Түз сүйлөңүз - эгер сиз түшүнгүңүз келсе

Мазмуну:

Video: Түз сүйлөңүз - эгер сиз түшүнгүңүз келсе

Video: Түз сүйлөңүз - эгер сиз түшүнгүңүз келсе
Video: АЗЫР ГАНА ОРУСИЯДА КЫРГЫЗ ЖИГИТТИ АТЫП КЕТИШТИ 2024, Март
Түз сүйлөңүз - эгер сиз түшүнгүңүз келсе
Түз сүйлөңүз - эгер сиз түшүнгүңүз келсе
Anonim

Заманбап дүйнөдө башка адамдарды кантип манипуляциялоону үйрөтүүчү көптөгөн китептер жана тренингдер бар - "Аны кантип сүйүп калууга болот?", "Бул принциптерди үйрөнгөндөн кийин, сен кимди сүйсөң болот", "Кантип досторду табууга болот? "," Кантип популярдуу болуш керек? " Алар иштейби? - Ооба, бирок айрым учурларда.

Адатта адамдар четке кагылгандан коркуп, каалоолору жөнүндө түз айткысы келбегенде, байланыштын ар кандай жашыруун ыкмаларын издешет. Бирок бул ыкмаларды колдонуу башкаларга подсознание деңгээлинде калпты жана манипуляцияны сезгендей бактылуу жана ишенимдүү мамилелерди курууга алып келбейт, бирок алар эмнени алдап жатышканын түшүнө алышпайт жана ошондуктан алыстап кетишет. Ал эми калп адамдын өзүнөн корккондугунда жатат, ошондуктан ал "сабаттуу баарлашуу жана коммуникацияларды туура куруу" үчүн көптөгөн түрдүү ыкмаларды колдонот. Муну менен ал өзүнөн уурулук кылат.

Өз каалоолору жана муктаждыктары жөнүндө түз сүйлөшүүдөн коркуу, адам өзү каалаган нерсеге жетүү үчүн жакшы жана татыктуу экенине ишенбегенде пайда болот. Бул коркуу бала кезинде калыптанат, качан бала өзүнүн каалоолорун ишке ашыруудан дайыма баш тартып, жетишкендиктери үчүн гана мактап, жакшы жүрүм -турумдун же жогорку баалардын ордуна белектерди жана кызыктуу сейилдөөлөрдү убада кылган. Мунун эмнеси жаман, кичинекей адам максатка жетүү үчүн иштөөгө көнүшү керек окшойт? Кыйынчылык, аны "жакшы бала" же "жакшы кыз" маскасын кийүүгө мажбурлайт, ал башка адамдардын үмүтүн актоого аракет кылат, сүйүү жана ырайымды туура иш -аракеттер менен табат, ал абдан көз каранды болот. башкаларды баалоо жана бактысыздык.

Кичинекей бала менен чоң кишинин кылган иштери үчүн жана алар үчүн бирдей мактоо керек. "Дал ушундай" колдоо жана жактыруунун мисалдары төмөнкү сөздөр болушу мүмкүн:

- сенин сулуу көзүң, жагымдуу үнүң бар;

- сенин жаныңда өзүмдү жакшы сезем;

- Мен муну сиз үчүн кубаныч менен жасайм, анткени бул мага жагат ж.б.

Ошондо адам өзүн "туура" аракеттердин натыйжасында гана эмес, инсан катары баалайт жана бул ага ачык баарлашууга мүмкүнчүлүк берет.

Өзүнө көбүрөөк ишенүү үчүн манипуляциянын бай ассортиментин изилдөөнүн кажети жок - бул коркуу менен күрөшүүгө жардам бербейт. Баарынан мурда, өзүңүздү азыркы учурда - ойлоруңуз жана сезимдериңиз менен, ички өзөгүңүздү, өзүңүздүн мен экениңизди сезүүңүздү жана аны билдирүүнү үйрөнүүңүздү, ошондой эле сиздин муктаждыктарыңызды түшүнүп, өзүңүзгө жетүүгө татыктуу экениңизге ишенүүңүз керек. каалайм жана бактылуу болгум келет. Мында психотерапия курсу абдан жакшы жардам берет.

Качан биз өзүбүздүн каалообуз жөнүндө сүйлөшкөндө жана "Пирсти өзүң тап" оюнун ойнобогондо - бул абдан тыгыз байланыш, ал жөнөкөй жана түшүнүктүү болуп калат, демек, экинчисинен каалаган нерсеңизди алуу мүмкүнчүлүгү кыйла жогорулайт.

Жашоодон бир мисал келтирейин.

Жигитим экөөбүз балдар лагеринде иштечүбүз. Смена алмашкандан кийин кеңешчилердин кээ бири кечинде чалып, отряддарды балдар менен, кээ бирлери балдар менен жолугушууга даярдашы керек болчу. Бул менин жигитим кечинде барууга аргасыз болду, мен - эртең менен. Биз эс алуу күнүбүздү ата -энебиз менен деңизде өткөрдүк, алар кечинде барбекю бышырууну чечишти. Менин жигитим чын эле бизде калгысы келди, ошондуктан ал кожоюнуна телефон чалып: "Ук, мен азыр деңиздемин, кечинде барбекю жана үйдө той болот, ошондуктан аны сагындым келбейт., мен эртең менен балдар менен келе аламбы? " Анан кожоюн ага уруксат берди.

Ошол учурда менин таң калганымдын чеги жок эле - чындыкты айтуу жана каалаган нерсеңизди алуу ушунчалык оңой жана жөнөкөй экени белгилүү болду. Анан мен дагы эле "жакшы кыз" болчумун жана анын ордунда мен эмне үчүн калышым керектигинин көптөгөн себептерин (температурага чейин) ойлоп тапмакмын.

Эгерде биз түз жана ачык сүйлөсөк, биз дайыма каалаганыбызды алабызбы?

Жок. Жана бул жерде басынтуучу эч нерсе жок, ошондуктан четке кагуудан коркпошуңуз керек. Ар ким өзү үчүн эмне кылууну, эмне кылууну тандап алууга укуктуу. Эгер бизге бир нерсе керек болсо, же туура адам менен сүйлөшүүгө, же башкасын табууга укугубуз бар.

Адамдар менен сергек мамилелер чын ыкластуулуктун жана дени сак чектердин принциптерине негизделет

_

Конул бурганын учун рахмат.

Терең урматтоо менен, Наталья Острецова, психолог, психотерапевт, Viber +380635270407, skype / email [email protected].

Сунушталууда: