Кечиктирүүнүн 8 себеби. Себептер # 7 жана # 8

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Кечиктирүү менен күрөшүү оңой эмес, анткени ар бирибиздин өз себептерибиз бар. Эгер сиз создуктуруу менен күрөшкүңүз келсе, анда көбүнчө эмне себеп болгонун түшүнүшүңүз керек. Бул себептер ушул жана кийинки макалаларда талкууланат.

7 -себеп: Көбүнчө алаксып кетесиз

Күнүмдүк жашообузда учурдагы алаксыткан нерселерди карап көрөлү:

• электрондук почта
• текст кабарлары
• үн эскертмелери
• социалдык тармактардагы жаңылыктар
• телефон чалуулар
• жолугушуу
• Skype чалуулар
• адамдар сизден аларга бир мүнөт убактыңызды берүүнү суранышат
• байланышкан тапшырмалар (мисалы, кичинекей заказдар, документтери бар робот, иш столунда кагаздарды уюштуруу).

Тизме улана берет.

Чынында, CareerBuilder тарабынан жүргүзүлгөн акыркы сурамжылоодо ар бир беш жумуш берүүчү өздөрүнүн жумушчу күчү күнүнө беш сааттан аз өндүрүмдүү деп эсептээри аныкталган. Себептердин арасында алардын көбү биринчи кезекте смартфондорду, андан кийин интернетти жана кесиптештери менен баарлашууну коюшат.

Анда кантип алаксып кетпеске?

Жөнөкөй чечим бар: айланаңызды ашыкча нерселерге алаксытуу үчүн дароо азгырык болбогудай кылып уюштуруңуз. Бул жерде сиз ар кандай амалдарды колдоно аласыз:

• өзүн-өзү башкаруу сыяктуу куралдар менен алаксытып жаткан сайттарды бөгөө.
• смартфонуңуздан оюндарды жана алаксыткан тиркемелерди (Facebook сыяктуу) алып салыңыз.
• жумушка толугу менен көңүл буруу зарыл болгондо зымсыз тармактарга кирүүнү мүмкүн кылбайт.
• смартфонуңузду оффлайн режимине которуңуз.
• ызы-чуудан коргоочу наушникти тагыңыз.
• роутерди өчүрүү.
• кесиптештер же үй -бүлө мүчөлөрү (эгер сиз үйдөн иштесеңиз) алаксытпаш үчүн офистин эшиктерин жабыңыз.

Албетте, бул стратегиялардын айрымдары экстремалдуу көрүнүшү мүмкүн. Бирок алар сизди алаксытып жаткан нерсени билсеңиз жана маанилүү бир нерсеге көңүл бурууңуз керек болгондо бул факторду айланаңыздан алып салгыңыз келгенде абдан натыйжалуу иштейт.

7 -себеп: Сизде убакыт жетишсиз

Бул баарыбыз кээде колдоно турган типтүү создуктуруу шылтоосу. Сиздин календарда кээ бир бизнестин аяктаган күнү белгиленет, бирок андан кийин жолдо жашоого тоскоолдуктар жаралат жана тапшырманы аткарууга убактыңыз өтө аз. Канча убакыт маанилүү. Бир нерсе маанилүү: тапшырманы убагында аткаруу жетишсиз экенине ишенесиз, андыктан өзүңүздү кийинчерээк ага кайтып келүүгө ынандырасыз.

Бул шылтоо ар кандай формада болушу мүмкүн. Спорт менен машыгууга убактыңыз жетишпейт. Же чоң долбоорду колго алыңыз. Же пландаштырылган иштерди тез чечет. Убакыттын жоктугунан өзүңүздү актап, бир ишти бүтүрүүдөн тартынсаңыз, кичине аракет эч нерсени өзгөртпөйт деген жалган ишенимдин курмандыгы болуп каласыз.

Кечиктирүүнүн бул формасы менен күрөшүүнүн эки жолу бар. Биринчиден, эгер сиз күнүмдүк пландоого болгон мамилеңизди өркүндөтсөңүз, анда чындыгында маанилүү милдеттерди аткарууга жетиштүү убакыт болот.

Экинчиден, сиздин колуңузда бир нерсе кылуу үчүн бир нече мүнөт болсо да, бир нерсе кылуу жакшы. Идея - убакыттын кичинекей бөлүктөрүн пайдалануу, биз баарыбыз максатка бир аз болсо да жакындашыбыз керек. Албетте, убакыттын керектүү "дозасын" таба алышыңыз күмөн, бирок бир нерсе жоктон жакшыраак, туурабы?

Пландаштырылган бардык тапшырмаларды аткарууга убакыт жетишсиз болгондо, башаламан болуу кыйын эмес. Бирок качан сиз өзүңүздүн колуңузда болгон убакта эң кичине аракет кылсаңыз, анда жок дегенде тигил же бул тапшырманы аткарууну жарым -жартылай кийинкиге калтырып жатканыңызды билесиз.

Макала Стив Скотттун "Өндүрүмдүүлүктүн күчү" китебинин аркасында пайда болгон