2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"Мотивация" азыр ар кандай макалалардын башкы темаларында сөз. Социалдык тармактар сүрөттөргө жана шыктандыруучу фразаларга толгон жана ар ким кандайдыр бир жол менен жардам бере ала тургандай дубалына бул сулуулукту кайра жайгаштыруу менен алектенет. Бардык мүмкүн болгон тренингдер мотивациянын сырларын ачып, болуп көрбөгөндөй деңгээлге көтөрүүнү убада кылууда
Негизи мотивация деген эмне? Бул психологиялык түшүнүк катары кандай? Анын маңызы эмнеде жана ал кантип иштейт? Мен өзүмдү мотивациянын каршылашына айланып баратканым үчүн даңазалаганымда, бул маселени адис катары түшүнүү керек экенин түшүндүм. Бул үчүн мен жөнөкөй бир нерсе кылдым, мотивация психологиясы боюнча окуу китебин алып окуп чыктым, бул түшүнүктүн астында аз адамдар билген өтө жөнөкөй теория бар экени белгилүү болду. Ошондуктан, бул макала теорияны түшүнгүсү келген жана китепти толугу менен окууну каалабагандар үчүн.
Ошентип, биринчи формулировкада мотивациянын бардык маңызын түшүндүргөн жөнөкөй формуладан баштайлы: Мотивация = Мотив + Ситуативдик факторлор, бул жерде жагдайлык факторлор иштин татаалдыгы, басым, талаптар, жалпысынан алганда, кырдаалдын кандайдыр бир өзгөчөлүктөрү болушу мүмкүн.
Сүрөт пайда боло баштайт, максаттарды коюп, баррикадага чуркоо жетишсиз, согушта курал алып, кырдаалдын өзгөчөлүгүн эске алуу керек. Түшүнбөсөңүз да, түшүнбөсөңүз да, кырдаал өзү эске алынат.
Окутуучу эмне деп жазат: Мотивация - адамдын активдүүлүгүн аныктоочу мотивациялоочу факторлордун жыйындысы, алар адамдын жүрүм -турумун аныктоочу (шарт) мотивдерди, муктаждыктарды, стимулдарды, кырдаалдык факторлорду камтыйт. Көрсө ошо экен көбүрөөк мотивдер активдүүлүктү аныктайт, мотивациянын жалпы деңгээли ошончолук жогору болот … Баса, мотивациянын жогорку деңгээли дайыма эле жакшы боло бербейт, бирок кийинчерээк бул боюнча көбүрөөк.
Мотивациянын жалпы деңгээли төмөнкүлөргө байланыштуу: активдүүлүктү стимулдаштыруучу мотивдердин саны; кырдаалдык факторлордун актуалдашуусунан; ар бир жеке мотивдин түрткү берүүчү күчүнөн.
Келгиле, эмне экенин карап көрөлү мотив, баары жөнөкөй, - бул иш -аракет үчүн мотивация … Ал муктаждыктан иш -аракетти талап кылганы жана багытталган иштин мотиви менен айырмаланат. Анын үстүнө, ар бир мотивдин өзүнүн күчү жана интенсивдүүлүгү бар. Эгерде биз аны түшүнсөк жана тоолорду жылдырууга мотивибиз жетиштүү болсо, анда мотивацияны алсыратууга жана жогорулатууга мүмкүн болгон ар кандай кырдаалдык факторлор болушу мүмкүн. Эффективдүү максаттарга жетүү үчүн айлана -чөйрөнү талдай билүү өтө маанилүү.
Ал эми азыр болсо эң кызыктуу нерсе, биз мотивация жана мотивдер жөнүндө билишибиз керек.
Мотивация ички жана тышкы, тагыраак айтканда мотивдер ушундай.
Ички мотивдер - процессуалдык жана материалдык мотивдер, алар ишке байланышпаган факторлорду эмес, иштин жүрүшүнөн жана мазмунунан ырахат алып келет. Бул эмнени билдирет, мотивация - бул ички, анда сиз ырахатты күтөсүз, натыйжадан эмес, процесстен.
Сырткы (экстремалдык) мотивдер -мотивациялоочу факторлор ишмердүүлүктөн тышкары (коомдун же инсандардын алдындагы милдет жана жоопкерчилик мотиви, өзүн өзү аныктоо жана өзүн өзү өркүндөтүү себептери, жактыруу каалоосу, жогорку статуска ээ болуу каалоосу, бийликке умтулуу жана сыйлыктар, жазалоодон жана жетишүүдөн качуунун себептери). Башкача айтканда, тышкы мотивация ар дайым бир максатка багытталган, биз бир нерсени муну жакшы көргөнүбүз үчүн эмес, натыйжа бизге мындайча айтканда, белгилүү бонустарды алып келет.
Ички мотивдери жок тышкы мотивдер активдүүлүк процессинде максималдуу эффектти бербейт. Эгерде сиз активдүүлүк процессинен ырахат албасаңыз, биринчиден, максатка карай жол тикенектүү жана чыңалуучу болот, максатты коюп жатканда да энергия соолуп калат, экинчиден, натыйжа тийиштүү канааттанууну алып келбейт. Ички мотивациясыз иштөө өндүрүмдүүлүктүн төмөндөшүнө, өнөкөт чарчоого, жашоого болгон кызыгуунун жоголушуна, стресстин күчөшүнө ж.б.
Процедуралык жана материалдык мотив - бул дайыма кубанычтын абалы, кылган ишиңден ырахат алуу. Дал ушул сезимдер аркылуу сизди кандай мотив жетектээрин аныктай аласыз. Бирок белгилей кетүү керек, бул ички мотивация "жакшы" дегенди билдирбейт, ал эми тышкы "жаман" эмес. Мунун баарын мен жазып жатканымдын себеби бул эмес; максаттарды коюу жана максималдуу натыйжаларга жетишүү үчүн, бизди эмне түрткүтөөрүн, кандай мотивди, эгер бир нерсе жетишпей жатса, аны кошуубуз керек экенин так түшүнүшүбүз керек.
Эми дагы бир нече сөз, ички мотивдер жөнүндө, Михай Чиксзентмихалыи "агым" түшүнүгүн киргизди, бул ишке толук берилгендик, индивидуалдык ишмердүүлүк предметинде толугу менен ээригенде кубанычтуу ишмердүүлүк сезими. Бирок бир нерсе бар, бирок "агымдын" тажрыйбасы пайда болушу үчүн, иштин татаалдыгы мүмкүнчүлүктөрдөн бир аз ашып кетиши керек. Тобеж, "агымдын" абалы максат бийик, бирок адекваттуу болгондо гана мүмкүн болот, башкача айтканда, аны менен күрөшүүгө жөндөмүңүз жана ресурстарыңыз бар.
Бул жерде "агым" абалынын 5 мүнөздөмөсү:
- Ишке толук катышуу сезими;
- Практикада көңүлдүн, ойлордун жана сезимдердин толук топтолушу;
- Сиз кандай аракет кылууну так билгениңизди сезүү, максаттарды так билүү;
- Мүмкүн болгон каталардан жана ийгиликсиздиктен коркуунун жоктугу;
- Өзүн, айлана -чөйрөсүн так билүү адатынча сезимдерин жоготуу, өз бизнесинде "ээрип бараткандай".
D. de Cherms алардын натыйжалуулугун сезүүгө, өзүн курчап турган дүйнөдөгү өзгөрүүлөрдүн булагы катары сезүүгө жол-жоболук-мотивацияны бөлүп көрсөтөт жана өз аракеттеринин себеби болууга умтулат (1976).
«Бул иш канчалык ички түрткү болсо, ошончолук анын мүмкүнчүлүктөрүн текшерүү менен байланышкан жана күчөтүүнү талап кылбайт. Сырткы (тышкы) мотивация субъект жетишилген натыйжаны тышкы себептер менен байланыштырганда жана каалоосу боюнча эмес, тышкы таасирлердин натыйжасында болгондо пайда болот. - Бул жерде эмне маанилүү, биздин ишмердүүлүк биз үчүн маанилүү болгон компетенттүүлүктү жогорулатууга багытталганда, бул ички мотивация. Тышкы мотивация, сырткы багыттар, биз каалаган натыйжага жетүү үчүн, бирок биздин каалообуз эмес. Биз жумушка барабыз, ал жерде кандайдыр бир иш -аракеттерди жасайбыз, аларды жактырбайбыз, мисалы, биз отчет жазабыз, муну биздин каалообуз үчүн эмес, биздин жумушубуз үчүн жасайбыз, ал эми биз сыйлык, айлыгыбызды алабыз биздин иш -аракеттерибиздин себеби - тышкы мотивация ушундай иштейт.
Оң эмоциялардын активдүүлүк менен айкалышы бул ишке болгон мотивацияны (кызыгууну) жогорулатат. Анан, мотивация - бул ушул ишмердүүлүккө байланышкан ырахатты күтүүдөн улам стимул. Дагы бир жолу кайталайм, иш -аракеттин натыйжалуу болушу үчүн ички жана тышкы мотивация болушу керек жана ички мотивация көбүрөөк болушу керек. Ошондуктан, ырахат алып келе турган нерсени жасоо же күнүмдүк иште кубанычтуу учурларды табуу абдан маанилүү.
Процесстен сизге кубаныч тартуулаган нерсени табуу процесси-бул өзүн-өзү бекемдөө учурларынын бири. Өзүн өзү бекемдөө-бул адамдар өзүн сыйлоо жана бул сыйлыктарды кандайдыр бир көзөмөлгө алуу менен өзүлөрүнүн жүрүм-турумун жакшыртуу жана сактоо процесси. (J. Frager, J. Feydimen, s.705) Сырткы арматуралардан өзүн өзү бекемдөөгө өтүү инсандык өнүгүүнүн белгиси.
Качан адам, кайсы бир ишти аткарып жатып, өзүн ырастаса же иштин мазмунунан же процессинен ырахат алса, бул өзүн өзү бекемдөө болуп саналат.
Мотивдер, "түшүнүлгөн" жана иш -аракеттерге түрткү бербеген, жеке мааниси жок. Демек, аларга жеке маанини берүү чындыгында актердук мотивдерге айланууга өбөлгө түзөт. (А. Леонтев, 1975).
Муну менен мен эмнени айткым келди, бирок адам мотивациядан ырахат ала баштаганда, тышкы мотивация ички нерсеге айланышы мүмкүн. Жана бул процесс өзүн-өзү бекемдөөнүн жардамы менен өзүн жөнгө сала алат. Процесстен ырахат алууну баштоо үчүн, өзүңүздүн аракеттериңизге жеке маанини бериш керек. Огли, сиз жок дегенде кайдыгер болгон иштин ордуна, жөнөкөй манипуляциялардын жардамы менен сиз үчүн жеке мааниге ээ болгон иш пайда болот жана бул иш түстөрдү алат.
Ички мотивациянын бир нюансы бар. Айлана -чөйрөнүн кысымы жана талаптары, убада кылынган сыйлык жана мүмкүн болгон жаза баары ички мотивациянын деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн. Бул сыяктуу, бирок, мисалы, сиз чийдиңиз, сизге жакты, анан алар сиз боёгон нерсеңиз үчүн төлөй башташты, анан бир сонун учур төлөөнү токтотушту. Ошентип, дал ушул учурда сиздин сүрөт тартууга болгон ички мотивацияңыз төмөндөйт. Бул көбүнчө профессионалдык спортто ойнобой калган спортчуларда болот. Бул боюнча бир нерсе кылса болобу, мен коркпойм, активдүүлүктүн жаңы маанилерин издөө керек болот, эскилери иштебейт.
Белгилей кетүүчү нерсе, адамдын умтулуусун кандай мотивдер аныктай турганын билип, анын ишмердүүлүгүн ийгиликтүү башкарууга болот. Биздин коомдо эң популярдуу мотивдер бул акча, бийлик жана жетишкендик.
Кызыктуусу, кызматкерлердин мотивациясын жогорулатуу чеберлери, балким, бир фактыны эске алышпайт, мотивациянын жогорку деңгээли керексиз эмоционалдык реакцияларды (чыңалуу, толкундануу, стресс ж. Б.) Пайда кылат, бул болсо иштин начарлашына алып келет.. Ошентип, жеңил тапшырмаларды аткаруу үчүн күчтүү мотивация оптималдуу болот; алсыз мотивация татаал тапшырмаларга ылайыктуу. (Эркс жана Додсон, 1908). Жеңил жана алсыз мотивация деген эмне, баары мотивацияга канча мотив тартылганына жана алардын интенсивдүүлүгүнө жараша болот.
Мына ушундай макала, эгер сизге бир нерсе жетишсиз болсо, С. Занюктун "Мотивация психологиясы" китеби колдонулган, окуп, ачылыштарыңыз менен бөлүшсөңүз, мен бир нерсени сагынып калышым мүмкүн эле.
Психолог, Мирослава Мирошник, miroslavamiroshnik.com
Сунушталууда:
Эгер сизге бир нерсе керек болсо - бериңиз
Биз адамга байланып калаарыбыз менен, башка бирөө менен болгон мамиле биз үчүн бакыттын символуна айланары менен биз жеңилдигибизди жана эркиндигибизди жоготобуз. Даону (кылычты) аягына чейин бекем кармаңыз, таону жоготуу убадасы. (Кытай элдик акылмандыгы) Биздин каалоолорубуз бизди азапка салат.
Жак Фреско: "Эгер эч нерсе кылбасаңар, анда мен ишендирем, эч нерсе болбойт"
Автордон: Жак Фреско - гений, акмак же көрөгөч? Идеалисттик кыялкечпи же социалдык инженерби? Анын идеялары чындыкка канчалык жакын? Сиздер менен биздин доордун бул көрүнүктүү инсаны, өзүнүн ичиндеги баа жеткис байлыгы бар "хоббитке"
Жашыруу "Эгер таптакыр бир нерсе кааласаң өзгөрт!" - газ жарыгы, сын жана ички өзгөрүүлөр жөнүндө
Башкалар бизге канчалык көңүл бура алышат. Болгону иш боюнча эмес. Эми, эгерде алар колдоп, сүйлөшүп, убагында боор ооруй алса, жардамга муктаждыгын сезишсе, коопсуздук сезимин бере алмак … Бирок жок! Жакын адамдардын көңүлү (таң калычтуусу) барган сайын көбүнчө бул жакындарынын көңүлүн бурууга жана керексиз чындыктарды жеткирүүгө багытталат:
Мотивация үчүн мотивация: эмнеге жетишилген жок?
Көп убакыт мурун, дээрлик өткөн жашоомдо, "Өзүңдү бир нерсеге кантип мажбурлоо керек" деген кызыктыруучу аталыштагы микро тренинг өткөрдүм. Андан кийин ал сыйкырдуу жан радиосунда эфирдеги жеке ойлорду да дубляж кылган. Бирок адамдар дагы эле мотивация тууралуу суроолорду беришет, ошондуктан мен дагы ошол эле ойду даракка түшүрөм.
Мотивация жана мотивация. Айырмасы эмнеде?
Кризиске кабылганда же чечим кабыл алганда, адам дайыма өзүнүн тандоосун башкаларга түшүндүрүүгө аракет кылат. Көбүнчө мотивдерди же мотивдерди колдонуу. Айырмасы эмне? Мотивация-бул субъективдүү, көбүнчө алыстаган себеп, анын жардамы менен адам көбүнчө коомдогу жүрүм-турум ченемдерине жана жеке стандарттарына ылайык келтирип, өзүнүн иш-аракеттерин жана иштерин актайт.
