2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бул жөнүндө унчукпай коюу адатка айланган, бирок статистика тынымсыз. Ар бир үчүнчү үй -бүлөдө психологиялык, физикалык же экономикалык зомбулук бар, азыраак сексуалдык зомбулук бар, бирок ал дагы бар.
Бул ишенгиси келбеген ыңгайсыз чындык, бирок бул чындык.
Жана бул макаланы окуган ар бир адам ага таасир этиши мүмкүн же буга чейин эле жашайт.
Үй -бүлө кургандар, алар кантип күрөшүүнү билбеген абалга туш болушат деп шектенишпейт. Бул системалуу түрдө басынтуу, тамашалар, дайыма сындоо же коюлган күнөө сезимдери болушу мүмкүн. Же өнөктөш сизге досторуңузду же үй -бүлөңүздү көрүүгө уруксат бербейт. Мунун баары психологиялык кыянаттык деп аталат. Бул нормалдуу эмес! Анан чыдашың керек эмес! Муну менен күрөшүү керек.
Украинада буга чейин мындай аракеттер үчүн кылмыш жоопкерчилиги бар, демек сиз психологиялык жана юридикалык жактан бекер жардам ала аласыз. Бир гана муну колдонуу керек, жана баардык нерсе өзүнөн өзү кетпеши керек.
Эгерде сиздин жубайыңыз акчаны эркин колдонууга уруксат бербесе, сиз сатып алган ар бир кичинекей өзгөрүүңүз үчүн эсепти талап кылса, сиздин каражатты алып, окууга же иштөөгө уруксат бербесе - бул экономикалык зомбулук деп аталат. Бул кабыл алынгыс жана норма деп ойлобош керек. Ар бир үй -бүлө мүчөсү өзүн коопсуз сезиши керек. Бул үйрөнүү маанилүү болгон норма. Үй -бүлөлүк зомбулук - бул үй -бүлөлүк маселе эмес, уят эмес, бул көйгөйдү чечүү маанилүү. Зомбулук үчүн эч кандай шылтоо жок, мезгил жок.
Үй -бүлөлүк зомбулукка байланыштуу туура эмес түшүнүктөр бар. Мисалы: начар иштеген үй -бүлөлөрдө гана зомбулук болот. Менин көп жылдык практикамда билимдүү, үйү бар, иштеген, бирок зордук -зомбулукка кабылган абдан бай аялдар мага жардам сурап кайрылышты.
Аялдардын да, эркектердин да аң -сезиминде ушунчалык кеңири таралган бир миф бар, бул туура эмес экенин түшүндүрүү үчүн абдан көп убакыт керек. Бул мындайча угулат: аял өзү зомбулук көрсөтөт. Бул мифтин чындыкка эч кандай тиешеси жок. Аялдар көбүнчө зордук -зомбулукту кечиришет жана бул эң чоң көйгөй.
Зордук -зомбулук багытында иш кылган адамга боор ооруунун, анын адвокаты болуунун жана аны өзүнүн жашоосу менен актоонун кереги жок. Анткени ар бир үй -бүлөдөгү чыр -чатак зордук -зомбулуксуз чечилет. Бирок кырдаал чечилбесе, күтүлбөгөн жерден баары жакшы чечилет деп күтпөңүз. Мындай болбойт.
Эгер күйөөңүз сиздин кадыр -баркыңызды басмырласа, сизге кол салса, сын айтса, анда бир жыл чыдамкайлыгыңыздан кийин сыйкыр баары бир болбойт. Биз азыр аракеттенишибиз керек, жардам сурашыбыз, план иштеп чыгышыбыз керек. Сиздин өмүрүңүз коркунучта! Зордук -зомбулуктун эң жаманы - бул адамды өлтүрүү. Өзүнө болгон ишенимди жок кылат жана потенциалды төмөндөтөт.
Жана, акырында, кургак статистика:
* Үй -бүлөлүк зомбулуктун курмандыктарынын 95% ы аялдар;
* Адамга карата укук бузуулардын 74% зордук -зомбулук шартында тарбияланган өспүрүмдөр тарабынан жасалат;
* Аялдарды өлтүрүүнүн 60% үй -бүлөлүк зомбулукка байланыштуу.
116 123 мобилдик телефондон. Бул улуттук ишеним телефонунун номери, анда психологдон жана юристтен кеңеш ала аласыз.
Өзүңүзгө кам көрүңүз, психологуңуз.
Сунушталууда:
Жеке өсүш жана зордук -зомбулук тренингдерин зордуктагандар жөнүндө
Балким, сиз жашоодо баардык нерсеге стресс аркылуу жетишүү идеясын бир нече жолу уккандырсыз? Бул бир нерсе алуу үчүн - жеңиңизди түрүп, аны түшүнүшүңүз керек. Албетте, биринчи кезекте эмгек, айлык акынын деңгээлин жогорулатуу жөнүндө сөз болууда.
Фобиялар жана алардын жашыруун мааниси жөнүндө
Phobos , коркуу кудайы согуштун кудайы Арес жана сулуу Афродита уулу. Гректер жеңилбес Арес жана анын уулдары жөнүндө уламыштарды түзүшкөн, ал эми психологдор Фобостун эс тутумун "түбөлүккө калтырып", аны психикалык иштөөнү жана тең салмактуулукту бузуу деп аташкан.
Сүйүү жөнүндө .. Мамилелер жөнүндө .. Байланыш жөнүндө
Сүйүү деген сөздүн толук маанисинде анын идеалдуу көрүнүшү катары каралышы мүмкүн - тактап айтканда, адамдын "менинин" бүтүндүгү сакталган шартта башка адам менен байланыш. Сүйүүнүн башка бардык түрлөрү жетиле элек, аларды симбиоздук мамиле, башкача айтканда, жанаша жашоо мамилеси деп атоого болот.
Жашыруун нерсенин баары ачык -айкын болот (жалпы берилгендик жөнүндө)
Бүгүнкү күндө материалдык көйгөйлөргө, карьерадагы жана үй -бүлөлүк жашоосундагы ийгиликсиздикке туш болгон адамдардын саны өсүп бараткан нерсенин чыныгы себептери жөнүндө ойлонууда. Чыныгы себептерди издөө көйгөйдүн башаты адамдын өзүндө, анын ойлорунда, аң -сезиминде экенин түшүнүүгө алып келет.
Hereophobia. Адамдарды бакытка бөлөгөн жашыруун оору
«Мен кичинекей кезимден эле ушул нерседен коркчумун. Көңүл ачуучу иш -чараларга катышууга туура келгенде өзгөчө оор болду. Баары күлүп, кубанышты, бирок өзүмдү ыңгайсыз сездим. Кандайдыр бир коркунучтуу окуя боло тургансыды ». Эгерде болуп жаткан нерселер көбүнчө адамга чындык болуп көрүнүү үчүн өтө жакшы көрүнсө жана бакыт учурлары жагымдуу болуудан да коркунучтуу, анткени алар сөзсүз түрдө бактысыздыкка туш болушат же алар азап менен төлөшү керек болсо, анда ал герофобия
