2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"Сүйүүнү эмне менен чаташтырабыз же бул Сүйүүбү" китебинен үзүндү
Ата -эненин мамилеси модели
Кээде биз үй -бүлөдө көргөн моделдерди кабыл алабыз. Ата -энелерибиз бири -бирине кандай мамиле кылышат? Алар бири -бири үчүн эмне кылып жатышат? Алар бири -бири менен кандай байланышта? Алардын ар бири кандай сезимде?
Мисалы, атам дайыма жумушта, апам аны күтүп, наалыйт, бирок ошол эле учурда алар чогуу? Сүйүү ушундай көрүнөт деген жыйынтыкка келдик.
Кээде бизге ата-энеси болгон нерсе анча жакпайт, биз "алардыкына окшобогонго" аракет кылып жатабыз, бирок антип модель дагы эле ата-энеге көз каранды болгон модель. Бул жерден чыгуунун бирден -бир жолу - "өздөрүнө окшош" же "аларга окшобогонго" аракет кылбастан, өзүңүздүн моделин түзүү. Бирок, ата -эненин моделинин кээ бир оң жактары атайылап кабыл алынышы мүмкүн.
Бала кезибизде жакындарыбыз менен болгон мамиледе болгон сезимдер
"Сүйүү деген эмне", биз ата -энебиздин бизди сүйүүсүнөн түшүнөбүз. Тагыраак айтканда, алардын бизге болгон мамилесин кандай кабылдаганыбыздан.
Эгерде биз бала кезибизде жалгыздыкты, баш тартууну, ата -энелердин муздактыгын башыбыздан өткөргөн болсок, анда ошол эле сезимдерди башыбыздан өткөрө турган мамилени түзөбүз.
Эгерде биз эмоционалдык же физикалык жактан зомбулукка дуушар болгон болсок, анда "бул нормалдуу, бул сүйүү" деп көнүп калабыз жана өзүбүз түзгөн мамилелерде буга жол беребиз.
Маданияттан алынган модель
Биз көбүнчө мамилелердин моделин эки чектен кабыл алабыз.
Бир жагынан сүйүү лирикалары азап менен азапка толгон. Алар кайра жолуккан жок. Ал анын артынан чуркады, бирок жеткен жок. Ал чуркаганда, ал буга чейин аны менен кат алышууну билгенде манжаларын кесип салган кызганчаак кишиге турмушка чыккан. Ооба, андай нерсе. Ал ага айдын жарыгында ыр жазып, күтүп, күтүп, күтүп турган. Классиктер бизге сүйүү күтүп, азап чегип, курмандык чалып, уктабай, азап тартып өлүүнү үйрөтөт.
Башка жагынан алганда, баатыр өз оюн өзгөртүп, күтүлбөгөн жерден идеалдуу ханзаадага айланган мелодрамалар - каалоолорду божомолдойт, бардык көйгөйлөрдү чечет, чексиз романтиканы жаратат ж. Жана биз мындай идеалдуу ханзаада биздин жашообузда пайда болот деп күтөбүз, бирок андай болбойт, анткени ханзада фильмде гана бар.
Чечүү үчүн эмне кылуу керек?
Жалпы жооп сүйүү жана мамилелердин өз моделин түзүү болуп саналат.
Өзүңүздүн жана айланаңыздагы адамдардын тажрыйбасын байкаңыз. "Мен муну кантип кылам? Жагабы же жакпайбы? Эмне үчүн сизге жагат же жакпайт - так эмнени, так эмнени? Кайра каалаймбы? Муну эң башында кантип тааныйм?"
Мамилеңизди мамилеңизге, сиздин аракеттериңизге, өнөктөшүңүздүн аракеттерине, мамлекетиңиз менен сиздин жана өнөктөшүңүздүн аракеттерине байланышын байкаңыз. Эмне туура, эмне туура эмес экенин тандаңыз. Эмне маанилүү экенин жана эмнени кабыл ала аларыңызды өзүңүз аныктаңыз.
Жалгыздык, таштоо, четке кагуу, төмөн болуу сезимдери менен күрөшүү мага жардам берди. Бул кандайдыр бир жол менен терапиясыз мүмкүнбү жана так - мен билбейм.
Андан тышкары, бул байкоо жана логикалык тыянактар жардам берди. Жана өз аракеттериңизди, өзүңүздүн тандооңузду тууралоо.
Китеп " Сүйүүнү эмне менен чаташтырабыз же Сүйүү"жана чогултуу" Өз ширесиндеги көз карандылык"Liters жана MyBookто жеткиликтүү.
Сунушталууда:
Сүйүү үч бурчтугу: эмне үчүн жана эмне үчүн
Мен көптөн бери жашоомдо сүйүү үч бурчтугу темасы менен алпурушуп келем. Мен көптөгөн кызыктуу нерселерди ачтым. Мен бул темада тапканымды ичимде бөлүшөм. Бул сүйүү үч бурчтугунун пайда болушунун себептеринин толук жана кошумча тизмеси эмес.
Сүйүү менен көз карандылыкты эмне менен чаташтырабыз
Сүйүү үчүн ачкачылык Биз физикалык ачка болгондо, биз көбүнчө мүмкүнчүлүк болгондо эле тамак жей алабыз. Жытты шылдыңдайт, тамактын көрүнүшүн шылдыңдайт. Сапатка анча деле көңүл бурулбайт. Негизгиси - мүмкүн болушунча тезирээк тамактануу. Жана тамактан өзүңүздү ажыратуу кыйын.
Сүйүүнү жок кылуу мүмкүн эмес, же өзүн өзү жок кылууну кантип токтотуу керек
Жумушта жоголдуңузбу? Күнүнө 5-6 чыны кофе, ачкачылык жана тынчтандыруучу мөөнөттөргө жетүү үчүнбү? Куттуктайм! Албетте, сиз эң баалуу кызматкерсиз жана жетекчилер сизди баалашат. Эми башкы суроого келели - өзүңдү канчалык сүйөсүң? 0дөн 10 баллга чейинки шкалада.
ҮЧ СЕБЕП СҮЙҮҮ СҮЙҮҮ МАМИЛЕСИНДЕ ИНТИМАТИАЛДЫК МАМИЛЕЛЕРДИН башталышына жакындаш үчүн эмне үчүн дагы деле эстүү жана өтө этият болушу керек
Үч себеби бар, олуттуу сүйүү мамилесинде, ошентсе да интимдик мамиленин башталышына акылдуу жана өтө кылдат мамиле жасоо керек. Биринчи себеби. Сүйүү мамилелеринин күтүүсүздүгү. Колуңузду жүрөгүңүзгө коюп, өзүңүзгө өзүңүз жооп бериңиз:
Жоопсуз сүйүү. Эмне үчүн сүйүүнү токтотуу кыйын?
Эмнеге, биз сүйүп калганыбызда, биз бул адамга тартылгыс тартылабыз? Аны менен байланыш жашоо үчүн зарыл шарт болуп калат. Сезимдериңиз бири -бирине окшошпу? Суроо жок. Алар кийинчерээк, сулуулук мезгили өткөндө пайда болот. Бирок, эгерде биз тажрыйбанын туу чокусунда жалгыз калсак, бул оору менен азаптын булагы.
