2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кечиктирүү менен күрөшүү оңой эмес, анткени ар бирибиздин өз себептерибиз бар. Анын үстүнө, бир эле адам ар кандай себептерден улам, ар кандай турмуштук иштерди аткарууну кийинкиге калтыра алат. Жөнөкөй сөз менен айтканда, создуктурууну жеңүү оңой эмес, анткени ар бирибиз аны менен күрөшүүгө ар кандай себептерибиз бар. Эгер сиз создуктуруу менен күрөшкүңүз келсе, анда көбүнчө эмне себеп болгонун түшүнүшүңүз керек. Бул себептер ушул жана кийинки макалаларда талкууланат.
Себеп # 5 Мотивациянын жоктугу
Жашоодо эмне кылуу керек болсо, ошону аткарууга дайыма бир нерсе тоскоол болот деп ойлоп көрдүңүз беле? Бул мотивациянын жоктугу бир нече негизги себептерге байланыштуу болушу мүмкүн:
- чарчоо
- стресс
- башка артыкчылыктар
- күтүлбөгөн өзгөчө кырдаалдар
- жаңы идеяларды иштеп чыгуу кыйын
- өткөндө бул тапшырманы аткаруу үчүн ийгиликсиз аракеттер
- жашооңуздагы адамдардын жана окуялардын терс окуялары
- ишенимдин жоктугу
- ылайыксыз чөйрөдө робот
- түшүнүксүз максаттар
Белгилүү бир тапшырмаларга келгенде мотивациянын жоктугун сезген жалгыз сиз эмессиз. Карнеги Меллон Институтунда жүргүзүлгөн изилдөөдө, адамдардын келечектеги ишинин натыйжаларын төмөн баалаганда, мотивация деңгээли төмөн экени аныкталган.
Бул жерде эстен чыгарбоо керек: эгер сиз кандайдыр бир бизнести кызыкчылыктарыңызга, максаттарыңызга жана баалуулуктарыңызга байланыштыра алсаңыз, анда сизде мотивация пайда болуп, бул иште ынталуу иштейсиз.
6 -себеп: Эмнеден баштаарыңызды билбейсиз
А эгер сизди өтө татаал иш, өзгөчө, татаал иш күтүп турган болсо? Жана эгерде ал бардык аракеттерди камтыса жана эмнеден баштоо керек экени белгисиз болсо? Бул кооптонуу баштоого тоскоол болушу мүмкүн, анткени сиз биринчи кадамды кайсы багытта жасоону билбейсиз.
Эгер сиз бул кадамды аныктасаңыз да, иш планы жөнүндө ойлонуу менен гана, сиз долбоордун татаалдыгын баалабай койсоңуз болот - бул сиз күткөндөн көбүрөөк күчтү талап кылат экен.
Натыйжада, сиз көп учурда ишти аягына чыгаруу үчүн керек болгон кадамдардын санына толуп кеткениңиз үчүн ишти кийинкиге калтырасыз.
Муну менен күрөшүүнүн эң жакшы жолу кайсы? Дэвид Аллен сунуштаган ыкма өтө эффективдүү. Идея-көп баскычтуу долбоорду бир эле учурда бүткөрүлө турган кичинекей тапшырмаларга бөлүү. Бул ыкма беш кадамды камтыйт:
- Долбоордо баса белгилеген конкреттүү тапшырмаларды жазыңыз.
- Дароо жасоо керек болгон аракеттерди жазып, аларга кам көрүңүз.
- Калган тапшырмаларды уюштуруңуз.
- Долбоордун бузулушун дайыма карап туруңуз.
- Баарын бүтүрмөйүнчө, бардык тапшырмаларды кезеги менен аткарыңыз.
Сиз андан ары барып, бул кадамдар үчүн нерселердин тизмесин түзө аласыз, андан кийин ар бир тапшырманы аткаргандан кийин, аларды тизмеден кесип өтүүдөн ырахат алыңыз.
Макала Стив Скотттун "Өндүрүмдүүлүктүн күчү" китебинин аркасында пайда болгон.
Сунушталууда:
Мотивация көйгөйлөрү? Кечиктирүүнүн он беш эрежеси
Мотивация көйгөйү барбы? Дайыма "кийинкиге калтыруу" каалоосу менен күрөшүп жатасызбы? Сиз маанилүү нерселерден секиресиз: - же сен кеч кыласың - же антпесеңиз, болбогон нерселерди кыласыз - же көбүнчө маанилүү нерсени жасоонун ордуна, башка, пайдалуу, бирок анча маанилүү эмес нерсени жасайсыз - же сиз акыркы мөөнөткө чейин кийинкиге калтырасыз, жана мөөнөт аяктаганга чейин - сиз мобилизациялайсыз - же сиз бир нерсе кыласыз, бирок алар оор барат - сиз
Кечиктирүүнүн 8 себеби. Себеп # 4
Кечиктирүү менен күрөшүү оңой эмес, анткени ар бирибиздин өз себептерибиз бар. Эгер сиз создуктуруу менен күрөшкүңүз келсе, анда көбүнчө эмне себеп болгонун түшүнүшүңүз керек. Бул себептер ушул жана кийинки макалаларда талкууланат. Себеп # 4 Сиз жеңил тапшырмаларды жактырасыз Сиз көбүнчө экинчи тапшырмаларды аткарып жүргөнүңүздү байкагандырсыз, анткени алар көп убакытты талап кылбайт жана аткарууга оңой:
Кечиктирүүнүн 8 себеби. Себеп # 3
Кечиктирүү менен күрөшүү оңой эмес, анткени ар бирибиздин өз себептерибиз бар. Эгер сиз создуктуруу менен күрөшкүңүз келсе, анда көбүнчө эмне себеп болгонун түшүнүшүңүз керек. Бул себептер ушул жана кийинки макалаларда талкууланат. 3 -себеп:
Кечиктирүүнүн 8 себеби. Себеп # 2
Кечиктирүү менен күрөшүү оңой эмес, анткени ар бирибиздин өз себептерибиз бар. Эгер сиз создуктуруу менен күрөшкүңүз келсе, анда көбүнчө эмне себеп болгонун түшүнүшүңүз керек. Бул себептер ушул жана кийинки макалаларда талкууланат. Себеп 2 Белгисизден коркуу Кээде адамдар иш кылгандан коркушат, анткени уккусу келбеген чындык ачылышы мүмкүн.
Кечиктирүүнүн 8 себеби. Себеп # 1
Кечиктирүү менен күрөшүү оңой эмес, анткени ар бирибиздин өз себептерибиз бар. Эгер сиз создуктуруу менен күрөшкүңүз келсе, анда көбүнчө эмне себеп болгонун түшүнүшүңүз керек. Бул себептер ушул жана кийинки макалаларда талкууланат. Себеп # 1 Перфекционизм Адам ката кетирүүдөн жана алсыздыгын көрсөтүүдөн корккондо создуктурууга оңой эле баш ийет.
