2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кээде сүйлөшүүлөр терең байланышпастан, үстүртөн өтөт. Маектештер, мааниси жана тажрыйбасы жалпы аймакта жолугушпастан жана бири -биринин позициясын түшүнбөстөн, ар бири өз чындыгында кала беришет.
Бул кандайча болот?
"Мына, сонун пил" дейт Алиса.
1. Боб, артына бурулбастан, "ух-аа" деп башын ийкейт. Алис пили менен жалгыз калды, Боб ага көңүл бурбады.
2. "Анан эмне?" - дейт Боб, Элиске чарчап карап, пилди кыскача карап. Бир жагынан Боб кызыгуу көрсөттү, экинчи жагынан кайдыгерлик менен кыжырдануунун аралашмасы.
3. "Ооба, салкын эмес" - Боб жийиркене сүйлөп, смартфондун жанына кайра көмүлөт. Бир жагынан Боб пилге көңүл буруп, өз оюн айтты, экинчи жагынан Элис пили менен жалгыз калды, аны уккан да, түшүнгөн да жок.
4. «А менин жирафым бар. Анын узун моюну бар жана жалпысынан мен аларды жакшы көрөм”- Боб өзүнө жакын башка темада кумарлуу окуяны баштайт. Өзүңүз үчүн маанилүү нерсе жөнүндө айтуу жалпысынан жакшы, бирок Алис пили менен жалгыз калгандыктан, Боб аны тоготпогон.
Башкача кантип болушу мүмкүн?
Боб Алиса менен пилди карайт. Жана сүйлөшүүнүн узактыгында ал гаджеттерге жана башка нерселерге алаксыбай калат.
Боб Алисанын эмоционалдык абалын тартып алууга аракет кылат.
Боб пилди жакшылап кароого аракет кылат.
Боб көргөндөрүн жалпылоого аракет кылат.
«Ооба, пил чоң жана боз. Ал сизге таасир калтырды окшойт?"
Алиса "Ооба, ооба, бул чоң жана боз" деп башын ийкейт. Же ал Боб пилдеги эң маанилүү нерсени байкаган жок деп жооп бере алат: "Жок, сен түшүнгөн жоксуң, бардык пилдер чоң жана боз, булардын кулагында меңи бар" же анын реакциясын туура эмес түшүнгөн: "Жок, мен жөн эле таасир калтырган жокмун, кубанычтамын!"
Эгерде Алиса эч нерсе айтпаса, Боб бул пил Элиске эмнени таң калтырганын же ал кандай сезимде болгонун сурашы мүмкүн. Элистин бул пилде кандай ойлору жана ассоциациялары бар. Акыр -аягы, бул пил эмне үчүн Алиса үчүн маанилүү экенин жана аны Боб менен бөлүшкүсү келгенин түшүнүү маанилүү.
Алисанын жообунан кийин Боб кандайдыр бир пикир билдире алат. Анын сезимдери жөнүндө - мисалы, Алиса пилди бөлүшкөнүнө да кызыгат же ыраазы болот. Пилден алган таасирлери жөнүндө - бул пил Боб үчүн эмнени билдирет.
Боб пилди кененирээк изилдеп, Элис байкабаган жаңы нерсени таап, анан аны менен талкуулай алат.
Бул сүйлөшүүнү тереңдетүү процесси. Анын ачкычы: "Сиз үчүн эмне маанилүү жана эмне үчүн маанилүү? Бул кандай ойлорду жана сезимдерди жаратат?"
Сүйлөшүүнү кеңейтүү процесси да мүмкүн. Пил буга чейин терең каралып бүткөндө, пилдин жанынан башка теманы таба аласыз. Ачкыч “Бул дагы эмне менен байланыштуу? Бул кандай ассоциацияларды пайда кылат?"
Боб пилдердин сүрөт тарта аларын эстесе керек. Жана бул темадан сиз искусство, акыл, жаныбарларга ырайымсыздык ж.б.
Текст: "Сүйүүнү эмне менен чаташтырабыз же бул Сүйүүбү" китебимдин үзүндүсү. Китеп Литерсте жеткиликтүү.
Сүрөт: pixabay.com сайтынан
Сунушталууда:
Чыккынчылык. аны менен кантип күрөшүү керек? Эмне кылуу керек? Кантип туруп, кетүү керек
Чыккынчылыктын эң оор жери эмне экенин билесизби? Бул саткынга карата назик сезимдер. Жаңылыктын соккусунан кийин ушунчалык кыйналган укмуштуудай көңүл чөгүү бардык жылуу сезимдерди жок кылып салса, кандай жөнөкөй болмок. Сүйүү жок, ачуулануу жана көңүл калуу калган жок, алар баракты барактап, кетишти.
Байланыш чектери: аларды кантип аныктоо жана сактоо керек? Анан кантип мамилеңизди сактай аласыз?
Менин оюмча, ар бирибиз өзүбүздү колдонуу боюнча көрсөтмөлөр менен төрөлбөгөнүбүздү эстен чыгарбашыбыз керек, биз аны менен баспайбыз, чекесине оюп түшүргөнбүз, андыктан башка адамдар бизге ыңгайсыздыкты жаратышат: укканга даяр эместигибизди айтуу;
Бөлмөдө пил: шизоиддер дүйнөнү кантип көрүшөт
Муздактык жана жакындык, аралыкты кармоо каалоосу, жалгыздыкты сүйүү, чынчылдык, бардыгын талдоо жана теориялоо тенденциясы, көбүнчө чыгармачыл ой жүгүртүү жана жогорку интеллект, эмпатиянын толук же жарым -жартылай жоктугу, манипуляциядан баш тартуу жана башка "
Байланыш көндүмдөрү: өнөктөшкө кандай жооп кайтаруу керек
"Сүйүүнү эмне менен чаташтырабыз, же Сүйүүбү" китебинен үзүндү. Биз көрүүнү, угууну жана туура түшүнүүнү каалайбыз. Байланыштын деңгээли канчалык терең болсо, контакт болгонун сезүү биз үчүн ошончолук маанилүү. Өнөктөштүн пикири муну сезүүгө жардам берет.
Байланыш көндүмдөрү: жылуу сөздөр жана конструктивдүү сын
"Сүйүүнү эмне менен чаташтырабыз, же Сүйүүбү" китебимден үзүндү. Жылуу сөздөр: комплименттер жана ыраазычылык Жылуу сөздөр жубайлардын эмоционалдык жактан жайлуу болушуна шарт түзөт. Ыраазычылык билдирүү өнөктөш баалуу экенин жана алардын иш -аракеттери баалуу жана маанилүү экенин ачык көрсөтүүгө жардам берет.
