2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Айланадагылардын баары кызгансачы? Айланадагы бардык адамдардын мындай көрө албастыгынын психологиялык жагы эмнеде?
Айланадагылардын патологиялык көрө албастыгындагы эң маанилүү жана маанилүү нерсе - бул проекция. Башкача айтканда, бул менде бар, бирок мен аны башкаларга берем. Бул жерде бир нече аспектилер болот:
Айланасындагылардын баары өзүн кызганат деп ойлогон адам көрө албастык кылат. Бул жерде эмне бар? Ал адамдар ага көрө албастык кыларын билбейт. Бул учурда, биз өзүн өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгү жөнүндө айтып жатабыз - өзүңүздүн аң -сезимиңизде сиз өзүңүздү туруктуу жана ишенимдүү сезбейсиз, андыктан өзүңүздү "плинтондун астынан" бир аз көтөрүү үчүн башка адамдарга көрө албастык тартуулайсыз
"Жана баары мени кызганышат, ммм …" позициясы өтө текебер. Бирок бой көтөрүүчүлүк сыяктуу жана ар ким сизге көз арткан сезим сыяктуу, өзүңүздүн төмөн баалооңуздан коргонуу механизмдери. Анан мунун артында эмне турат? Дайындалбаган чоң ийгиликтер! Сиз өзүңүздү "тактанын астындагы адаммын" деп эсептейсиз, анткени сиз жашоодо эч нерсе кылбайсыз, тескерисинче - сиз көп нерсени жасайсыз, бирок өзүңүз үчүн бул үчүн өзүңүздү мактай албайсыз жана өзүңүз менен сыймыктана албайсыз.. Мына ошондуктан сиз бул проекцияны башка адамга жөнөтөсүз - ал мага ичи күйсө да, анткени мен абдан сонунмун, бирок сиздин ичиңизде дагы эле анча маанилүү эмес позицияңызда кала бересиз. Ошентип, бизде карама -каршы, бир аз нарциссисттик эки уюл бар - бир жагынан бой көтөрүүчүлүк жана бардык нерсеге кудурет, экинчи жагынан өзүн өзү желбиретүү менен маани бербөө. Ошентип, ичиндеги бир адам анча маанилүү эмес абалда калат, экинчисине бой көтөрүүчүлүк жана кудурет позициясын тартуулайт (ал ушунчалык салкын, ал сени кызганат!). Бул жерде когнитивдик диссонанс келип чыгат - ал ушунчалык салкын болгондуктан кызганат!
Мурунку СССРде жашаган адамдардын менталитетинде көрө албастыктын маңызы - коркуу. Эгерде мага башка бирөө көз артса, эреже катары, адамдардын 90% ы аң -сезимдүү же аң -сезимсиз түрдө коркуп калышса, алар мага ичи тар болуп, баары "суу агып кетет". Көрө албастык жаман, эмнегедир мындай позиция бизге сиңип калган, ошого жараша көрө албастыктын белгилүү бир күчү бар жана аны менен сени коркутат.
Бирок, реалдуу бололу - сиздин оюңузча эч ким жана эч нерсе сиздин оюңуздун күчү менен эч нерсе кыла албайт, андыктан баардык ийгиликтериңизди жана жетишкендиктериңизди өлтүрүңүз.
Бул көрө албастык коркунучу кайдан пайда болгон? Кептин баары өзүңүздүн ийгиликтериңизди тааныбайсыз жана аларды стабилдештирилген деп эсептебейсиз (бул чындыгында болгон, мен муну өз колум менен жасадым; жана бул баары биринчи жолу кыйраса дагы, канча жолу керек болсо ошондой болот.) … Чындыгында, өзүбүздүн күчтүү жана мүмкүнчүлүктөрүбүзгө ички ишеним жок, ошондуктан биз башкаларга көрө албастык тартуулайбыз жана алар биздин ийгилигибизди бузат.
Проекциянын идеясы абдан жөнөкөй жана биз көрө албастыктан коркуп жатканыбызда. Бирок, көрө албастык - бул адамдын сизге суктанганын таануу, сиздин ийгилигиңизге карап, ага жетүүнү каалоо. Мунун баарын сенден башка бирөө уурдап кетет деп коркпо!
Шарттуу түрдө, көрө албастыктын эки түрү бар - ак жана кара. Ак - бул суктануу ("Мен сени жакшы көргүм келет!"), Ал эми кара - уурдоо аракети жөнүндө (салыштырмалуу айтканда - "Аа, сенде ушундай сонун койнок бар, мен түнү келип уурдайм!"). Бардык адамдар абдан айырмаланат, кекчилдер дагы бар - "Менин ийгилигим жок, жана силерде эч нерсе жок болсун, бирок мен бул үчүн колумдан келгендин баарын кылам!"). Бирок, таң калычтуусу, карама -каршы жагдай бул жерде парадоксалдуу түрдө иштейт - эгерде корксоң, анда бул сенин башыңа келет жана сыймыктанууңду, ийгиликтериңди жана жетишкендиктериңди ийиндерине ишенимдүү көтөрүп, ал жерге эч кимдин түкүрүшүнө жол бербейсиң. Эгерде кимдир бирөө муну кыла алса, анда пайда табуунун жана жоголгондордун баарын кайра жаратуу үчүн баарын уюштуруунун жолун табасыз. Ал эми уурдаган адам кайра уурдоого аргасыз болот. Биздин бардык ишенимдерибиз акталат жана ал дайыма иштейт. Мына ошондуктан, эгер сиз көрө албастык жаман экенине чын жүрөктөн ишенсеңиз жана ал сиздин жашооңузду бузат, көрө албастардын сизге келбешине аракет кылыңыз. Мындай ишенимди дароо бузуу мүмкүн эмес, анын абсурдуулугун текшерүү үчүн убакыт керек, кээде ал тургай жылдар керек ("Мен сага ийгилигим жөнүндө бир аз айтып берем, эч нерсе кыйрабайбы? О! Ал кулаган жок ! ").
Монетанын дагы бир жагы бар - мактануу. Мактанып жаткандай нааразы болгон адамдардын категориясы бар жана тескерисинче. Салыштырмалуу айтканда - мактана турган нерсе болгондо, нааразы болушат; даттана турган нерсе болгондо, алар мактанат. Бул башкаларды көрө албастыкка түртүү аракети. Бирок, көйгөйдүн тамыры ошол эле өзүн өзү сыйлоо сезиминде, өзүнө ишенбөөчүлүктө жатат (мен өзүмдү салкын сезгим келет, бирок сиздин таң калган көрүнүштөрүңүздү көрүп турам ж.б.). Мунун артында сырттан колдоо жана мактоону кабыл ала албоочулук жатат, мындай деп айтууга болбойт: “Ук, менин жашоомдо ушундай сонун окуя болду! Мен бул кубанычта мактоого жана колдоого ээ болууну абдан каалайм ». Чындыгында, адамдын кубанычта колдоо тажрыйбасы жок, балким, алар аны менен кайгыда да, көз жашында да болушкан жана кубанычтан баш тартышкан, кандайдыр бир байланышты токтотушкан, же жөн эле адамдар бул кубанычты бөлүшө алышкан эмес. Буга ылайык, кичинекей кезинде, алгачкы тажрыйбаларда же психиканын калыптанышында ушул сыяктуу окуялар болгонуна байланыштуу, азыр адам да ушундай реакция кылат (жөндөмдүүлүктүн жоктугунан жана жалпысынан укук каршылык көрсөтүү, кабыл алуу, мактоо же суктануу үчүн, адам мактанууну мыйзамсыз деп эсептейт.) Балким, сиз үчүн мактоо менен коштолгон уялуу ушунчалык чыдагыс жана аны менен жашоо кыйын болгондуктан, башкаларды көрө албастык, бой көтөрүү жана ачуулануу катары кабыл алуу оңой.
Демек, эгер сизге айланаңыздагылардын баары кызганып жаткандай сезилсе, бул болжолдоо болушу мүмкүн:
- өзүңүз жетишкендиктериңизди жана ийгиликтериңизди тааныбайсыз;
- алар жок кылынат деп коркушат, сизде алардын үстүнөн бийлик жоктой;
- сиз мактоо алгыңыз келет, бирок буга уруксатыңыз жана мыйзамдуу укугуңуз жок.
Сунушталууда:
Өзүн өзү төмөн баалоо: себептери, белгилери, адамдын жашоосуна тийгизген таасири. Бул кырдаалда эмне кылуу керек?
Практикада мен кардарлардын мага берген суроосуна такай туш болом: "Эмне үчүн адамдар мага ушундай мамиле кылышат, менин өзүмдү баалоодо эмне жаман?" Биринчиден, өзүн өзү сыйлоо принциби кандай экенин аныктайлы. Бул өзүңүздүн, күчтүү жана алсыз жактарыңыздын баасы.
Көрө албастык жана көрө албастык
Көрө албастык жана кызгануу сезүү реакциясынын бир түрү катары биздин инсаныбызда өтө эрте калыптанган. Бирок алардын ортосунда олуттуу айырма бар. Алар күч, пайда болуу убактысы, кыйратуу даражасы менен айырмаланат. Биз "ак" жана "
Көрө албастык психологиясы
Көрө албастык менен мүнөздөлгөн адамдардын айырмалоочу өзгөчөлүгү - бул өзүн башка адамдар менен дайыма салыштыруу. Жана көпчүлүк учурда, өзүңүз эле эмес. Алар балдарын тааныштардын балдары менен, күйөөлөрүн досторунун күйөөлөрү менен, алардын ийгиликтерин башкалардын ийгиликтери менен ж.
Көрө албастыктын белгиси катары көрө албастык
Кызганыч көйгөйү эркек менен аялдын ортосундагы мамилелердин контекстинде гана эмес, ошондой эле адамдын калыптануу процессинде жана анын үй -бүлөдө да, социалдык дүйнөдө да өз ара аракеттенишинде маанилүү орунду ээлейт. Көрө албастык феноменин психоаналитикалык түшүнүү бизге бул динамикалык психикалык процессти терең карап чыгууга, анын пайда болуу себебин түшүнүүгө жана өзүбүздүн жашоо тажрыйбабыз менен салыштырууга мүмкүнчүлүк берет.
Кыялдар жана тасмалар: Негатив Анимус тарабынан тартылган - "Марта" (1974) жана баары, баары, баары
Аял өтө жакшы болгусу келип, өзүнүн Көлөгүн жокко чыгарганда, ал жинди болуп калат - көлөкө терс Анимустун бийлиги астында калат. Ал туткунга айланат, анын жашоосун башкалар башкарат - алар үйлөнүшөт, жетелешет, айдашат, пайдаланышат, жакшы жүрүм -туруму үчүн сыйлык алышат жана жамандык үчүн жазалашат.
