2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Тукумсуздук - аялдын жашоосундагы трагедия, психологго кайрылуунун эң көп таралган себептеринин бири.
Тукумсуздуктун себептеринин бири - паритет. Аутентификация деген эмне - бул эмне жана ал эмне үчүн колдонулат?
Бала тарбиялоодо кызы энесине баласына ата -эне катары мамиле кылат. Ал апасын кичинекей жана коргоосуз, өзүн чоң жана кудуреттүү катары кабыл алат. Кызы апасын психологиялык жактан "асырап алат". Эне менен кыздын ролу чаташып калганда, бул баланын концепциясына тоскоол болот. Анткени кызы буга чейин каймана маанидеги баласы бар - апасы. Бала тарбиялоодо эне, эмизген ымыркай сыяктуу, дайыма өзүнө көңүл бурууну талап кыла алат. Жана кызы эмизген энедей сезилет, ал эми денеси гормоналдык деңгээлдин өзгөрүшү менен реакция кыла алат. Аялдын денесинде пролактин гормону өндүрүлөт жана "жаңы" кош бойлуулук болбойт.
Практикалык мисал
Консультацияда отуз жаштагы Елена үйлөнгөнүнө сегиз жыл болду. Бул убакыт аралыгында жубайлар балалуу болушун каалашат, бирок бойго бүтүү болбойт. Мен Еленага өзүнүн бар экенине болгон мамилесин аныктоого мүмкүнчүлүк берген көнүгүүнү сунуштайм. Ал үчүн эки сүрөттү тартуу керек - төрөлгөнгө чейинки дүйнө жана төрөлгөндөн кийинки дүйнө.
- Сиз төрөлгөнгө чейин дүйнө кандай болгон?
- Марс сыяктуу эч нерсе өспөгөн жансыз планета. - Чиймеге карап кандай сезимде болосуз? - Тамагыма шишик, ыйлагым келет. Мен өзүмдү өзүмдүн апамдай сезем. Бул анын дүйнөсү, ушунчалык күйгөн. - Ал качан ушундай болуп калган? - Ал дайыма капаланып жүрчү, бирок апам котормочу болуу кыялын таштап, университеттен чет тилдер факультетинен анча кадыр -баркы жок Педагогикалык Институтка математика факультетине которулгандан кийин ушундай болуп калды. Анын достору ошол жерде окуган. Апам кыялданган келечегинен баш тартты, анткени ал жалгыздыктан корккон. Бирок, ал кесиптик өсүү перспективаларын колдон чыгарды. Анын көз карашы боюнча, бул өзүн кечире албаган ката. Ал эркек - атам ага кызыгуу көрсөткөндүгү үчүн гана үйлөндү. Мен жалгыз калуудан коркчумун.
Кээ бир адамдарга жалгыз болуу абдан кыйын, жанында эч ким жок болгондо боштук сезими пайда болот. Мындай адамдар дайыма бирөөнүн катышуусуна муктаж. Жалгыз өзүңдү ыңгайлуу сезүү үчүн ичинде толуктук сезими болушу керек. Бул сезим балалыкта жакын, уккан, көргөн жана баланын сезимдерин бөлүшкөн мээримдүү чоң адамга берилет.
Жалгыздыкка чыдоо кыйын болгон адамдар башка бирөөнүн сүйүүсүн өзүнө сиңире алышкан эмес, ошондуктан алар дайыма ички боштукту сезишет. Алар башка адамдардын алдында да өзүн жалгыз сезишет. Бала кезинде алар менен бирге сүйгөн, эмоционалдык коопсуздук сезимин берген, баланын бар экенин тастыктаган эч ким болгон эмес.
- Елена, сен төрөлгөндөн кийин дүйнө кандай өзгөргөнүн тарта аласыңбы?
- Дүйнө жандуу: жашыл, асман, жамгыр, күн. - Эмне болду, эмне үчүн дүйнө жанданды? - Мен төрөлгөм - кыз. - Кыз дүйнөнү кантип тирилтет? - Дүйнө апам үчүн жашайт, ал кызынын таянычы болорун, аны түшүнүшүн, жашоонун кыйынчылыктары менен бөлүшүүсүн күтөт. - Апаңыздын үмүтүн түшүнүп, өзүңүздү кандай сезип жатасыз? - Мага жакпайт, мен жаңы эле төрөлгөм, бирок алар мен үчүн баарын ойлоп табышты, мен апамдын үмүтүн акташым керек. Каршылык пайда болот: "Мен муну каалабайм". Эч качан энелик мээримди сезген эмесмин, апамдын апасындай сезчүмүн. Анткени мен ага кам көрүүгө, ага кам көрүүгө, ал үчүн чечим чыгарууга туура келди. - Аял кызынан энелик мээрим күтсө, демек, апасынан сүйүү албастан, кызын ордуна коет. - Мына ушундай. Менде пролактин гормонунун деңгээли жогору. Гинеколог мындай дейт: эмчек эмизген аялдар менен болот, мен балалуу болгондой.
Елена өз апасын баласы катары сезбей калды.
Мындан аркы иште апасынын апасы, Еленанын чоң энеси оор шартта чоңоюп, ачкадан өлүп, керемет жолу менен аман калгандыгы белгилүү болду. Ал сезимдерин жаап, кызына "өлгөн" эне болуп калды. Эмоционалдык суукта чоңойгон Еленанын апасы да кызына сүйүү бере алган эмес. Эненин жылуулугун издеп, ал өзүнүн жашоосу үчүн жоопкерчиликти кызына өткөрүп берди, чындыгында, анын ролун алмаштырды.
Психотерапия процессинде Елена апасынын апасы чоң энеси экенин мойнуна алган. Ал өзүн апасынын кызы катары сезип, өзүнүн жашоосу үчүн жоопкерчиликти апасына өткөрүп берип, бойго жеткенин жана төрөлө элек бала үчүн жоопкерчилигин түшүндү. Эми ал ишенимдүү түрдө мындай дейт:
- Мен бала каалайм, анткени ага айта турган нерсем бар. Келечектеги балам өзүнүн каалоосуна укуктуу, анын баалуулуктары меникинен айырмаланышы мүмкүн. Эгерде менин жашоомдо кыйынчылыктар пайда болсо, мен аларды өзүм жеңем. Балким күйөөмдөн, ата -энемден жана башка адамдардан жардам сураармын. Мен балага чоңдордун көйгөйлөрү менен алек болбогон Бала бойдон калууга мүмкүнчүлүк берем.
Сунушталууда:
Ашыкча салмактын себеби катары ата -бабалардын ачкачылыгы
Жазда табият гүлдөп, өзгөрүүгө шыктандырып жаткандай, жана көбү жакшыраак көрүнүүнү, арыктоону, сымбаттуу болууну каалашат. Салмагыбыз - бул биздин физикалык активдүүлүгүбүздүн, тамактын көлөмүнүн жана даамдын артыкчылыгынын натыйжасы. Ашыкча салмак кошуунун жана сактоонун көптөгөн психологиялык себептери болушу мүмкүн.
Үй -бүлөлүк бактысыздыктын себеби катары эркектердин чынчыл эместиги
Үй -бүлөлүү жубайлар мага консультация алуу үчүн келгенде, алардын негизги көйгөйү - мамиледе чынчылдыктын жоктугу. Турмушка чыккандан кийин дароо башка адам менен өмүр бою жашоого, аны сүйүүгө жана кабыл алууга макул болосуз. Бирок эмнегедир бул учурдун маалымдуулугуна өтө аз көңүл бурулат.
Ыйлоо тынчсыздануунун себеби катары басылды: темир эрк
Мен буга чейин тынчсыздануунун себеби катары басылган ачууну жазгам. Акыр -аягы, ал тынчсыздануунун бузулушунун себеби катары көз жашын басуу үчүн, ыйлап алды. Ыйлоону бас, сиз темир айым же алюминий жыгаччысыз - анда макаланы окуңуз. Макала татаал болуп чыкты.
Депрессиянын себеби катары идеалдуу чечимди тандоо көйгөйү
Чечим тандоо маселеси мезгил -мезгили менен ар бир адамдын алдында пайда болот. Бирок идеалдуу чечим кабыл алуу мүмкүнчүлүгү бар деген ишеним чексиз ички диалогго жана терс психикалык абалдарга алып келет - депрессия, тынчсыздануу. Бул ишеним акылга сыйбайт:
Бактысыз мамиленин себеби катары балалыкты жоготуу
Төрөлгөндөн өлгөнгө чейинки убакыт адам өмүрү деп аталат. Ар бир жаш аралыгында адам инсандык өнүгүү үчүн зарыл болгон айрым милдеттерди чечиши керек. Чоңоюу жоопкерчиликти моюнга алуу аркылуу өтөт, эгерде биз жоопкерчиликти адамдын кылган иштеринин кесепеттери үчүн адекваттуу жооп берүү жөндөмү катары карасак.
