2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
ТАНДООНУН КЕМЧИЛИКТЕРИ
«Психотерапиянын максаты - кардарга жардам берүү
ал жакта тандоо бардай сезилет, ал мурда мажбурлоону башынан өткөргөн ».
James Budgethal.
Психотерапевт анын сезимталдыгын колдонот
кардардын "эркиндиктин жоктугун" аныктайт
Менин психотерапиям. Тажрыйба жана ой жүгүртүү …
Чыгармачыл адаптация, дени сак өндүрүмдүү инсандын иштешинин борбордук механизмдеринин бири жана анын гештальт мамилесиндеги башкы критерийи болуп, адамдын тандоо жөндөмүнөн башка нерсе эмес. Өз кезегинде, тандай албоо адамды катаал, репродуктивдүү, психикалык автомат кылат жана анын көптөгөн психологиялык көйгөйлөрүнүн себеби болуп саналат.
Жумуш тандоо функциясы бар адам өз жашоосунун автору болуу жөндөмүнө ээ болот. "Жандандырылган" же "сынган" тандоо функциясы бар адам кырдаалдын жана жагдайлардын барымтасына айланат.
Мен психотерапиянын маңызын кардарга тандоо жөндөмдүүлүгүн кайтарып берүүдөн көрөм, ал кеңири диапазонду камтыйт: адам үчүн кичинекей тандоолордон баштап, бүтүндөй анын жашоосуна карата дүйнөлүк тандоолорго чейин.
Мен иштебеген тандоо функциясын сүрөттөө үчүн текстимде эки терминди колдонгонум бекеринен эмес - "активдүү эмес" жана "сынган".
Менимче, алар инсандык уюмдун ар кандай деңгээлдеги кардарлары үчүн мүнөздүү - невротикалык жана чек ара (Нэнси МакВильямс боюнча). Мурунку макалаларымда мындай кардарлардын өзгөчөлүктөрүн сүрөттөп, аларды "мага керек" жана кардарды "каалайм" деп атадым.
Үчүн невротикалык кардар инсандын уюштурулушу тандоонун "сынган" функциясы менен мүнөздөлөт. Алардын тандоосу Башкалардын концепциясы менен чектелген (бурмаланган) болуп чыгат, ал дүйнөнүн сүрөтүнө ашыкча жүктөлөт жана ошол чектер - Башкалар - чыныгы жана идеалдуу (ички объекттер) койгон чектөөлөр менен. Бул учурда, чектөөнүн конкреттүү механизмдери аң -сезимдин эки элементи - интрогалар жана мамилелер, жана кээ бир коомдук сезимдер - уят, күнөө, коркуу.
Үчүн чек ара кардары инсандын уюштурулушу "активдештирилбеген" тандоо функциясы менен мүнөздөлөт. Алардын "тандоолору" көбүнчө кырдаалга (талаа жүрүм -турумуна) жараша аныкталат. Дүйнөнүн сүрөтүндө калыптанбаган Башкалардын концепциясы жана жетишсиз социалдык сезимдер - уят жана күнөөлүү болуу, алардын аң -сезимин эгоцентристик, чексиз кылат жана тандалган кырдаалда ошол чектерди көрүүгө мүмкүнчүлүк бербейт. сөзсүз түрдө Жашоодо Башкалардын болушу менен байланышкан.
Клиент невротикалык кырдаалда башкасын тандайт. Тандоо абалындагы чек ара кардары Башкасын байкабайт. Натыйжада, экөө тең психологиялык матрицанын барымтачыларын - Дүйнөнүн белгилүү сүрөтүн тандап, таба алышпайт.
Психотерапевт терапиянын жүрүшүндө өзүнүн сезимталдыгынын жардамы менен кардардын "эркиндиктин жоктугун" аныктайт. Жыйынтыгында, кардар өзүнүн автоматтык механизмдерин (интроекттер, мамилелер, сценарийлер, психологиялык оюндар) байкоо жана ишке ашыруу мүмкүнчүлүгүнө ээ болуп, аны тандоо мүмкүнчүлүгүнөн ажыратып, дүйнөгө чыгармачыл адаптациялоого жол бербейт. Жеке жана / же топтук иште психотерапевттин колдоосу менен, кардар өзү үчүн жаңы тажрыйбага ээ болуп, өзүнүн матрицасынын чегинен чыгып, тандоонун автоматтык "ашуу" пункттарында эксперимент жүргүзүүгө мүмкүнчүлүк алат.
Сунушталууда:
ТАНДООНУН ПСИХОЛОГИЯСЫ
Автор: Илья Латыпов Булак: Эмне үчүн тандоо биз үчүн ушунчалык кыйын? Жана дагы варианттар - ошончолук кыйынбы? Эмне үчүн кээде тандоо зарылдыгы менен шал болуп калгандыктан, биз башкалардын мойнуна жүктөп, тандоодон таптакыр баш тартабыз?
ТАНДООНУН УНУ
Эмне үчүн кээде тандоо кыйынга турат? Биз күн сайын чечим кабыл алабыз. Кээ бирлери бизге оңой берилет, кээде биз башкалар жөнүндө көп жылдар бою ойлонобуз. Күмөндөр кайдан пайда болот? Аныктоо кыйын - бул сөздүн өзү ассоциацияларды "
КЕТИРҮҮ. ОФИС ЖАНА АЛЫСКЫ: КОРОНАВИРУСТАН ӨЗҮН-ӨЗҮ ЖЫЛДАНДЫРУУНАН КИЙИН ТАНДООНУН УНУ
Алыстан же кеңсе. Көптөгөн иштеген жарандар үчүн коронавирустан өзүнчө обочолонуу алыскы иштин жаңы дүйнөсүнө, "алыстан иштөөгө" эшик болуп чыкты. Буга баары эле умтулган эмес, баары эле бул жөнүндө кыялданган эмес, бирок чындыгында алар аракет кылып, даамын татышкан.
