2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Иппотерапиянын психологиялык эффектине баа берүү кыйын, андыктан эмне үчүн биз азырынча ат үстүндө эмеспиз?
Өзүн-өзү сыйлоо сезими төмөн болгон көптөгөн кардарлар терапиянын башында ат үстүндө жүрүүнү кыялданышпайт.
Бул алар үчүн эмес, татыктуу эмес, же ийгиликке жетпейт деген ойго алар буга чейин эле көнүп калышкан.
Ат үстүндө болуу - бул фразада эмне бар?
Келгиле, муну чогуу чечели.
Сөздүктөр чечмелейт:
"Ат үстүндө болуу" - өзүн жеңүүчү катары сезүү, жагымдуу шарттарда болуу, ийгиликтүү болуу.
"Ат үстүндө жана ат үстүндө болуу" - көп нерсени баштан өткөрүү, жашоодо тажрыйба топтоо.
Менин оюмча, бул ушундай көйгөйү бар кардарга абдан жетишпейт, бул маселе боюнча билим жана тажрыйба топтогондо, кантип жеңүүчү катары сезилсе жана дароо ушундай ийгиликке жетишсе.
Көрсө, табияттын өзү бизге мүнөздүү, жөнөкөй жана жеткиликтүү жолу бар экен. Бул ыкма тарыхый жактан шартталган, анткени акыркы мезгилге чейин адамдар өз жашоосун атсыз элестете алышчу эмес, алар чоочун нерсе катары эсептелчү эмес, дээрлик ар бир үй -бүлөдө жашашкан.
Мен аттар менен баарлашууну баштоону сунуштайм, эгер сиз психотерапиядан өтүп жатсаңыз, муну кайсы этапта жасоо жакшы экенин психолог айтып берет. Анткени, адам психологго жардам сурап кайрылып, өзүн өзгөртүүгө аракет кылып жаткандыктан, жашоосунун сапатын өзгөртүү үчүн ага сунуштар жөнөкөй жана жеткиликтүү болушу керек. Же, балким, сиз жөн гана чуркоодон чарчадыңыз, бир гана ат бүт үй -бүлөңүздү бир убакта энергия менен толуктап, кубаттай алат.
Психоаналитикалык мааниде АТ, STALLET - жардамдын, күчтүн, энергиянын, сексуалдык импульстун, сүйүү импульсунун, никенин, тагдырдын белгиси.
Ал эми биз үчүн эң негизгиси бул символдордун баарын өз көзүбүз менен көрүп, өз колубуз менен азыктандырып, алардын жылуулугун сезип, алар менен достошо алабыз! Биринчи сабактардан кийин эле маанайы жана ден соолугунун абалы байкаларлык жакшырат, адам өзүнө жана жөндөмүнө көбүрөөк ишенет.
Ооба, сиз буга чейин чыдабай жатасызбы? Жана бул туура тандоо!
Чынында эле, психотерапевттик эффекттен тышкары, бүтүндөй денеге айыктыруучу таасири бар:
- Аттын белинин булчуңдары көптөгөн элементтерден турат, алар адамдын денесине жумшак укалоо жана жылуу таасирин тийгизет, анткени аттын дене температурасы биздикинен дээрлик 2 градуска жогору.
- Негизги басууда ат 110го жакын көп багыттуу термелүү кыймылын аткарат, алар сиз ат үстүндө жүргөнүңүздө сизге берилет.
- Сиз туура поза, тең салмактуулук, жакшы координация жана майда моториканын үстүндө иштеп жатасыз.
Кудай жылкыны ошон үчүн жаратты! Менимче, бул дүйнөдөгү эң сулуу жаныбар!
Менин байкоолорум боюнча, аттар менен иштеген адамдар, адатта, абдан салмактуу, токтоо, бактылуу жана жаркыраган көздөрү менен!
Балдарымды жана кардарларымды жылкылардын жанында карап, алардын жүзүмдөн эч качан кетпеген чын ыкластуу жылмаюусуна дайыма көңүл бурам. Депрессивдүү абалынан айыгып жаткан кээ бир кардарлар ат менен сабак учурунда жылмаюу менен жаактарынын булчуңдары ооруп жатканын да моюнга алышат. Жана мунун баары, анткени акыркы мезгилге чейин алар сейрек жылмайып, булчуңдары адатын жоготушкан.
Аттарга келиңиз, алардын энергиясын сезиңиз, жакшы адаттарды алыңыз, бактылуу жана дени сак болуңуз!
Сунушталууда:
Сабын үстүндө
Кадырлуу жана "татыктуу" деп аталган түгөйлөр күтүлбөгөн жерден ажырашып кетишет жана биз алдыбызда эч нерсеге окшобогон, катаал профессорду көрбөйбүз, бирок модалуу көз айнекчен жана жаңы костюм кийген, жаш мырзаны акырын кармайбыз.
Тырмактын үстүндө жүрүңүз же кандай колдоо көрсөтө алат
Жашообуз жөнүндө ойлонуп, аздарыбыз кемчиликсиз бир тегиз жол менен мактана алабыз. Жөн эле кыйынчылыктар жана ийгиликсиздиктер болот, олуттуу каталар бар, бирок ошондой эле тагдырда мындай сынуулар болот, качан жашоо "мурун" жана "
Сезим үстүндө: бул коркунучтуу
Сезимдин үстүнөн сезүү же эки жүздүүлүк көбүнчө жашырылган сезим басылганда пайда болот. Көп учурда скрипт терапиясында мен кардардын репрессияланган же тыюу салынган сезимдери менен иштейм. Төмөндө окуган "ашыкча сезим" феноменин кантип аныктоо керек.
Устара үстүндө
Көп жылдардан бери ата -энем менен иштешип келе жатам, ушул күнгө чейин алар апам менен атамдан кеңеш сурап кайрылышат. Көбүнчө апалар. Акыркы убакта мен дагы өспүрүмдөр менен иштөөгө кайтуу жөнүндө көп ойлоно баштадым. Бир жөнөкөй себептен улам - өспүрүмдөр үчүн жакшы психологдор аз.
"Мен жана бул жакшы" жөнүндө жана мүчүлүштүктөрдүн үстүндө иштөө
Бала ымыркай кезинде дүйнөдөгү мыйзамдуу катышуусунун негизги сезимин алат. Бул жашоонун биринчи жана негизги сабагы - менмин, жана бул жакшы, бул дүйнөдө мен үчүн орун бар, дүйнө мага кубанычтуу. Бул бүт үй -бүлөнүн жашоосу күндүн айланасында баланын айланасында айлана баштаганда, жердин киндиги, үй -бүлөдө ааламдын борбору болуу тажрыйбасы.
