2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кутман кеч баарыңыздарга.
Бул материал практикалык психологдор үчүн да, өз алдынча түшүнүүнү каалагандар үчүн да кызыктуу болот деп ойлойм.
Мен бир нече жылдан бери иш жүзүндө болгон жокмун, ошентсе да, куралдар калды жана аларды маал -маалы менен колдонуп турам. Өзүмө ыңгайлуу болуш үчүн кээ бир шаймандарды дайыма колдо болушу үчүн жасадым. Анан муну биздин убакта кантип жасоо керек?
Ооба - Мен аларды сайтка жайгаштырдым жана ар бир мүмкүнчүлүктө мен кирип, колдонуп жатам.
Бул адамдын жалпы сүрөтүн толуктаган жана тактаган кошумча инструменттер экенин дагы бир жолу эскерте кетейин.
Ооруларды талдоо
Анамнезди чогултуу учурунда мен буга чейин болуп жаткан жаралар жөнүндө сурадым. Өзгөчө өнөкөткө айланып кеткендер.
Ал мага эмне берет? Келгиле, кандайдыр бир алтын орточо бар деп ойлойбуз, андан четтөө ооруларга алып келет. Жана бул адамга керектүү болгон ошол алтын ортодо болуу деп ойлойбуз. Андан кийин, ооруну анализдеп, адам кайсы жерден туура эмес жакка бурулганын, себептерин кайсы аймакта издөөгө арзый турганын түшүнө аласыз.
Луиза Хэй менен Лиз Бурбонун чыгармалары бизге жардам берет, тактап айтканда:
Үч автор тарабынан чогултулган
Бурбо ырастоолор менен
Кантип төрөлдүң?
Ошондой эле, бир адам менен баарлашканда мен сурадым - кантип төрөлдүң? Муну эмне кылуу керек жана төрөттүн 3 -этабы келечекте адамдын жүрүм -турумуна кандай таасир этет, бул жерден окуңуз.
Жаракаттар жана маскалар
Кээ бир адамдар кээ бир сөздөрдү жана куралдарды колдонушат. Сөзмө -сөз биринчи 5 мүнөттө адамдын кээ бир өзгөчөлүктөрү көзгө уруна баштайт. Бирок бул өзгөчөлүктөрдө эмнеге көңүл буруу керек жана кайда караш керек? Анан бул тууралуу эмне кылыш керек? Бул дагы Лиз Бурбо жана анын 5 жаракатынан жардам берет. Бул тууралуу кыскача бул жерде. Бул жалган баракчага окшош - мен карасам, баары түшүнүктүү болду.
Тесттер
Дагы бир нече куралдар. Бул тесттер. Алар сиздин алдыңызда ким турганын тез жана так аныктоого мүмкүндүк берет. Албетте, тесттер жөнөкөй эмес, бирок кызыктуу.
Мисалы, сүрөттү тандоо, адамдын өзгөчөлүктөрүн аныктоо. Баары тез жана түшүнүктүү. Эгерде бир нече тестке дал келүү болсо, анда биз тестирлөөнүн жарактуулугу жөнүндө сүйлөшө алабыз. Эң жок дегенде, бул кызык болот жана эгерде сиз туюкка кептелген болсоңуз, консультация бергенде өнүгүүнүн жаңы жолдорун пайда кылат.
"Сүйүктүү вазаны" сыноо
Деллингердин психогеометриялык тести
Тест "8 фигурасы" (система-вектордук психология)
Тест "Түс фигурасы" (социондук тест)
Десерт үчүн - Кан тобу диетасы ошол эле жерде.
Гомеостатикалык функцияларга байланышкан биологиялык процесстерге байланыштуу кызыктуу пункттар бар.
Идеалында, бул көмөкчү куралдар сизге көп нерсени айтып турган бир сүрөттү кошушу керек. Бул ошондой эле оор кырдаалдарды чечүү үчүн кошумча кеңештерди табууга жардам берет.
Жана акырында, ким чөптөрдү жакшы көрөт, бул жерде сиз шыпаа чөп кайнатмасын кантип жана эмнеден жасоону тез арада аныктоого мүмкүнчүлүк түзүлдү.
Сунушталууда:
Практикалык психологдун каражаттары. Жакындык чөйрөлөрү
Мен үчүн чоң ачылыш "Башка согуштун туткуну" китебинин аркасында өткөн Мэрилин Мюррей менен болгон тааныштыгым болду. Бул китептен өзүңүздү ажыратуу мүмкүн эмес эле. Бул триллер, роман жана психотерапевтикалык окуя болгон, ошол эле учурда коркунучтуу жана үмүттүү болгон.
Практикалык психологдун каражаттары. Баланс модели
Балким, мен октябрда төрөлгөн адам катары жана Зодиак белгисине ылайык "Тараза", бардык нерседен жана дайыма гармонияны жана тең салмактуулукту издейм жана алардын жоктугун ачык сезем. Бирок, жашообуздагы тең салмактуулукту жана гармонияны өлчөө өтө кыйын.
Психологдун каражаттары. Коопсуз жер техникасы
Бул ыкма жана анын модификациясы кардар үчүн тынчсызданууну басаңдатууга, эс алууга, стрессти жана терс эмоцияларды жеңүүгө мүмкүндүк бере турган ресурс түзүү үчүн натыйжалуу колдонулушу мүмкүн . Бир аз тынч, терең дем алыңыз. Көзүңдү жумуп, кадимкидей дем алууну улантыңыз.
Практикалык психологдун каражаттары. Submodal түзөтүү
Бул макалада мен жеке жана менин ишимде, айрыкча балдар менен, паника, жийиркенүү жана коркууну жеңүүгө жардам берген бир техниканы бөлүшкүм келет. Мен бул жерде балдар менен эң жакшы иштеген бул техниканын модификациясын сунуштайм. Биринчиден, сөздүк.
Маселе бар? Биз аларды чогуу чечебиз! (психологдун практикалык сунуштары)
Жашоодо ар бир адамдын жагымсыз көйгөйлүү жагдайлары болот. Көбүнчө алардан чыгуу жолдорун табуу жана табуу өтө кыйын. Андан кийин адамдын колдору түшүп, анын башына обсессивдүү ойлор кирип кетет: “Азыр баары жок болду. Мен мындан ары эч нерсе кыла албайм ».
