2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"Эң башкысы ден соолукта болуу керек, калгандары ээрчийт" - бул көптөгөн муундардын урааны, ал түзмө -түз ата -энелерден балдарга өтөт. Анда коркуу жана адамдын жыргалчылыгынын жалгыз критерийи камтылган.
Ден соолук - бул! Дагы эмне керек?
Эгерде биздин энелерибиз физикалык ден соолукка тынчсызданышса, анда азыркы муун эмоционалдык жана психикалык ден соолук жөнүндө билди, атүгүл көбү "психосоматика" сөзүн билишет. Ошондуктан, алар оорукананы айланып өтпөөгө, дарыгерлер менен кесилишпөөгө, лабораторияга жыл сайын текшерүүгө келбөөгө аракет кылышат. Анткени, ийгиликтин критерийи - ден соолук. Өзүңүздү дагы кантип дени сак экениңизге ишендире аласыз? Эч качан башка көз карашты укпаңыз.
Ошондуктан, олуттуу оору ар дайым күтүүсүз, башындагы кар сыяктуу, муздак душ сыяктуу.
Оор оору - бул сасык тумоо эмес, ал тургай өнөкөт ринит эмес, муун оорусу же жөтөл эмес. Бул адамдын өмүрүнө коркунуч туудурган нерсе - аны дарылабайт, айыктыруу кыйын, же айыктыруу керемет катары кабыл алынат. Оор оору адамдын инсандыгын жана тагдырын жутат, көп нерсе болбойт, андан да кол жеткис болуп калат.
Оор оору адамды "ошол, кадимки" жашоосунан бөлүп коёт, ал аны көптөгөн адамдар менен бөлүшө алат - туугандары, туугандары жана жакындары. Бул көп нерсени алып кетет жана эч нерсе бере албайт - адам үчүн жашоо ыңгайсыз болуп калышы мүмкүн, дары -дармектерди жана процедураларды кабыл алуу менен байланышкан, адам бош убактысынын бардыгын жана калган күчүн ушул дары -дармектерге жана процедураларга акча чогултууга арнашы мүмкүн. Бирок эң оор сыноо - бул жалгыздык. Бардык жашоо тез эле бир жакка шашып бараткандыктан, достору жана туугандары менен бир нерсе болуп жатат, катуу оорулуу адам өлүк борборунда. Бул жерде азап чексиз чоңдукка ээ - нерв бузулуулары, ачуулануу, кыйкырыктар, чыр -чатактар жана чыр -чатактар, албетте, бул жандан жардам сурап кыйкыруу. Анткени күчү түгөнүп баратат, азап гана күч алууда.
Жалгыздыктын абалы адамдын сезимдерин эч ким бөлүшпөсүн түшүнгөн учурда пайда болот. Ал коркунучтуу жана коркунучтуу, үмүтсүз жана үмүтсүз нерсе менен жалгыз.
Көпчүлүктүн катасы - бул өзүн өзү жабуу, "мага карабай өлүүгө уруксат берүү" чечимин кабыл алуу, ачуулануу жана "эмне кылдым, мага эмне болду" деп шок абалында болуу.
Катуу ооруда, аза күтүүдөгүдөй этаптар бар:
- Баш тартуу (болушу мүмкүн эмес!)
- Агрессия (эмне үчүн мен эмес, башкалар!)
- Соода (мен туура айтам, анан баары айыгат!)
- Депрессия (баары үмүтсүз)
- Кабыл алуу (кандай болсо ошондой)
Жана адам бул этаптардын бардыгын жалгыз башынан өткөрөт, анткени адиске жардам сурап кайрылуу өзүн кылмыштуу нерсеге ашкерелөө сыяктуу, чыдагыс кабыл алуу сыяктуу "бирок мен ийгиликтүү эмесмин жана толугу менен жалгызмын".
Оорунун фигурасы адамдын жашоосуна кирери менен, анын тандоосу бар. Же биротоло өлүк борбордо калгыла же Ооруга карай жыла башта. Мен ээлеп койгон жокмун - айыктыруу үчүн эмес! Тактап айтканда ООРУ.
Ооба, күнүмдүк жашоодо бул тандоону эч ким жасабайт жана катуу ооруга чалдыкпаган адамдар аны түшүнүшпөйт.
Анткени оорунун фигурасы ачык болгонуна карабастан, ал эмне үчүн жана эмне үчүн келгенин, эмнени жана кимден алып келгенин, аны кантип чечмелеп, жашоосуна киргизүүнү түшүнбөсө - айыгууга эч кандай мүмкүнчүлүк болбойт. А эгер бар болсо, анда ал адам өтүп кетет.
Бул ооруда жалгыздыктын чоң мааниси - адамды апасы же атасы, күйөөсү же аялы алып келе албайт, же акыры өзүнө барат же өзү менен эч качан жолукпайт.
Сунушталууда:
Жалгыздык, жалгыздык психологиясы
Акылдуу, сулуу, бирок дагы эле жалгыз … Бүгүн мен ушул теманы көтөргүм келет. Менин кардарларымдын, тааныштарымдын жана досторумдун ичинен аялдар мага жалгыздыгынын мүмкүн болгон себептери тууралуу суроолорду беришет. Төмөндө, жана адилеттүү жыныстагы жан жарынын жоктугуна алып келиши мүмкүн болгон эң типтүү жагдайлар баса белгиленди.
Анын башындагы октор (үй -бүлөдөгү жалгыздык тууралуу окуя)
Жолумда жолуккан адамдардын сезимдерин мүмкүн болушунча тымызын жеткирүү үчүн кээ бир окуяларды көркөм формага киргизгим келет. Бул окуя кадимкидей таң калыштуу. Тилекке каршы, анын аягы таң калыштуу. Көбүнчө аягы такыр башкача болот. Бирок үй -бүлөдө жалгыздыктын тажрыйбасы, тилекке каршы, анча сейрек эмес.
Эрих Фроммдун чыныгы сүйүү, бакыт, эркиндик, тынчсыздануу жана жалгыздык тууралуу 30 куткаруучу цитатасы
Биз сизге өмүр берген цитаталарды, адамдын эң тынчсыздандырган суроолоруна жооп берген цитаталарды сунуштайбыз. Көрүнүктүү немис философу жана психологу Эрих Фромм жан дүйнөбүздүн сырларын ачып, тынчсызданууларыбызды ачып, эркиндигибизди жана бактыбызды табууга жардам берет.
Жалгыздык жана обочолонуу сезими. Өткөрүүдө ден соолукка тийгизген таасири
Жалгыздыктын жана социалдык обочолонуунун ден соолуктун жана узак жашоонун кесепеттери жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? 2013 -жылы Э.Броди өзүнүн макаласында: "Жалгыздыкты кыскартуу" деген кызыктуу теманы көтөргөн: жалгыздык жана социалдык изоляция ден соолукту начарлатышы мүмкүн, бул стресс гормондорунун деңгээлинин жогорулашына байланыштуу жана бул, өз кезегинде, жүрөк оорулары, артрит, кант диабети, деменция жана кээ бир учурларда суицидге алып баруу коркунучун
Психика жана анын структурасы ден соолукта жана ооруда. I бөлүм
Биз чындыгында бул беттерде көрсөтүлгөн концепция чындыгында алдыга койгон эки максатка жооп бере алат деп ишенгибиз келет: 1. психиканын интегративдүү моделин түшүндүрүү жана 2. ар кандай көз караштардын өкүлдөрүнүн эң маанилүү теориялык моделдерин бириктирүү.
