Көз карандылык эмнеден турат?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Көз карандылык - бул акыркы он жылдын ичинде эбегейсиз популярдуулукка ээ болгон семантикалык курулуш, ошол эле учурда күчтүү профессионалдык сындын объектиси. Адистер көбүнчө "көз карандылык" терминин олуттуу түрдө колдонуудан баш тартышат, ага диагноздук категория эмес, социалдык комментарий, дифференциалдуу диагноз үчүн өтө жалпылаштырылган жана дарылоону талкуулоо үчүн пайдасыз. Изилдөө психологдору Маролин Уэллс, Шерил Гликкауф-Хьюз жана Ребекка Жонс өз ара көз карандылыкты кайра аныктоого аракет кылышты

Көз карандылык эмнеден турат?

Заманбап авторлор "коэффициент" термини башында аракечтердин өнөктөштөрү жана балдары менен байланышкан алдын ала мүнөздүү сапаттардын топтомун билдирет деп эсептешет. Көптөгөн популярдуу авторлор көз карандылыкты уят жана өзүн өзү төмөн баалоо сыяктуу өзгөчөлүктөр менен байланыштырышат.

Кээ бир изилдөөчүлөр түздөн -түз уялуу сезимине (көз карандылыктан) көз карандылыкты байланыштырышат. Алар коэффициентти башкага багытталган, өтө баш ийүүчү жана уятка негизделген "жалган өзүмдүн" өнүгүшү катары түшүндүрүшөт. Уят "чыныгы мен үчүн" өкүнүү, өзүнүн төмөндүгүн жана ички жетишсиздигин сезүү катары түшүнүлөт. Уяттын бул аныктамасын күнөө менен чаташтырбоо керек, аны жаман же ооруткан иш үчүн өкүнүү катары аныктаса болот. Уят-бул адамды "жетишсиз" жана үмүтсүз сезүүчү "жамандык" сезими болгондуктан, логикалык жактан өзүн өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгү менен байланышкан.

Өзүн өзү төмөн баалоо жана уялуу менен сунушталган ассоциациядан тышкары, codependency өнөктөшкө ашыкча кам көрүү менен байланышкан жана codependency бала кезинде үйрөнүлгөн башкалар менен болгон мамиленин тарбиялуу жана камкор стили экени далилденген.

Бул кандайча болот?

Уятка негизделген үй-бүлөдөгү ата-энелер өздөрүнүн муктаждыктарына көңүл бурулбаган шартта чоңоюшту. Өзүнө көбүрөөк көңүл бурууну талап кылган ата -энелер муктаждыктарын өз балдарынын эсебинен канааттандырууга аракет кылып, аларды өзүлөрүнө кам көрүүгө мажбурлашат. Бул муундар аралык процесс ата -эне же баланын ортосундагы ролдордун алмашуусу деп аталат. Ата -энеси бар үй -бүлөлөрдө, бала аны менен болгон байланышты сактоо үчүн ата -энесинин муктаждыктарына ылайыкташат жана башкаларга багытталган жана өтө баш ийүүчү, адаптациялануучу, көз каранды "менди" түзүү үчүн өзүнүн "чыныгы өзүн" курмандыкка чалат. (наркомандар). Ошондой эле, майып же психопат болгон ата -эне тарбиялоо мамилесин түзө алат. Мисалы, эне ооруларды туурап, бирок иш жүзүндө зыяндуу демонстрациялык же нарцистикалык касиеттерге ээ болгон камкорчулукту жана өзгөчө мамилени талап кыла алат.

Сандык изилдөөлөрдүн жыйынтыгы боюнча, өзүн-өзү баалоо коддон көз карандылык менен терс корреляциялайт, б.а. өзүн-өзү сыйлоо сезими канчалык төмөн болсо, коддон көз карандылык ошончолук жогору болот. Уяттуу тенденциялар кодекстүүлүк менен оң байланышта, бирок күнөөлүү тенденциялар терс көз карандылык менен байланышкан.

Ошентип, бул изилдөөнүн жыйынтыктары популярдуу адабиятта өзүн-өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгү менен мүнөздөлгөн уятка негизделген жеке инструмент катары коддон көз карандылыкты аныктоонун алдын ала эмпирикалык тастыктамасын билдирет. Ата -энелик жана код көз карандылыктын ортосунда шилтеме табылды. Кошумча тастыктоо алынган, бул көз карандылык жеке адамдын уятка негизделген абалы.

Башкача айтканда, көз карандысыз мүнөздөгү адамдар, жалпысынан, жетишсиз, кемчиликтери бар, жаман адамдарды сезишкен. Бул өздөрүн эч нерсеге жараксыз сезгени, алардын өзүн өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгү жана уятка умтулуусу менен бекемделди. Ошентип, көз карандылык - бул өзүн -өзү караган конкреттүү көрүнүш, жана белгилүү бир жүрүм -турумга жооп берүү жолу эмес.

Көз карандылар, кыязы, ата -эненин милдетин аткарууга мажбур болгон ата -энелердин үй -бүлөсүндө тарбияланган жана алар азыркы мамилелеринде бул жүрүм -турумун көрсөтүшөт. Көптөгөн көз каранды адамдар ата -энелери менен тыгыз байланышта болууну улантышат жана алар менен "камкор чоң кишинин" ролун ойношот, андыктан алардын ата -энеси үй -бүлөсү психотерапиялык иштин объектиси болушу керек. Бул адамдар ата -энесинин үй -бүлөсүнөн түзмө -түз же каймана мааниде бөлүнүп, жашоосунда олуттуу башкалар менен ар түрдүү, көз карандысыз мамилелерге кире алышат.

Маролин Уэллс, Шерил Гликкауф-Хьюз жана Ребекка Жонс тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөнүн жыйынтыктары кодоненттердин өзүн өзү сыйлоо сезимин төмөндөтүп, ошол эле учурда уятка калтырарын тастыктайт. Башкача айтканда, алар өзүн эч нерсеге жарабаган жоготуучу катары сезип эле тим болбостон, башында кандайдыр бир кемчилиги бар экенине ишенишет. Психотерапия процессинде мындай адамдар өздөрүнүн баркын жана баркын сезүүнү өнүктүрүшү керек.

Бирок баарынан маанилүүсү, эмпатия уяттуулуктун башкы дарысы болгондуктан, көз карандылар уят сезимин жана андан кийинки өзүн өзү сыйлоо сезимин козгогон жагдайларда өздөрүн боорукер болууга үйрөнүшү керек.

Көз каранды кардарлардагы уятты жеңүү үчүн, терапевт алар менен башкалардын ортосундагы байланыштын жана ажыратуунун моделдерин карап чыгышы керек; мүмкүн болсо, бул үлгүлөрдү уялуу сезимин жаратуу менен байланыштырыңыз (мисалы, "мен сизди азыр алып кеткенин сезип жатам, балким уялып калдыңыз?"); кардардын атына жардам берүү жана бул процесстерди айтуу (мисалы, "Уялганда башка адамдардан алыстап кетет окшойсуң") жана кардарга "мамилелердеги чыдамкайлыкты" же өзүңүз менен кайра туташуу жөндөмүн өнүктүрүүгө жардам бериңиз. башка бир жагдайда, уят аларды эмпатияга же мамилеге татыктуу эмес деп ойлоого түртөт.

Маролин Уэллс, Шерил Гликкауф-Хьюз жана Ребекка Жонстун "Көз карандылык: уят-сыйкырчылык, өзүн өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгү жана балалык тарбия менен болгон мамилеси" деген макаланын негизинде.