2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мен окурман менен жубайлар менен психологиялык иштин болжолдуу схемасы менен бөлүшкүм келет, бул негизги, маанилүү темага арналган -
"Сүйүү тилдери - биз тактайбыз, үйрөнөбүз, сүйлөйбүз."
Мен
Сиз ушундай биргелешкен диалогду баштасаңыз болот …
- Келгиле, өнөктөштүктүн, үй -бүлөлүк мамилелердин абдан маанилүү, маанилүү нерселери жөнүндө ойлонолу: адамдар эмне үчүн (кандай баалуулуктарды алуу үчүн) сүйүү мамилесине киришет? Жооптор мындай болот: жылуулук, кабыл алуу жана сүйүү үчүн.
II.
Биз диалогду жаңы тезис менен улантабыз …
Бирок, биздин ар бирибиз жылуулукту, кабыл алууну жана сүйүүнү көбүнчө өз алдынча түшүнөт … Келгиле, сиз жана сиздин өнөктөшүңүз бул түшүнүктөргө эмнени киргизгенин жана сиздин көрүнүшүңүз (ар бир өзүнчө мөөнөт үчүн) өнөктөшүңүздүн күтүүлөрүнө канчалык туура келерин билели.
III.
Аял -эркек мамилесинин негизги термининен баштайлы - "сүйүү" менен. Жана бул түшүнүк ар биринин жеке тилинде эмнени билдирерин түшүнүү үчүн бул суроого жооп беребиз:
- Жолдошуңуз (же жубайыңыз) ал сизди чындап сүйөрүн түшүнүү үчүн эмне кылышы керек?
Жубайлар жооп беришет …
Биз салыштырабыз. Анализдөө. Биз айырманы оңдойбуз.
Жана жалпы талкуунун уландысы …
IV.
Келгиле, сүйүү тили жөнүндөгү түшүнүгүбүздү кеңейтели жана дагы бир түшүнүктү - "кабыл алууну" тактайлы …
- Жолдошуңуз (же жолдошуңуз) сизди чындап кабыл алынган, корголгон сезүү үчүн эмне кылышы керек? Толугураак түшүндүрүңүз!
Жубайлар жооп беришет …
Биз салыштырабыз. Анализдөө. Биз айырманы оңдойбуз.
Аягында дагы бир анализге өтөлү …
В.
Эми "жылуулук" түшүнүгү менен алектенели …
- Жубайыңыз (же жубайыңыз) сизге жылуу жана колдоо көрсөтүү үчүн эмне кылышы керек? Түшүндүрүүгө аракет кылыңыз …
Жубайлар жооп беришет …
Биз салыштырабыз. Анализдөө. Биз айырманы оңдойбуз.
Vi.
Бул тапшырмаларды аткаруу менен өнөктөштөр бир эле түшүнүктөрдү канчалык көп кабыл алаарымды жана бир тилде өздөрүн түшүндүрүү үчүн алар кандай иш -аракет кылышы керек экенин түшүнүшөт.
Vii.
Жана сиз жыйынтыгын төмөнкү пайдалуу көнүгүү түрүндө бириктире аласыз …
Биз бири -бирибиз үчүн бактылуу, өнөктөш терминдердин жеке Сөздүктөрүн жазабыз. Же сүйүү үчүн рецепттер. Мисалы…
Ольга сөздүгү (рецепт) (Ильяга рецепттер).
1. Күндүз менин ден соолугумду сурап жатканда, сенин сүйүүңдү түшүнөм (көрөм, окуйм).
2. Сүйүүңүздү түшүнөм, жума ичинде мени кичинекей сюрприздер менен бузуп жатканыңызда.
3. Дем алыш күндөрүн мени менен өткөрсөңүз, мен сиздин сүйүүңүздү түшүнөм.
Жана башкалар. Ольга сүйүү тилине негизделген.
Илья аялынын сөздүгүн (рецептин) алган соң, аны кийинки сессияга чейин аткарууга аракет кылып, өзүнүн байкоолорун жазат.
Илья сөздүгү (рецепт) (Ольга үчүн рецепт).
1. Мен сизди жумуштан жолуктурганда сүйүүңүздү түшүнөм (көрөм, окуйм).
2. Мени даамдуу, үйдө жасалган тамак менен тамактандырганда, мен сенин сүйүүңдү түшүнөм.
3. Сүйүүңүздү менин жакындык каалоомо көбүрөөк жооп бергениңизде түшүнөм.
Жана башкалар. Илья сүйүүнүн тилине негизделген.
Ольга күйөөсүнүн сөздүгүн (же рецептин) алгандан кийин, кийинки сессияга чейин өзүнүн байкоолорун жазып, көрсөтмөлөрдү аткарууга аракет кылат.
Ошентип, өнөктөштөр бири -биринин сүйүү тилин гана түшүнбөстөн, сүйлөгөндү да үйрөнүшөт, ошону менен жалпы сүйүү мамилесин жакшыртат. Нике терапиясында абдан пайдалуу тема. Аныктоо! Башкы! Талкуунун схемасы жана акыркы тапшырма көптөр үчүн пайдалуу болот деп үмүттөнөм. Макала сизге жакса, колдоонуз үчүн алдын ала ыраазымын!
Сунушталууда:
Үйлөнүү терапиясы боюнча семинар. Бешинчи тапшырма. Үй -бүлөлүк рецепттер менен иштөө
Үй -бүлөлүк рецепттер менен иштөө. БАКТЫЛУУ ҮЙ -БҮЛӨГӨ ДАЯРДЫК ДАРАГЫН түзүңүз. Биздин бактыбыз же бактысыздыгыбыз көбүнчө бала кезибизде ата -энелерибизден алган рецепттерге байланыштуу. Жеке жетилүүнүн алгачкы мезгилдеринде ата -энелер тарабынан белгиленген схемалар эч кандай шек келтирилбейт жана кабыл алынат, ошону менен бул адамдын дүйнө менен келечектеги өз ара аракеттешүүсүн аныктайт.
Үйлөнүү терапиясы боюнча семинар. Үчүнчү тапшырма. "Сүйүүнүн ыйык сандыгы"
Салам, урматтуу достор! Жана үй -бүлөлүк мамилелерди жакшыртуу үчүн жарыяланган практикалык көнүгүүлөрүмдү улантам. Бүгүн мен дагы бир пайдалуу психологиялык көнүгүү менен тааныштырам - "Сүйүүнүн ыйык сандыгы". ************************************************* **************************************** Бул тапшырма өнөктөштөрдү кайтаруу үчүн иштелип чыккан биргелешкен тарыхынын эң маанилүү учурлары, анын баа жеткис маанисин баса белгилөө жана жубайлар үчүн жалпы, биргел
Үйлөнүү терапиясы боюнча семинар. Төртүнчү тапшырма. "Периштенин көзү менен"
Үй -бүлөлүк мамилелерибизде биз (тигил же бул себептерден улам) көбүнчө өнөктөшүбүздү басынтабыз, баалабайбыз, ошону менен өнөктөшкө да, жалпы мамилеге да орду толгус зыян келтиребиз. Башка бирөөнүн кадыр -баркын жана ырааттуулугун басмырлоо менен, биз аллегориялык мааниде аны жокко чыгарабыз, аны психикалык жана руханий потенциалдан ажыратабыз жана андан ары катачылыктарга алып келебиз.
Үйлөнүү терапиясы боюнча семинар. Биринчи тапшырма. "Роль алмашуу"
Мен блогумда никени айыктыруу боюнча кыска практикалык циклди ачкым келет. Бул жерде мен сиздин нике мамилеңизге оң таасирин тийгизе турган ар кандай чыгармачыл көнүгүүлөрдү калтырам. Ошентип, биринчи милдет … Психологиялык оюн "Ролдордун алмашуусу"
Пайдалуу нике аракети "Сүйүү тилдери - көрсөтүү, үйрөнүү, сүйлөө"
Оюн бир жубайлардын канааттандырарлык эмес мамилелеринин чечимдерин табууга багытталган акыркы сессиядан келип чыккан. Мен майда -чүйдөсүнө чейин токтолбостон, изилденип жаткан маселенин маңызын айтып берейин: жубайлар бири -биринен күтпөгөн нерселерди күтүшкөн (алар үчүн түшүнүксүз себептер менен).
