2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Байланыштар жөнүндө сөз болгондо, биз көбүнчө мындай түшүнүктөрдү билдиребиз: жакындык, көз карандылык-көз карандысыздык-көз карандысыздык жана тиркелүү.
Бүгүн биз тиркеме сыяктуу нерсе жөнүндө сүйлөшөбүз.
Ошентип, тиркелүү - бул эки адамдын ортосундагы эмоционалдык байланыш. Бул эмоционалдык байланыш адамдардын ортосундагы ишенимдүү, чынчыл жана ишенимдүү мамилелерге негизделген.
Көбүнчө адамдар сүйүү жөнүндө сүйлөшкөндө, алар кыз-кыз же эне-бала мамилесин билдирет. Бирок бул мамилелерде аз гана таза байланыш бар. Бул сезим ар дайым сүйүү, милдет жана ачуулануу сезимдери менен аралашат.
Мисалы, эне баласына болгон сүйүү сезимин сезет (жакындыкка даяр, баладан кем эмес каалайт жана муктаж). Көңүлү көтөрүлгөн учурларда, бакыт сезимдеринин туу чокусунда эне өзгөчө баласына болгон сүйүү сезимин башынан өткөрөт. Бала кээ бир "керексиз" иш -аракеттерди жасаган учурларда, эне баласына ачуулануу жана кыжырданууну сезиши мүмкүн. Андан кийин, жарылуудан кийин, ал милдетин сезүүнүн фонунда ачык жана эмоционалдуу реакция үчүн өзүн узак убакыт бою күнөөлөп жана жемеле алат. "Мен энемин, мен сүйүүм жана чыдамкай болушум керек" - Мен мындай кырдаалда апалардан көп угам.
"Сүйүү" деген сыяктуу сөздөрдү уктуңуз беле? Ошентип - бул өнөктөштөрдүн ортосундагы мамиле, анда алардын бири жоголуп кеткенде, экинчиси боштуктун жана башкасынын жоготуунун акылга сыйбас оорусун сезет.
Биздин коомдо стереотип бар. Сүйүү - бул азапка жана азапка чыдоо. Бирок, сүйүү - бул өзүн өзү күтпөгөн мамиледе "берген" сезим. Бул ар бир адам үчүн эркиндик менен урматтаган жана дени сак мамиле. Ал эми эркиндиктен сүйүү жана урмат -сый төрөлөт.
Туура эмес тиркеме codependent мамилеге окшош. Экөө тең жаман. Бирок эч ким алардын сөзүн бөлө албайт, алар жоопкерчиликти мойнуна албайт.
Бирок дени сак болуу - бул сооронучтун, жылуулуктун жана коопсуздуктун негизги сезими. Бул мамилелерде сиз өсүүнү, өнүгүүнү, күтүүсүз жана дооматтарсыз берүүнү каалайсыз.
Кийинки макалада мен тиркеме стили жөнүндө кененирээк түшүндүрүп берем. Алардын инсан катары өнүгүшүбүзгө жана калыптанышына тийгизген таасири жөнүндө.
Сунушталууда:
Дени сак денеде дени сак акыл
Эмне үчүн "бештиктин" айынан түнкүсүн сергек болууга даяр болгон отличниктин ичи тез -тез ооруйт? Бала бакчанын катаал тартибине көнө албаган наристе эмне үчүн энурезден арылбайт? Деңизде үй -бүлөсү менен эс алып жүргөн баланын күтүүсүздөн муунтуучу жөтөлүнө эмне себеп болду?
Дени сак жана зыяндуу баарлашуунун нормалары
Интернетте мен көбүнчө баарлашуу, диалогдун туура жүргүзүлүшүн үйрөтүү, видеолор, коммуникация тренингдеринин кулактандыруулары ж. Бирок, тилекке каршы, алардын көбү кесиптик чөйрөдө баарлашууну үйрөтүүгө арналган: эл алдында сүйлөөдө, кардарлар менен баарлашууда жана келишимдерди түзүүдө, персонал менен өз ара аракеттенүүдө ж.
Психология сырлары. Тиркеме травмасы. Тиркеме жаракаттарынын өзгөчөлүктөрү
Тиркеме травмасы (анын ичинде тиркелүү ооруларынын түрлөрү, себептери жана кесепеттери) татаал. Аны деталдуу түшүнүү үчүн башынан баштоо керек. З.Фрейд байке тиркелүү баланын физиологиялык муктаждыктарына негизделген деп эсептеген - аман калуу, тамактануу, кам көрүү жана көңүл буруу.
Өнөктөш психопат, эмне үчүн дени сак эмес адам менен дени сак мамиле кура албайсың?
Мамилелер 50% гана өзүбүздөн көз каранды. Калган 50% биздин өнөктөштөрдүн жоопкерчилиги. Эффективдүү баарлашуу эрежелери жагынан биз кынтыксыз иштей алабыз, бирок эгер биз психопат же нарцист менен жупташсак, анда анын баары пайдасыз. Биздин мамилелердин сапаты, биз курчап турган адамдардын сапатына көз каранды.
Көз карандылык. Жакындык. Тиркеме. Бул жөнүндө, жана бир гана эмес. (3-бөлүк)
Көз карандылык - бул экинчисине илинип калганда, фиксациянын негизинде башка менен болгон мамилем жана мен бул мамиледе өзүмдү жоготом. Сүрөттөөчү салыштыруулар: "жарык ага шынаа сыяктуу чогулду", "ансыз эч кандай жол менен"
