2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бул макалада эмне талкууланат? OCD дарылоо жөнүндө - Абдан Cool Disorder.
Эмне үчүн OCD жөн эле кол жуу, тазалоо же текшерүү жөнүндө эмес?
Кантип ОКД эч кандай мажбурлоосуз жашай алат?
Анан эмне үчүн психотерапиянын бардык методдору Awesome Tough Disorder менен иштебейт?
Обсессивдүү компульсивдүү инсандын негизги өзгөчөлүгү-бул ойлордун материалдуулугуна ишенүү. Бул OCD менен алектенген негизги психотерапия мектептери тарабынан таанылат: психоанализ, когнитивдик жүрүм-турумдук терапия, кыска мөөнөттүү стратегиялык терапия ж. Бирок ойлордун материалдуулугуна болгон бул ишеним жалаң эле сыйкырдуу ой жүгүртүү эмес!
Жөнөкөй сыйкырдуу ой жүгүртүү OCDден эмнеси менен айырмаланат?
Кадимки сыйкырдуу ой жүгүртүү символикалуу. Ырым -жырымдарга ишенүү, карталарды божомолдоо же ырастоолорду түзүү, гороскопторду окуу - көбүнчө символдор.
Бирок обсессивдүү компульсивдүү инсандын ички дүйнөсү түзмө-түз материалдык. Белгилер, албетте, ага түшүнүктүү, бирок анын аң -сезимине түшүнүксүз.
Ой материалдык ✔ демейки
Баланы өлтүрүү жөнүндө ойлонуу - баланы өлтүрүүгө барабар, ден соолугуңа шек санооң ооруга барабар, Кудайга акарат кылуу жөнүндө ойлонуу аны катуу айтуу менен барабар.
Бул көрүнүш жашыруун эмес. Бирок психикалык саламаттыкты сактоо адистери жана OCD менен ооруган адамдар тарабынан жасалган эки жалпы ката бар.
Биринчи ката - эч кандай мажбурлоо жок OCD дегенди билдирет. Ойлордун материалдуулугун эске алуу менен, психикада ар кандай мажбурлоочу аракеттер болушу мүмкүн. Шахматка окшоп, бул спорт сыяктуу көрүнөт, бирок минималдуу аракет бар.
"Таза О" - мажбурлоосуз обсессивдүү баш аламандык 1991 -жылы америкалык клиникалык психолог Стивен Филлипсон тарабынан киргизилген.
Көрүнгөн мажбурлоолордун, ырым -жырымдардын жоктугу сизде ОКБ жок дегенди билдирбейт. Мен айтат элем, XXI кылымда, атүгүл спорт жана секс виртуалдык дүйнөгө киргенде, психикалык бузулуулар да чындыкка анча байланып калбайт.
Диагностика үчүн адиске кайрылуу же колдонуу жакшы Йель - Браун шкаласы (Yale - Brown Obsessive - Compulsive Scale).
Экинчи ката - Символикалык түшүндүрмө obsessions. Кадимки жадатма ойлордон айырмаланып, жадатма материалдык.
Башкача айтканда, фантастикада же түшүндө бычак фаллустун символу болушу мүмкүн. Бирок обсессивдүү компульсивдүү инсандын психикасы үчүн бычак жөн эле бычак болуп калат. Симптомдордун символикалык чечмелениши карталарды чаташтырат.
Көңүл буруунун жүрөк оорусу символикалык эмес, реалдуу
Себеби материалдык OCD классикалык психотерапия ыкмалары иштебейт. Жүрүм-турум багыттары чоң эффективдүүлүктү көрсөтөт: Кыска мөөнөттүү стратегиялык терапия жана Когнитивдик-жүрүм-турум.
Статистика бул жерде иштебейт!
Обсессивдүү-компульсивдүү баш аламандыктын бүт түзүлүшү оңой эле байкалат. OCD ээси өзү көйгөй кантип жана качан пайда болгонун, травматикалык кырдаалды жана биринчи ырым -жырымдардын себебин эстей алат. Бирок бул анын абалын эч кандай жеңилдетпейт.
Өзү үчүн, адашкан адам кыялкеч же невротикалык эмес, чыныгы жинди, киши өлтүргүч, Кудайга акарат келтирүүчү, педофил, гомосексуал, кукол. Мунун баары кыялдануунун мазмунунан көз каранды.
Бирок, ашыктык - бул жөн эле ойлор, бирок абдан коркунучтуу
Мындай коркунучтуу баш аламандыктан арылуу үчүн көп эмгек керек! Бирок, ойлордун маанилүүлүгүнүн жыйынтыгында, муну өзүңүз жасоо коркунучтуу, узак жана кыйын. Эгерде сизде же сиздин жакын адамыңызда ОКБ болсо, анда үмүт үзбөңүз жана бул көйгөй менен иштеген адисти издеңиз.
Сунушталууда:
Кийим жана стиль: ата -эненин жана баланын көз карашы
Балаңыз үчүн кийимдин ролу жана белгилүү бир стиль жөнүндө ойлонуп көрдүңүз беле? Көбүнчө, биз азыркы энелердин (аталарды айтпай эле коёлу) бул баалуулукту кантип баалабай жатканын көрүп жатабыз, айрыкча, эгер үй -бүлөдө эркек бала чоңоюп жатса.
Жоготуу жана кайгы. Жабыр тарткандар жана жардамчылар үчүн макала, өз алдынча жардам жана терапия
Жоготуу жана кайгы. Жабыр тарткандар жана жардамчылар үчүн макала, өз алдынча жардам жана терапия Макала жоготууга кабылган адамдар үчүн, жакындарын колдоо жана жардам берүүчү кесиптердин өкүлдөрү үчүн жазылган. Өлүм, ажырашуу, мамилелердин үзүлүшү, социалдык жана финансылык "
Сөздүн тунуктугу - ойдун тунуктугу: сүйлөөңүздү кантип жакшыртуу керек
Эгер айланаңыздагы адамдар сиздин айтканыңызды түшүнүп жатышса, кантип сүйлөөрүңүз жөнүндө дагы бир жолу ойлонуунун кажети барбы? Өзгөчө профессионалдык баарлашууга же эл алдында сүйлөөгө эч кандай тиешең жок болсо? Ксения Чернова, сүйлөө техникасы боюнча тренер, ооба экенине ишенет:
Мен дүйнөгө ойдун күчү менен таасир кылгым келет. Жылдыз изилдөө
Эксперименталдык жылдыз тобунун жолугушууларында процесстер катышуучулардын каалоосу боюнча өтөт. Жана бул дайыма метафоралык процесстер. Мен аларды түш же жомоктун сүрөттөмөсү катары алууну сунуштайм. Кээ бирөөлөр үчүн бул эч нерсе бербейт, бирок башкалар үчүн процесстин өтө кыскартылган сүрөттөлүшү көп нерсени бере алат.
Кемчиликсиз болуу уят жана коркунучтуу. Бул коркуу жана уят кайдан келип чыгат жана өзүнө кантип жардам берүү керек
Жаңы жылдык каникул учурунда мен "Күңүрсүз туңгуюк" тасмасынан алган таасирим тууралуу пост жазууну кааладым. Мен жаза баштадым. Мен жаздым. Мен кайра окуп, жазгандарга канааттанбай турганымды байкадым. Анан мен Kinopoisk веб -сайтына кирип, бул фильм тууралуу башка адамдардын сын -пикирлерин окудум.
