2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Жеке психотерапия көптөгөн активдүү шаар тургундары үчүн жашоонун барган сайын кеңири таралган бөлүгүнө айланууда. Үй -бүлөлүк терапияга суроо -талап, жубайлар (көбүнчө) же бир нече үй -бүлө мүчөлөрү жолугушууга келгенде, дагы өсүүдө. Ошол эле учурда, кайсы убакта болбосун адиске кайрылуу керек экендиги дайыма эле түшүнүктүү боло бербейт жана эң негизгиси маселени чечүү мүмкүнбү? Латвиянын гештальт терапия ассоциациясынын президенти Ирена Голуба Байкал айылына ар кандай курактагы үй -бүлөлүү жубайлар эмне менен келерин, азыркы чоң нике кандай болорун жана эркектер мамиледе кандай азап чегип жатканын айтып берди.
Биз ажырашпайбыз
Ар кандай курактагы адамдар үй -бүлөлүк терапевтке кайрылуулардын ортосунда айырма бар. Бирок бул жерде ролду адамдын жашы эмес, үй -бүлө курагы жана күнүмдүк тажрыйбасы ойнойт: канчалык көп болсо, адамдар өз салымы менен өнөктөшүнүн айырмасын жакшыраак көрүшөт. Биринчи мамиледе аял аракет кылууну, адаптациялоону жана сыртка бурууну табигый нерсе катары кабыл алышы мүмкүн, эгер эркек андай кылбаса, анда ал "туура эмес" болуп чыгат. Бирок бир аял экинчи же үчүнчү жолу ошол эле тырмоочтун үстүнө басканда, ал кишиге бир нерсе туура эмес экенин, бирок ага же анын тандоосуна туура келе турганын түшүнө баштайт.
Жакында жуптардын дээрлик жарымы эркектердин демилгеси менен терапияга келишет - бул салыштырмалуу жаңы тенденция. Эркектер мындай ыңгайлуу вариант бар экенин түшүнүштү - психотерапевт. Бир кезде Ригада мен аялдарды кайтаруу боюнча адис катары белгилүү болчумун, бул кызматта мени колдон колго өткөрүп беришкен. Бир жолу мага бир киши телефон чалып, аялдар менен көйгөйлөрдү чечкеним чынбы жана анын жыйынтыгына кепилдик береби деп сурады? Мен, албетте, көйгөйдү чечүүчү эмесмин. Мен үй -бүлөлүк психотерапия менен алектенем жана анын жүрүшүндө кээде көйгөйлөр чечилет, бирок жубайлары чечет. Жана эч кандай кепилдик болушу мүмкүн эмес - баары жубайлардан көз каранды.
Бир убакта Ригада мен аялдарды кайтаруу боюнча адис катары белгилүү болчумун, бул кызматта мени колумдан колума өткөрүп беришкен.
Көбүнчө жубайлар көйгөй менен келишет: жашоо өзгөрүүдө, үй -бүлөдө жаңы этап бар, буга кандайдыр бир түрдө көнүү керек. Алар ишенимсиздик менен, балдарды тарбиялоодо кыйынчылыктар менен келишет. Варианттар көп. Бирок 10-15 жыл мурун, келүүгө негизги стимул үй-бүлөнүн бузулуу коркунучу болсо, азыр башка өтүнүчтөр пайда болууда. Мамилелерди шайкеш келтирүү милдети пайда болду: биз бири -бирибизди таштабайбыз жана жакшы жашагыбыз келет.
Мурда да, азыр да кээде кеч келишет, бирок эч нерсени оңдоого болбойт. Мисалы, бирге болуу мааниси түгөнүп, жаңысы табылбаса, бул мүмкүн эмес. Же адамдар бири -бирин өтө эле оорутса, биринчи кезекте чыккынчылык, чыккынчылык. Эгерде нике - аны кантип айтуу керек - "тойбосо", бул мүмкүн эмес. Башкача айтканда, мамилелер бири же экөө тең бул никедеги каалоолорун жана каалоолорун аткара албай тургандай уюштурулганда. Эң жөнөкөй мисал - балдар. Мен көптөгөн никелерди билем - биз биринчи кезекте экинчи нике жөнүндө айтып жатабыз - бул жубайлардын бирөөсүнүн балдары жетиштүү болгондуктан, ал мындан ары каалабайт, экинчи жубайында алар жок болгондуктан ажырашкан. жана ал ата же эне болгусу келет. Бул дагы көп учурда биримдиктин кулашына алып келет.
Ким кимге таандык
Жубайлар алдоо көйгөйү менен келгенде, алар үчүн алдоо эмне экенин түшүнүшүңүз керек. Менин өзүмдүн классификациям бар: конкреттүү биримдиктин эмне экенин аныктоочу төрт негизги прото-келишимдер бар.
Патриархалдык нике: аялы күйөөсүнө таандык. Анан чыккынчылык - бул пайдубалды бузган, никенин маңызын бузган нерсе - бул, албетте, аялына чыккынчылык кылуу. Жана аялдар, эгерде алар никеге турууга даяр болбосо, мындай кылуудан качышат. Мындай абалда күйөөсүн алдоо табигый нерсе окшойт. Аялдар ыйлашат, тынчсызданышат, бирок эгер алардын аялдык орду кол тийбестик бойдон кала турганын көрүшсө, өздөрүн момун кылып кечиришет. Бир жолу, эки жолу кечир. Үчүнчүсүндө, суроо туулат: мен дайыма ушундай боло турганына даярмынбы? Эгерде ал даярмын деп чечсе, бул көбүнчө көп балалуу үй -бүлөлөргө же материалдык көз карандылыкка байланыштуу. Аял муну классикалык аял куралы - "кесүү" жана жыныстык катнаштан баш тартуу менен толтура алат. Өзгөчө күйөөсү алып келген биринчи вектордук оорудан кийин (STD. - Ed.)
Эгерде никеде күйөө аялга таандык болсо - бул, албетте, сейрек учурлар - анда күйөөсү аялынын чыккынчылыгын ачуу менен кабыл алат. Бирок анын чыккынчылыгы көбүнчө никенин пайдасынан ашып кеткенин, "бала" чоңойгонун көрсөтүп турат. Анткени көбүнчө күйөөсү аялынын эмоционалдык жактан алсызыраак жана көбүнчө жаш болсо, аялына таандык болот. Көпчүлүк учурларда, аял улуураак болгон нике, жашоонун туруктуулугун тажрыйбалуу жана эмоционалдык жактан туруктуу өнөктөш аркылуу табууну каалаган наристе жигиттин биримдиги. Сиз каалаган нерсени айта аласыз, бирок, эреже катары, мындай никеде кожойке ким экени көрүнүп турат.
Көбүнчө күйөөсү никеде аялына таандык, эгер ал эмоционалдык жактан алсыз жана көбүнчө жаш болсо
Жаш жубайлардын арасында, экөөнүн тең тандоосу болгондо, чыныгы мамилелер барган сайын көбүрөөк
Эч ким эч кимге таандык болбогон никеде жыныстык эркиндик көп учурда экөө тең сүйлөшүлөт же кабыл алынат. Ал эми үчүнчү жактар менен жыныстык катнашта болуу фактысы экинчи жубайга өзгөчө жагымдуу болбосо да, адатта ал жутулат, же дагы деле бир нерсе өзгөрөт. Көбүнчө бекер жыныстык катнаш чындыгында бирдей эмес: адатта аял буга макул болот. Ал күйөөсүнө таандык болгон үйлөнүүгө даяр болмок, бирок күйөөсү эч кимге таандык эмес жана экөө тең эркин деген түшүнүктү жактырат. Ал аны менен болуу үчүн алат.
Бирок жаш түгөйлөрдүн арасында, экөөнүн тең тандоосу болгондо, чыныгы мамилелер барган сайын көбөйүүдө. Мындай бирикмелер 45+ жубайлардын арасында көп кездешет, алар бири -бирин экинчи, кээде үчүнчү никеден кийин табышкан. Алар буга чейин эле жашоолорун орнотушкан жана алар жаш кезинде таанышып, чогуу жашай башташкан түгөйлөрдөй өз тагдырларын бириктирбейт.
Эң сонун жана эң кеңири таралган модель - экөө тең бири -бирине таандык болгондо. Бул мамилелердин өнөктөштүк моделинен баштап, өтө жаш кезинде таанышкан, жеке чогуу чоңойгон, кыйынчылыктарды жеңген адамдар үчүн мүнөздүү. Жана алар баары менен бири -бирине өстү: балдар, жашоо образы, кичинекей адаттар. Алар унчукпай сүйлөшө алышат, бири -бирине чалкасынан туруп, дем алуу менен бирөөнүн күнү кандай өткөнүн сезишет. Эгерде үй -бүлөлөр ушунчалык тыгыз бириктирилсе, анда үчүнчү адам менен болгон секс, биринчиден, дароо сезилет, экинчиден, чоң кризиске алып келиши мүмкүн жана баш тамга менен чыккынчылык. Анткени бул биз баш кошкон бул никенин бүт концепциясын коркунучка салат.
Биринчи күйөөмдүн үчүнчү аялы
Аялдар көп мамилеге чыдайт окшойт. Бирок эркектер дагы көп нерсеге чыдашат: үй -бүлөлүк жашоонун сапатынын төмөндүгү, жалпы бактысыздык. Неге? Анткени кандай гана өзгөрүү болбосун көп күч -аракетти талап кылат. Бирок, тилекке каршы, жубайлар көбүнчө бир өтүнүч менен келишет: жашообуздагы бардык нерсени өзгөртүү үчүн бир нерсе кылгыла, бирок биз эч нерсени өзгөрткөн жокпуз.
Мындан тышкары, жаңы өнөктөштүн пайда болушу көп учурда жаңы көйгөйлөрдү кошот. Мурунку жубайлар жана алардын мурунку жаңы жубайлары менен болгон мамилелер жөн эле ыр. Адатта, бул жубайлар менен келе бербейт, бул жеке суроо. Эң оор учур - мурунку биринчи жар үчүн экинчи никенин түзүлүшү. Көп учурларда иллюзия сакталып калат: оюн өзгөрт, кайра. Ал эми экинчи нике болгондо жана анда бала пайда болгондо, андай эместиги азыртан эле көрүнүп турат.
Кийинки абдан оор учур: мурунку күйөөсүнүн жаңы аялынын балдар менен жолугушуусу. Кээ бир учурларда, биринчи аялы эркек бир эле үй -бүлөнү, бирок башка үй -бүлөнү түзүп жатканын сезет. Ал аны менен сүйүктүү жерлерине барат, алар бир эле мейманканаларда калышат жана ошол эле нерселерди жасашат. Сол аялдар анда өздөрүнүн жашоолору жана өзүлөрү кыйрап жатат деп ойлошот жана бул, албетте, эң оор тажрыйба. Бирок эгер мурунку жубайлар кылдаттык менен мамиле кылышса, анда бир аздан кийин жалпы компанияда досторуна "биринчи күйөөмдүн үчүнчү аялын" тааныштыруу реалдуу.
Жаңы жубайларга келсек, аларда да тынчтык жок. Эгерде мурунку никеде балдар бар болсо, аялдар өзгөчө тынчсызданышат, ал эми эркек акчага, жардамга жана катышууга инвестиция кылып, көп убактысын мурунку үй -бүлөсү менен өткөрөт. Андан кийин ал чынында эле чоң аялдыкындай болуп калат. Анан кээде бул бир азга чейин болот. Чыгуунун бир гана жолу бар - муну андан ыңгайсыздыкты сезгендердин баарына чечүү. Эркек эки үй -бүлөдө жашай бергенде бул чыныгы факт. Ал өзүн абдан жакшы сезет.
Чынында, объективдүү түрдө бул эки үй -бүлөгө жетиштүү болмок. Көп учурда эркектер келип: «Мен сындыра албайм. Мен бир аялды сүйөм, экинчисин сүйөм. Бир жагынан балалуу болсок, экинчи жагынан кош бойлуубуз. Эмне кылуу керек? Мен, албетте, мунун баары менен эмне кылууну билүү үчүн жоопкерчиликти албайм. Бирок эгер сиз эркектерге алар кыялданган нерсеге уруксат берсеңиз, анда көбү чындыгында чоң никени тандайт.
Сунушталууда:
Психолог менен сүйлөшүүнүн досу менен болгон сүйлөшүүдөн эмнеси менен айырмаланат?
Көптөр досу же сүйлөшкөн кызы менен сүйлөшүү жетиштүү деп ойлошот - мамиледеги көйгөй же чыр -чатак же олуттуу абал жоголот. Сиз досуңуз менен бекер баарлашсаңыз болот жана эффект психолог менен акы төлөнүүчү консультацияга баргандай эле болот.
Апам мага сулуу бол деп айтпайт. Же жашоодо кыймылды эмне токтотот
Ишенесизби же ишенбеңиз, бардык машыктыруу адам эмнени каалап жатканын түшүнөт жана ага жете алат деген ойго негизделген. Мени таң калтырган нерсе - жана психотерапия - бул чоң, олуттуу илим курчутулду, ошондуктан адам өзүнүн каалоолорун түшүнүп, аларды аткарууга үйрөнөт.
Күйөөсү менен болгон мамиле. Күйөөңүз менен болгон мамилеңизди кантип сактап калуу керек?
Күйөөсү менен болгон мамиле. Эгерде суук күйөөңүздөн жагымсыз дем алса, үй -бүлөлүк мамилени кантип сактап калууга болот? Эгер ал сиз менен сүйлөшүүнү токтотуп койсо, анын көйгөйлөрүн талкуулайбызбы? Эгерде байланыш үй чарбалык, финансылык жана ата-эне темасында гана болуп, өндүрүштүк пландаштыруу жолугушуусунун режиминде жүргүзүлсө?
Эркектер аялдар менен болгон мамилеге болгон көз карашын кантип өзгөртөт
Жаш өткөн сайын бардык адамдар сырткы жана ички өзгөрөт. Бул түшүнүктүү өзгөрүүлөргө байланыштуу, жашообуздун кээ бир аспектилерине болгон мамиле өзгөрүүдө. Бүгүн мен суроонун негизинде эркектердин аялдарга болгон мамилеси кандайча өзгөрүп жаткандыгы тууралуу байкоолорум менен бөлүшкүм келет.
ЖАНЫ ЖЫЛДЫН ТАБЛИГАСЫН акча менен болгон мамиледеги көйгөйлөрдү түшүнүүнүн жолу катары даярдоо
Жаңы шаар менен биздин маданият майрам катары көптөгөн кызыктуу салттарга, ырым -жырымдарга, анын ичинде майрамдык дасторконго көп сандаган тамактарды даярдоого байланыштуу. Бала кезимде "Жаңы жылды тосом, сен аны өткөрөсүң" дегенди уктум жана эмдиги жылдын жакшы чыгымы пилдей болуп үйүлүп, сыналгынын алдында жатып калат деп эмнеге ишеништи?
