулардын эркине каршы, ыңгайсыз шарттарда болуу эрежелери: мисалы, 5-10 саат тамак-ашсыз жана дааратканасыз ж.б.у.с. Мындан тышкары, машыктыруучунун Ата -Энесинин кысымы көбүнчө башка катышуучулардын Ата -Эго абалынан, команданын мүчөлөрүн (капитандарды) окутуудан ж.
Ал эми катышуучу келип, ал үйлөнгүсү келгенин айтканда: анын бул каалоосун максат, милдет катары коюшат. Башкача айтканда, анын баласынын каалоосу (көбүнчө адаптивдүү) машыктыруучу топтун Ата -эненин талабына айланат (түшүнүктөрдү алмаштыруу бар).
Башкача айтканда, мындай катышуучу барган сайын адаптацияланган баланын эго -абалына "айдалып" барат жана ага үйлөнүү үчүн эмне кылуу керектиги айтылат - ал муну Адаптивдүү Баладан жасайт.
Бирок, эсибизде болгондой, анын табигый баланын эго абалында бир каалоо бар: мен үйлөнгүм келбейт, же "мен ата -энемдей болгон мамилени гана каалайм", бирок ага: "муну кыл жана сен үйлөнөсүң
Мына эми аял тренингди аяктап, турмушка чыкты.
Табигый бала жана анын каалоолору аң -сезимден "куулду": ага көңүл бурулбады.
Бирок, Табигый Бала дене менен байланыш үчүн жооптуу, ошондуктан, анын Адаптивдүү Баланын чечимдерине болгон нааразычылыгы психосоматикалык оору түрүндө же күйөөсү менен болгон сексуалдык жашоого нааразычылык түрүндө ачылат. Табигый бала да сексуалдык ырахат үчүн жооптуу.
Жана бир жагынан алганда, тренинг аялга каалаганын алууга мүмкүнчүлүк берди! Экинчи жагынан, бул сиз ойлогонго татыктуу беле?
Комментарийлерде "жеке өсүү тренингдеринин" өтүшү боюнча тажрыйбаңыз менен бөлүшүңүз: сиздин пикириңиз кызыктуу (тренинг аяктагандан жана тренинг компаниясынын жашоосуна катышуудан бир жылдан ашык убакыт өткөндө гана).
Сунушталууда:
Экинчи жарымдын иллюзиясы, же эмне үчүн үйлөнүү тоюнан кийин пи * эц келет
Биздин убакта ханшайымдар жөнүндөгү жомоктордун сюжети болочок күйөөсүн издеп жүргөн дээрлик ар бир кыз үчүн актуалдуу. Сиз таң калдыңызбы?)) Эми сиз буга ынанасыз. Жаш кыз ата -энесинин үй -бүлөсүндө жашайт. Ал жашоону такыр жактырбайт, анткени же байлык анын ханбийкедей сезилишине жол бербейт, же ата -энеси туткунда калат, жашоосун изилдөөгө жана башкарууга мажбур болот, же үй -бүлөдөгү көйгөйлөр ал качкысы келет.
Үйлөнүү математикасы. Реалдуу жана далилденүүчү нерселер жөнүндө
Кечирим сурайм, бирок мен бүгүн ачык нерселерди айтып жатам. Илим дагы деле көп нерсени жасай алат, айрыкча аны ойлонуп изилдесеңиз. Караңыз, иликтеңиз, талдаңыз жана чыдамдуу болуңуз. Ал эми популярдуу лекцияларда психологдор "Чычкандар, кирпилерге айланышыңар керек
Үйлөнүү тууралуу оюн өзгөрткөн
«Мен такыр үйлөнгүм келбейт, бирок мен андан сунуш күтүп, күткөндө бактылуу болчумун. Эми билбейм. Балким, бул такыр сүйүү эмес, бирок мен ансыз жашай албайм ». Бул сөздөр менен кардарлардын бири үйлөнүү тоюнун алдында маек кура баштады. Жаш, бирок чарчаган, татынакай, бирок кайгылуу, өкүнүш керек болушу мүмкүн, кантип ката кетирбөө керек деген ойлор менен өзүн азапка салды.
Тез -тез ирмөө - эмне кылуу керек
Тез -тез ирмөө - тынчсыздануунун бузулушунда өтө тез -тез, бирок сейрек кездешүүчү симптом. Тез -тез ирмөө нервдик тик менен чаташтырбоо үчүн маанилүү. Нервдик тик-бул тез, стереотиптүү (окшош көрүнүүчү) эрксиз кыймыл (башкача айтканда, сизде аны көзөмөлдөй албайсыз).
Аргумент. Мамилелерде тез -тез чыр -чатактар. Эмне кылуу керек? Алар эмне үчүн болуп жатат?
Аргумент. Байланышта тез -тез чыр -чатактар … бул кантип болот: 1 -этап. Алгачкы аң -сезимсиз чыр Биринчиси, баштапкы чыр эс -учун жоготуп, бир эле темада эки башка адамдын көз карашынын ортосундагы дал келбестиктен келип чыккан. Бул чырды көбүнчө тезирээк күйүп кетүүнү, мобилизациялоону, көбүнчө холерик же сингвичный адамды билген өнөктөш жеңет.
