2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
1. Психоэмоционалдык стресс
Биринчи 2-3 апта биринчи класстын окуучулары үчүн эң кыйын. Бул мезгилде баланын нерв системасынын жана башка системаларынын жана органдарынын ашыкча чарчоосу чарчоону, баш ооруну жана башка ооруларды, аппетитти, уйку көйгөйлөрүн жана иммундук системанын начарлашына алып келиши мүмкүн.
Бардык педиатрлар жана психологдор билген 7 -сентябрь синдрому мына ушундайча көрүнөт. Людмила Овсяник: "Тобокелге салынган балдар астениктер", - деп түшүндүрөт.
«Алар үчүн баланын каалоосу боюнча күнүмдүк режимди, түнкүсүн толук уктоону, күндүзгү уйкуну, тең салмактуу тамактанууну, таза абада жетиштүү турууну, мүмкүн болгон физикалык активдүүлүктү, тынч атмосфераны кармоо өзгөчө маанилүү. үй.
2. тыюу салуу
Концентрациялоо кыйынчылыгы, көңүлдүн жоктугу, убара тартуу, тынчы жоктук, кыймылсыздык-биринчи класстын окуучуларынын үчтөн бирине чейин ушундай көйгөйлөргө туш болушат. Чектелген балдар мугалимдин ролун түшүнүшпөйт, эмне үчүн мектепке барганын түшүндүрө алышпайт - психологдор айткандай, алар тарбиялык мотивацияны калыптандыра элек.
Мотордук disinhibition синдромунун белгилерин жоюуга жардам берет: тең салмактуу күнүмдүк режим, күнүмдүк сейилдөө, ванналарды тынчтандыруу, жатар алдында тынч убакыт өткөрүү. Көңүл буруу жана өзүм билемдикти өнүктүрүү үчүн баланы эрежелери бар интеллектуалдык оюндар менен тааныштыруу зарыл (шашки, шахмат, нарда, го ж.б.).
3. Жаңы режим шарттары
Тигил же бул себептерден улам бала бакчага барбай, энелердин ашыкча коргоосунун курмандыгына айланган көз каранды жана кооптуу балдардын жаңы жашоо образына көнүшү абдан кыйын. Мындай биринчи класстын окуучулары жаңыдан жана белгисизден коркуу менен кыйналышат (неофобия деп аталат). Баланы бул коркуу сезиминен арылтуу үчүн психолог менен иштөө баланы да, ата -энени да талап кылат.
4. Жагымсыз милдеттер
Эмоционалдык жактан жетиле элек балдар физикалык активдүүлүктү узакка чектөө менен кыйналышат, алар үчүн чыныгы кыйноо мектептин жаңы милдеттерин аткаруу болуп саналат - кээде оор, кызыксыз жана кызыксыз. Ата -энелер баласынын эрктүү сапаттарын өнүктүрүүгө басым жасашы керек. «Студентиңиздин үйдүн айланасында аткара турган милдеттери бар экенин текшериңиз жана ал үчүн жагымсыз жумушту кызыктуу оюнга айлантыңыз. Ошентип, бөлмөдө пол жуугандын ордуна, балага кабинадагы бала болуп кайра төрөлүүнү жана кеменин палубасын тазалоону сунуш кылса болот”, - деп мисал келтирет психолог Людмила Овсяник.
5. Мектептеги биринчи ийгиликсиздик, реалдуу жана кыял
Эгерде өтө катуу талап кылган ата -эне ага: "Сен дайыма биринчи бол!", - деп нааразы болсо, баланын ийгиликсиз болуу коркунучу пайда болот. Ал эң жакын адамдарынын колдоосунун жоктугун абдан оор сезет - апасы менен атасы аны жакшы көрөрүнө күмөн санай баштайт, анткени ал алардын үмүтүн актабайт.
Мындай травмаларды алдын алуу үчүн психолог Людмила Овсяник ата -энелерге мындай кеңеш берет: «Эгерде баланын окуусунда кыйынчылыктар болсо, биринчиден, сиз аны мектептеги ийгилиги үчүн эмес, болгону үчүн сүйгөнүңүзгө ишендириңиз. Муну кандай жасаш керек? Балаңыз мектептен кайтып келгенден кийин, "бүгүн кандай баа алдыңыз?" Деген суроо менен кызыгууңузду канааттандырууга шашпаңыз. - күнүңүздүн кандай өткөнү тууралуу бизге айтып бериңиз, андан кийин уулуңуздан же кызыңыздан акырын сураңыз: "Сизге эмне кызыктуу окуялар болду?", Бир аздан кийин - "Бүгүн мектептен кандай жаңы жана кызыктуу нерселерди үйрөндүңүз?"
Студентиңиз үй тапшырмасы менен алек болгондо, сындабаңыз! Аны мактоого себеп табыңыз - ал кемчиликтерди жана каталарды кетирсе дагы. Мисалы: "Бул илмек бүгүн сиз үчүн сонун болуп чыкты - кечээкиге караганда алда канча так!" Уулуңуз же кызыңыз сизден мындай кылууну суранса, жардам берүүдөн баш тартпаңыз, бирок үй тапшырмаңызды толугу менен аткарууга азгырылбаңыз - балаңыз оор тапшырманы канааттандыргандыгын сезсин. Эч качан биринчи класстын баласын башка балдар менен салыштырбаңыз - бул анын өзүн -өзү сыйлоосуна терс таасирин тийгизет."
6. Мугалимдин жакпагандыгы же кайдыгерлиги
6-7 жаштагы бала үчүн мугалим ата-энеси менен бирдей чоң киши. Ал эми кичинекей адам мугалимдин боорукердигин сезбесе жана албаса, анда ал үчүн балээ. Биринчи класстын окуучусу мугалимге көнө албай, азап чегип жатабы? Ата -энелер мугалимди алмаштыруу жөнүндө ойлонушу керек. Бирок, бул чечим салмактуу болушу керек - эмоцияларга баш ийип, ата -энелер жыгачты сындырышы мүмкүн. Башка класска же башка мектепке которулуу жаш мектеп окуучусу үчүн чоң стресс болот”, - деп эскертет психолог Людмила Овсяник. - Андыктан мугалимге ашыкча талап койбоо керек. Эгерде ал тиран эмес, профессионал болсо, бала бара -бара ага көнөт ».
7. Классташтар менен ынтымаксыз мамиле
Байланыш жөндөмү биринчи класстын окуучусу үчүн абдан маанилүү (социалдык жетилгендик деп аталат). Бул баланын теңтуштары менен достук байланыш түзүүгө болгон каалоосунда, жүрүм -турумун жамааттык оюндун эрежелерине баш ийдирүүдө жана чыр -чатактарды зордук -зомбулуксуз чечүү жөндөмүндө көрүнөт.
Качан ата -энелер сак болушу керек?
Бала дайыма классташтары менен чатакташат, мушташка катышат, алсыздарды таарынтат. Агрессивдүү жүрүм -турумдун башатын үй -бүлөдө издөө керек: баланын кайсы психологиялык муктаждыктары ата -энеси тарабынан көңүлгө алынбай турганын (сүйүүдө, кабыл алууда, баарлашууда, көз карандысыздыкта) же кимдин жүрүм -турум моделин көчүрүп аларын аныктоо маанилүү. Ата -энелер бул көйгөйдү өз алдынча чече алышпашы мүмкүн, психологго кайрылган жакшы.
Бала классташтарынын шылдыңына жана кордогонуна айланды. Бул өзүн-өзү сыйлоо сезими төмөн балдардын көбү. Ден соолук көйгөйлөрү жана сырткы көрүнүшүндөгү кемчиликтер (начар көрүү, ашыкча салмак ж. Талаада өзүн өзү сыйлаган мындай бала класста авторитетке ээ болот.
Тарбиядагы ата-эненин кандай каталары 6-7 жаштагы баланын өзүн өзү сыйлоо сезиминин төмөн болушуна алып келет? Психолог Людмила Овсяник мындай деп кошумчалайт: "Көңүлдүн жоктугу, ашыкча талаптар, тез -тез жазалоо жана басынтуу, ата -энелердин дооматтарынын төмөндүгү" жана мындай деп кошумчалайт: "Эгерде кичинекей адам дарегине эң чоң кишилерден кулак салса: кантип билесиң! "," Сен жамансың! "," Сен ийгиликке жете албайсың! ", Ал аларга ишенет жана өзү жөнүндө терс ишенимдер менен чоңоёт. Ошондуктан, ата -энелер мактоого берешен болуп, баланын жупуну жетишкендиктерине да чын дилинен кубанып, ар кандай иш -чараларда анын көз карандысыздыгын кубатташы керек ».
Баланын классташтарынын арасында достору жок. Эгерде окуу жылы башталгандан бир жарым -эки айдан кийин биринчи класстын окуучусу жаңы жолдоштор менен достошпосо, анда ата -энелер тынчсыздануусу керек. Алар балага досторду табууга жардам бере алышат, дейт психолог Людмила Овсяник: «Жомоктордун, окуялардын, балдар фильмдеринин жана мультфильмдердин каармандарынын мисалын колдонуу менен балаңызга өзүңүзгө жаккан адам менен достошуу үчүн өзүн кандай алып жүрүү керектигин түшүндүрүңүз; чыныгы, ишенимдүү дос кандай сапаттарга ээ экенин жана кандай сапаттар жаман, барксыз экенин чогуу сүйлөшкүлө. Баланы теңтуштары менен чогуу ойногонго үндөңүз, бирок талап кылбаңыз, эгер ал каршылык көрсөтсө - балдар менен бирдей көңүл ачууга катышыңыз. Балдарга оюндун эрежелерин таңуулабаңыз - алар өздөрү ойлоп табышсын. Оюндар атаандашсыз, жеңүүчүлөрү жана утулуулары жок экенине ынангыла - бул балдардын ортосундагы чыр -чатактын алдын алуу үчүн маанилүү. Чыр чыгып кетсе, тынчтык орнотуучунун ролун алгыла ».
Баланын мектепке ийгиликтүү ылайыкташуусунун белгилери
Эгерде 1 -класстын окуучусу мектепке кубаныч менен барса, окуу материалын өздөштүрүүдө олуттуу кыйынчылыктарды башынан өткөрбөсө, сейрек учурларды эске албаганда, үй тапшырмасын аткарууда чоңдордон жардам сурабаса жана мугалим менен классташтары жөнүндө жылуу сөз айтса, ата -энеси тынч болушу мүмкүн: бала өзү үчүн жаңы социалдык ролду - студенттин ролун ийгиликтүү өздөштүрүү.
Сунушталууда:
Кантип өзүңүздү сындаганды токтотуп, өзүңүздү колдой баштасаңыз болот? Анан эмне үчүн терапевт сизге тез жардам бере аларын айта албайт?
Өзүн өзү сындоо адаты-адамдын жыргалчылыгы үчүн эң кыйратуучу адаттардын бири. Ички жыргалчылык үчүн, биринчи кезекте. Сыртынан караганда, адам жакшы көрүнүп, атүгүл ийгиликтүү көрүнүшү мүмкүн. Ал эми ичинде - өз жашоосуна туруштук бере албаган нонтент катары сезүү.
Эмне үчүн оор турмуштук кырдаалдарды баштан кечирүү абдан оор
Чоң кишинин көйгөйлөрүнүн 80% ы биздин балалыктын травматикалык кырдаалдарынан келип чыгат . Өзүбүзгө, адамдарга болгон мамилебиз, бизди курчап турган дүйнөдөгү кырдаалга кандай реакция кылабыз, өзүбүздү командада, тыгыз мамиледе сезебиз, азаптуу жагдайларды башыбыздан өткөрөбүз, алар менен өзүбүздү кантип билдиребиз - биринчи кезекте бала кезинде эле пайда болот.
Биринчи класстын окуучуларынын агрессиясы. Мугалимдерге жана ата -энелерге жардам берүү
Мен бул макаланы 10 жыл мурун жазгам, дал ушул учурда кичүүсү мектепке барды. Мен, алар айткандай, өзүмдү сездим. Новосибирскидеги сайттардын бирине макала коюп, унутуп калдым. Азыр ал сайт жок, менин макалам интернетте ар кайсы шаардан келген психологдордун жалган аттары менен жайылып жатат.
Адам көйгөй эмес, көйгөй көйгөй
Баяндоо ыкмасы заманбап психотерапияда жана психологиялык консультацияда салыштырмалуу жаш тенденция. Ал ХХ кылымдын 70-80-жылдарынын аягында Австралия менен Жаңы Зеландияда пайда болгон. Бул ыкманын негиздөөчүлөрү Майкл Уайт жана Дэвид Эпстон.
Биринчи класстын окуучусунун ата -энеси болуу кандай
Жана анын жаңы артка баштыкчасы менен жабылган артына карап, анын тамагына чейин жеткен шишикти жутушту. Ал кичинекей куурчак комбинезонунан дээрлик чоң кишинин толук көйнөгүнө ушунчалык тез өсүп кеткенин түшүнүүгө аракет кылбадыңызбы? Көптөгөн ата -энелер үчүн бул күн жашоонун ар бир жаңы этабынын башталышында түшүнүктүү болгон кубанычтуу толкундануудан тышкары, тынчсыздануу , табиятын өздөрү толук түшүнүшпөйт.