2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
- Психосоматикалык оорулардын себептерин аныктоо жана өзүн-өзү айыктыруу процессин баштоо;
- Жеке мамилелерде, үй -бүлөдө, ата -энелер жана балдар менен болгон мамиледеги кыйынчылыктар менен күрөшүүнү үйрөнүңүз. Натыйжада, башкалар менен болгон мамилени жакшыртуу;
- Жаңы маанилерди табыңыз, баалуулугуңузду, талантыңызды түшүнүңүз жана натыйжада өзүн өзү актуалдаштырыңыз;
- Өзүңүздү түшүнүүнү, каалооңузду угууну жана жашоого: "ООБА!" Деп айтууну үйрөнүңүз;
- Каржылык агымдарды түзүү жана көбөйтүү жана жашоонун бардык чөйрөсүндө Байлыкка ээ болуу;
- Сексуалдык жашоонун татаалдыктары менен күрөшүү;
- Чектелген негизги түшүнүктөрдү ачып, ресурстарга кайра программалаңыз.
- Жана башка ондогон артыкчылыктар, анын аркасы менен ички реалдуулук өзгөрүүдө.
Адамдын ичиндеги көйгөйлөрдүн бардык себептери. Сыртта, алардын көрүнүшү жана негиздемеси гана. Ошондуктан жашооңуздун сапатын өзгөртүү үчүн ички милдеттериңизди чечүү өтө маанилүү. Жана кадам сайын мен кардарды өзгөртүүгө, куралдарды жана анын кантип иштээрин түшүнүүгө коштойм.
Максаттуу аудитория
Аялдар. Эркектер. Өспүрүмдөр. Үйлөнгөн жубайлар. Жашоонун сапатын өзгөртүүгө гана даяр болбогон адамдар, бирок натыйжага жетүү үчүн профессионал менен бирге иш алып барышат.
Психотерапиянын максаты - адамдарга жашоосун жакшы жакка өзгөртүүгө жардам берүү. Аны кубаныч, маанай тартуулаган мааниге жана мамилелерге толтурууга жардам бериңиз, сизге жаккан жумуш, оорулардан арылуу жана пайда болгон кыйынчылыктарды эффективдүү чечүүнү үйрөнүңүз. Ар бир кардарга өз алдынча жардам берүүчү куралдарды бериңиз.
Сунушталууда:
Качан бир консультация жетиштүү болот
Баланын таежеси психозго чалдыккан балага мүнөздүү болгон жүрүм -турумун айтып, консультация сураган. "Ал муну жакында эле баштады жана абалы начарлап баратат." Баланын кыйкырыгынан эшиктин коңгуроосу басылды. Ачып карасам, орто жаштагы аял 6 жашар баланы босогого сүйрөп барууга аракет кылып жатат, ал айласыздан каршылык көрсөттү.
Жаман кайгынын мезгили. Жашоо үчүн күчтү кайдан алса болот?
Жашоосу психологиялык соккуларды башынан өткөргөн адамдар үчүн "кийин" жашоо энергиялуу роликке окшош. Ал калың, анан бош. Андан кийин энергиялар үймөк, баары сиздин колуңузда - бул мүнөттөрдө сиз бир нерсени баштасаңыз болот, ал тургай аны жасоого убактыңыз болот, эгерде, албетте, сиз бактылуу болсоңуз жана ал үчүн жетиштүү күчкө ээ болсоңуз.
Ресурсту кайдан алса болот
БАЙЛЫКТЫ КАЙДАН АЛУУ КЕРЕК? Биринчи бөлүк. Мисал "Сыйкырдуу кадр" Дүйнөдө бир гана адам бар болчу жана ал бала кезинен бери байкуш болчу. Мен тура албайм, баса албайм, ал тургай колума кашык кармата алган жокмун. Ал эртеден кечке мештин үстүндө жатып, өзүнүн оор түйшүгүн ойлоду.
Нарциссисттен кантип өч алса болот?
Эгерде сиз бар болсоңуз, бүтүп жатсаңыз, жакынкы же алыскы өткөндө, нарцист адам менен болгон мамилеңиз аяктады, жана сиз андан кантип өч алууну ойлонуп жатсаңыз, анда бул жөнүндө сүйлөшөлү. Нарцисттен өч алуу оңой тема эмес. Чынында, "
Ар кандай кайгы күйүп кетиши керек. Өчүрүү кандай болот?
Ар кандай кайгы күйүп кетиши керек Жоготуу психологиясы Мен бул макаланы психотерапевттик практикада "терс" тажрыйбамды билүү мезгилинде жазып жатам. Консультациялар "ишке ашпай калды", бир айдын ичинде, биринин артынан бири.
