2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мага эң күчтүү тынчсызданууну сезген аялдар көп келишет. Кээде алар бул тынчсыздануу экенин түшүнө да алышпайт. Алар вегетативдик көрүнүштөрдү жүрөктүн кагышы, кызаруу, дем алуусу, чарчоо, ички чыңалуу түрүндө сүрөттөшөт. Буга катар эле, бул алардын дүйнөдөгү бардык нерселер үчүн өнөкөт күнөөсү менен коштолот. Алар "жаман" энелер, "жаман" аялдар, "жаман" кыздар, кызматкерлер, сүйлөшкөн кыздар ж.б. Баарына өзүбүз күнөөлүүбүз деп ойлошот, демек, жагдайды оңдоо үчүн айланадагылардын баары жакшы болуп, баары аны менен бактылуу болуш үчүн ого бетер ыңгайлуу, кемчиликсиз, сулуу, сексуалдуу, түшүнүктүү болуш керек
Аялдар, эреже катары, мындан ары жөн эле тынчсыздануу менен эмес, дүрбөлөң абалында келишет. Анын тамыры жеткилеңсиздиктен коркуу жана уят. Бул кемчиликсиздикке умтулуу менен алар өздөрүн, каалоолорун жана муктаждыктарын жоготушат. Алар чыныгы мендигин жоготушат. Ошол эле учурда алар бузулат, эскирет, чарчайт, нейротизацияланат жана эч кимге керексиз болуп калат, анткени бир убакта алар өздөрүнө керек болбой калышкан.
Мен мындай аялдардан өтө чоң күнөөнү угам. Алар туугандары алар жөнүндө айткандардын баарына ишенишет. "Сен ушунчалык өзүмчүлсүң, сен өзүңдү гана ойлойсуң, истерикага айландың, жиндисиң, доктурга кайрылуу керек". Анан алар доктурга кайрылышат. Бир гана маселе, алар кандайдыр бир жол менен айырмаланат жана аларды чечүү керек деп ойлоо.
Жана өзүмдү акыры байкоо маанилүү деп ойлойм. Чындап. Каалооңузга, сезимиңизге, тажрыйбаңызга көңүл буруңуз, аларга көңүл бурбоону токтотуңуз. Сен андай эмессиң деп айткан жакындарыңды токтото башта.
Өзүңүздүн өзүңүздү өркүндөтүү менен токтоп калуу, жашооңузду баалабай туруп текшерүү, анын бурчтарына кароо маанилүү. Өзүңүз менен диалогду баштаңыз. Бирок аял дайыма өзүн уят кылып, өзүн күнөөлөгөн диалог эмес. Жана сөзсүз сүйүүнүн үнү угулган диалог. Анын инсандыгынын ар бир бурчуна, денесине, уникалдуулугуна болгон сүйүү жана мээрим. Өз сезимдерине, өзгөчөлүктөрүнө, сезимдерине жана тажрыйбаларына урматтоо үнү.
Качан биз терапиянын жүрүшүндө кардардан күтүүлөрдүн чоң жүгүн алып салууга жетишкенде, жеңилдик пайда болот. Бул мамиледе болуп жаткан нерселер үчүн башка адамдар менен жоопкерчиликти бөлүшүү аркылуу мүмкүн болот. Маанилүү муктаждыктарды канааттандырууга тоскоол болгон алгачкы травмалар аркылуу иштөө менен.
Аял сүйүктүү болуу үчүн идеалдуу болуу шарт эмес экенин байкай баштайт. Анан эң башкысы, өзүңдү сүй.
Терапияда кабыл алуу процесси өзүнө алып келет. Мен өзүмдү сыйлайм, кабыл алам, сүйөм, коргойм. Ал эми башкаларда мен буга гана реакция кылам. Мен муну өзүмө бере алам, башкаларга бергим келет, бирок мен муну кабыл алам. Андыктан, аялдын жашоосунда кыянаттык, зомбулук, девальвация жана сыйлабастык жоголот.
Сунушталууда:
Аялдардын тагдыры эркиндиктен качуубу?
Азыр аялдын ой жүгүртүүсүнүн жаңы формасы белгилүү бир "Аялдын тагдыры" призмасы аркылуу абдан модалуу болуп калды. Бул "ыйык билимге" жана "чыныгы аялдык ролго", ошондой эле көптөгөн энергетикалык практикага кайтуу.
Кош бойлуу аялдардын коркуусу менен күрөшүүнүн психолог ыкмалары
Кош бойлуулук - бул аялдын өзгөчө абалы, аны башкалар сыйкырдуу, назик катары кабыл алышат, айрыкча бала кааласа. Бирок, бул дайыма эле боло бербейт, көбүнчө болочок эненин чыңалуусу, маанайынын күтүүсүз өзгөрүшү, ыйлашы жана башкалар. Бүгүн биз кош бойлуу аялдардын коркуу жана тынчсыздануу пайда болушуна эмне себеп болгонун жана көйгөй эмнеде экенин аныктоого аракет кылабыз.
Аялдардын орто жаш кризиси
Аялдардын орто жаш кризиси. Жөнөкөй жол менен, болжол менен бир илимий изилдөө. Бул макала кризиске ээ эмесмин жана ишенбегендер үчүн эмес, дени сак болсун! Жана жалпысынан - мунун баары ач көз психологдордун ойлоп табуусу. Биз бул адамдар үчүн кубанычтабыз, муштумубуз менен манжаларыбызды крест менен кармайбыз.
АЯЛДАРДЫН ТҮБӨЛҮК ИЧИРГЕН АЯЛДАРЫНЫН АЙКЫН АРМАНДАРЫ
Мени курал менен тартыңыз жылаңач денеде, халаттын ордуна Курал кийдим, Мен соотумду кийдим душтан кийин халат сыяктуу. Жана алар өтө кичине. Анан алар мени муунтушат. В.Павлова Дененин кооздугун жана баалуулугун бул улуулуктан кичине нерсе менен чектөө - денени адал рухунан, мыйзамдуу көрүнүшүнөн, мыйзамдуу ырахатынан ажыратуу.
Аялдардын айыпталышы, аялдардын аялдардан коркуусу, аялдардын травмасы жана анын айыгышы жөнүндө
Бул тексттин темасы көптөн бери мен үчүн, абоненттердин сессияларында, коомдо байкагандарымда, кээ бир жеке маселелеримде болгон жана ошондо мен “Айым бол. Алар айтышты "жана анын чоң резонансы, мен аялдарды айыптоо, аялдардын аялдардан коркуусу, аялдардын травмасы жана анын айыгышы темасында өз оюмду жазууну чечтим.
