2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Сиз banal менен башталып, узак убакыт бою бардыгы жеке экенин жана жолугушуулардын жыштыгы (алардын саны) кардардын муктаждыктарына жана финансылык мүмкүнчүлүктөрүнө жараша аныкталаарын сүрөттөп бере аласыз. Психологдун (психоаналитик же психотерапевт) графиги жана бош убактысы эске алынат. Же жөн эле баштасаңыз болот: жолугушуулардын жыштыгы жумасына бирден бешке чейин, баруулардын жалпы саны да терапияны токтотуу жөнүндө чечим кабыл алынганга чейин. Бул бир нече жолугушуулар, же бир нече жылдар болушу мүмкүн.
Суроолор көбүнчө пайда болот:
- Деги эле психологго кайрылуунун кажети барбы?
- Мен ага эмне дешим керек? Окуяңызды алдын ала даярдаңыз же оюңузга келгенди айтасызбы?
- Адиске кайрылуунун кандай көйгөйү бар жана кайсынысын өзүңүз чече аласыз?
- Балким психологду достору алмаштырат?
- Терапия учурунда эмне болот?
- Жолугушуу канча турат жана дарыланууга канча каражат кетет?
Эгерде адистен жардам суроого каалоо болсо, анда, балким, жардамга муктаждык бар. Өзүңүздүн эзүүчү абалыңызды, жыртылган сезимдериңизди жана сезимдериңизди бөлүшкүңүз келет. Эгерде сизде психикалык, эмоционалдык абал, учурдагы окуялар, өткөнүңүз, жүрүм -турумуңуз жана айланаңыздагы мамилеңиз тууралуу суроолор болсо, анда, балким, психологго кайрылуу сизге да жардам берет.
Адис менен байланышканда, максаттарыңызды эске алуу керек. Бул суроого жооп берүү үчүн керек - психологго (психотерапевтке же психоаналитикке) канча жолу баруу керек. Эгерде сизге өтө жөнөкөй жана оңой суроолорго жооп берүү менен кыска консультация керек болсо, анда сиз өзүңүздү бир консультация менен чектеп, дайыма терапияга барууга мажбурлай албайсыз. Эгерде сизде дагы эле өзүңүзгө же адиске суроолор болсо, анда бир же бир нече консультацияга келсеңиз болот. Байланыш учурундагы абалыңыз башкача болушу мүмкүн. Сиз түшүнбөгөн мамлекеттериңизге жөн эле кызыгып, кызыксаңыз болот. Же сиз курч абалда болушуңуз мүмкүн, качан бардык сезимдер күчөп, көбүнчө баары физикалык абалда чагылдырылат: дүрбөлөңгө түшүү, басым (төмөн жана бийик), тердөө, астма, ашказан жана жалпы тамак сиңирүү оорулары, семирүү, анорексия, булимия, соматикалык жүрүм -турумдун бузулушу, sciatica, мигрень жана башка психосамотикалык оорулар.
Эгерде сизге психотерапевттик жардам керек болсо, анда ал бир нече ондогон ыкмаларды күтөт. Адатта, адамдар психологиялык жактан жардам сурашат, эгер алар мындан ары чыдай алышпаса, өзүн жаман сезишкенде. Курч абалды алып салбастан жемиштүү иштөө мүмкүн эмес болуп калат. Адам күчтүү сезимдерди башынан кечирип, өзгөргөн абалда психологду укпайт жана кабыл албайт. Ал эми байланыш жок болгон учурда психотерапевттик жардам көрсөтүү мүмкүн эмес. Оор абалдан чыккандан кийин, аны психотерапевттин жардамы менен билдирүү менен. Сезимдердин күчү кадимкидей кайтып келгенде. Сиз курч абалга алып келген терең тажрыйбалар жана окуялар менен иштей аласыз.
Эгерде сиз классикалык психоанализден же психоаналитикалык терапиядан өтүүнү кааласаңыз, анда сиз буга чейин бир жыл же андан көп жумушка ишенишиңиз керек. Жолугушуулар (жана психоанализде алар психоаналитикалык сессиялар деп аталат) жумасына бирден бешке чейин болот. Жыштык адамдын өзүнүн жана психоаналитиктин убактылуу жөндөмүнө, ошондой эле арыз ээсинин каржылык мүмкүнчүлүгүнө жараша болот. Ушунча сааттын саны психоаналитикалык терапия адамдын жашоосунун бардык аспектилеринин, анын бардык жүрүм -турумдук өзгөчөлүктөрүнүн, жашоонун эң кичине деталдарынын алгачкы эскерүүлөрдөн баштап толук жана деталдуу чагылдырылышын талап кылгандыгына байланыштуу. Ансыз терең тажрыйбаларды өзгөртүүнү баштоо мүмкүн эмес.
Эгерде сиздин шартыңызды жеңүү үчүн менин жардамыма муктаж болсоңуз, мен сизге жардам берүүгө даярмын.
Михаил Ожиринский - психоаналитик, топ аналитиги.
Сунушталууда:
Психологго барбоонун же "эгер психологго барбаса" 28 себеп
Ушул катаал мезгилде … кичине юмор бизге зыян келтирбейт! ^ _ ^ Психологго баруу жөнүндө ойлонгондо (албетте, тынч, карантинсиз убакта), көптөгөн ички суроолор пайда болот жана көбүнчө көп каршылык … Мен бул макалада эң популярдуу жана күлкүлүү каршылыктарды бөлүп көрсөтүүгө аракет кылдым.
Кайнак суу бака синдрому, же психологго кайрылуу эң жакшы чечим качан?
Биринчиден, эмне үчүн биздин маданиятта, Батыштан айырмаланып, психологдорго кайрылуу адат эмес экени тууралуу бир нече ойлор. Анткени батышта психологиялык жардам медициналык камсыздандырууга кирет. Биздин өлкөдө психологдорго көбүнчө чындап эле жаман жана толук үмүтсүздүк болгондо кайрылышат.
Канча секс керек? Качанга чейин жана канча жолу?
Узак мөөнөттүү мамиледе болгон адамдар үчүн (жок дегенде бир жыл же андан көп), же, тескерисинче, өнөктөштөр мамилелерди жаңыдан кура башташса, көп учурда суроо туулат - жубайлардагы жыныстык катнаш кандай болушу керек? Бул суроого жооп берүү үчүн, өнөктөштөрдүн сексуалдык конституциясына таянуу керек.
Качан психологго кайрылуу керек?
Психологго кайрылган эң жакшы убакыт качан? Менин оюмча, эгер сиз мындай сурамжылоону уюштурсаңыз, көпчүлүгү жооп берет - мындан жакшы болбойт! Анткени мен психологго кайрылсам (психотерапевт, психоаналитик, кесиби психо- префикси менен башталган каалаган адис), анда мен киммин?
Психосоматика: качан психологго кайрылуу керек жана кандай жыйынтык күтүш керек
Ден соолук темалары менен иштеген психологдун эң көп сураган суроосу: “Мен сени кандай оорулар менен дарыласа болот? Менин оорум менен иштөөгө болобу? ". Чынында эле, психосоматикалык деп эсептелген оорулардын тизмеси бар. Оорулар бар, алардын пайда болушу жана жүрүшү стресстен көз каранды.