Кечиктирүүнүн 8 себеби. Себеп # 1

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Кечиктирүү менен күрөшүү оңой эмес, анткени ар бирибиздин өз себептерибиз бар. Эгер сиз создуктуруу менен күрөшкүңүз келсе, анда көбүнчө эмне себеп болгонун түшүнүшүңүз керек. Бул себептер ушул жана кийинки макалаларда талкууланат.

Себеп # 1 Перфекционизм

Адам ката кетирүүдөн жана алсыздыгын көрсөтүүдөн корккондо создуктурууга оңой эле баш ийет. Катадан коркуу реалдуу, ал адамды башка күнгө маанилүү милдеттенмелердин аткарылышын кийинкиге калтырууга мажбурлай алат (эч качан …).

Кэрол Двек мындай ой жүгүртүү жөнүндө айтат. Ал мектептеги, спорттогу, роботтогу, искусстводогу жана башка ишмердиктеги ийгиликтерди адамдын талантына жана жөндөмүнө болгон мамилеси менен байланыштырат. Анын пикири боюнча, адамдын ой жүгүртүүсү же "туруктуу", туруктуу ой жүгүртүүсү бар, өзгөрүлгүс же "ийкемдүү", өсүүгө жана өнүгүүгө багытталган болушу мүмкүн.

"Туруктуу" менталитети бар адамдар өздөрүнүн жөндөмдүүлүктөрү тубаса экенине ишенишет, ошондуктан алар колдо болгон психикалык жөндөмдөргө жана таланттарга гана көңүл бурушат, аларды өнүктүрүү мүмкүн эмес деп эсептешет.

Алар төрөлгөндөн баштап бардык жөндөмдүүлүктөрү бар деп эсептешет жана эч нерсени өзгөртө же жакшырта алышпайт. "Туруктуу" менталитети бар адамдар да чыныгы талант күч -аракет жумшабайт деп эсептешет. Алар талант өзгөчө табигый белек экенине ишенишет.

Суроонун жообу - эмне үчүн мындай ой жүгүртүү коркунучтуу болушу мүмкүн? - айкын. Анткени ал биздин өсүү, үйрөнүү жана оң өзгөрүүлөрдү жасоо жөндөмүбүздү жашырат.

Чоңойгон ой жүгүртүү адамга өзүнүн жөндөмдүүлүктөрү туруктуулук жана талыкпаган эмгек аркылуу гүлдөйт деп ишенүүгө мүмкүндүк берет. Бул позицияны колдогондор адамдын мээси жана таланты башталышы гана деп эсептешет. Адамдар жеке артыкчылыктар менен төрөлүшөт, бирок кемчиликсиздиктин чеги жок. Бул менталитет үйрөнүү каалоосун жаратат жана максатка жетүү жолунда кыйынчылыктарды жеңүү жөндөмүн өстүрөт.

Двек ой жүгүртүү жолу көрүнүктүү мугалимдердин жана лидерлердин ийгилигинин жана чоң жетишкендигинин сырын ачат деп ырастайт. Адамдар туура ойлонгондо, алар өздөрүнүн жана башкалардын жашоосуна түрткү берип, жетектеп, үйрөтүп жана жакшырта алышат.

Перфекционизмден улам создуктурган адамдар "туруктуу ой жүгүртүүгө" ээ болушат. Бул алар туура эмес болуп калуудан коркуп, кээ бир тапшырмаларды аткаруудан качышат жана ушунчалык кемчиликсиз эмес дегенди билдирет. Алар өздөрүнүн ишинин кемчиликсиз болушун каалашат жана эгер тапшырма алардын жөндөмдүүлүк деңгээлине дал келбесе, алар сөзсүз түрдө ийгиликке жетээрине ишенишет. Андыктан, чыгуунун эң жакшы жолу - ишти кийинки жолу кийинкиге калтыруу.

Кээ бирөөлөр перфекционизмди позитивдүү мүнөз катары кабыл алышса да, бул чындыгында узак мөөнөттүү ийгилигиңизди буза турган сапат. Бул прогресске тоскоол болгон продудуктивдүү адаттардын жана мамилелердин коркунучтуу айкалышы. Перфекционизмди көбүнчө жогорку стандарттарга умтулуу деп туура эмес түшүнүшсө, ийгилик түшүнүгүн реалдуу эмес стандартка түшүрөт.

Перфекционисттердин өзүлөрү койгон тилкеге эч качан жетпей калуудан коркуп, создуктурганы сейрек эмес. "Эмне үчүн мен муну такыр кылмак элем?" Деп ойлошот.

Макала Стив Скотттун "Өндүрүмдүүлүктүн күчү" китебинин аркасында пайда болгон