2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Дени сак невротиктин белгилеринин бири - башкача айтканда, невроздун, депрессиянын оор түрлөрү менен жабыркабаган, чек ара абалында эмес, бирок жашоосуна канааттанбаган терапевттин кадимки кардары. сезимдерин билдирүүдө кыйынчылык. Ачуулануу, кайгы, кубаныч, кайгы, оору, көңүл калуу, кызыгуу - начар таанылган да, начар айтылган да. Адамдар чыдагыс деңгээлдеги тажрыйбаны гана байкай алышат, көлөкөлөр жоголот, күнүмдүк жашоо тумандуу көрүнөт. Бирок сезимдердин көбү жакшы болгон учурларда да, уят ар дайым өтө катуу айтылат, репрессияланып, жүрүм -турумду жашыруун түрдө башкарат.
Биздин маданиятта уят бар. Ата -энең менен сүйлөшпөө уят, бөйрөгүңдү сатышса да, аялын сени алдап жатса, күйөөң сенден азыраак киреше алса, сырткы жеткилеңсиз болуу уят - керек жашыруу, жардам суроо уят, эл алдында катуу кыйкыруу жана ыйлоо уят, жыныстык катнашты жактырам деп айтуудан уялуу, бактылуу экениңди жана сонун сүйгөнүң бар экенин айтуудан уялуу, эң мыкты жана эң мыкты болуу, картаюудан жана пластикалык операция жасоодон уялуу. Жана биз көп учурда бул каршылыкты жеңүү үчүн кардарларыбыз менен көп убакыт жана күч жумшайбыз. Уятка чыдоо мүмкүн эмес; сиз башка сезимдер менен иштегендей иштей албайсыз. Уят адамга "эч нерсени оңдобо - өл" деп айтат. Эң башкысы, уят - бул манипуляциянын күчтүү куралы, ошондуктан аны ата -энелер жана мугалимдер көп колдонушат.
Жана ошол эле учурда уят адамдын бардык ресурстарын жана жетишкендиктерин жокко чыгарат жана ал алсыз бойдон калат. Дарылоо жардамысыз, адамдар уялганынан көбүнчө агрессияга же авто-агрессияга барышат. Кээде ушунчалык тез болуп кетет, адам эмне үчүн мындай ачууга алдырганын же эмне үчүн ушунчалык өзүн жаман сезип, өлгүсү келгенин аныктоого убактысы жок.
Сунушталууда:
Уят, күнөө жана курмандык
Жабырлануучунун статусун өзгөртүүнүн негизги жолдорунун бири - жардамга кайрылуу. Буга ылайык, агрессорлор муну болтурбоо үчүн бардыгын жасашат. Белгилүү социалдык байланыштардын жана обочолонуулардан тышкары, жардамдын мүмкүн болгон каналдарын кесүү процессинде маанилүү роль - эгерде реалдуу мүмкүнчүлүк болсо - уруксат бербеген уят жана күнөөнүн курмандыгында ойгонуу.
Өзүн-өзү сыйлоо жана уят
Өзүн-өзү сыйлоо көптөн бери психологияда популярдуу тема болуп келген. Ошол эле учурда, өзүн-өзү сыйлоо (өзүн-өзү баалоо, өзүн-өзү аңдоо, өзүн-өзү кабыл алуу)-бул психиканын өзгөчө бир көрсөткүчү эмес, бирок бардык жашоо көрүнүштөрүнүн жана дооматтарынын башталышы.
Ишенесизби же чыккынчылыкпы? Уят жана уят менен иштөөнүн формасы жөнүндө
Өзүңдү тапшырып, башкалардын күтүүлөрүнө жооп бересиңби же башкалардын күткөнүнө карама -каршы каласыңбы? Бул ар бир адам жасашы керек болгон тандоо. Эртеби кечпи. Биринчи жолду тандап, өзүнө чыккынчылык кылган адам өзүн бактысыз сезет.
Этегинин астында уят жана уят
Бала кезимден бери "этегине алып кел" деген сөздү уккам. Жана муну жүзү чымыр аялдар айтышты. Анан апам муну көп айтчу. Аял үчүн эң чоң уят нерсе - курсагын иштетүү. Жана дагы көптөгөн башка эпиттер бар. Ошондо мен ойлойм. Эң чоң кереметти - Жашоону берген ыйык аялдык принцип ич жана уят этек деп аталса … Кандай аялдык бакыт жана ден соолук жөнүндө сөз кылсак болот?
Кемчиликсиз болуу уят жана коркунучтуу. Бул коркуу жана уят кайдан келип чыгат жана өзүнө кантип жардам берүү керек
Жаңы жылдык каникул учурунда мен "Күңүрсүз туңгуюк" тасмасынан алган таасирим тууралуу пост жазууну кааладым. Мен жаза баштадым. Мен жаздым. Мен кайра окуп, жазгандарга канааттанбай турганымды байкадым. Анан мен Kinopoisk веб -сайтына кирип, бул фильм тууралуу башка адамдардын сын -пикирлерин окудум.
