2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Ушундай чоң макала жөнүндө бул кичинекей макаланы жаза баштоо мен үчүн кыйын. Мунун баарын эмнеден баштоо керектигин жана кантип жазууну түшүнүү мен үчүн кыйын, аягында көчөдө түнкү жарыктар бурчтагы дарыкананы жарыктандырат.
Терапия учурунда, кантип тандоо керек экени түшүнүксүз экенине жана эмнени каалашым керек эмес экенине байланыштуу, мен ким экеним түшүнүксүз жана мунун баары эмне үчүн керек, Буридандын эшегинин сүрөтү автоматтык түрдө башымда пайда болот. Эшек таң каларлык эмес жана тоюндурулган эмес, ал талаада турат, бул талаада алар буга чейин түшүм алышкан. Эрте менен, кеч күздө, коюу туман, эшектин көз алдында эки гана чөп бар, же андан да жакшысы, бул дагы эки чөбү туманда, бирок эшек бул жерде экенинин белгиси. Дилемма. Акыры ачкаңызды кандыруу үчүн кайсы чөпкө барыш керек. Биз үчүн түбөлүк учурда, эшек эч качан тандоо жасабайт жана таптакыр окшош эки чөптүн ортосунда ачкадан өлөт.
Эреже катары, терапиядагы кардар эмнени каалаарын билет, ал тургай альтернатива бар экенин билет, бирок тандоо жасоо өтө кыйын. Тандоо көйгөйү, тагыраак айтканда, адамдын укугу менен эркиндигинин көйгөйү, бул шартта тигил же бул адам үчүн априори дал ошол нерсеге муктаж болот, ал акылын козгойт жана күчтүү нааразычылыгын жана тынчсыздануусун киргизет.. Фромм өзүнүн белгилүү "Эркиндиктен качуу" китебинде биз бийликтин тизгинин жана эркиндигибизди башка адамдын мойнуна кантип жылдырууга аракет кылып жатканыбызды сүрөттөгөн. Фромм үчүн бул эмне кылышыбыз керектигин айтуу үчүн адамдын жаны эңсеген диктатор эле.
Психотерапияда адамдын эркиндиги үчүн тандоо жоопкерчилигинин мындай өзгөрүшү психотерапевтке өткөрүлүп берилет.
Бул процесс жетилген, өнүккөн инсандын эки негизги сапатын камтыйт, биз аларды дайыма өзүбүздө көргүбүз келет жана биз чыныгы жашоодо андан арылууну кыялданабыз, бул жоопкерчилик жана эркиндик. Жашооңузга жана каалоолоруңузга, муктаждыктарыңызга жана кайгыңызга жоопкерчилик алуу баарына эле жеткиликтүү эмес. Бул кардардын пикири боюнча көптөгөн табигый логикалык жана абдан прагматикалык себептерден улам болушу мүмкүн, бирок дагы эле ….
Адамдар да өз эркиндиги менен салтанатта турушпайт жана бул жерде дуализм философиясы толук укуктарына кирет. Бир жагынан, биз баарында көз карандысыз жана эркин болууну каалайбыз, экинчи жагынан, чынында эле, бизди сыйынган адамдын жанында, эң негизгиси, биз минималдуу шарттарда сүйүүнү, суроо -талапты каалайбыз. бул жашоодогу кыйынчылыктарды жеңүү үчүн болгон аракет. Эркиндик көйгөйлөрдү чечүүдө эркиндикти жана жалгыздыкты жана бакытка карай жолду тандоодо эркиндикти камсыз кылат.
Жоопкерчилик жана тандоо эркиндиги. Жашообуздун планын жана маанисин ишке ашыруу контекстинде жашообуздун эки түркүгү.
Биз жоопкерчиликте эркин жана эркин болуу үчүн жооптуубуз. Эмнеге, анда көптөгөн кардарлардын акылында жана жан дүйнөсүндө бул эки умтулуунун турмушта ишке ашышынан ушунчалык тынчсыздануу жана күмөн саноо бар? Эмне үчүн көбүбүз эркин өлкөдө эркин жаран болгубуз келет жана дагы эле баарын көзөмөлдөөгө аракет кылабыз? Эмне үчүн көбүбүз башкаларга көп талап коёбуз жана биздин реалдуулук жөнүндө түшүнүгүбүз жок?
Эркиндигиңиздин көрүнүшүндө эркин болуу чынында эле кыйын жана ошол эле учурда эркиндигиңиздин көрүнүштөрүнүн кесепеттери үчүн жооптуу бойдон калуу андан да кыйын. Биз чынында эле тандоодо эркин болгубуз келет жана ага жооптуу болуу өтө кыйын.
Мааниси, бизден башка эч ким акыры биз үчүн тандабайт жана бизден башка эч ким кылган ишибиз үчүн жооп бербейт. Эгерде мен бактылуу болгум келсе, аны башка ким жасайт? Менин шеригим мени бактылуу кылабы ??? Мен антип ойлобойм. Эгерде мен каалаганымды кылгым келсе, анда эмне үчүн суроого уруксат берилет жана башкалардын макулдугун сурайм?
Кардардын жоопкерчилигин өзүнө кайтаруу жана эркиндик - бул биз жөнүндө кимдир бирөөгө айтуу укугу эмес экенин көрсөтүү, бул терапияда иштелип чыгуучу маселе. Эркиндик бизге жоопкерчиликтүү болууга укук берет жана жоопкерчилик бизге эркин болууга мүмкүнчүлүк берет.
Байыркы философ жазгандай, "эркин болуу - мыйзамдын кулу болуу". Ал эми мыйзамды сактоо - биздин милдетибиз.
Сунушталууда:
Жоопкерчилик эркиндиги
Адамдын эркиндигин тартып ала турган жагдайлар жок. Ар бир инсан, бардык чектөөлөрү менен, тышкы факторлорго реакцияны тандоо эркиндигине ээ. Адам эч нерсени айта албайт, өз изин калтыра албайт, ар тараптан кысымга алынган жагдайларда калат.
Аялзат эркиндиги
Ар бир аял жинди чымчык. Көйгөй - көпчүлүк аялдар учууну эмес, уя салууну гана үйрөнүүгө аракет кылып жатышат. Макс Фрай, Харумбанын Ак Таштары. Аялзаты болууга аракет кылган аялдар көбүнчө эң маанилүү нерсени унутушат: аялдык эркиндикте жашаган кушка окшош.
ТАНДОО ЧЕКИ. КАНТИП ТУУРА ТАНДОО КЫЛУУ КЕРЕК. ТЕХНИКА
Бифуркация чекити техникалык лексикадан алынган түшүнүк жана бифуркацияны билдирет. Тагыраак айтканда, тандоого бир аз убакыт калганда, система күтүүсүз түрдө бир багытта же башка багытта ачыла баштайт, андан кийин өткөнгө кайтуу болбойт. Абал же тигил же бул болуп калды.
Дубалдар, тандоо эркиндиги жана ишенимдерди чектөө жөнүндө
Дагы бир жолу эмне үчүн жана эмне үчүн чектелген ишенимдерди иштеп чыгуу керек. Анткени ишенимдер ишке ашканда (же жакшыраак иштелип чыкканда), адамдын тандоосу бар - тигил же бул кылууну. Кызыксыз офисте калыңыз (анткени сиз расмий түрдө каттоодон өтүшүңүз керек
Тандоо, жасалма тандоо жана жаңылык. Жөнүндө Gestalt - кардарлар үчүн терапия
Жакында эле АКШда жөнөкөй, бирок өтө ачык эксперимент жүргүзүлдү. Студенттердин аудиториясында бир стакан ысык кофе парталарга коюлду. Студенттер стакандарынан бир уурттап ичердин алдында, аларга: ким кааласа, кофесин шоколадга алмаштыра алат деп айтышкан.
