2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мамилелер: эмне үчүн биз кимди тандайбыз?
Биз тандайбыз, биз тандалабыз,
Канча жолу дал келбейт …"
Кээде бул дал келбейт, бирок бизге азап -кайгы алып келет, андан кийин - кыйратуу, таарынуу, жек көрүү, ар кандай комплекстердин топтому жана башкалар. келечектеги өнөктөштөр менен болгон мамилебиз жөнүндө.
Анда эмне же ким бизге тигил же бул адамды тандоого мажбурлайт? Эмнеге биз аны чын жүрөгүбүз менен сүйөбүз, бирок анын жанында эч нерсеге жараксыздыктын, маанисиздиктин, "бирге жалгыздыктын" эзүүчү сезимин сезебиз. Же, балким, такыр башка өнөктөштөр менен болгон мамилелер эмне үчүн бирдей ийгиликтүү эмес сценарий боюнча жүрүп жатканын түшүнбөй жатасыз, бирок сиз эч качан бүтпөгөн бул "оюндун" ичинен чыга албайсыз.
Өнөктөш тандоо темасы абдан кызыктуу жана актуалдуу. Мен үчүн, чынын айтсам, ал өтө кылдат, анткени ал менин жеке жашоомдун кээ бир учурларына түздөн -түз байланыштуу. Ошондуктан, бүгүн биз мамилелер жөнүндө, тагыраак айтканда, алар кандай жана эмне үчүн болгондугу жөнүндө сөз кылабыз. Мен бул теманы комплекстүү изилдөө учурунда келген жыйынтыктарымды сиздер менен бөлүшкүм келет.
Өнөктөштөрдү тандоого таасир этүүчү 6 фактор
Бала менен ата-эненин мамилеси. Ар бирибиз Эдип доорунда 3-6 жашында жашайбыз, бала карама-каршы жыныстагы ата-энеси менен болгон мамилесин ойнойт. Мен кыздын мисалында анализ кылам. Бул куракта ал атасын өзүнүн күйөөсү, ал алардын "баласынын" (куурчактардын) аялы жана апасы деп элестетип, атасын оюндарына, кыз-энелерине тарта баштайт. Же ал Барбиде ойнойт жана ата -энесин күйөөсү Кен үчүн ойноосун суранат.
Жана мындай ойноок жана жеңил көрүнгөн учурларда бала аң -сезимсиз түрдө келечектеги өнөктөштүн образын түзө баштайт. Демек, эгер атасы камкор, мээримдүү, түшүнүктүү болсо, кызына коопсуздук сезимин жана колдоо сезимин тартууласа, анда бойго жеткен кыз андай эркектерге кайрылат. Ата, алыстап кеткен, кызын колдобогон, өзүмчүл, көз каранды, бала үчүн "стандарт" болуп калат. Балдар жана алардын энелери сыяктуу эле.
Ата -эне мамилеси. Бул жерде бала буга чейин эле ата -энесин, алардын мамилесин байкап турат. Эгерде күйөөсү менен аялы бири -бирин сүйүшсө, урматташса, колдосо, бири -биринен ажырашпаса, балким, алардын уулу же кызы бойго жеткенде ошол эле бакубат үй -бүлөнү ала алышат.
Бул жерде ата -эненин үлгүлөрү да роль ойнойт. Мисалы, үй -бүлөдө патриархия же матриархат өкүм сүрүүдө. Эгерде кыз апасынын үстөмдүк кыларын көрсө (күйөөсүнө эмне кылуу керектигин айтат, басынтса), анда ал эс -учу жок денгээлде өзү башкара ала турган "жипсиз" өнөктөштөрдү тандайт. Балада да абал ушундай - атасы үй -бүлөдө алсыз кишиге окшош экенин көрүп, ал аялдын этегинен карманып көнүп калат, көз каранды, айдалуучу болуп чоңоёт, аны күчтүү аялдар өзүнө тартып калат.
Ата -эненин жөндөөлөрү. Бул программалар, шаблондор бизде бала кезибизден бери эле энелер менен аталар тарабынан салынган жана алар менен бирге - чоң энелер жана чоң аталар, ата -энелер жана башка маанилүү, авторитеттүү туугандар. Бул жерден "баардык эркектер теке", "бардык аялдар акчаны гана жакшы көрүшөт" сыяктуу терс мамилелер келип чыгат. Мындай "чындыктарды" алдын ала билип туруп, бизге өнөктөштүн кызыктыруусу, баалоону жана үйрөнүүнү үйрөнүү кыйын болот. аны урматтоо, мамилелерди баалоо.
Жалпы скрипттер. Бул учурда, бизге жүктөлгөн ата -эненин аң -сезимдүү жана аң -сезимсиз тарбиясы эмес, биздин үй -бүлөбүздүн ата -бабаларынын биринин жашоосунда болгон өнөктөштөрдү тандоодо жана мамилелерди курууда белгилүү сценарийлердин таасири. Балким, сен чоң энеңдин же чоң атаңдын кантип жашап, кантип дем алганын билбейсиң, бирок сен анын жолун эрксизден кайталап жатканың билинет (мисалы, сен өнөктөшүңдү алдайсың же тескерисинче, өзүңө жаккан эркектерди тандайсың) "чыгып кет").
Кармикалык жолугушуулар. Бул өтө сейрек кездешүүчү фактор, бирок ал дагы эле бар, ошондуктан мен да ага көңүл бургум келет. Өнөктөш менен жолугушуу кармикалык болушу мүмкүн. Мисалы, мурун сиздин жан дүйнөңүздө туура эмес аяктаган сүйүү мамилеси болгондо. Жана бул жашоодо мурунку сценарийлерди жабуу үчүн бири -бириңиз менен кайра туташууңуз керек (бул сөзсүз эле жакшы аягы болбойт). Бул жерде кармалык жолугушуунун кээ бир белгилери:
- Сиз аны менен үйдөгүдөй сезесиз.
- Сиздин ар бир жолугушууңуз сезимдердин чыныгы бороонун берет.
- Сиз жан шеригиңизди өнөктөшүңүздө көрөсүз.
- Силерге бири -бириңерди кылымдар бою билесиңер окшойт.
- Сиз бири -бириңизди эң сонун түшүнөсүз.
- Сиз ага толук ишенесиз жана ага ачыксыз.
- Сиз алыстан күчтүү эмоционалдык байланышты сезесиз.
Бир караганда сүйүү сыяктуу угулат, туурабы? Же, балким, бул романтикалык мамиленин биринчи этабы - сүйүү (мен өнөктөштөрдүн мамиледе кандай баскычтардан өтүшүнө өзүнчө материал арнадым). Ойлон, эсте, талда, эгер сенде мындай сценарийлер болсо, адамдар менен тил табышуу оңой болсо, мамилең кийинчерээк оорлошот жана татаалдашат.
Башында сиз өзүңүздүн жубайыңызды кабыл аласыз, баары жакшы, бирок кийин ошол оор, өткөн сценарий пайда болот. Баарынан эле өз алдынча чыгуу үчүн күч, нерв, сабыр жетишпейт. Менин жашоомдо кээде кызыктай, бүдөмүк жолугушуулар болуп өткөн, алар ошол эле кызыктай, түшүнүксүз мамилеге алып келет. Бирок мурда мен аны менен иштөөнү билчү эмесмин.
Эми мен "сценарийдин" түпкү тамырын табуу үчүн өзүмдү өткөн инсандарга жөнөтүп жатам, бул жерде мен үчүн көйгөйлөрдү жаратуучу текчелерди иреттеп жатам. Натыйжада, же бул мамилелер дароо бүтөт, же "айыгып", тынч, дени сак режимде уланат.
Жашоонун максаты. Бул жерде да жан тажрыйбасы роль ойнойт. Ар бирибиздин максатыбыз бар, ал жөнүндө маалымат төрөлгөндө эле анын аң -сезимине "тигилет". Аны гармониялуу аткаруу үчүн адамга белгилүү бир жөндөмдөр, инсандык сапаттар, ресурстар берилет.
Бирок, ал өзүнүн жашоо жолунда алга жылганда, адам аларды жоготот (алар такыр эле жоголбойт, бирок багытын өзгөртүп, “кожоюнуна” каршы иштей башташат) же таптакыр байкабайт, демек, алар өздөрүн түшүнүшпөйт. алар керек. Анан ал ошолорго жетет, сапаты же шарты барларды тандайт.
Бул аң -сезимсиз түрдө болот, бирок сырткы көрүнүшү боюнча биз муну өнөктөшкө, анын кээ бир өзгөчөлүктөрүнө суктануу катары кабылдай алабыз (чынында, ушул эле өзгөчөлүктөр бизде "уктайт"). Бирок мындай мамилеге аралашып, биз адамды толугу менен кабыл алабыз жана ал бизге терс таасирин тийгизе турган абдан терс сапаттарга ээ болушу мүмкүн.
Сүйүүбү же жактырбообу?
Жогоруда мен абдан күчтүү факторлорду сүрөттөдүм, балким, көп адамдар үчүн, өнөктөш тандоодо чечүүчү таасир. Мен дароо айткым келет, бул пункттардын эч бири чыныгы сүйүүгө эч кандай тиешеси жок. Бул алдоо, өзүн-өзү алдоо, комплекстер, психологиялык травма … Баары, бирок сүйүү эмес. Муну мага келген кардарларга айтып берүүдөн жана окуялары менен, мамилелериндеги көйгөйлөр менен тажабайм.
Менин сценарийлерим менен иштөө процессинде алар өзгөрө башташат, ойлору жана акыры иш -аракеттери өзгөрөт. Бирок, биринчиден, биз үчүн көйгөй кайдан, кайсы учурдан келип чыкканын түшүнүү маанилүү. Мен жана менин кардарларым эч нерсени көз жаздымда калтырбоо үчүн мен алты фактор менен ийгиликтүү иштейм.
Эгерде сиз биздин бардык иш -аракеттерибизге жана жашообузга жалпысынан эмнелер таасир этерин билгиңиз келсе, мен сиздин автордук кеңешиңизди "Адамдын жашоо жолу" деген темада сунуштайм. Бул адамдын жашоосу, ошол кырдаалдар жана жашоо сценарийлери, абалдары жана биз баштан кечирген сезимдер жөнүндө түшүнүк берет. Эң негизгиси, сиз кандай жашоодо жашашыңыз керек болчу жана керек болчу, сиздин жөндөмүңүз эмне үчүн экенин түшүнө аласыз. Консультациянын толук сүрөттөмөсүн профилдин башындагы шилтемени басуу менен тапса болот.
Кызык, сиз көбүнчө кандай өнөктөштөр менен жолугасыз? Алардын жалпы өзгөчөлүктөрү барбы? Сүйүү окуяларыңызды кайда классификация кылаарыңызды ойлоп көрүңүзчү? Мен дагы бир пайдалуу практикалык тапшырманы аткарууну сунуштайм. Жашооңузда маанилүү өнөктөштөрдүн окшош сапаттарынын тизмесин алып, жазыңыз, аларды эмне байланыштырат.
Бул оң жана терс сапаттар болушу мүмкүн. Андан кийин сиз кайсы өнөктөштү тандаганыңыз жөнүндө көбүрөөк маалыматка ээ болосуз. Жана ишениңиз, бул сиздин келечектеги жашооңузда көп нерсени жакшы жакка өзгөртө алат. Мен өзүмдөн каалагым келет - кандай өнөктөштөр менен жолукпасаңар да, алар кандай пункттарга таандык болбосун, баардык нерсеге, бакытка, кубанычка жана сүйүүгө карабастан, алар менен болгон мамилеңерди берсин.
Калганынын баары анча маанилүү эмес …
Сиздин Дражевская Ирина!
Сунушталууда:
Кимди сүйөм, кимди сагындым? Жоопсуз сүйүү, өзүң менен таанышуу мүмкүнчүлүгү катары
Биз сүйүп калдык! Интригалар, романтика жана кумар, жылуулук жана назиктик, чыгармачылык, көп кубаныч жана ырахатты күтүү! Жашоо мааниге толуп, ар кандай ачык түстөр менен гүлдөйт, бакытка болгон үмүт ойгонот! Муктаждык жана өзүн-өзү сыйлоо сезими
Эмне үчүн четке кагуу биз үчүн ушунчалык азаптуу жана биз эмне кыла алабыз?
Баш тартуу - бул күнүмдүк жашоодо баарыбыз туш болгон эмоционалдык травманын эң көп таралган себеби. Буга чейин, баш тартуу коркунучу социалдык чөйрө же потенциалдуу өнөктөштөр менен чектелген. Бирок бүгүнкү күндө электрондук байланыш, социалдык медиа жана таанышуу колдонмолору миңдеген адамдар менен байланышууга жол ачты.
Эмнеге биз кыйын адамдарды тандайбыз. Өткөрүлгөн мамилелер
Адамдардын бүт жашоосу болжолдоолорго негизделген. Проекция - бул жеке чөйрөгө айланага берүү процесси. Башкача айтканда, дүйнөдө биз өзүбүздүн бөлүктөрүбүздү көрөбүз. Ар дайым. Эгерде бизде бир нерсе жок болсо, анда биз аны дүйнөдө да көрө албайбыз.
Эмоционалдык жактан жеткиликтүү эмес адам: эмне үчүн биз мындай өнөктөштөрдү тандайбыз жана аны кантип өзгөртүү керек
Эгерде өнөктөштөрдүн бири агрессивдүүлүктүн үлүшүнөн баш тартса, сезимдерди тоңдурса, экинчиси аларды кош өлчөмдө көрсөтүүгө аргасыз болот. Кимдир бирөө бизге көрсөтүшү керек: бул жерде суук, бирок бул жерде оор жана коркунучтуу. Кимдир бирөө аларды эсине келтирип, "
Биз психологдорду түшүнөбүз! Ким, эмне үчүн жана эмне үчүн?
Кандайдыр бир издөө системасында "Психолог Н шаарында …" деп суранганыңызда, биз көптөгөн клиникаларды да, жеке практиктерди да алабыз. Бирок бул жерде, биз дагы түшүнүксүз, жакшы же жок дегенде көптөгөн адистиктерди бири -биринен айырмалай алабыз:
