2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Психологдор да ыйлашат! Биз башкалар сыяктуу эле, бир эле айырмабыз бар, биздин Таракашек эмне деп аталарын билебиз:)
Мен буга чейин жеке терапия жөнүндө бир нече макала жазгам жана кадам сайын менин "оорулуу" темаларымды иштеп чыктым!
Бүгүн мен үчүн эң ооруткан нерсе жөнүндө айткым келет! Акыр -аягы, көйгөйлөрүбүздү таанып, айткандан кийин, алардын маанисин алып салабыз, аларды өзүбүзгө анча маанилүү кылбайбыз!
Тилекке каршы, менин жеке балдарым жок. Бул кайгылуу окуя, бирок мен буга чейин иштеп чыктым жана иштеп чыктым. А мен буга чейин эле кабыл алып, ачык айтып жатам.
Мен эми бейтааныш адамдардын суроосуна жооп катары калп айтпайм:
- Сенин балдарың барбы?
- Уулум, азыр ал башка мамлекетте жашайт …
Тилекке каршы, мен өзүмө кошулбайм: "Алар кайтып келбеген өлкөдө"
Ооба! Мурда мен түз жооп берүүдөн каччумун, же калп айтчумун
- Бул төө куштун саясаты болчу!
- Башыңды кумга көм!
- Маселени кабыл албайм!
Эми мен жайбаракат жооп берем:
- Балдарым жок, бирок төрт неберем бар!
Ооба! Ушундай боло берет. Бул менин жээндеримдин балдары жана менин, тилекке каршы, азыр каза болгон бир тууганымдын неберелери. Алар Москвада, тагыраагы Москвадан анча алыс эмес жерде, коттедж шаарчасында жашашат.
Мен алардан дайыма чоң энем деп суранам! Бир гана Мишка, Маша жана Данка күлүп, мени таежеме эмес, жөн эле Наташа менен "сен" деп чакырышат.
Ал эми чоң атасынын аты менен аталган бир жашар Вовка гана мен кеткенде артымдан кыйкырды:
Копко чейин коз жашымды, мурдумду жутуп алдым …
Жакында мен Москвага, Россиянын Билим берүү Академиясынын Психологиялык Институтуна барам, ал жакта мага диссертациямды жактоо тапшырылган жана, албетте, аларга зыярат кылуу, туугандарым!
Мен буга чейин Лабиринтте сегизге чейин билим берүүчү стол оюндарына-авантюристтерге буйрук бергем.
Мен балдар менен ойногонду жакшы көрөм!
Айтмакчы, Михаил, Даниэль жана Мария шахмат ойноп жатышат!
Ал эми беш жашар Маня, мурда өзүн өзү атайт эле, бул жайда мени дээрлик уруп кете жаздады!
Балдар бизге көп нерсени үйрөтөт, чоңдор
Неберелерим менен баарлашып жатып, мен ушундай жыйынтыкка келдим
- чоң эне болуу кандай жакшы
- жашоодо бактылуу болуунун көптөгөн себептери,
- бул жерде жана азыр каалаган куракта кубануу кандай оңой!
Жана андан ары:
Мен бул сүрөттү жайында бардык неберелерим менен бөлүшкүм келди, бирок чынында өзүмө жаккан жок.
Азыр мен идеалдуу эмес, өзүмдүн бетимди кабыл алуу боюнча активдүү иштеп жатам:
- Ооба! буттарым менен толук кайгырам, буттарым лимфостаздан шишип кеткен, анткени шым кенен күйгөн. Мен муну көз жашым жок кабыл алам!
- Ооба! Азыр мен абдан толмочмун жана кичинекей кадамдар менен кичирээк жана арык болуу үчүн баарын жасап жатам. Мен мойнума алам! Ошондой эле мен жакшы байбиче экенимди. Мен ого бетер кабардар болуп баратам!
- Ооба! Жакшы байбиче, бул шахмат, китептер, ырлар жана чиймелер гана эмес. Бул бир гана стол оюндары эмес! Жакшы байбиче жашырынып жүрөт, каракчы казактар жана батпырак, аны баарыбыз келерки жайда бирге учурабыз. Мен колумдан келгендин баарын кылам!
Ооба! буттарым менен толук кайгырам, буттарым лимфостаздан шишип кетет, анткени шым кенен күйүп турат. Мен муну көз жашым жок кабыл алам! Ооба! Азыр мен абдан толмочумун жана кичинекей кадамдар менен кичирээк жана арык болуу үчүн баарын жасап жатам. Мен мойнума алам! Ошондой эле мен жакшы байбиче экенимди. Мен ого бетер кабардар болуп баратам! Ооба! Жакшы байбиче, бул шахмат, китептер, ырлар жана чиймелер гана эмес. Бул бир гана стол оюндары эмес! Жакшы байбиче жашырынып жүрөт, каракчы казактар жана батпырак, аны баарыбыз келерки жайда чогуу учурабыз. Мен колумдан келгендин баарын кылам!
Сунушталууда:
ЭРКЕКТИН БОЮНЧА ЖҮРҮҮ ЖАНА АЯЛ БОЛУУ
Позитивдүү ой жүгүртүү аял үчүн оңойбу? Сулуу болуу оңойбу? Сүйүү оңойбу? Албетте жок. Кантип өзүңдү сүйүүнү, кечирүүнү, бактылуу болууну, жашоонун бардык жагында сулуу болууну үйрөнүү керек? Биздин азап чегүүбүз, ооруларыбыз, жашообуздагы көйгөйлөр терс ойлордун жана терс эмоциялардын натыйжасы, жашоо образыбыздын кесепети, калыбына келтирүү өтө кыйын болгон аял энергиясынын жоголушунун кесепети.
Кудай болуу же балдарды тарбиялоо жөнүндө элес болуу кыйын
Андрей Злотников TSN үчүн Ата -эненин балага болгон күчү чексиз - тамактандыруу, эркелетүү, жазалоо, үйрөтүү, көрсөтүү, түшүндүрүү ж.б. Ар бир мүнөт сайын ата -эне балага карата бир нерсе кыла алат же жасай албайт: бул ата -эненин күчүнүн, чыгармачылыгынын жана жоопкерчилигинин көрүнүшү.
XXI кылымда Россиянын идеалдуу аял. Менин сурамжылоом идеалдуу аял жөнүндөгү бардык мифтерди жылтырактан жок кылды.Элдердин ою боюнча идеалдуу аял эмнени билдирет
XXI кылымда Россиянын идеалдуу аял. Менин сурамжылоом идеалдуу жылтырак аял жөнүндөгү бардык мифтерди жок кылды. Тилекке каршы, идеалдуу аялдын бирдиктүү образы жок: ал ар дайым белгилүү бир элдин тарыхындагы белгилүү бир мезгилге, тигил же бул аялдын ойногон же ойногусу келген социалдык моделине ылайыкташтырылган.
Стресстин пайда болуу өзгөчөлүгү: пайда болуу факторлору, түрлөрү жана симптомдору. Стресстин таасирин дарылоо үчүн психотерапевттик ыкмалар
Активдүү маалыматтык жана жеке муктаждыктын өнүгүү доорунда стресске туруштук берүү феномени стандарттык деструктивдүү фактор катары эмес, кеңири таралган көйгөйдү талдоонун бир бөлүгү катары каралат. Жашоо ритминин уламдан улам өсүп бараткан динамикасына көнүү зарылдыгы жеке мейкиндиктин алкагын мажбурлап кеңейтүүнү пайда кылат.
Борбордо болуу, сиздин борбордо болуу: бул эмнени билдирет?
Психологияда да, ар кандай руханий жана денелик практикаларда да көбүнчө угууга болот - "өзүңдүн борборуңда бол, борборунда бол". Бир жолу, башталгыч катары, бул эмнени билдирерин такыр түшүнгөн жокмун. Убакыт өттү. Жакында, оор окуялардан кийин мен "
