2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Украинанын улуттук онкологиялык реестринин маалыматына ылайык, 2020 -жылдын башына карата онкологиялык мекемелерде катталган бейтаптардын саны 1,159,500 адамды түзөт.
Мындай таасирдүү статистика айыккыс ооруга чалдыккан көптөгөн адамдардын психологиялык колдоого өтө муктаж экенин көрсөтүп турат.
Онкологиялык диагноз менен бетме -бет келген адам, сыртынан тынч болсо да, күчкө жана чечкиндүүлүккө толгон болсо да, өтө аялуу жана аялуу болуп калат, анткени ал өмүрүнө жана ден соолугуна түздөн -түз коркунуч туудурат. Жаңы чындык, дарыланууга болгон муктаждык, клиника менен дарыгерди издөө, албетте, адамды психологиялык жактан кыйнайт.
Кыйналган абал оорулуунун жашоо сапатын жана ракты дарылоонун жыйынтыгын кыйла төмөндөтөт, ошондой эле анын физикалык абалына жана жакындары менен болгон мамилесине терс таасирин тийгизет.
Рак менен ооругандардын 40% дан ашыгы күчтүү эмоционалдык кыйноодон жабыркайт, аны өз убагында кесипкөй психологиялык жардам менен азайтууга болот.
Психолог менен бетме-бет жолугушуу көбүнчө убактысынын, мүмкүнчүлүгүнүн жоктугунан, психологдун кеңсесинин алыстыгынан же экономикалык себептерден улам онкологиялык оорулууларга жана алардын туугандарына жетпей калышы мүмкүн.
Техникалык мүмкүнчүлүктөр бүгүнкү күндө психо-онкология тармагындагы адистерге эч кандай күч-аракетсиз эле дүйнө жүзү боюнча психологиялык жардам көрсөтүүгө мүмкүндүк берет, ошол себептен онлайн психологдун консультациялары абдан популярдуу болуп калды.
Келгиле, мындай консультациялар онкологиялык оорулууларга, паллиативдүү бейтаптарга жана алардын туугандарына эмне бере аларын аныктоого аракет кылалы.
Биринчиден, онкологиялык психолог менен онлайн консультация төмөнкү мүмкүнчүлүктөрдү берет:
- Үйүңүздөн же ооруканадан чыкпастан профессионалдуу психологиялык жардам алыңыз;
- жолдо баалуу убакытты текке кетирбестен, оорулуу адамды багууда туугандары үчүн абдан маанилүү болгон керектүү колдоону алыңыз;
- эгерде сизге көчүү кыйын болсо, ар бир сапар көп күчтү талап кылат, онлайн консультация сизге энергияны үнөмдөөгө жана аларды дарылоого жана калыбына келтирүүгө багыттоого жардам берет;
- жашаган же дарыланган жеринде онкопсихолог жок болсо же мындай адиске жетүү өтө кыйын болсо, үзгүлтүксүз психологиялык колдоо алуу;
- абалыңыздын татаалдыгына карабай, угууга жана угууга даяр адам менен баарлашуу үчүн өзүңүзгө убакыт бөлүңүз;
- Психолог менен болгон жолугушууларыңызды купуя жана жашыруун кылыңыз.
Рак менен ооругандардын психологиялык жардамга өз убагында кайрылышы жардам берет:
- жашоонун эмоционалдык абалын жана сапатын жакшыртуу;
- негизги ооруну дарылоого басым жасоо жана анын эффективдүүлүгүн жогорулатуу;
- учурдагы кырдаал боюнча тынчсызданууну жана коркууну азайтуу;
- башкалар менен болгон мамилени жакшыртуу;
- Рак диагнозу менен жашоо тажрыйбаңызды ооруну жеңүү үчүн ресурска айлантыңыз.
Кесипкөй психологдун онлайн жардамы - бул өзүңүзгө жана жакындарыңызга кам көрүүнүн бир жолу.
ДИККАТ
Сунушталууда:
ОНЛАЙН тажрыйбасы: Өзүн-өзү жардам берүү техникасы
2020 -жылы, өзүн "прогрессивдүү адамзат" деп атаган жер бетиндеги адамдардын бир бөлүгү "Изоляция" аттуу "апокалипсисти" башынан өткөрүшкөн. Обочолонуу муздаткыч, диван жана интернет менен коштолду. Бирок, мажбурлоо түрүндө онлайнга ("
Жубайлар менен онлайн иштөөдө оюндун элементтери
Үй -бүлөлүк терапия менин сүйүктүүлөрүмдүн бири жана балким эң эффективдүү иш. Жакшы критерий - бул, эгерде күйөөсү аялы же сүйлөшкөн кызы "лассо" тартса, ал кайрылган болсо, ал жок. өзгөртүүгө даяр эместигин билдирген фразалар менен текшерүү:
Онлайн окуу, ата -эненин тынчсыздануусу
Байкаганымдай, акыркы убакта окуучу балдардын ата -энелеринин тынчсыздануусу кыйла көбөйдү … Окуу процессинин жаңы уюштурулушу менен байланышкан бардык "тажрыйбалык" процесстер бар. "Бири -бирине төп келбегенди кантип айкалыштыруу керек?
Онлайн психотерапия - тарых, күтүүлөр жана жыйынтыктар
"Онлайн психотерапия - бул профонация", - дешет айрымдар. Бирок бул ишенимдин тамыры кайда? Күн сайын адамдар мага кеңеш сурап кайрылышат, бирок кайрылгандардын көбү бул иштин кандай жүрүп жатканын билишкенде дайынсыз жоголот.
Балалык онлайн
Мага көп учурда "Өспүрүмдү социалдык тармактарда кантип көзөмөлдөө керек?", "Өспүрүм интернетте канча убакыт өткөрө алат?", "Гаджеттерге тыюу салуу керекпи?" Келгиле, муну тактап алалы. Эмне үчүн социалдык тармакта каттоо эсебин түзүү керек?