Чындыкты кантип өзгөртүү керек?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

"Өзүңдү өзгөртүү оңой" дейт бул жолдо бараткандар.

"Дүйнөнүн сүрөтүн өзгөртүү" жалпысынан оңой, дешет алар Кастанеда идеяларынан жана "Сыр" тасмасынын кадрларынан шыктанган.

"Сиздин тасма таптакыр акылга сыйбаган нерсе жана сиздин эзотерик", - дешет илимдин гранитинен тиштерин сындырган практиктер, ошондой эле визуалдаштыруу практикасында иттердин питомнигин жеп, апийим уруктары бар анжир алган адамдар.

Баарыбыз, анын ичинде практиктер да, биздин реалдуулук биз кабылдагандай экенибизди толук билишсе да. Башкача айтканда, ага болгон мамилебиз окуяны кантип чечмелегенибизден көз каранды. Анын ичинде жакшы - жаман сапаттары. Жана "сен реалдуулукту өзгөртө албайсың, ага болгон мамилеңди өзгөртө албайсың" деген ураандар, алар тишибизге тыгылып калганына карабастан, дагы эле "иштеп жатат". Азырынча. Баары эмес. Ырас, толук эмес. Алар чындыкты өзгөртпөйт, туурабы? Бирок алар алышты …. Же жок?…

Баштоо үчүн, албетте, өз тажрыйбабызга таянып эстейли, бул жерде салмагы. Жагымсыз жагдайга болгон мамилеңизди өзгөртүү канчалык оңой? Бул жерде, чыккынчылыктан кийин сизге жагымдуу болсун. Сиз жөн эле (мен бул сөздү жек көрөм!) Туура эмес аракет кылып жатасыз.

Ошентип, жүрүм -турум стратегиялары. Мен эстегенге аракет кылам …. Ооба, албетте! Сиз мээңиздеги ырастоону бир нече мүнөттө (же саатта) окуй аласыз, "мунун баары мени тынчсыздандырбайт, мен чоң жылуу күнмүн" сыяктуу, сиз тынч жылуу көлдү элестете аласыз, тынч жана жылмакай …

Тынч, тегиз көлдү элестетип, ачууланып, ичинен адилетсиздик жарылып жаткан учурда ким сиздин жүзүңүздү көрмөк! "Чоң жылуу күн"? Чын элеби? Күлүп..! Байкоочу толкундарды гана көрбөстөн, Кара деңиздин чындап эле кантип жаалданганын билмек.

Сиз Гаутам Будданын артынан медитацияда отуруп, каалоолорду таштай аласыз. Бирок бул башкалардын кийимдерин өзүңүзгө "кийүүгө", чыккынчыны барабанга (жакшына, же чурайга) түртүү каалооңузду эч кандай түрдө жокко чыгарбайт, туурабы? Биз өзүбүздү өзүбүз алдайбызбы? Кантсе да, аркасы дагы кычышпайт, канаттары өспөйт, демек. Эгерде биз жаңы нерселерге болгон каалообузду таштай алсак, анда баары бир өзүбүзгө жок дегенде "бир балмуздак жана калем үчүн" каалоону таштап койдук. Ооба, жана албетте …

Сиз психология илими айткандай кылсаңыз болот: «Силер инсандык чектериңер начар болгондуктан ушундай мамиле кыласыңар. Жок деп айтканды үйрөн, ошондо бактылуу болосуң ". Аны жасоо оңойбу? Бул "ЖОК!" Ар дайым жандан, же ошентсе да, акылдан келеби?

Алгоритм боюнча, адегенде өзүңүздү "кылмыш болгон жерден" "кармашыңыз" керек. Башкача айтканда, "туура эмес ойлоруңузду" же "эффективдүү эмес реакцияларыңызды" байкоо үчүн, ошондо гана маалымдуулукту сактоо менен (оо, бул маалымдуулук, мен дагы бул сөздү жакшы көрүүнү токтотом!), Ситуацияга болгон мамилемди өзгөртүңүз. Ооба, бул, албетте, эгерде аны эстен чыгарбоо керек болсо. Же айтуу жакшыраак, сезимдин үстүнөн акылдын эрки (Total Control !!!). Биз аң -сезимдүүбүз! Биз аң -сезимдин борборунан аракет кылабыз! Жана сиз каалагандай же адаттагыдай эмес, "буйрук кылынгандай" иш кылышыңыз керек. Жактыбы? Чындыгында оор жумуш. Бирок, кандайдыр бир терапия жана дүйнөдөгү бардык нерсе …

Кантип жүрөгүңүзгө болгон мамилеңизди өзгөртө аласыз? Ошентип, жаңы реакциялар "эт менен канга" органикалык түрдө кирет? Өзүңүзгө калп айтпоо жана жасалма болбоо үчүн, бир нерсени кылгыңыз келип, экинчисин жасап, үчүнчүсүн алыңыз.

Көбүнчө терапияда, өзгөчө терең терапияда мындай суроолор берилет. Мисалы, "менин психикамда кандайдыр бир татаал нерсе бар. Ата -бабадан калган, же терс эне. Ошентип, ал менин реакцияларыма "күнөөлүү". Келгиле, "алып салалы", мен өзүмдү "эффективдүү" алып барам, жана ал өзү эле чечилет.

Чынында, мындай "мырзалык сурамдар" тереңдиктен, тактап айтканда, жунгиялык терапевттердин куралдарын эске алганда, чындыктан алыс эмес (коңуртуу жана унутуу сыяктуу реалдуу эмес) жана бул түштөрдүн жана активдүү фантазиянын анализи. Дагы бир нерсе, комплексти "чыгарууну" жана аны менен иштөөнү каалаган адам аргасыз болот. Адистешкен психолог "" үчүн анын психикасынын тереңдигине жол көрсөтүүчү гана. Бирок, эмне үчүн так түш аркылуу, тагыраагы, түштөрдү талдоо аркылуу, сиз реалдуулукка болгон мамилеңизди түп тамырынан бери өзгөртө аласыз, натыйжада реалдуулуктун өзү, мен төмөндө айтып берем.

Маанини, маанини жана башкаларды өзгөртүү, жалпысынан, чечмелөө объективдүү фактылар, биз чындыкты өзгөртөбүз, туурабы? Мисалы, эгер сизди бир жигит таштап кетсе жана бул сиздин көңүлүңүздү оорутат деп ойлосоңуз, анда сиз өзүңүздү жалгыз таштап кеткен бала экениңизди аныктайсыз. Анын кыймыл -аракетине дагы бир чечмелөө берүү менен, мисалы, ал сизди кайтарылгыс жоготту, жана сизди таштабады, сиз реалдуулукту моделдейсиз (жаратасыз), анда сиз өлүмгө дуушар болгон сулуулуксуз, акындын арманысыз, эч кандай көлчүктө теңдешсиз.

Кандайдыр бир окуяны чечмелөөдө "тууралыгы", "тактыгы", "бизге пайдалуулугу" боюнча буктурма. Адатта аларды кантип чечмелейбиз? Жалпы кабыл алынган түшүнүктөргө негизделген. Бала кезинен үйрөнгөн дүйнө таанымына негизделген. Бул дүйнө таанымды ким жараткан? Биз азыр бул маселеде "күнөөлүүлөрдү" издебейбиз, эң башкысы - сиз жеке ЭМЕС же, айтор, жалгыз эмессиз.

Биз баарыбыз социалдык дүйнө таанымдын алкагында жашайбыз, профессионалдык, социалдык, этникалык дискурстардын коктейли. Аалам аморфтуу жана эч кандай мааниси жок жалгыз жер - бул биздин кыялдарыбыздын мейкиндиги. Бул адеп -ахлак нормаларынан тышкары, убакыттан жана мейкиндиктен тышкары. Рейтингдер жок. Мааниси жок (жоромолдонгонго чейин) түштөрдү ар кандай мааниде берсе болот (көңүл!). Жана жеке каалооңуз менен, коомдун идеологиялык моделинен тышкары.

"Таза абийирге" ээ болгон ар кандай мааниге маанисиз гана ээ болот, анткени биз мааниге ээ болгон нерсени (кубулушту же окуяны) терс көз караш менен кайра ойлонобуз. Кимдир бирөө Halo эффектин эске алабы?

Кайра кыялдарга кайрылалы. Аң -сезимдүү түрдө (бирок көбүнчө аң -сезимсиз) түштөрдү чечмелеп, аларга маанини бересиз. Сөзсүз түрдө "туура" эмес, башкы нерсе - бул сиздин жеке маанисиңиз боюнча, уникалдуу, жана ошону менен өзүңүз үчүн окуялардын жүрүшүн "болжолдоо". Ал эми өзү үчүн келечекти болжолдоо каадасын бул келечекти түзүүдөн ажыратуу өтө кыйын. Келгиле, "өзүн өзү аткарган пайгамбарлыктарды" жана балдардын ата-эненин каргышына "сыйкырланганын" эстейли. Дал ушул "уктап жаткан падышалыктын" аморфизминде жана универсалдыгында дүйнө таануу системасын сизге керектүү багытта жылдырууга мүмкүндүк берген ачкыч жайгашкан.

Ар бир окуя дүйнө баалуулук системасынын алкагында гана болот. "Матрицаны" өзгөртүү менен, мисалы, баалуулуктардын иерархиясын өзгөртүү менен, биз реалдуулукту кайра карап чыгып, аны башкача кыла алабыз. Жеке кырдаалдардын баалуулук деңгээлдерин жана маанилерин кайра уюштуруу менен аны өзгөртүңүз.

Кантсе да, дүйнөдө баары бир убакта болот, ар кандай окуялар көп, биз аларды көзөмөлдөөгө убактыбыз жок. Биз кабылдоонун үстөмдүктөрү менен шартталган нерсени гана байкайбыз. Жана бул доминанттарды көбүнчө өзүбүз тандаган эмеспиз, бирок, мисалы, биздин ата -энелерибиз аларды биз үчүн тандап алышкан.

Кабыл алуу чыпкаларын өзгөртүп, мурдагы басымдуулукту баса белгилеп, биз көнүп калган дискурстардын биригүүсү менен чектелген кадимки дүйнө таанымдын алкагынан тышкары калган кубулуштарды байкай баштайбыз. Бул синхронизмдин табияты К. Г. Юнг.

Биз мурда байкабаган нерселерди, адамдарды, китептерди, имараттарды жана эшиктерди байкай баштайбыз. Анан, демек, алар биздин реалдуулукта жок болчу. "Кабыл алуу чыпкаларын" жана анын "үстөмдүктөрүн" тууралагандан кийин, биздин Жолго эмне туура келерин байкайбыз.

"Таттуу" үчүн мен муну кошом эскертүү жана куруу бул учурда, ошол эле нерсе, анткени биздин кабылдообуздун чегинен тышкары калган нерсе аң -сезимибиз үчүн жок.

Эмне үчүн ансыз да бар болгон аң -сезим парадигмасынын маанилерин өзгөртпөө, бирок маанисиздикти (мисалы, түштөрдү) берүү абдан маанилүү? Биздин ата -бабаларыбыздын тажрыйбасы так ушуну үйрөтөт. Биздин ата -бабаларыбыздын баары ушунчалык келесоо болуп, трактаттарды жана алхимиялык тексттерди жаратып, биз ушунчалык акылдуу болгонубуз күмөн, биз өзүбүздүн … напсибизден сындай алабыз ("эго" жөнүндө кийинчерээк болот).

Бирок, мен бул тажрыйбаны алхимиктер менен эмес, христиандык жана башка диндер менен эстей баштайм. жакшы, ар нерсенин өз убактысы бар.

Ар бирибиз чөмүлүүнүн ыйык майрамы жөнүндө билебиз, туурабы? Жана чөмүлтүлүүчү шрифт ыйык суу менен, чөмүлтүлгөндөрдүн зыгыр кийимдери жөнүндө, ж.б. Дээрлик ар бир адам интуитивдүү түрдө символизмди жана иш -аракеттерди жана атрибуттарды түшүнөт, анын негизги кабары тазалоо. Суу бардык "күнөөлөрдү" жууйт, акты "талапкерлер" кийишет, акты латынча "sandida", аны кийген адамдар "tabula rasa", таза шейшеп. Алар "кайра боёлууга" же тамгаларга же сүрөттөргө боёлууга даяр. Андан кийин, тазалангандан кийин, жана эски "тексттин" үстүндө эмес. Бул эмне жөнүндө? Балким, "бош баракча" жаңы мааниге ээ болгон? Бир нерсе, дагы эле маанисиз, ак?

Дагы бир нерсе, бул парадигманын (христиан же башка, диний) буга чейин өзүнүн Дүйнө таанымы бар. Ал буга чейин өзүнүн мааниси менен толтурулган. Жана чөмүлүү ыйыктыгын кабыл алган адам буга чейин бар болгон бул парадигмага кошулат. Эгерде ал анын муктаждыктарын жана умтулууларын канааттандырса - Кудайга шүгүр, ал өзүнүн бактысын тапты. Аны таза жүрөк менен кабыл алуу менен, ал Машаяктын бир туугандары менен бөлүшүп, дал ушул дискурстун ичинде жооп бере алат. Бул бир бөлүгү болуу үчүн кайраттуулук болуп саналат.

Тазалануу, эски кийимдер, мунун баары байыркы алхимиктердин Прима материалы менен байланышуу үчүн негизги булак, алгачкы башаламандык менен жолугушууну билдирет.

К. Г. Юнг 15 жыл бою өзүнүн кабыл алуусу менен алхимия менен алектениши бекеринен эмес. Кыял жана алхимиялык чындыктар абдан жакын. Маанисиздерге маани берүү. Бирок "коргошунду" "алтынга" айланткан философтун ташын жаратуу да бир нече этапта болгон. Анан, албетте, тазалоо аркылуу. Психологиялык жактан караганда, философтун ташы, тагыраагы, жакшы болбогон нерсенин баарын жакшылыкка бура алат. Бул реалдуулуктагы өзгөрүү эмеспи? Эгерде алтында - анда физикалык деңгээлде, эгерде жакшы болсо - психологиялык деңгээлде.

Нигредо, аморфизмдин стадиясы, баардык нерсенин аралашуусу (түштөрүбүздөгүдөй), Альбедо баскычына материянын жок болушу, эриши (же таптакыр маанисинин жоголушу) аркылуу өткөн. Жана "павлиндин куйругу" аркылуу, түстөр палитрасы сыяктуу, андан Рубедо этапына өткөн каалаган түстү (маанини) тандай аласыз. Кылуунун корутундусу (белгилүү, жеке маанини берүү). Алхимиктер "заттын" мурунку формасы менен курамынан баш тартуу, тазалоо, жок кылуу баскычысыз башкара алышкан жок.

CG Jung бул гримейрлерде химиялык эксперименттер эмес, философиянын жеке тажрыйбасынын ташынын улуу чыгармасынын метафоралык сүрөттөлүшү жана ошол кездеги кадырлуу адамдар тарабынан ошол кезде абдан кымбат пергаментке жазылган бул маалымат камтылган деп эсептешкен (жок дегенде Сент -Томас Аквинский) металлдардын жана туздардын эмес, Рухтун жолун сүрөттөгөн. Металл жанды өзгөртүү. Же жөн эле Жандарбы?

Бул тууралуу Tarot палубасы көрсөткөн Батыштын йогасы (Kabbalah) эмне дейт? Мен бул палубанын адам архетиптеринин жана комплекстеринин бири -бири менен байланышкан системасы экенин, "ааламдын картасынын" бир түрү экенин жана архетиптердин талаасын чагылдырган бардык Аркананын өз ара байланышта экенин айтып өттүм.

Терең деталдарга кирбей туруп, майор Аркананын жетиге бөлүнгөнүн айтам, алардын ортосунда мен көрсөтө турган "вертикалдуу" байланыш бар.

Алтынчы Arcanum, Тандоо жөнүндө сөз кылуу (маанибизди берүү жана биздин учурда реалдуулукту тандоо жөнүндө) 13 -Arcanum өлүмү менен байланышкан, бул "өткөндөн" баш тартуу үчүн бул тандоонун курмандыгын талап кылат. Анткени, тандоо жасоо, айталы, тамекини таштоо үчүн, тамекичи бизде "өлөт". Аны (курмандыкты) алып келип, 20 Арканга (Жаңы Аеон) кирип, "жаңы жашоону" баштайбыз. (Arcana 6-13-20, + 7 айырма менен). Жаңы Эон жаңы денеде жаңы ден соолук менен жаңы жашоону билдирет ж.б.у.с.

Парадигманын (дүйнө таанымынын) өзгөрүшү Арканс 7-14-21де ишке ашат. Charioteer (7), бир бөлүгү эмес, Инсан, эгемен болууну тандаган адам, бөлүк болуу эрдигинен айырмаланып (кандайдыр бир коомго кошулганда, балким, диний, жогоруда айтылгандай). Анын Жол же Жасоо процесси Модерация (14 ласо) менен тең салмактуу болушу керек.

Илгеркилер айткандай: "ченемсиз эч нерсе жок", болгону "өзүңдү бил" деп айтышкан. Дал ушул эки "ураан" Delphic Oracle ийбадатканасынын үстүнө чегилген. Ошентип, күчтүү активдүүлүктүн ордуна, Ааламдын гармониясын (21 Arcanum) ишке ашыруу үчүн Doing кылбоо керек.

Баарынан баш тартуу, бардык маанилерден, атүгүл өзүңөн (күчкө багынуу, кылбоо практикасы, жок кылуу ж.б.у.с.), өз аракеттерин теңдештирүү жана парадигманын керектүү багытта өзгөрүшүнө алып келет..

"Чындыкты өзгөртүү" түшүнүгү азыр абдан белгилүү жана популярдуу. Балким, бул "эмне кылып жатканыңды билбейм" деген арам ойлордон эң жакшы коргонуу. Ошол эле учурда ал чындап жараткысы келет. Анан шашыл. Чындыкты каалоосуна жараша өзгөртүү - сыйкырдын жалпы аныктамасы. Тактап айтканда, бул (ошондой эле терең психология) адамдар коркууга жакын.

Бирок, сиздин парадигмаңызды өзгөртүү үчүн, мен айтпайм, чынында коркунучтуу. Тандоо үчүн курмандыкка чалуу үчүн адам өзүн (өзүн же өзүн толугу менен) таштап кетиши керек. Маанилердин толуктугун чагылдырган жана мааниси жок нерселердин баарын камтыган Мен "жүзү" катары көрүнүү. Өзүн -өзү жолуктуруу кандай болгон күндө да напси үчүн жеңилүү. Бирок, биз бул татаал жолду басып өтүшүбүз керек. Кайра жаралуу жок болуу жолу менен, биз үчүн кымбат болгон напсини четке кагуу аркылуу келет, "эстелик сыяктуу".

Адамдар терең терапиядан коркушат, бирок, өзүңдөн өткөн коркунучтуу эч нерсе жок. Ал жерде баары кардардын материалынан. Тажрыйбалуу гидди тандаңыз.