2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көп жагынан алганда, адамдын жашоосунун сапаты анын өзүнө болгон ишенимине жараша болот. Кантсе да, бул биз каалаган натыйжаларга жетүүгө мүмкүндүк берген ишеним. Анын үстүнө, эң негизгиси, бул чөйрө эмес, адамдын өзү каалаган жыйынтыктар. Мунун маанилүү шарты адамдын баалуулуктары менен кандай байланышы, анын баалуулугун канчалык түшүнөрү жана кабыл алышы болот.
Көбүнчө өзүнө ишенүүгө аракет кылган адамдар акылдуу китептерди окушат, тренингдерге барышат, бирок бир аздан кийин эмнегедир өзүнө ишенбей калышканын моюнга алышат. Элдин китептерден жана тренингдерден алган көндүмдөрү жана билими албетте пайдалуу. Бирок, кээ бир ой жүгүртүү моделдерин өзгөртпөстөн, ал (пайда) минималдуу болот.
Ишеним адам көнгөндөн башка ишенимдерди колдонууну камтыйт. Жана ишенимди, айрыкча өзүңүз жөнүндө, өзгөртүү оңой эмес. Лыжа тээп жатканыңызды элестетиңиз, чуркаган жолдо жүрүү оңой жана жагымдуу, бирок тректи өчүрсөңүз, көбүрөөк күч жумшашыңыз керек болот. Анын үстүнө жаңы лыжа трассасын салуу үчүн көп убакыт жана күч жумшаш керек.
Биздин ишенимдерибизде да ошондой. Биздин ой жүгүртүү жана өзүбүздү белгилүү бир жол менен баалоо адаттарыбыз тизилген трекке абдан окшош, анткени сиз мындай системаны көптөн бери колдонуп келе жатасыз. Ал эми жаңысы иштеши үчүн, жаңы тректи коюп, ошол эле учурда аны жылдыруу керек.
Өзүнө ишенүү үчүн эң чоң тоскоолдук, менимче, өзүңдү баркка түшүрүү адаты. Албетте, биз баарыбыз коомдо жашайбыз жана өзүбүздү айланабыздагылар менен салыштырабыз. Бирок, мындай салыштыруу көбүнчө адамдын пайдасына болбойт. Адамдар көбүнчө өздөрүнүн мындай девальвациясын өзүн-өзү сындоо менен гана түшүндүрүшөт. Бирок бул көп учурда андай эмес.
Коопсуз адам өзүн башкалар менен салыштырганда, эреже катары, жыйынтыктар бааланбайт. Мунун натыйжасында адам тынчсыздана баштайт. Дагы бир үлгү универсалдуу масштабдагы трагедияны жасоо үчүн жоктугунан же кокустан ката кетирүүдөн башталат. Ошол эле учурда, мындай реакциянын кесепети азап чегип калат, жана ошого жараша бардык кийинки кесепеттери менен өзүн айыптоо.
Сиздин иш -аракеттериңизди жана жыйынтыктарыңызды баалабоо адаты, менимче, сиздин ишенимиңиздин биринчи душманы. Кемчиликсиз адамдар жок экенине жана ар бирибиз ката кетирүүгө укуктуу экенибизге ишенүү үстүндө иштеп жатканда эстеп калуу пайдалуу.
Кубаныч менен жаша! Антон Черных.
Сунушталууда:
Өзүн-өзү сүйүү жолундагы башкы душман
Эртеби -кечпи өзүңүздү сүйүүгө болгон ар кандай аракет, таанылбаган subpersonalities үнү менен мурундан мурунга урунат - ар дайым күңкүлдөгөн, күмөн санаган, күнөөлөгөн жана бардык нерседен кемчилик издеген ички сынчынын үнү. Ошентип, биз баалоочу коомдо жашадык - төрөлүүнүн алгачкы мүнөттөрүнөн тарта бизди Апгар шкаласы боюнча баалашат, андан кийин ата -энелердин, дарыгерлердин, тарбиячылардын, мугалимдердин жана машыктыруучулардын көз карашынан жана каттуу комментарийлер
ЭҢ МЫКТЫСЫ ЖАКШЫЛЫКТЫН ДУШМАНЫ
ЭҢ МЫКТЫСЫ ЖАКШЫЛЫКТЫН ДУШМАНЫ АКШнын Аскер -деңиз флотунун атайын машыгуусу бар: алар колдорун артына байлап, томугун байлап, тереңдиги 3 метр болгон бассейнге ыргытышат. Анын милдети - беш мүнөткө аман калуу. SEAL тренингинде көп кездешкендей, жумушка алынгандардын басымдуу бөлүгү ийгиликке жетпейт.
Ишенимдин зыяны жөнүндө
Көбүнчө психологдор ишеним жөнүндө айтышат, бул дүйнөгө жана адамдарга жана джазга ишенишиңиз керек. Макул эмесмин. Эгерде сиз бул фразаны ушул формада калтырсаңыз, анда ал таштанды болуп чыгат. Экинчи бөлүктү бул орнотууга кошуу керек деп ойлойм:
Ишенимдин 7 касиети
Ишеним жөнүндө бир аз Өзүңүзгө жана башкаларга ишенүү көбүнчө көңүл чөгүү жана ийгиликсиздиктин биринчи жоготуусу болуп саналат. Балким кимдир бирөө бизге чыккынчылык кылды же көңүлүбүздү чөктүрдү, же өзүбүздүн ишенимдерибиз жалган болуп чыкты.
Ишенимдин секириги: Мамилелер
Чыныгы мамиле дайыма коркунуч болуп саналат. Кимдир бирөө баш тартпасына, эң ылайыксыз учурда чыккынчылык кылбасына эч качан так жана олуттуу түрдө ишене албайсыз. Жана учур дээрлик дайыма оор орунсуз болуп калат. Жана бул жерде кеп "башка бирөөнү сүйүп калууда"
