2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кыска мөөнөттүү стратегиялык терапияда окуу программасы көйгөйлөрдү чечүү боюнча семинарды камтыйт - бул машыктыруу. Иш психотерапияга караганда бир аз башкача структураланган.
Кээде, кардар менен иштөөдө, иштин бир форматынан экинчисине өтүүгө туура келет.
Бул акыркы бир окуяда болгон. Бул уникалдуу эмес, бирок абдан мүнөздүү.
«Мен новатор болгум келет жана бизнесте көп нерсени өзгөрткүм келет. Мурда мен ийгиликтүү болчумун, бирок азыр кыла албайм »,-деп ойлоду кардар-бизнесмен.
Кырдаалды изилдөө процессинде кардар өзүн бизнеси менен тааныштырат экен.
Бизнесмен өзүн бизнеси менен тааныштырганда, бул өтө коркунучтуу позиция. Эмне үчүн коркунучтуу? Анткени ал чектелүү. Бир адам мени = менин бизнесим деп ойлогону жакшы деп ойлойсузбу?
Бул учурда, адам өзүнүн бизнеси менен биригет жана идентификациялайт. "Мен финансылык кыйроодон жана социалдык абалдын өзгөрүшүнөн аман калбайм!" - бул чын жүрөктөн чыккан ый. Бул позиция эмнеге алып келиши мүмкүн? Келгиле, бизнес кризисинин абалын элестетели. Бул эмнени билдирет? Бул ошондой эле инсандыктын өзүнүн кулашын билдирет.
Биз бул учурда концептуалдаштырылган И.
Ишкер өзү жана бизнеси тууралуу жараткан окуясы менен бир бүтүндүктү түзөт. Ал бул окуянын ичинде болуп, өзүнүн көйгөйлөрүнө чечим табууга аракет кылып жатат. Бирок, чындык бул окуянын ичиндеги маселенин чыныгы чечими жөн эле жок. Ошентип, биз катуу капаска окшогон концептуалдаштырылган өзүн-өзү таануу менен алектенип жатабыз жана кайталануучу жүрүм-турум жана ийкемсиз иш-аракеттер мындай өзүн өзү таануунун табигый натыйжасы жана болжолдуу натыйжасы болуп саналат.
Бизнесте инновациялык чечимдерди кабыл алууга эмне тоскоолдук кылат? "Мен" менин бизнесим, менин бизнесим "мен" болсо, муну кантип жасаса болот? Бул биригүү позициясынан сиз инноватор болуп, көп нерсени өзгөртө албайсыз. Өзүнө жана дүйнөгө болгон көз караш чектелүү. Дүйнө өзүнүн жеке бизнеси менен гана чектелген жана бул кырдаалга панорамалык көз караштын жоктугуна жана бизди курчап турган көптөгөн мүмкүнчүлүктөрдүн көрүнбөй тургандыгына алып келет.
Мета позициясына кирүү керек, ал "мен байкоочу" деп аталат. Бул позициядан гана сиз бизнесиңиздин жалюзи менен чектелбестен, дүйнө берген бардык мүмкүнчүлүктөрдү көрө аласыз. Бул ансыз да ашыкча жана чыгармачыл позиция. Бизнес менен биригүү аны түзүү мүмкүн эмес кылат. "Мен байкоочумун" позициясы түз тажрыйбалуу сезүү тажрыйбасынын чегинен чыгууга мүмкүндүк берет.
Жашоодо да, бизнесте да ийгиликтүү болуу үчүн, психологиялык ийкемдүүлүгүңүздүн деңгээлин жогорулатууңуз жана психологиялык катуулугуңузду азайтууңуз керек. Бизнестин өсүшү жана өнүгүшү үчүн, ишкердин өзү өсүп -өнүгүшү зарыл, антпесе туюкка жана кризиске алып келет.
Фото Елена Карнеева
Сунушталууда:
Себептер, симптомдор жана чек арадагы жеке баш аламандыктын дарылоосу
Чек аранын жекече бузулушу көпчүлүк пациенттерде маанайынын күтүүсүз өзгөрүүсүндө, импульсивдүү аракеттерге ыктоосунда жана башкалар менен кадимки мамилелерди курууда пайда болгон психикалык ооруну билдирет. Бул психопатологиясы бар адамдар көбүнчө депрессиядан, тынчсыздануунун бузулушунан, тамак сиңирүү системасынын ооруларынан, баңгизаттан жана алкоголдон азап чегишет.
Травматикалык тынчсыздануу жана чек арадагы жүрүм -турум
"Чек арага жакын" жүрүм-турум менен, мен жакын жердеги бирөөнүн шашылыш муктаждыгын билдирем, мисалы, белгилүү бир өнөктөштү, досту, энени, башчыны же Эне фигурасынын кандайдыр бир материалдык "орун басарын" "тартып алууну"
Чек арадагы жеке сапаттар жана баш аламандык
Менин кардарларымдын көбү чек ара деп аталган инсандар. Кээде, чек ара белгилеринин катуу катуулугу менен, психотерапевттер жана психиатрлар чек арадагы жеке баш аламандыкты коюшат. Бул ар кандай жолдор менен көрсөтүлөт. Кээде бул мамилелерди куруу стилинде байкалат.
Дени сак мамиле кандай көрүнөт? 2-бөлүк: чек арадагы сезимдер, согуштар жана жакындык-аралык
Мурунку бөлүктө биз жупта чек аранын болушу жана чыр -чатактарды чечүү жөндөмү сыяктуу параметрлерди карап чыктык (эгер сиз аны окуй элек болсоңуз, мен андан баштоону сунуштайм). Уланталы! 3. Минималдуу ач көз маанай sw Менин кетүү чечими чыккандан кийин үйлөнүүнү чечкен досторум бар (
Коронавирус, чек арадагы абал жана жеке чек аралар
Коронавирус көптөгөн адамдардын баштарынан таажыларды алып таштайт. Биз башкалардын алдында кандай болсок, башкалардын алдында да ошондой көрүнөбүз. Биздин жаныбыз жана акылыбыз мурда болуп көрбөгөндөй жылаңач жана аялуу. Өзгөчө кырдаалда биз реалдуу болуп калабыз.
