2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Билесизби, сиз аз жесеңиз, көп семирсеңиз болот. Же бир жолу тортту жеп, өзүңдү пилдей сезесиң.
Башкача айтканда, биз чыныгы салмак кошууну жана ички тынчсыздануу сезимин айырмалай алабыз.
Биз буга чейин түшүндүк, бул тамак жөнүндө эмес, бул абалдарды сезүү мүмкүнчүлүгү катары иштейт. Эмнеге?
Биз өзүбүздү чоң же толук сезишибиз керек. Кээде бул так дененин формасын түшүнүү менен байланыштуу. Мисалы, "семиз куураганда, арык өлөт". Коркунучту сезип, адам "семиздигин" сезиши керек жана ошону менен чындап көзөмөлгө алынбай турган айлана -чөйрөнүн таасирине байланыштуу тынчсыздануудан алыс болушу керек.
Башкача айтканда, кээде биз үчүн тамак -аш маанилүү эмес, бирок андан кийинки абал, өзүбүз үчүн "дененин каалаган формасын" түзүү мүмкүнчүлүгү.
Белгилүү бир кырдаалда биздин денебиз кандай болушу керектигин, анын формасы жашообузга кандай таасир этерин түшүнүүбүз тажрыйбаларыбыздын өнүгүшүнө жана жалпысынан салмакка жана тамак -ашка болгон мамилебизге таасир этет.
Ал эми сиздин үй -бүлөңүз арык же толук дене жөнүндө кантип сүйлөштү? 👍 Комментарийге жазыңыз ⬇️
Сунушталууда:
Алар мени сабашты, бирок эч нерсе жок - мен кадимки адам болуп чоңойдум
Мен жумушта көп кездешүүчү сценарий: ата -энеси эмоционалдык жактан туруксуз болгон жана балдарды тарбиялоодо эмоционалдык жана физикалык зомбулукту активдүү колдонгон үй -бүлөлөрдө, экинчисинин мүнөзү 2 негизги типке ылайык түзүлөт. Балада нарциссисттик коргонуу менен же бири-бирине көз каранды биполярдык же гипоманикалык мүнөз пайда болот, же кодендалдуу, депрессиялык-мазохисттик мүнөз.
Билем, бирок эч нерсе кылбайм
Ал киши бир өтүнүч менен келди: "Мен жашоомдо эч нерсени өзгөртпөйм. Кайда иштеп чыгуу керектиги жөнүндө идеялар бар, мен жакшы акча таба ала турган жөндөмдөр бар, кызыктырган ийгиликтүү адамдар менен баарлашуу үчүн чөйрө бар. Бирок мен эч нерсе кылбайм.
Качан биз каалоону алсак, бирок бир нерсе туура эмес
Көптөгөн адамдар каалоолор ишке ашарын билишет. Ошондуктан көптөгөн марафондор, семинарлар жана тренингдер өткөрүлөт. Биз каалаган нерсени ишке ашыруу үчүн кантип туура жол ачууну үйрөнө алабыз. Мен марафондордо жана тренингдерде абдан ийгиликтүү колдонулган ар кандай ыкмалар жөнүндө айтпайм.
Жак Фреско: "Эгер эч нерсе кылбасаңар, анда мен ишендирем, эч нерсе болбойт"
Автордон: Жак Фреско - гений, акмак же көрөгөч? Идеалисттик кыялкечпи же социалдык инженерби? Анын идеялары чындыкка канчалык жакын? Сиздер менен биздин доордун бул көрүнүктүү инсаны, өзүнүн ичиндеги баа жеткис байлыгы бар "хоббитке"
Мен баарын билем, бирок эч нерсе кылбайм
Мен баарын билем, бирок эч нерсе кылбайм. Мен баарын түшүнөм, көптөгөн китептерди окугам, жеке өсүүм үчүн тренингдерге катышам, мен баштагандай көрүнөм, бирок мен көпкө созула албайм, баш тартканым жөнүндө кардарлардын тез -тез фразасы.
