2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"Күйөө өзгөрө алат" - бул аял үчүн табигый коркуу. Бул ар бир адамда кездешет. Кечээ, же бир нече жыл мурун нике шакегин тагынганыңызга карабай, бир күнү түшүнүү келет - алдоо ар кимде болушу мүмкүн.
Мен алдоо көйгөйүнө бир нече аялдык мамилелерди таптым.
- "Эгерде кимдир бирөө алдап кеткен болсо, анда бул менин катам, мага үйлөнүүдө ага бир нерсе жетишсиз болгон."
- «Бардык эркектер алдап жатышат, муну табияты талап кылат. Бул ошол ".
- «Аны азгырган - кожойке! Ал аны издеди, үй -бүлөсүн бузуудан уялбайт"
- «Мен күйөөм үчүн эң жакшы адаммын. Бул мени алдай албайт ".
Сиздин позицияңыз кандай?
Эркектин ишенимсиздигине болгон мамилеңизге карабай, сиз өзүңүздү бул кыйынчылыктан коргой аласыз.
Эми анын телефонунун сырсөзүн кантип табууну айтам деп ойлойсузбу? Же кандай феромондор менен мазактоо керек? Жок, бул менин мамилем эмес. Феромондордун идеясында бир нерсе бар болсо да … Бирок, адегенде, дагы иштелип чыккан ыкмаларды талкуулайлы.
Сабак 1. Ырахат менен сүйүү
Аялдардын акылмандыгы мындай дейт: "Эркек секс жетиштүү болгон жерден кетпейт".
Бирок жашоо мындай дейт: алар да ошол жерден кетишет.
Бир кардар мага аялынын жүрүм -туруму жөнүндө айтып берди. Бул аял, кыязы, дал ушул акылмандыкты жетектеген, ошондуктан күйөөсүнүн жакындыгынан эч качан баш тарткан эмес. Качандыр бир убакта, эркек анын (мындан ары - цитата) экенин түшүндү: "Акмак - азап чегет!" Бул ачылыш анын аялына болгон кызыгуусун арттырган жок, тескерисинче, аны муздатты.
Бирок, чындык, эгер күйөөсү менен аялы уктоочу бөлмөдө гана уктап жатышса, анда күйөөсү башка бирөөнүн уктоочу бөлмөсүнө баргысы келет. Ошондуктан, аялдар үчүн биринчи сабак - күйөөңүз менен жыныстык катнаштан ырахат алуу.
бул кантип жетсе болот? Биз көптөгөн көйгөйлөрүбүздү чечишибиз керек. Чарчоо, стресс, кыжырдануу ж. Ооба. Бул оор. Болбосо мынча алданган аялдар болмок эмес.
Көпчүлүк үй -бүлөлөрдө күйөөсүнүн либидосу аялдыкына караганда жогору. Эркек жакындыкты баштайт. Негизги милдет - күйөөсүнүн ырахаты. "Ошентип, сен солго баргың келбейт." Бирок эркектер биз аялдар кээде ойлогондой өзүмчүл эмес. Күйөөңүздү канчалык кааласаңыз, ал ошончолук сизди каалайт.
2 -сабак. Ишеним көрсөт
Жеке мен "эркек өзгөргүсү келсе өзгөрөт" деген пикирге толугу менен кошулам. Күйөөңүздүн ар бир кадамы үчүн жооп берсеңиз да.
Ар бир адам такай текшерүүлөр уят экенин тастыктайт. Адам же тооккананын жанында болушун каалайсызбы? Эгерде биринчи вариант болсо, анда жашыруун (жана ачык) көзөмөлдөн баш тартыңыз. Сиздин тынчсызданууңузду түз айткан жакшы.
Бирок кээде аялдар ишеним менен ойношот. Урушуп кеткенден кийин күйөөсүн узак убакытка ысык өлкөгө жалгыз жөнөтүү акылга сыйбайт. Акыл -эс ишенимге каршы келбеши керек.
Анан күйөөңүзгө ишеничиңизди кантип көрсөтөсүз?
Жооп күнүмдүк жашоодон алынган. Сүйлөшүүдө, кырдаалды талкуулоодо. Жашыруун сүйлөшүүдө.
Мен сенден суранам, жөн эле айтпа: “Сен мени менен эч жакка барбайсың! Сиз мындай сөз айкашынан тапочкаңызды таштап качкыңыз келет. Эгер айта турган болсок, анда: «Чыккынчылык темасына бирдей мамиледе экенибизге жана берилгендик экөөбүз үчүн баарынан жогору экенине кубанычтамын. Жашыруун жерди издегенден көрө, үй -бүлөдөгү көйгөйлөрдү чечкен жакшы ». Бул бир аз жасалма угулат, бирок бул сөздөр менен өзүңүз ойноңуз, күйөөңүз менен болгон сүйлөшүүнүн контекстине кириңиз. Же жеке консультацияга келиңиз, мен сизге аны керектүү түрдө түзүүгө жардам берем.
Ооба, эгер алдоо мурунтан эле болгон болсо, кат алышууга ачык кирүү ишенимди калыбына келтирүүгө жардам берет. Мен бул тууралуу макалада “Ишенбестиктен кийин ишенимди калыбына келтирүү мүмкүнбү? Ишенимди калыбына келтирүүнүн 7 белгиси ". Бирок күйөөңүзгө ишенбөөчүлүк көрсөтпөңүз, аны "капоттун астында" кармаңыз.
3 -сабак. Өзүңүзгө чынчыл болуңуз
Тилекке каршы, алар көбүнчө жакшы көргөн жана телефонду текшербеген жерлерде да өзгөрүшөт.
Урматтуу айымдар, кээде күйөөлөр бизден тажашат. Бирок биз алар менен дайыма көңүл ачабызбы? Анын үстүнө, биз ар дайым биз менен ыңгайлуубузбу?
Сиз өзүңүзгө, жашооңузга, ишиңизге, өзүн өзү өнүктүрүүгө канааттандым деп айта аласызбы?
Сиз үй курууга, балдарды тарбиялоого аракет кылып жатасыз. Күнүмдүк жашоодо жоголбогонуңузга ишенесизби? Сиз дагы эле кызыктуу адам экениңизди?
Чектен чыкпаңыз. Жакшы үй кожойкеси жана эне болуу "өзүңдү унут" дегенди билдирбейт. Сиздин өнүгүшүңүзгө көңүл буруу абдан маанилүү. Максаттарды коюңуз, аларга жетиңиз, адам катары өсүңүз, өзүңүздөн бакытты издеңиз.
Ошондо күйөө маал -маалы менен айымдын жүрөгү жана колу үчүн күрөшүп жаткан рыцардыкындай сезилет. Ошентип, эгер айым дайыма бирдей болсо.
Сабак 4. Эмгек терапиясы - күйөөсү үчүн
Мурунку абзацты жазып жатып, кардарларымдын "эстүү да, сулуу да" экенин эстедим. Жана баары бир - күйөөлөр ишенимсиз. Аларга кандай рецепт кошот элем? Баарын өзүңүзгө албаңыз.
«Мен айланам, айланам! Баары өзүнөн өзү! О, мен кандай жакшы адаммын! Мен болбогондо баары жоголмок », - деп ойлошот кээ бир аялдар. Алар туура эмес. Эгерде аялы дайыма жип ийрип жатса, анда күйөөсү эмне кылышы керек?
Биринчиден, аялы чарчап, дайыма кыйноого дуушар болот. Ал эч нерсеге муктаж эмес (1 -сабакты караңыз)
Экинчиден, аялы бардыгын колунда кармайт, эркек - иттин бешинчи буту сыяктуу. Ал эмне үчүн? Үй -бүлөңүзгө жөн эле акча ташуу кызыксыз.
Үчүнчүдөн, аял демейки шартта эркек болушу керек болгон жерди да жеңет. Демек, ал күйөөсүнө караганда "салкын" экен? Бул басынтуу.
Сиз күйөөңүздүн жардамына муктажсыз. Стратегиялык маселелерди чечүүдө. Балдарды тарбиялоодо. Үйдө. Ооба, мен түшүнөм, ваннадагы крандын чечилишин эки ай күтүү - бул коркунучтуу, коркунучтуу. Бирок - ушундай болушу керек! Бул анын, күйөөсүнүн милдети.
Эсиңизде болсун, "чайкоо" - бул тандоо эмес. Эскертүү - бирок кесилген жок. Маанилүү учурда, КАНТИП айтылат. Дагы, бул үйрөнүүгө болот.
5 -сабак. Аны менен сүйлөш
Бир кардар мага мындай деди:
«Бир нече убакыт мурун жолдошум экөөбүз мамилени иретке келтирип жатканбыз. Анын менден эмнени каалаганын түшүнө алган жокмун. Же ал начар түшүндүрдү, же мен өзүмдү оңдой баштадым. Бирок кийин баары тынчып калды. Ал шыбыроону токтотту. Мен тынчтанып калдым. Мен ойлодум - акыры баары жакшы. Анан күтүлбөгөн жерден чыккынчылык жөнүндө билдим! Кийин түшүндүм, ал учурда "жакшы" эмес болчу. Жолдошум мени жөн эле таштап кетти. Ал мага жетүү үчүн болгон аракетин токтотту ».
Чат! Күйөөңүз унчукпаса дагы аны менен байланышуунун жолдору бар. Сиз күйөөңүзгө кызыгасызбы? Аны менен эмне жөнүндө сүйлөшкүңүз келет? Ал эмне жөнүндө сүйлөшкөндү жакшы көрөт? Тигил же бул, сүйлөшүүдө сиз адамды жакшыраак түшүнөсүз. Аны эмне тынчсыздандырат? Аны эмне бактылуу кылат? Сүйлөшүү толугу менен абстрактуу темада болсо да, сиз өзүңүз тандаган адам менен биримдикти сезесиз.
Андан да коркуу сезимиңизди жашырбаңыз. Эртеби -кечпи алар коркууга, шектенүүгө айланышат. Күйөөңүз экөөңүздүн түшүнүгүңүздөр бар болсо, өз көйгөйлөрүңүздү талкуулап, анын колдоосуна кайрылыңыз.
Каталардын үстүнөн иштөө
Алдоо бул оору эмес. Бул оорунун белгиси.
Үй -бүлөлүк психологдор үй -бүлөнү система катары карашат. Күйөөсү менен аялы эки звено системасы. Системада көйгөй пайда болгондо, система балансты табууга аракет кылат. Бул үчүн көбүнчө кошумча шилтеме керек болот. Досу, психологу, кайненеси же кожойкеси. Бул кошумча каармандар чыңалууну системадан өздөрүнө өткөрүп бере алышат.
Эгер күйөөңүз сизди алдай алат деп ойлосоңуз, паникага алдырбаңыз. Биз системада ийгиликсиздик кайда болгонун түшүнүүгө аракет кылышыбыз керек. Мындай "тең салмактуулук" эмне үчүн керек болгон? Анан "оорулуу" үй -бүлөнү айыктырууга мүмкүнчүлүк бар.
Бирок, албетте, оорубаганыңыз жакшы. Менин 5 сабагымды аткаруу менен сиз жакшы "алдын алуу иштерин" жасайсыз деп үмүттөнөм. Жана комментарийлерде сиздин суроолорго жооп берүүгө кубанычта болом.
Автор: Наталья Лубина
Сунушталууда:
Сезимдер деген эмне, аларды эмне үчүн билдирип, эмне үчүн алар жөнүндө сүйлөшүү керек?
Мен бул суроолорго салыштырмалуу түрдө көп жооп берем: Эмне үчүн сезимдер керек? Эмне үчүн алар жашайт? Эмнеге аларды билдиресиң? Эмнеге алар жөнүндө сүйлөшөсүң? Мен структура түзүүнү чечтим. Бул жерде мен сезимдердин, эмоциялардын, баштан өткөрүүлөрдүн ортосундагы айырмачылыктарга көңүл бурбайм - күнүмдүк маанидеги "
Бала энесин урат - эмне кылуу керек жана кандай реакция кылуу керек?
Жакында энелерге арналган форумдардын биринде мен көптөгөн ата -энелер үчүн кызыктуу жана актуалдуу суроону көрдүм: "Бала апасына урунса эмне болот?" Жооптор жана кеңештер көп болчу, ар бир эне өз тажрыйбасы менен бөлүшүүгө кубанычта болчу, бирок бардык кеңештер чынында эле пайдалуу болгон жок.
Эмне алдап жатат жана эмне үчүн бизди алдап жатышат
Коомдо эркектер мамиледе көбүрөөк алдашат деген пикир бар. Ал эми эркек дал ушундай алдайт, ал эми аял сүйүү үчүн. Жана бул биринчи миф. Баарыбыз, эркектер да, аялдар да, табиятынан жашыруун түрдө көп аялдуулукка ээ болушат жана азыркы статистика, тескерисинче, үй -бүлөлүү аялдардын 60% дан ашыгы жана үйлөнгөн эркектердин 50% никенин биринчи 5 жылында тарапта болгонун айтышат.
Эмне үчүн атасы баладан качат жана бул үчүн эмне кылуу керек?
Көптөгөн энелер баланы тарбиялоого эркектин кызыгуусу кыйын экенин, аны ымыркай менен көбүрөөк убакыт өткөрүүгө "азгыруу" кыйын экенин айтып даттанышат. Бул маселеде энелердин тынчсыздануусу толугу менен акталат, анткени атасынын толук кандуу инсанды калыптандырууга катышуусу энелердикиндей маанилүү.
Күйөөмдү алдап кетпеш үчүн эмне кылышым керек?
Никеде ойноштуктан кантип сактануу керек? Күйөөсү алдап кетпеши үчүн эмне кылыш керек? Күйөөлөр менен аялдардын чыккынчылыгын 100%жокко чыгаруучу кандайдыр бир жол барбы? " Мен окурмандарымды капа кылышым керек: кепилденген жол жок! Албетте, жубайлар бар, алар эки өнөктөш - башкача айтканда, күйөөсү да, аялы да - сексуалдык муктаждыктары төмөн.
