Кризис курч травма менен иштейт

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Жашоо - бул сен болгондо эмне болот башка пландар.

Милан Кундера

Бул жерде мен курч травманы, негизинен зомбулуктун травмасын кризистик башкаруу боюнча өз көз карашым жана инструменттерим менен бөлүшөм.

Кээ бир нерселер узак мөөнөттүү терапияда иштесе да.

"Үчүнчү кошумча" - бул зордукчунун диаболикалык катышуусунун терапиялык мамилесинен четтетүүнүн символу, жарык жагына орун калтыруу.

Ысык кравма менен кризистик иштин мааниси - "оор куйрук" эффектинин өнүгүшүнүн пропедевтикасы, качан болгон окуянын маанисин жабырлануучу түшүнүүсү оор тажрыйбаларга, патологиялык реакцияны аныктоого жана анын баарына жайылышына алып келет. жабырлануучунун жашоосунун аспектилери.

Шок травмасында апаат сезими таасирлерге өзгөчө курчтукту берет, б.а. бардык маанилүү маанилерди, баалуулук багыттарын жана колдоолорду кайтарылгыс жоготуу. Жашоо мейкиндиги кыйрап бараткандай, жоготуулардан башка эч нерсе сезилбейт. Дүйнөнүн тааныш сүрөтүнүн оодарылышы ысырапкорчулуктун азаптуу тажрыйбасын, өткөн жашоонун пайдасыздыгын, алсыздыгын жана үмүтсүздүгүн кыйнай алат.

Каршы которууда үмүтсүздүк, алсыздык, депрессия болот.

Кээде адамга негизги жеке "багажынын" жана мүмкүнчүлүктөрүнүн коопсуздугуна ынануу үчүн убакыт керек болот. Анан кээде жардам бере алат калган активдерди инвентаризациялоо, кымбат жана маанилүү эмне жана жабырлануучу үчүн алардын маанисин талкуулоо менен мүмкүнчүлүктөр.

Кээ бир учурлар бар, эмоционалдык стресстен улам, кардар эмне болгонун азырынча айта албай, эси ооп, эси ооп, же, тескерисинче, ушунчалык толкунданган абалда калгандыктан, ал интеракция жана илеп менен гана иштей алат.. Эгерде вербализацияда жардам берүү ийгиликсиз болсо, анда ресурстук эпизодго кайрылуу кээде жардам бериши мүмкүн, бирок бул ылайыксыздык жана түшүнүксүздүк менен кыжырды келтирет. Ошондой эле, күнүмдүк жашоо тууралуу күнүмдүк суроолор жардам берет, бул микро -социалдык чөйрөнү кайра жаратууга жана негизделүүгө мүмкүндүк берет. Дене сезимдери боюнча суроолор, бул офисте жайлуубу, ысыкпы, үйлөп жатабы, отурууга ыңгайлуубу, жалпысынан абал жөнүндө, уйку, түш, тамактануу жана травмадан кийинки башка симптомдор жөнүндө, тескери бурууга мүмкүндүк берет кардардын көңүлү өзүнө, анын бар экендигине, жашоону улантуу фактысы боюнча.

Адам күткөн жана кам көрүлгөн бул бөлмөдө болуу укугун сезүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болуу үчүн шарттарды түзүү маанилүү.

"Жеңил кадам" терапевт анын комментарийлеринен жана түшүнүүдөн тез артка чегинүүгө даярдыгын билдирет, эгерде алар так эмес, орунсуз, эрте болсо, кардарга туура эмес болуп көрүнгөн. Проф. активдүүлүк жабырлануучунун абалына жана муктаждыгына жараша ийкемдүү түрдө ар кандай болушу мүмкүн: кээ бирлери үчүн оозеки колдоо, баалоо жана түшүндүрмөлөр өтө маанилүү, башкалар үчүн ачык сүйлөө, башкалар үчүн - унчукпай отуруу, бирок ар бир адам боорукердикке жана оозеки эмес колдоого муктаж.

Байланышсыз абалда үнсүз тоңуп калуу, уюп калуу кардардын өткөөл мейкиндикке чөмүлүшүн билдирет. Мындай чөмүлүү эмоционалдуу, монотондуу кайра айтуу менен да болушу мүмкүн - күңкүлдөө. "Ар бир адамдын борборунда ыйык жана көздүн карегиндей корголгон коммуникадонун элементи турат" (Винникотт).

Эгерде мындай учурларда "апа" көпкө келбесе, анда ал адам жок болуп кетет окшойт. Ошондуктан, сиздин катышууңузду - позаңызды, жөтөлүңүздү, интерьекцияңызды, жөнөкөй суроолорду өзгөртүү аркылуу эске салуу маанилүү.

Өз алдынча, коргоочу ингибиция функционалдык жөндөмдүүлүктүн төмөндөшү катары трансценденталдык чарчоонун алдын алуу болуп саналат.

Ашыкча активдүүлүк, ырастоочулук, сабырсыздык, өз кезегинде, кардар тарабынан кийлигишүү, жок кылуу, мейкиндикти жана укуктарды сыйлабоо катары кабылданышы мүмкүн. Терапевт менен болгон окуянын айкын көрүнүшү, адам болгон нерсенин толук маанисин түшүнө элек кезде, бөлүнүүнү күчөтүп, зөөкүрдүн сүрөтүн терапевтке өткөрүп берүү менен ревматизацияга алып келиши мүмкүн.

Мен коопсуз жай курууга негизделген өтө жай прогресстин жактоочусумун, анткени кардардын тез бөлүнүп кетиши жанын бөлүнгөн бөлүктөрү кыянаттык кылуучу тарабынан барымтада калышы мүмкүн жана тескерисинче жырткыч жана уулуу каардын кийими, душмандын мыкаачы энергиясы байкабастыктан жан курмандыгынан баш калкалай алат.

Мен курч эмес, бир нече эрте травманы айтам, бул жерде абал татаалыраак.

Татаалдык, адамдын альтернативдүү жүрүм -турумга ээ болгон сезиминен улам келип чыгышы мүмкүн. Бул адамдын катастрофалык окуяны кайра ойнотуу каалоосунун элес негизи. Бул көңүл бурбоого, өзүнүн алсыздыгын унутууга жана жаракат алган учурда ресурстардан ажыратылууга негизделген. Өзүнүн жеңилгенин дароо моюнга алуу мүмкүн эмес.

Шарттуу түрдө, жаракат алганда, убакыт сызыгы таасир тийген жерде үзүлөт жана келечектин сызыгы өткөнгө дал келип, артка багытталган болуп чыгат. Ошондуктан, перспектива регрессияны символдоштурган коопсуз көрүнгөн өткөндөй сезилиши мүмкүн. Үмүт үзүү менен мунун баары болбогондой жинди үмүттүн ортосунда тартынуу бар.

Чындык жаракат алган учурда кардар колдонгондон башка мүмкүнчүлүктөр жок болчу. Тигил же бул себептерден улам физикалык же психологиялык жактан эч ким жок болчу. Бул себептер терапияда табигый, шарт катары чектелген. Алардын анализи келечекте жүрүм -турум мүмкүнчүлүктөрүн кеңейте алат. Бирок конкреттүү өткөн жаракат учурунда болгон шарттар менен чектелген.

Башында, кризистик иште үстөмдүк кылат аралык жана каршы көз карандылык адиске карата. Параноид синдромуна чейин өтө сергек болуу мүмкүн. Бул жердеги паранойя - бул адамдын бузулгандыгын жана татыксыздыгын сезүү. Жетишсиздик эч кандай баса белгиленбейт же талкууланбайт, же коркууга көнүү жана аны травмага же / жана которууга табигый реакция катары таануу.

Мен обсессивдүү рационализацияга жана обсессивдүү рефлексияга баш тартууну эмне болгонун түшүнүү, түшүнүү, "кучакташуу" жана аффекттерди сактап калуу зарылчылыгынын көрүнүшү катары эсептейм. Анан мен жөнөкөй түшүндүрмөмдү же сүрөттөмөмдү алып келем, шектенүүлөрдү жана суроолорду колдойм. Моральизация - бул өзүнүн тууралыгын сезүү сезимин жоготуунун жана адеп -ахлагын агрессордун адеп -ахлаксыздыгы менен чаташтыруунун белгиси. Душмандын фигурасынын таралышы дээрлик кутулбайт. Алдын алуу - ачуулануу жана ачуулануу, экинчи тараптын мыйзамсыздыгын ырастоо менен.

Мүмкүн болушунча жансыз дүйнө менен болгон бардык терминологиялардан жана аналогдордон алыс болобуз. Сыйкырдуу ой жүгүртүүнүн аркасында алар мөөр жана сүйлөм, кемчиликтин тастыкталышы катары кабылданышы мүмкүн жана травматикалык үмүтсүздүк сезими менен резонанс жаратышы мүмкүн. Лексика жөнөкөй, сүйлөмдөр жана суроолор кыска, ачык жана түшүнүктүү.

Жумуштун белгилүү бир кыйынчылыгы, эгерде жабырлануучу өз тажрыйбасынын коконунда болбосо жана терапевт менен байланышса, ал көбүнчө эрксизден терапевттин иш -аракеттерин, сөздөрүн жана контрастын контролдоого жана чектөөгө аракет кылганы менен шартталат. Кырсыктын табигый изи жана күтүүсүз чындык менен кагылышуудан коркуу тажрыйбасы катары. Каршы өткөрүүдө, кыжырданууну пайда кылган жана бул жерде кожоюн ким экенин көрсөтүүгө мүмкүн болгон каалоо пайда кылган өтө күчтүү таасир жана чыңалуу бар. Экинчи жагынан, кайрымдуу мамиле жана боорукердикти сөзсүз адам окуйт жана ишенимдин негизи болуп саналат.

Көбөйдү Кардардын терапиянын абалын көзөмөлдөө муктаждыгы жана "учууну башкаруу борборун" кайтарып алуу - травманын табигый жаңырыгы.

Жакшы жашоо жана адамдын тандоо эркиндигин белгилөө жана терапиянын өзгөчө ыктыярдуулугу жөнүндө суроолор, кардар менен байланышта болуу үчүн график боюнча катаал орнотуунун баштапкы талабы жок эле, бул ашыкча муктаждыктан алыс болууга жардам берет. өз каалоолору жана муктаждыктары, чечим кабыл алуу жөндөмү. Башында, кардар жаңы жолугушууну талап кылбай, бирок ойлонууга убакыт керектигин айтканда кызматташтыкта тыныгуулар болот - ишеним менен коркунучтуу нерсеге аралашуудан коркуу.

Адам уюшулбаган учурда травмадан сабак алуу чакырыгы пайдасыз. Бирок ырааттуу инсандык жана чек ара сезими калыбына келтирилген сайын, кардар кырдаалды так түшүнүүгө жана кылдат баа берүүгө, демек, өзүнүн жеке тажрыйбасын топтоого мүмкүнчүлүк алат.

Башында, эгер керек болсо, мен сессиянын төмөнкү мөөнөтүн ийкемдүү кылам, ошондуктан кардар аны менен (менин) чексиз катуулугу менен кагылышпасын.

Оор абалда, гипс же гиперкинетикалык формада обсессив-компульсивдүү синдромго же реактивдүү психозго жакыныраак кырдаалда, мен жолугушуунун так жана тезирээк режимин сунуштайм.

Зомбулуксуздуктун символу катары жумшактыкты курч травмада бекем колдоо сезимин жаратуу менен бириктирүү өтө кыйын: кайда ыргытсаңыз, бардык жерде миналар бар.

Улам ички алсыроо сезиминен жана ресурстардын өтө жетишсиздигинен улам, кардар анын финансылык банкроттугу жана жакырчылык идеясына жетелениши мүмкүн. Бул талкууда.

Рахмат кардарга ишеним жана төлөм үчүн ал баалуу жана укуктарга толук таанылганын "кыйытат".