2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Аң -сезимдин мүмкүнчүлүктөрүн жана жөндөмдөрүн изилдеп жатып, мен айта алам, биз өзүбүздүн жашообуздагы бардык окуяларды өзүбүз түзөбүз, кыйынчылык бул кантип болорун түшүнүүдө. Баарыбыз "ойлор реалдуулукту тартат" же "ойлор кырдаалдарды пайда кылат" деген акылдуу фразаларды бир нече жолу окуганбыз жана суроо КАНТИП дайыма пайда болот? Кээ бир учурларда, бул кандайдыр бир жол менен маневр болуп чыгат жана ой - керемет, ой ишке ашты … БИРОК КАНТИП?)))
Бул жерде КӨҢҮЛ БУРУУ менен иштөө ыкмалары жардамга келет.
Сиз бөлүп көрсөтүүнү үйрөнүшүңүз керек болгон биринчи нерсе - бул сиздин көңүлүңүздүн вектору. 5 мүнөт ойлонгонго аракет кылыңыз, бир гана ойду (мисалы, жакшы аба ырайы, унаа же бала жөнүндө) бир гана ой !!! … таймерди койгонуңуз жакшы. Жана башка нерсени ойлоп жатканыңызды байкаганыңызда, бир ойду канча секунд кармап турганыңызды караңыз. Бул сиздин көңүлүңүздү жашооңузга таасир этүүгө мүмкүндүк берген бир (керектүү) ойго буруу жөндөмү. Биз чындап эле бир нече секундага гана көңүлүбүздү бир нерсеге сактай алабыз … жана калган убакта оюбузду эмне толтурат ??? Көбүнчө бул маалымат таштандысы, мээбизди тыгып алганбыз, ошондуктан биз акылдын үнүн, чыныгы каалообуздун үнүн укпай калдык!
Биз маалымат таштандыларынын агымында жашайбыз (жарнама, таңууланган жаңылыктар, ушактар, башкалардын жашоосунун деталдары ж. Б.). Көбүнчө күн сайын биз "таштандыга илинебиз" жана бул "таштанды" каалоолорубузду, иш -аракеттерибизди, жашообузду башкарат! Биз көбүнчө өзүбүздүн чыныгы табиятыбызга дүлөйлүк жана сокурлукта жашайбыз, өзүбүздү укпайбыз жана билбейбиз, чыныгы каалоолорубузга көңүл бурбайбыз … жана жашоо чексиз, күзгүдөн өзүңдү карачы … сиз болгон адамга канааттандыңызбы? - Болбосо, мен сага жакшы кабарым бар! Муну өзгөртүү үчүн көптөгөн жолдор бар!
Келгиле, биз кандай "маалыматтык таштандыга" туш болобуз жана ал бизге таасирин тийгизип жатканына кененирээк токтололу.
Демек, "маалымат таштандысы" маалымат экени баарына ачык. Биз маалымат дүйнөсүндө жашайбыз, бизди курчап турган нерсенин баары маалымат. Биз көргөн, уккан, сезген, сезген, кабылдаган нерселердин баары - мээ тарабынан иштелип чыккан сигналдар! Элестеткиле !!! Азыр угуп жатканыңызга көңүл бурууга аракет кылыңыз (бул бөлмөдө, батирде, көчөдө)? Сиз эмнени сезип жатасыз (азыр ичинде кандай сезимдер жана тажрыйбалар жашап жатат)? Тери, денеси, колдору, жүзү эмнени сезет? Сиздин башыңызда кандай ойлор бар? - жана мунун баары бир мүнөттө. Элестетсеңиз, мээбиз бир күндө канча иштейт! жума ичинде! жылына! учурда биздин бүт жашообуз үчүн! Мындан тышкары, биздин эсибизде биз кабыл алган нерселердин баары жазылат. Ар кандай үн, сезим, эмоция, КАНДАЙ МААЛЫМАТ Мээбиздин эсинде сакталат.
Эгерде биз ушул учурда тамактана турган болсок, анда биздин көңүлүбүздү бурган маалымат бизди тамактануу сезимибизден ажыратат, мээбиз маалымат менен алек - биз каалагандан алда канча көп жейбиз. Бир жума бою телевизорсуз тамактанууга аракет кылыңыз. Кызыксыз ??? - Жеген тамагыңыздан ырахат алыңыз.
Кантип далилдеш керек? - оңой. Эгер сиз адамды гипнозго киргизсеңиз, каалаган датаны жана убакытты атап, ал учурда эмне кылганын, укканын, сезгенин жана ойлонгонун сураңыз - ал мунун баарын айтып берет). Эми элестетип көрүңүз, биздин эсибизде канчалык көп нерсе бар!
Эми буга жаңылыктар маалыматын кошолу: маалымат каражаттары, жаңылыктар социалдык. тармактар, кабарлар "өз колу менен" ж.б. Көбүнчө биз сыналгыны фондо күйгүзөбүз жана эгер мен көрбөсөм жана кирбесем, анда баары жакшы - эреже катары, бул биз үчүн тузак. Маалыматты анализдегенде, биз аны тамак сыяктуу "чайнайбыз", ал мээбизге толугу менен кирбейт, ал бөлүктөргө бөлүнгөндөй, кээ бирлерин кабыл алабыз, башкаларын жок кылабыз. А эгер ал аң -сезимдүү анализсиз фондо кете турган болсо - ал биздин аң -сезимибизге түздөн -түз кирет - жана ошол жерден биздин маанайыбызды түзүп, көз карашыбыздын бурчун түзгөн "бизди башкарат" !!! Эгерде бул жаныбарлар дүйнөсүнүн шоусу болсо - бул бир маанай, бирок эгер кылмыш тууралуу кабар, "бош сериал", агрессивдүү берүү - бул таптакыр башка маанай. Жакшы тасма болсо да (сыналгыда), бизге маалымат таңууланган жарнама менен кууп жетебиз - жана биз аны күн сайын топтоп, өзүбүздө алып жүрөбүз! Көбүнчө кайсы программаларды көрөбүз? Алар эмне жөнүндө? ЭМИ БИЗДИН БАШЫБЫЗДА ЭМНЕ БОЛОТ ДЕП ОЙЛОНУЗДАР !! ?? Жашообуздун жылдарында ал жерде эмне калды?
А биздин балдар? Алар эмнени көрүп жана угуп жатышат? Биз алар менен эмне жөнүндө сүйлөшүп жатабыз? Алар бизден, курчап турган дүйнөдөн кандай маалыматты алышат жана өздөштүрүшөт?
Мээбизди канча жолу "тазалайбыз"? Бул таштандылардын баарын биз өзүбүзгө алып жүрөбүз! Ал эми бул таштандылар биздин маанайыбызга, жакындарыбыз менен, туугандарыбыз менен болгон мамилебизге, жыргалчылыгыбызга, бүткүл жашообузга таасирин тийгизет !!!
"ИНФОРМАЦИЯЛЫК ТАШТАКТАР" ЭҢ БААЛУУ ЖАНА КЫМБАТТЫ АЛАТ - БИЗДИН ЖАШОО УБАКЫТЫ.
Эмне кылыш керек - чыпканы коюңуз.
Кантип? - 1. Психотерапевтке кайрылыңыз (жеке менин оюмча, эң жакшы психоанализ иштейт, тагыраагы эң терең).
2. "Зыяндуу маалыматтын" бардык булактарын алып салыңыз, эң жакшысы - "сыналгыны көмүү", белгисиз "досторду" жок кылуу, ушак үчүн баарлашууну токтотуу!
Сунушталууда:
Алар бергенди жегиле! Же бала кезиндеги муктаждыктарды канааттандыруу адамдын мүнөзүнө жана тагдырына кандай таасир этет?
Алар бергенди жегиле! Мен 4-5 жашымда өзүмдү эстейм. Мен дасторкон үстүндө отурам жана жүрөк айланууга чейин жагымсыз көбүкчөлөрү бар сүттү, же кайнатылган былжырак пиязды, же түшүнүксүз нерсенин жыты бар кызыктай шорпону жегим келбейт. Көзөмөл астында болгон мындай деп айт:
Биздин ойлор маанайга кандай таасир этет
Жакшы же жаман маанай түздөн -түз биздин ойлорубуздан көз каранды. Мындан тышкары, аң -сезимдүү жана аң -сезимсиз. Классик мындай деди: "Биз уккандарыбыз үчүн жооп бербейбиз, бирок уккандарыбыздын жоромолу үчүн жооптуубуз". Бир эле окуяны ар кандай чечмелөө таптакыр башка эмоцияларды пайда кылышы мүмкүн.
Акча жана үй -бүлө. Үй-бүлөлүк бакубаттуулуктун деңгээли жубайлардын баарлашуу мүнөзүнө жана никенин бекемдигине кандай таасир этет?
Акча жана үй -бүлө. Россиянын жана дүйнөнүн үй -бүлөлөрүнүн жарымында жубайлардын бирине карата материалдык жана финансылык көз караш байкалат. А биз бул абалды эч кандай өзгөртпөйбүз. Жок дегенде, анткени: Эркектер менен аялдардын арасында үй -бүлөнүн түзүлүшүн каржылык абалын жакшыртуунун эң жакшы жолу катары кабылдаган мындай меркантилдүү жана өзүмчүл адамдар көп.
Мектеп баалары баланын өзүн-өзү баалоосуна жана анын жеке потенциалынын өнүгүшүнө кандай таасир этет
Бала өзүн кичине кезинен бери баалоого үйрөтүлөт … Биринчиден, ата -энелер, тарбиячылар, мугалимдер, андан кийин, бала чоңойгондо, - лидерлер жана … жалпысынан алганда, тигил же бул жагынан муктаж жана кирешелүү болгондордун баары. Менин оюмча, баалоо мүнөзү боюнча кыйла манипулятивдүү.
Таарыныч жашообузга кандай таасир этет
Бүгүнкү баарлашуу нааразычылыктар жана алар биздин жашообузга, молчулукка жана бакубатчылыкка кандай таасир этерин талкуулайт. Дүйнөдө ар кандай себептерден улам адамдарга таарынган чоң кишилер көп. Кээ бирөөлөр муну атайылап башкаларды манипуляциялоо үчүн жасашат, көбү адатынча аң -сезимсиз жасашат.
