2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мурунку посттон башталат:
Канчалык коркунучтуу угулбасын, биз өзүбүздү жаман сезген күндө да, сүйүктүүбүз жөнүндө ойлобоого акыбыз бар. Жана бул аны сүйбөйбүз дегенди билдирбейт. Бул жакын адам болгонубузга карабай, ал өзүнчө, мен өзүнчө адам экенин билдирет.
Бул (коркунучтуу) уруксат бизди каптаган тынчсыздандыруучу сезимдерден ажыратуу үчүн өзүбүзгө берилиши керек. Чынында эле, чынында, биз түйшүгүбүз менен сүйүктүүбүзгө жардам бербейбиз. Ооба, биз көптөгөн аракеттерди жасайбыз (маанилүү же анча маанилүү эмес), бирок болуп жаткан нерсенин негизги элементи - биздин эмоционалдык абалыбыз менен күрөшүү биз үчүн кыйын.
Биз өзүбүзгө уруксат бергенде ойлордо сүйүктүү бирөөбүздү таштап, жашообузга кайтуу үчүн - биз ресурсубузду калыбына келтирүү үчүн кадам таштап жатабыз.
Бирок буга эмне тоскоол болуп жатат? Күнөөлүү сезимдери жогорулоодо.
- Мен катуу ооруп жаткан жакын адамым жөнүндө ойлобоого уруксат берсем жаман болом.
- Мен өзүм жөнүндө ойлонууга уруксат берсем жаман болом.
Мен бир аз кубанычка жол берсем жаман болом.
- Мен жаман болом …
Ошентип, бул жерге акыл -эстүү бөлүгүбүздү кошолу.
Биз дайыма сүйүктүүбүз жөнүндө ойлогондо (же тагыраак айтканда, ал үчүн тынчсызданабыз), биз ага же өзүбүзгө жардам бербейбиз, баалуу булагыбызды текке кетиребиз.
Ооба, биздин коркуубуз табигый нерсе - биз бул адамдын жашоосуна тынчсызданабыз. Анан, мен ага чындап жардам бере албайм. Сактоо үчүн эмес, жардам берүү үчүн.
Айырмасы эмнеде?
Качан биз бир адамды куткарсак, анда алсыз адамды көрөбүз, анын ушул жагына кайрылабыз. Бирок адам өзүнүн бардык бөлүктөрүнөн чоңураак.
Ооба, ал азыр анчалык күчтүү эмес, ал тургай өтө алсыз, бирок алсыз эмес.
Ал ымыркай эмес - анын каалоолорун айтуу жөндөмү бар. Анын башы, колдору, буттары бар.. Анын жаны жана аң -сезими бар. Ал ойлонуу жөндөмүнө ээ. Ал бул абал менен күрөшүүнү каалаган жөндөмгө ээ. Анын жашоосун улантууну каалоо мүмкүнчүлүгү бар, ал үчүн күрөшүү.
Ал оорунун айынан пайда болгон оору менен күрөшүүнү үйрөнүүгө мүмкүнчүлүгү бар. Кантсе да, биз дайыма оорудан качабыз жана бул жашоонун бир бөлүгү. Ага жана сизге азыр болуп жаткан нерсе жашоонун табигый бөлүгү. А эгер биз аны жабырлануучу катары карабасак, анда ал жеңе турган жөндөмгө ээ.
Адамга анын оорусу менен күрөшүүгө мүмкүнчүлүк бериңиз. Өзүнүн жеке жашоосу сабагы менен (жаза эмес, ага бир нерсени үйрөтүшү керек болгон сабак).
Жашоого карата, жабырлануучу катары эмес, толук кандуу актёр катары сезүү үчүн, жашоо тажрыйбаңызды кайра карап чыгуу керек. Жашоо жана кырдаалдын курмандыгы болгон адам катары өз позицияңызды сезип, менин жашоого карата ким экенимди чечесизби? Эми мен өзүм үчүн эмне кыла алам?
Ал эми үй -бүлөсү ага жардам берет …
Бирок алар жардам беришет, ал үчүн эмес, жабырлануучуну ошол эле абалында калтырышат. Жашоодогу оор кырдаалдар бизге өсүп, күчтөнүү үчүн берилген.
Чынында, биздин рухубуз сыноодон өткөндө бактылуу болот. Бул биздин акылыбыз каршылык көрсөтөт, ал эми жан (рух) адам турган кырдаалды жеңүүнү каалайт. Ал күчтүү жана эркин болуп, өзүнүн ички кишендеринен бошонуу үчүн тесттен өтүшү керек.
Ар бир адамдын руху күчтүү - бул анын курмандыгы катары эмес, аны менен байланышуу үчүн гана маанилүү.
Бирок ушундай болот, бир адам жабырлануучунун ролунда калууну чечет. Жана бул анын тандоосу.
Жана канчалык кыйын болсо да, биз ал үчүн өзү жасай ала турган кадамдарды жасабашыбыз керек. Биз ал үчүн эмне кылышыбыз керек, сүйүктүү бирөө үчүн толук кандуу (азыр ооруп жатса да) адам.
Бирок анын төмөндүгүн күчөтө турган нерсени кылбоо.
P. S. Азыр ушундай окуяны башынан кечирип жаткандар үчүн, мен сизге болуп жаткан нерсеге күч жана сезимталдык каалайм ❤️
