2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Өлгөн күндөн тартып 28 күн … Жазбай коё албайм … Кызыгууңузга, окуганга, комментарийлерге рахмат.
Кайгы.
Ушунчалык оор жана көп кырдуу. Кандай кызыктуу болуп чыкты! Ооба ооба! Бул цинизм эмес, бул адамдын жан дүйнөсүнүн чындыгы. Көрсө, сүйүктүү адамы тирүү кезинде жоготуунун сөзсүз болушу менен келишүү кыйыныраак болот экен. Ал тирүү, мен анын көздөрүн көрүп турам … Бирок ал башкача көрүнөт, ал башкача жана бул артка кайткыс. Мен атамды көрөм, бирок анын кетип баратканын да көрөм. Мен анын ар бир көз карашын, ар бир демин ач көздүк менен кармайм. Жана бул көздөрдү көргөнүмдөн кубанычтуу да, азаптуу да … Анткени жакында алар бул дүйнөгө жакын болушат. Анткени сырткы көрүнүшү эчак эле чыгып кеткен.
Бул маанисиз.
Сенсиз баардыгы маанисиз … Мен ийгиликтериме кандай сыймыктанарыңды, менин ийгиликсиздиктериме кантип боор тартаарыңды билип, мектептен үйгө чуркадым. Сен мени эч качан урушкан жоксуң! ЭЧ КАЧАН !!! Сени менен жашоо кандай бакыт !!! Мени бардык нерседен, мен кылган нерселерден бир гана сен түшүнө аласың. А азыр … эми мага эмне болот ??? Айланада болуп жаткан нерсенин боштугу, маанисиздиги. Эмнеге аракет кыласын?! Эмнеге бир нерсеге умтулуу керек?! Эмнеге жашайт ?! Мен сизге жардам бергим келет, айыгам, азапты басам, өмүрдү узартам. Мен анча -мынча ийгиликке жетиштим, сени 2 ай камадым. Эки азаптуу жана бактылуу ай. Мен бул 60 күндө бүт өмүрүмдү өткөрдүм !!! Мен сени сагындым деп айтуу кандай бакыт болду !!!!
Кайтарылгыс.
Бүттү. Мен ишенбейм, бирок түшүнүү дагы эле келет. Кайтып келбе. Эч качан. Бир жумада эмес, бир айда эмес, бир жылда эмес. Кайтарылгыс. Түбөлүккө. Мен сага чала албайм, сени кучактай албайм, сенин жытын, жылуулугун, колдоосун жана сүйүүсүн сезе албайм. Жана азыр дайыма ушундай болот. Өмүр бою. Мен эч нерсе кыла албайм. Мен алсызмын.
Жамандык.
Ачуулануу эмес, ачуулануу, жамандык !!! Тынчтык үчүн, жашоо үчүн, тирүүлөр үчүн … БААРЫ үчүн. Баарынан да менин алсыздыгымда! Мен эч нерсени өзгөртө албайм, эч нерсеге таасир эте албайм … Балдарды жоготуу кыйын дешет … Мен төрөй алам. Жана бир нече жолу. Мен асырап алам. А мен атаны төрөй аламбы ??? !!!!!!!!!! ЖОК!!! Сүйүүгө толгон бул жылуу дүйнөнү эч качан күйөө да, бир тууган да, башка эркектер да алмаштыра албайт. Мен атамды жоготтум. Мен бүт дүйнөнү жоготтум. Мен баарын жек көрөм. Мен бул түбөлүк экенин жек көрөм. Мен өзүмдү жек көрөм, анткени алсызмын. Мен … ата … мени таштап кеткенин жек көрөм. Ансыз мен кыла алам деп ойлогону үчүн. Мага ишенип, күчүмө, акылыма, кайраттуулугума. Ишенбесем кетпейт элем. Ал жашоону тандайт. Түбөлүккө кеткенимди, кайра келбегенди жек көрөм. Мен аны ушунчалык сүйгөнүмдү жек көрөм. Бул оору үчүн, жоготуу, боштук жана сагыныч …….
Кусалык. Сүйүү. Кайгы. Бала асырап алуу.
Бирок бул тууралуу кийинчерээк … Ресурс качан болот …
Ачуулануу - эң "коркунучтуу" сезимдердин бири. "Ата -энеңди сыйла", "өлгөндөр жөнүндө жаман айтышпайт". Жана башкалар. Ачуулануу кабыл алынбайт. Ачуулануу уят, коркунучтуу жана "күнөө". Эсиңизде болсун, урмат, сагынуу - ооба, биз кыла алабыз.
А мен ачуулануу тууралуу жазгым келет. Бул көп. Ал. Менин буга укугум бар. Ал табигый. Бул кайгыдан арылууга жардам берет! Ачуу айыктырат. Ачуулануу мени өзүмө, чындыкка, чектериме жана муктаждыктарыма кайтарат. Ал тургай күч берет.
Мен күнөөлөбөйм. Бул чыккынчылык же Кудайга акарат келтирүү эмес. Мен атамды өтө жакшы көрчүмүн, анын өлүмүнө ачууланбагыла !!! А мен ачуулангандан улам алдыга жылып жатканымды билем. Ачуулангандан кийин гана анын тандоосун кабыл алам. Тандоо - жашоо эмес, мени менен болуу эмес.
Мен чынчылдыкты, чындыкты, чындыкты тандайм.
Сунушталууда:
Мен жиним келет, жиним келет, жек көрөм. Өзүңүздүн агрессияңызды кантип колдонуу керек
Автор: Елена Митина Булак: elenamitina.com.ua Башкаларсыз, бардык адамдар табиятынан агрессивдүү. Эгерде тишибиз бар жана эт жегенибиз үчүн гана. Эгерде кимдир бирөө сизге "мен агрессивдүү эмесмин" же "агрессивдүүлүк мага жат"
Мен сени жек көрөм, бирок мени таштаба
Langle Lecture Borderline Personality Disorder. Лекциянын өзү бул жерде: www.laengle.info/index.php Экзистенциалдык-феноменологиялык көз караштан алганда чек арадагы инсандык бузулуу. Эгерде биз чек арадагы жеке баш аламандыкты (BPD) бир чекитке бурсак, анда бул анын ички импульстарынын жана сезимдеринин туруксуздугунан жапа чеккен адам деп айта алабыз.
Эмне үчүн мен тамактанганда өзүмдү жек көрөм?
Мен бул сөздү аялдардан көп угам. Тамакка жана денеңизге болгон мындай өзгөчө мамиле бир заматта пайда болгон эмес. Бул сезим тышкы дүйнөдөн алынган ар кандай идеялар, ошондой эле адамдын жеке сезимдери жана баалоолору менен колдоого алынган, жашоонун белгилүү бир мезгилинде күчөп, күч алган.
Көз карандылыктын кысымы. Мен сени жек көрөм, жөн эле мени таштаба
Мен кардарлар менен иштөө процессинде көбүнчө көз каранды мамилелерди көрөм. Кеп алкоголизм жөнүндө эмес, чек араларды бузуу жөнүндө. Чек аралар өчүрүлгөндө же, тескерисинче, өтө өтүмсүз болгондо, жупта ачык же жашыруун конфликттер үчүн негиз түзүлөт.
Эмне үчүн мени сүйгөндөргө болгон кызыгуум жоголуп баратат / мен муздак адамдарды жакшы көрөм, эмне кылышым керек?
«Мен кызмын, мен 22 жаштамын, экинчи туруктуу моногамдык мамиледемин. Жигиттин курагы бирдей, биз алты айдан бери чогуубуз, бирок мурунку мамиледе түзүлгөн кырдаал кайталанат - момпосуй -букет мезгили аяктады, биригүү фазасы өттү, мен өнөктөшүмө болгон кызыгуумду жогото баштадым.
