ЖАЛГЫЗДЫКТЫН ФЕНОМЕНОНУ: каргыш же белек

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Ымыркай төрөлгөндө, дүйнөгө: "Мен!" - деген кыйкырык угулат жана бул ыйлоодо жалгыздык сезиминин биринчи тажрыйбасы угулат. Апам баланы колуна алып, эмчегине койгондо, ал жылуу сезет жана түшүнөт: мен жалгыз эмесмин. Чоңоюп, ар бирибиз жалгыздыкты башыбыздан өткөрүп, өзүбүздү дүйнө менен таануунун ортосунда маятник сыяктуу кыймылдайбыз

Эгерде философтор менен психологдордун жалгыздык тууралуу ойлорун окусак, анда бирдиктүү көз караш жок экенин байкайбыз. Мүмкүнчүлүктөрдү чектеген жана жок кылган адам үчүн бул экстремалдык абал деп эсептегендер бар. Карама-каршы көз караш жалгыздыкта эс алуу, өзүн-өзү таануу, чыгармачылык жана жеке өнүгүү үчүн жашыруун мүмкүнчүлүктөр бар экенин көрсөтүп турат.

Адам өзүнүн жалгыздыгын, адамдардын арасында болуусун жана тескерисинче: ыктыярдуу камакта, өзүнүн коомчулугун, башкалар менен туугандыгын сезе алат. Адамдын башка адамдар менен байланышууга, байланышка, байланышка болгон муктаждыгынан көңүлү калуу (канааттанбоо) жалгыздык тажрыйбасын пайда кылат.

Когнитивдик-жүрүм-турум психологдору адамдын жалгыздык сезими жабык циклге алып келет деп ырасташат:

"Мен жалгыз экенимди чечтим жана ошого жараша мамиле кылам";

Башкалар менин жүрүм -турумумду көрүп, артка чегинишет, башкалардын кылыгына жооп катары мен ого бетер чегинем ».

Ошентип, жалгыздыктын укуругу барган сайын катуулап баратат.

Мисалы, "Офистик романс" тасмасында башкы каарман Людмила Прокофьевна Калугина бул жүрүм -турумун эң сонун көрсөткөн. Ал өзүнүн жалгыздыгын башынан өткөрдү, жүрүм -турумун кесиптештерине жайылтты, алар өз кезегинде жаман жетекчини жек көрүп, андан алыстап кетишти.

- Ал орто жаштагы, көрксүз, жалгыз аял …

- Ал аял эмес, ал режиссер!

- Ооба, баары мени ушундай желмогуз деп эсептешет экен?

- Апыртпаңыз. Баары эмес … Анчалык желмогуз эмес …

(c) k / f Office Romance

Стресске себеп болгон факторлор да жалгыздыктын пайда болушуна салым кошушу мүмкүн. Алардын эң күчтүүсү: жакын адамынын өлүмү, ажырашуу, оору, жумуштан же пенсияга чыгуу, социалдык абалынын өзгөрүшү, балдардын "үй -бүлөлүк уясын" калтыруу

Бул жерде жалгыздыктын эң популярдуу үч түрү бар:

1. Жалгыздыктан баш тартуу.

Бул абалда адам жыгач бөлүүчүгө окшош. Анын балтасы - баш тартуу.

Алар ага колдоо көрсөтүшөт - ал: "Мунун мага кереги жок."

Эненин же аталыктын кубанычы - "Баласыз болом".

Профессионалдуу өсүү - "Жок, мен турган жерде өзүмдү ыңгайлуу сезем."

Жана мындай тандоолор адамдын сезүүсүнө, жакындыктын аз болушуна жана башкалардан барган сайын көбүрөөк четтешине алып келет. Улуу психолог жана философ Эрих Фромм бөтөнчүлүктүн алты түрүн түзгөн: башка адамдардан, эмгек, муктаждыктар, абал, табият жана өзү.

Адабиятта сүрөттөлгөн бул келгиндиктин эң сонун мисалдары бар:

Башка адамдардан. Родион Романович Раскольников сүткорду жана анын эжесин өлтүрүүдөн мурун башка адамдардан алыстап кеткен.

"Ал өзүнө терең кирди жана ар кимден пенсияга чыкты, ал тургай үй ээси менен жолугуудан гана коркпойм, жакырчылыктын азабын тартты; бирок акыркы убакта тар абал да аны таразалабай калды. Негизи ага каршы эмнени пландап жатса да, эч кандай кожойкеден корккон эмес ", - Ф. М. Достоевский" Кылмыш жана жаза ".

Сиздин эмгегиңизден. Эмгектен жана адамдардан алыстоонун натыйжасында моралдык чарчоо жана төмөндөө, башкы каарман, кийинчерээк "No6 -палатанын" тургуну, доктор Андрей Ефимич Рагин тарабынан ишке ашырылган.

"Кудайга шүгүр, көптөн бери жеке практикасы жок жана ага эч ким тоскоолдук кылбайт деген жагымдуу ой менен, Андрей Ефимич үйүнө келип, дароо столуна отуруп, окуй баштайт. Китептин жанында ар дайым бир декантер арак бар жана туздалган бадыраң же чыланган алма так эле кездеменин үстүндө, табак жок. Ар бир жарым саатта, китептен көзүн албай туруп, өзүнө бир стакан арак куюп ичет, анан карабай, бадыраңды карап, тиштеп алат. Кечинде почта башчысы, Михаил Аверянич, адатта, шаары боюнча Андрей Ефимыч үчүн түйшүгү жок жалгыз адам келет, - Антон Павлович Чехов "No6 бөлүм".

Лев Толстойдун ушул эле аталыштагы повестиндеги Сергиус ата муктаждыктардан, мамлекеттен жана өзүнөн баш тарткан. Ал баарынан биринчи болгусу келген, дымагы күчтүү жигит болчу. Сүйүктүүсү менен экинчиси болорун билгенден кийин, ал кечил болуп калды. Бул дене жыныстык катнашты каалады, ал рухтун күчү менен денени тынчтандырды. Азгырыкка алдырбаш үчүн сөөмөйүн кесип салды. Бирок эт жана жашоого болгон чаңкоо анын ичинде өсүп, обочолонуудан адамдарга өттү.

2. ЧЕЧҮҮ МЕНЕН ЖАЛГЫЗДЫК. Келгиле, чогуу А. П. Чеховдун ошол эле аңгемесинен Дарлинг лакап аты менен таанымал Оленка Племянованы эстейли. Ал ичинде ушундай боштукту, жалгыздыктын даражасын сезет, ал биринчи жолуккан адамга жакындоого аракет кылат. Жана жакындаганда, ал өзүнүн ойлору жана тынчсыздануулары менен жашай баштайт.

Анын өзүнө тиешелүү эч нерсеси жок. Ал башка бирөө менен биригип гана жашоого жөндөмдүү. Ал өнөктөш байланыш үчүн башкага сунуштай турган өзүнүн мазмунуна ээ эмес.

Эгерде биз бул адабий аллегорияны реалдуулукка өткөрө турган болсок, анда адеп -ахлактын сакчылары, саясий партиялар, атүгүл футбол командаларынын күйөрмандары башка адамдардын маанилерине кармануу менен жалгыздыктын боштугун жок кылууга аракет кылып жатышат.

3. НЕВРОТИКАЛЫК ЖАЛГЫЗДЫК. Селкинчекте максималдуу амплитудасы бар адамды элестетиңиз. Жана жашоонун бир уюлу, ал жалгыздыкты четке кагат, ал эми экинчисинде - жалгыздыкты эритип жиберет. Социопаттар мындай жүрүм -турумду көрсөтүшөт, адегенде кумарлануу объектиси менен мас болуп, ал үчүн ар кандай пьедесталдарды - сулуулукту, акыл -эсти, сапаттарды орнотушат. Анан кумарлануу объектисин амортизациянын туңгуюкуна ташташат. Биринчиден акыркысына чейин.

Өзүңүздү белгилүү бир сүрөттөмөдө таанысаңызчы? Биринчиден, жалгыздык же башкалары менен биригүү - бул биздин жашообуздун динамикалык процесси. Бул процессте эң башкысы - амплитудага байкоо салуу, анын ашыкча термелишине жол бербөө, жалгыздык абалында болуу же башка бирөөдө ээрүү

Эгерде сиз жалгыздыкты баштан кечирип жатсаңыз, мен аны жемиштүү кылууну, башкарылуучу жалгыздыкка айландырууну жана бул жалгыздыкта өзүңүздүн өнүгүүңүздүн жана максаттарыңыздын көйгөйлөрүн чечүүнү сунуштайм.