2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Жашооңузду өзгөрткөн учурлар жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Жеңиштердин же жетишкендиктердин көз ирмемдери, ачылыштар, ишке ашыруулар сизди өзүңүз кылдыбы? Качан өзүңүзгө мурда жасоого батынбаган нерсеге уруксат бердиңиз?
Менде бир нече мындай окуялар бар, мен алардын бирин сизге айткым келет …
Мен аңгемелеримди кайра окуп чыкканымда, булардын баары менин кемчилик комплексимди жеңүүгө багытталганын сезем ….. Бул факт мени кубандырат да, ачуу кылат: бул мен үчүн чоң күч жана энергия экенине кубанычтамын, бирок ачуу, анткени жөнөкөй нерселер мага кандайдыр бир татаал, бурмаланган жол менен жетет, мындайча айтканда …
Бул жерде биринчи окуя - бул жөнүндө ….
Мен ырдаганды жакшы көрөм, бул мага ырахат тартуулайт, кээ бир сүйүктүү чыгарманы аткарганда өзүмдү жаман сезем, бирөө айтат, мен бүт денем менен ырдайм, мен үчүн бул өзүн өзү көрсөтүүнүн эң алдыңкы жолу …..
Мен кичинекей кезимден бери эле ырдап жүрчүмүн, бирок бул жерде токтоо иштеп кете алган бактылуу адамдардан айырмаланып, мен бул процессте иш жүзүндө колдоо тапкан жокмун, бул апамдын бир сөзү менен бааланат: "Ооба, сен качандыр бир убакта унчукпайсың !! !? "…. Кайгылуу … … Бала кезимде мен чындап эле музыкалык мектепте окуп, бороон -чапкындуу, эмоционалдуу, сезимтал, өтө чыгармачыл мүнөзүмдү көрсөтүү үчүн концерт берүүнү кыялданчумун … Бирок мунун баары ишке ашты. иштебейт.
Мунун натыйжасында, бойго жеткенде, мен чыгармачыл өзүн-өзү ишке ашыруу чөйрөсүндө бир топ комплекстер жана тыюу салуулар менен чыктым, ырдагым келди, бирок мен эркин ырдай албадым, анткени мен тартынчаак болчумун жана мага ошондой көрүндү Мен кимдир бирөөгө тоскоолдук кыла алган жокмун, кошуналарым угушу үчүн абдан катуу ырдайм жана башкалар …
А мен ырдагым келди! … Анан мен азап чегип калдым … Мени кичинекей кезинде ушундай нерсеге туш болгон адамдар гана түшүнө алышат …..
Убакыттын өтүшү менен мен, албетте, кээде чакан компанияларда же жалгыз ырдачумун, бирок мен муну ачык айтуудан, өзүмдү көрсөтүүдөн же бул процессти үйрөнүүдөн уялчумун, тигил же бул адамдын ийгиликтүү түрдө өзүн кантип көрсөткөнүн көргөндө абдан кызганчумун. музыкада, ырдаса же аспапта ойносо АКЫСЫЗ, өз ырахатың үчүн …..
Сиз өзүңүздү басып, жашоого кийлигишип жаткан жөндөмүңүз менен таланттар … Анан кризис болду, анын натыйжасында мен психотерапия менен, машыктыруу менен тааныштым жана алардан өз ресурсумду таптым … Бул процесстеги менин девизим Бул Ирина Млодиктин фразы болчу: "Башта, сен кантип билбесең да")))))))
Мейли, мен баштадым! Ошол учурдан тартып менин чыгармачылыгым жандана баштады, күч алам жана күч алам, өзүмдү сынап көрөм жана эксперимент жасайм))) …….. Мен академиялык жана поп-джаз багытында ар кандай мугалимдер менен бирге окуй баштадым. Менин уккулуктуу кулагым жана сейрек үнүм бар экени тастыкталды, вибрато жана табигый "академиялык эс алуу" ачылды, бул мага кээде көп кыйынчылыктарды берет, анткени мен аны менен күрөшүүнү үйрөнүп жатам, үн жогорку кызматтарда, жакын жана үндүү болушу керек ….
Жалпысынан алганда, кээ бир мугалимдерден менде сейрек кездешүүчү физиология бар экенин билдим - меццо -сопрано мага окшогон назик кыздарда көп кездешпейт)))) …. Мен өзүмдүн өзгөчөлүгүмө ээ болуп, өзүмө ылайык келе баштадым.
Албетте, мен дагы, мисалы, мугалим тандоодо чоң кыйынчылыктарга туш болом, анткени мен үчүн негизги нерсе ата -энемден ала албаган колдоо … Же, мисалы, менде дайыма боло турган коркуу жана тынчсыздануу бар. Өзүмдү бир мүнөткө да жоготуу мүмкүн эмес экенин далилдөөгө убактым жок, анткени көп нерсе балалыкта жана өспүрүмдө жоголгон …
Мунун баары - ийгиликтер өткөн убакытка өкүнүү менен бирге - мага күч берет, ресурска айланат …..
Азыр мен ырдайм, кээде аткарам, атүгүл музыка жаздырам, түзө баштадым!)! Башымда үйүлгөн пландар жана чыгармачыл ойлор! … Мен буга чейин ишке ашырган нерсе !!!!! Менин кыздарымдын жана досторумдун менин чыгармачылыгым тууралуу сын -пикирлерин угуу жана сезүү, алардын көңүлүн жана менин кайраттуулугума болгон сый -урматын сезүү мен үчүн абдан кубанычтуу), мен алардын колдоосунда болдум …..
Өзүңүздү кичине болсо да көрсөтүүгө аракет кылсаңыз, көбүрөөк жана көп нерсени каалайсыз! …
Учурда музыканттар тобунда же бир гана пианист менен ырдап, кандайдыр бир оригиналдуу музыка жаратып, өз ырахатым үчүн аткарууну кыялданам!
Менимче, бир күнү ал ишке ашат!
Ушуга окшош окуяңыз менен бөлүшсөңүз кубанычта болом!)
Балким, ал кимдир бирөөгө бир нерсе кылууга шыктандырат!))
Сунушталууда:
Анын башындагы октор (үй -бүлөдөгү жалгыздык тууралуу окуя)
Жолумда жолуккан адамдардын сезимдерин мүмкүн болушунча тымызын жеткирүү үчүн кээ бир окуяларды көркөм формага киргизгим келет. Бул окуя кадимкидей таң калыштуу. Тилекке каршы, анын аягы таң калыштуу. Көбүнчө аягы такыр башкача болот. Бирок үй -бүлөдө жалгыздыктын тажрыйбасы, тилекке каршы, анча сейрек эмес.
Мен өзүмдү объект сыяктуу алып жүрөм. Мен өзүмдү сатам жана мен тандалдым
Эгерде мен башкаларга объект катары мамиле кылсам, анда мен дагы өзүмдү объект катары сатам. Функция же функциялардын жыйындысы катары. Көбүнчө өзүбүзгө карата болгон мындай мамиле бизге ата -энебизден берилет. Биз өзүбүздүн жүрүм -турумубузду билбей калышыбыз мүмкүн жана муну нормалдуу деп эсептейбиз.
Өзүмдү табуу: Өзүмдү дарылоо
Эгер биз өзүбүздүн багытыбыздын ата -бабалары менен, биз уккан китептерин биз чыдамсыздык менен окуган, видеодон көргөндөр менен жолугуп калсак, биздин психотерапевттик иш -аракетибиз кандайча тескери болмоктугун ойлоп көрдүңүз беле? Мен, көптөгөн психология студенттери сыяктуу эле, окуп жүргөнүмдө, эгер мен жакшы көргөн тармагымдын чеберлери менен жолугуп калсам эмне болот деген суроо боюнча көп ойлондум.
Таануу жана жийиркеничтүү окуя: практикадан бир окуя
Терапевт К., 29 жаштагы жаш аял, анын олуттуу тынчсыздануусун жараткан бир ишти көзөмөлгө алган. Таланттуу башталгыч терапевт болгондуктан, К. өзүнүн кардары менен абдан оор кырдаалга туш болду. L. L. жакындары менен болгон татаал мамилелери тууралуу арыздар менен психологиялык жардам сурап кайрылган .
ОКУЯ КЫЛГАН ЖООПТУУ ОКУЯ
ЖОМОК ТАРЫХЫ ОКУЯ КЫЛУУДА: ЖОМОК БААТЫРЛАРЫНЫН ПСИХОЛОГИЯЛЫК ТАЛДООСУ … бир күнү ушундай күнгө чейин өсөсүң кайра жомокторду окуй баштаганда. Клайв Льюис. Нарния хроникасы Баардык жомоктор чындыкка айланып кетет, эгер окуй алсаң. Биздин китеп Наталья Олифирович менен "
