2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Биз баарыбыз чындап бактылуу болууга жана ынтымакка жана сүйүү мамилелерине толук ээ болууга умтулабыз. Бирок, чынында, бардык бактылуу түгөйлөрдү бириктирген бир нерсе бар - бул сапат - өнөктөштөр ортосундагы чын достук.
Өзүң үчүн ойлон. Мисалы, жыныстык катнашты алып салсаңыз, сизде эмне калат? Ошондо мамилеңиз мурдагыдай бекем болобу? Кантсе да, мисалы, өнөктөштөрдүн бири ооруп калганда же башка шаарга, атүгүл бир өлкөгө иштөө үчүн кеткен мезгилдер болот. Сиздин оюңузча, мамилеңиз мындан олуттуу түрдө жабыр тартабы?
Албетте, эч ким айтпайт, бул абдан жеңил болот, бирок эгер сиз сүйүктүүңүз менен болсоңуз, сүйүүчүлөр дагы абдан жакшы дос экенинен тышкары, анда бул мезгилди басып өтүү сизге алда канча жеңил жана жеңил болот.
Ошол эле учурларда, сиз чогуу отуруп, эски жакшы досторду жактырып, ошол күнү болгон окуяны талкуулап же келечекке пландар түзө аласыз, же кийинки эс алууңузда кайда барууну каалаарыңызды чече аласыз.
Кантсе да, дайыма жыныстык катнашта боло бербейсиң, анткени убакыттын өтүшү менен ортодогу кумар бир аз басаңдашы мүмкүн. Мынакей достук - бул чынында эле жашоо сизге мезгил -мезгили менен ыргытып жибере турган бардык оор учурларды жеңүүгө жардам бере турган клей.
Эгерде өнөктөшүңүз сиздин эң жакын досуңуз болсо, мындан артык эмне бар?
Сиз жакында чогуу катышкан окуяны талкуулоо үчүн бир нече саат бөлө аласыз, анткени сизде жалпылыктар көп! Сүйүктүүңүзгө толук ишенсеңиз болот жана ал эч качан көңүлүңүздү чөгөрбөсүн же сизге чыккынчылык кылбасын билсеңиз болот.
Ал эми эң башкысы - чогуу жана уктоочу бөлмөдө гана эмес, анын сыртында да убакыт өткөрүү сиз үчүн абдан кызыктуу. … Мисалы, өзүңүзгө жаккан тасмаларга барыңыз, ар кандай тематикалык көргөзмөлөргө катышыңыз, же жөн эле китептерди чогуу окуңуз, анан таасир алмашыңыз жана эмнени окууну жакшы көрөсүз бири -бириңизге сунуштаңыз.
Андыктан, бири -бириңер үчүн жакшы сүйүшкөндөр гана болбостон, чыныгы, чын дилден дос болгула. … Жана бул айкалышта, жана бул жерге эң сонун жана эң негизгисин кошсок да - экөөңүзгө тең түшүнүктүү тамаша сезими ар бириңер, анда жашооңордо кандай кыйынчылыктар күтпөсүн, чындап бактылуу болоруңарга ишенгиле.
Достук - бул чыныгы бактылуу жана гармониялуу мамиле карылыкка чейин бекем сакталган нерсе. Ошондо да убактыңызды бири -бириңиз менен өткөрүү сиз үчүн дайыма кызыктуу болот.
Ошондуктан, эгер сиздин өнөктөшүңүз сиздин эң жакын досуңуз болсо, сиз ага бардыгын ишенип тапшырсаңыз болот, ага кам көрүңүз, анткени бул чындыгында чыныгы байлык жана сиз сүйүктүүңүз менен бактылуусуз.
Бактылуу жана сүйүктүү болгула!
Эгерде бул макала сиз үчүн пайдалуу жана кызыктуу болсо, "рахмат" басууну унутпаңыз - бул сиз үчүн кыйын эмес, бирок мен кубанычтамын)
Сизге үмүт жана ишеним менен, сиздин психолог Виктория Кирста
Автор: Виктория Кирста
Сунушталууда:
Психиатрдын көз карашы боюнча бактылуу жубайлардын 10 адаты
Дүйнөгө таанымал психиатр доктор Марк Голстон бактылуу түгөйлөрдүн адаттары жөнүндө жана айтмакчы, эгер сиз аларды багып алууну чечсеңиз, 7 -адат жөнүндө унутпаңыз! Доктор Марк Голстон-эл аралык деңгээлде белгилүү психиатр жана эң көп сатылган китептердин автору.
Бардык бактылуу мамилелерде ушул 12 нерсе бар
Америкалык журналист Марк Мэнсон үйлөнгөнүнө 10 жылдан ашкан окурмандарынан никеге байланыштуу айрым кеңештерди сурады. Болжол менен 1500 адам жооп берди. Алар ар кайсы өлкөдөн, ар кандай курактагы жана статустагы, бирок эң кызыктуусу, алардын жоопторунда дайыма окшоштуктар болгон.
Кантип жан жарынын мифи бактылуу болууга бардык мүмкүнчүлүктөрү бар болгон мамилени бузат?
Биздин убакта ханшайымдар жөнүндөгү жомоктордун сюжети болочок күйөөсүн издеп жүргөн дээрлик ар бир кыз үчүн актуалдуу. Сиз таң калдыңызбы?)) Эми сиз буга ынанасыз. Жаш кыз ата -энесинин үй -бүлөсүндө жашайт. Ал жашоону такыр жактырбайт, анткени же гүлдөп -өрчүү аны ханбийкедей сезүүгө жол бербейт, же ата -энеси туткунда калат, жашоосун изилдөөгө жана башкарууга мажбур болот, же үй -бүлөдөгү көйгөйлөр ал качкысы келет.
Мен сени бактылуу кылам балам! Балаңызды кантип бактылуу кылуу боюнча үй -бүлөлүк психологдун негизги кеңеши
Бактылуу жана коопсуз балалык бактылуу менен башталат жана коопсуз ата -энелер! Коопсуз ата -энелер. Эң коркунучтуусу, балдар үчүн эң башкы коркунуч - алардын ата -энелери. Ата -энелери өз ара урушуп кетишти! Бул, атүгүл чын жүрөктөн балдарын сүйүү, аларга чыдагыс зыян келтириши мүмкүн.
Күн сайын "эс алуу күндөрүндө" кандай жашасаңыз, ошончолук бактылуу жана бактылуу болуңуз
Күндөн-күнгө гүлдөп, жакшырууга жардам бере турган нерселерди жасоо жана маанайыңызды жана жыргалчылыгыңызды "ууландыруучу" нерселерге убактыңызды жана күчүңүздү коротпоңуз. Бул абдан оңой жана түшүнүктүү көрүнөт, бирок баарынын эле колунан келе бербейт.
